会计实习经验心得10篇

会计实习经验心得10篇虽然实习的时间很短，但是自己还是学到了一些东西，知道以后应当怎样更好地学习专业学问，还有很关键的是应当多去实践，才能发觉自己的不足，加以改进。下面是给大家整理的关于会计实习阅历心得，欢迎大家来阅读。

会计实习阅历心得1

通过本次财务会计实训，使我较为系统地学习了怎么样使用电脑软件记录企业财务会计里发生的每一笔明细账，运用了电脑计算处理方法来核算的企业在该期应当支付的增值税，城建及训练附加费，本年利润以及结算所得税，本年利润，提取法定和任意盈余公积并进行利润安排的基本程序和详细方法，从而加强我对所学专业理论学问的理解和实际的电脑操作动手力量，提高运用计算机会计软件的基本技能的水平，也是对我所学专业学问的一个检验。

两天的财务会计实训时间匆忙而过，但我积累了肯定的账目处理阅历。明白了，怎么样制作会计凭证，怎么样查看总分类账户和明细类科目，学会了怎么样单独查询我想要看的那一笔账目，学会了怎么样处处账目，从而进行一系列的分析。还学会了怎么样运用e_cel记录账，并接制作表格，绘制图表，分析公司的财务状况，让我真正的学会使用e_cel。

“读万卷书，不如行万里路”本次实训通过老师点拨和同学动手想结合的方式，大大的加深了我的实际动手力量，也加深了我的思维印象，这大大的便利了我在以后的就业上不会“手慌脚乱”，什么都不懂。这大大的便利了我以后学习和工作。

学校支配实训科是为了让我们把平常学习的理论学问与实际电脑操作相结合，在理论和实训教学基础上进一步巩固已学基本理论及应用学问并加以综合提高，学会将学问应用于实际的方法，提高分析和解决问题的力量。并且学习会计软件做账。

两天的电算化实训是在我们的“艰苦奋斗”过程中完成的，记得实训开头时是那样的“凄惨”，面对金蝶k3我茫然，面对e_cel分析财务状况，绘制图表我甚至是不知所措，由于我多学到的和我所需要的实际操作不成正比，只能依靠老师的引导和关心以及同学们的互帮互助。

通过两天的实训，现在的我基本上可以独立编制财务业务所发生的明细账，用e_cel分析财务状况和绘制图表，实训就是我们适应社会工作的垫脚石!

在实训的过程中，我深深感觉到自身所学学问的有限。有些东西书本上没有提及，所以我就什么都不知道，做的时候突然间觉得自己真的有点无知，虽所现在去看依旧可以解决问题，但还是铺张了很多时间，这一点是我必需在以后的学习中加以改进的地方，同时也要督促自己在学习的过程中不断的完善自我。

通过实际操作，不仅把握了如何运用会计软件填制原始凭证与记账凭证的会计工作技能和方法，而且能够切身的体会一位会计人员的详细工作，进而加深了对所学学问有一个较系统、完整的熟悉，最终达到会计理论与会计实践相结合的目的。

会计实习阅历心得2

刚刚绽开自己的实习工作时，为了能够让自己尽快的融入其中，自己也是特别努力地在投入自己的心血，同时更是有仔细的在对待每一天的工作，跟随着带教的老师一同起参加到工作中，更是在他的带领下多多的学习到会计工作的学问。在我如此的努力之下我也是慢慢的在其中对生活有了更多的感悟，更是明白到自己还需要更加努力的去提升自我，当然我的力量还是尚且不足，所以还需要花费更多的精力去为自己的生活做更多的努力与奋斗。

也正是在实习中才让自己真正的感受到会计工作真的是需要对数据的敏感度，更是在工作中做到完全地投入，这样才能够将自己所负责的工作都完成好。在高校期间，老师也是很多次的向我们强调工作更是需要我们全身心的投入，同时要让自己反复多次的对自己的工作进行检讨，同时更是在工作中做到最棒的投入。在真正的工作中我更是努力地遵守这一点，在自己负责的工作上特别仔细的对待，但也还是由于个人力量与阅历的不足，使得工作还是没有方法真正的做到特别的优秀，还是会消失一些我自己没有发觉的错误，这是身为会计人员特别不好的，所以在以后我更是要不断地去磨炼自己，争取在往后的时间中可以在自己的工作态度上保持的状态，更是将自己的工作都完成好。

这次的实习工作让我真正的感受到了会计岗位工作的不简单，这份工作就是必需要特别仔细的在其中去投入，这样的工作方式可以让自己在工作岗位上有更大的成长空间，也是可以在其中有更大的收获。这次实习给我的感受就是我要真正的胜任这样的一番会计工作，就如今的力量我是远远不够的，往后的生活我都还是需要更加努力的去进步，争取在将来的人生中去做出自己最棒的努力。

实习的结束也就意味着我是有了时间来提升自己，对于自己的那些缺点更是需要利用现在的时间来转变，也是需要更投入的在自己的生活中去做好该有的一切。我信任有了这样的一次实习经受，往后我定是可以有更棒的人生收获，同时在以后的工作中也是有更为优秀的表现!

会计实习阅历心得3

20__年__月__日，我正式以一个新人的面孔朝气蓬勃的站在安达文财务管理询问有限公司总经理的面前，开头了我为期一个月的实习。在前一天的电话面试中我表现得很好，表达流利自如，一一陈述了我的学校，班机，专业名称，实习目的以及在校期间取得过的一些成果，所以当我与总经理面对面进行二次面试时，我一点也没有紧急，相反，我信任我的虚心与恳切的态度肯定能给总经理留下不错的印象。果真总经理顺当的同意了我的实习要求，并对我说：“在我们公司，你肯定能够学到不少东西，好好干!”简短的一句话，给了原本对实际的工作还有些茫然的我很大鼓舞。

第一天的实习，我有些拘谨。究竟第一次坐在开着冷气的办公室里，看到别人进进出出很劳碌的样子，我只能待在一边，一点也插不上手，心想我什么时候才能够融入进去呢。虽然知道实习生应当主动找工作干，要视力有活，可是大家好像并没有把我当作一个迫切需要学习的实习生看待，每个人都在忙着自己的工作。这样的境况让我有些尴尬，当即有些气馁的认为，莫非我就这样呆坐到实习结束?莫非大家都信奉那句教会小的饿死老的那句话?可是一想到目前高校生的实习状况好像都是这样时，我立刻开头安静自己的心情，告知自己，不要急渐渐来。之前在家我在网上曾查了一些资料，我想应当会对我实习有关心。

过一会总经理拿来两本有关公司注册的书让我学习一下，并对我说公司出于经济缘由，一大部分收入来源于工商注册，所以每个员工除了会计工作外还要会公司注册。现在是月初，而会计工作大部分集中于月底，所以我现在的任务是先了解注册工作，11个步骤，全部记娴熟。接下来的几天我始终在努力去学习工商注册的学问，一有空就整理那厚厚的两本书，回家还查阅以前学过的经济法，上下班的车上也不停的背。其余的时间便是帮同事复印，收传真，跑银行缴税，交费。这些工作听起来简洁，可对我来说都是新奇的，把每一次工作都当成是熬炼我的机会，仔细地去完成每件事。每天很早到单位，沏茶倒水，拖地，擦桌子，我都做得井井有条，由于我想得到大家的认可。

注册的工作其实不难，只是较繁琐较细。没过几天我已经能够流利的回答令总经理在午休间歇对我的快速问答。当然也有回答得模棱两可地方。总经理对我说工作中的问题肯定不能马虎大意，肯定不能讲“应当”“可能”，而是知道就是知道，不知道就是不知道，否则模棱两可的答案可能给客户带来巨大的损失。听了这番话，我很惭愧，想起平常自己在学习时的态度总是马马虎虎，对什么都一知半解，以为只要考试过了85分就对这门科目基本把握了，其实差得太多了。我学的学问在工作中只能打60分而已。

几天下来，我对公司的各方面业务慢慢熟识了，和同事间也有了了解和沟通。我的仔细和好学最终得到了大家的认可。总经理开头交给我新的工作，去外勤作报税申请等。虽然每天在路上的时间比在室内的时间长了许多，每天顶着烈日和桑那天穿梭于各各国地税所，可是我依旧工作得很快乐，究竟我得到了么多阅历：消失问题时如何与税务局的工作人员沟通，如何独立完成第一次接触的工作。当然了，这些阅历除了我自己亲身经受的外，更多的是公司了前辈赐予我的指导，有了他们的关心我才能更顺当更有信念的完成各种工作。其中给我印象最深的那次是我在__增____时，为了7分钱，一上午跑了三趟海淀区国税所。那一次是为一个小规模增__纳税人__增__专用__。尽管以前在税法课上具体的学过增__，也知道17%和4%，6%的税率差别，可是当我到了国税所领到申请表时，依旧晕了。拿着表，看着__，我一下子连购货方与销售方都分不出来了，销售单位应填写不含税单价也忘了，甚至是税率也搞不清了。当时心里急得要命，心想，填不出来就这样回去问他们的话也太丢脸了。我拿着文件袋一个人在大厅里问来问去，税务局的工作人员态度很差把我推来推去的，最终也没问出答案。或许我的问题提得太小儿科了。没方法，我找了一个角落坐下来，拿着一堆表心平气和起来，反复认真地看了看这些表，回忆了一下脑海里星星点点的学问点，再与这些表格上要填写的内容联系立起来，最终，又算又写又改把它们填好了。把填好的表格交上去，当看到工作人员阴转晴的表情和盖在上面的红章时，我的一颗心落地了。

真正的麻烦消失在其次天，我去税务所取开好的增__，交了手续费，领导__看也没看得放进袋子就回去了。到公司把__交给主管，主管接过__当即说，不对，数打错了。我一听就傻了，主管怎么一下就能看出数不对呢，我却一点也没留意到，这个数还是我算出来我填的呢。主管说，原来销售的金额是__元，它打的是__元，差了7分钱，拿回去让他从开，不然我们无法做帐。是呀，差一分钱也不行。可怎么会查出这7分钱呢，莫非是税务局打错了?我怀着奇怪   又郁闷的心情从回税所，可使税务人员重新录入后竟然说计算计打出来的就是这个数，所以没法改。我当即火了，哪有这个道理呀，计算机也是人设计出来的程序，我回去怎么交待!可埋怨有什么用呢，我只能在回去求助同事，

当时我的心情只有懊丧这两个字。回到公司，同事吴姐帮我看了一下说可能是由于计算的过程不一样产生的数字误差，只要把单价多保留几位小数就可以了，增__专用__可以保留6位小数。这个我还是第一次听说。用吴姐的方法，我把数对上了，于是再一次返回税务所，最终把增__专用发片精确     无误地开出来了。对于我的失误，总经理并没有批判我，只是对我讲，做事肯定要细心，对于工作还要讲方法，要学会处理别人处理不了的事情。这件事给了我很深的启示，我在工作日记中写道，今后的工作不只细心还要专心，不要为了完成工作而工作，要站在一个更高的角度去看待工作，提前想到会消失的问题。后来的工作始终很顺当，无论是银行，税务局还是外汇局，我渐渐把握了办事的技巧，待人处事成熟多了，看上去不再像一个新人。

快到月底时，公司的代理记帐业务开头繁忙。总经理经理对我说，多学，多看，财务公司会接触不同类型企业的帐，如外资企业，高新企业，双软企业等。虽然我不能做真实务，但也会学到不少学问。我最终有机会看到真正的会计实务了。我一有时间就泡在一个老会计身边，把握机会要求给她帮忙，于是便有了自己动手的机会。开头的时候我帮忙钉凭证，这个工作不难，但要是定得美丽整齐就得下一番功夫了。每次钉完一个凭证我就翻阅一下看看里面的凭证内容，和以前学的学问结合起来，又不懂的地方就问他们，他们不会一一告知我，但我回家后就把以前的书出来查阅，这样既巩固了旧学问又学会了新学问。由于每天上下班我要做将近5个小时的车，为了不铺张这么多珍贵的时间，我每天都在包里装一本《会计实务》，一上车就看书。一段时间下来，果真进步不少。其实会计凭证的填制并不难，难的是分清哪些原始凭证，就是各种各样五花八门的__。我除了公共汽车票外一个也不熟悉，什么机打__，手写__，商业，餐饮，更别说支票和银行进帐单了。连写着礼品的__我也不知道怎么走账。想像平常我们学习的都是文字叙述的题，然后就写出分录，和实际工作有着天壤之别。大家都很忙，一天做几家帐，没有人有时间交我辨认，于是我就去图书馆找这方面的书，找到一本《__学问问答》，看完以后，再区分那些票据，思路清楚多了，后来我自己也练习了登记帐凭证，做完后让前辈帮我订正，几天下来，我的业务娴熟了很多。

学习完制作凭证，学习编制报表，实习单位全部使用的是会计电算化，使用的是用友软件，于是在老会计身边也学了不少会计电算化的内容。如如何建账，制凭证，审核，出报表等一系列流程。为了达到理论联系实践，我还在图书馆借了些鉴辨真假账，筹税，电算化的书，关心我更简单地理解一些业务。很圆满的是一个月的实习很快就结束了，好多东西我还没有学到，比如做所得税报表，填总分类帐等等，太多了。其实高校的结束，并不意味着学习的结束，相反，有更多的学问等待着我们去学习。实习结束后，我又有了大把的时间去看书，由于在实习的日子，每天下班回到家已经是8点多，已经疲乏的很难有时间和精力再去学习了。

这一个月的实习给我的感受太深了，仿佛一下子长大成人，懂得了更多地做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的珍贵，和人生的真谛。让我更清晰地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。这次的实习经受让我终生受益匪浅。在最终一天，实习单位为我的离开进行欢送聚餐时，大家都对我说了很多祝愿与盼望，并且每个人都给了我许多的建议，总经理表示由于我的精彩表现，他盼望我毕业后能连续回来工作。看得出大家对我的关怀是那么真诚，没想到一个月的实习会让我们建立这么深厚的友情。走向社会，人际关系有时真的比工作力量还要重要，良好的人际能给我们的工作带来顺当，带来胜利，带来机遇。在工作中把每个人都当作良师益友，那么才有可能在工作中收获的更多。

高校生的实习是挑战也是机遇，只有很好的把握，才能够体现它的意义。

会计实习阅历心得4

一、工作的体验

在胜利的面试过后，我带着感动的心境来到公司，期望能在真正的工作当中呈现自我的实力。可是，当真正的开头后，我发觉自我根本无法进行同事们那样的工作。尽管基本的工作方式我都有所了解，可是却又有很多说不上的不契合。

为了能让自我适应工作的情景，我听从领导的支配，进行了工作的培训。在培训中，我看到许多过去在学校中没有深化学习过的方法。再看到同事们过去做的账本的时候，也惊异于他们的速度和精确     。这个时候我才意识到，并不是工作的不契合，而是自我实在是太过缺乏工作的本领和阅历，是自我本领的不足。

在熟悉到这点后，我开头努力的学习，从培训中学习、从前辈的身上学习，也在工作之余经过自我的查找和练习在熬炼自我。

在之后的实习中，我慢慢的把握了工作的本领，可是越是成长，我却越是发觉自我还有许多不够。自我没能像前辈一样做的又快有好，也没能有领导一样解决众多问题的阅历和头脑。自我要学的东西还有许多许多。目前在学校以及培训中学到的这点东西，只能让我刚刚好踏到会计行业的门口而已。自我在生活和工作中都还有许多的东西要学习。

二、实习的生活体验

除了工作，自我在生活中也是一番全新的体验。在独自的生活中少了许多能照看我们的人。一切都需要我们自我动手。当自我不前进的时候，一切都会变的混乱。一开头少了父母和学校的管理的时候，自我真的很不习惯，自我的住宅也很快变得乱糟糟。可是在自我的努力过后，还是能很好的照看好自我。但从这段时间的独自生活中，我也体会到一个人生活的确很不易。

三、总结

实习的时间可是短短的三个月，可是自我却收获了许多过去多少年都没又学会的东西。并且经过自我对社会的见识，自我心中也有了更多的方案。在今后，我会更加努力，让自我更加的提升!

会计实习阅历心得5

6月初，也是酷热夏季的开端。怀着一份奇怪   与兴奋的心情，我们来到了手工模拟实习的教室，开头了为期半个多月的实习生活。于是我们像走上了工作岗位一样，每天上午八点上班到11点半下班，下午两点半到五点半。我们班上总共被分为八个组，也许每组有六到八个人的样子，加上会计二班总共有一百多个人挤在这间不算大的房子里，条件可想而知了。但是为了能够好好地实践会计工作以及学习更多的实践学问，大家都忍受住酷热与拥挤的考验，每天坚持按时上下班，认仔细真地完成每天的任务。

此次的实习主要是要求我们依据一本书上所供应的原始凭证以及一些虚拟的资料初步接触会计今后要做的基本工作，比如说设置账簿、填制记账凭证、科目汇总、登记明细账以及总账、结账与对账、编制会计报表。

虽然已经接触会计这门专业学问有一年多了，但是很惭愧我们对于实际怎么建账、填凭证等都还很不明白，很多细节方面的学问都不是很清晰。还记得刚开头实习的第一天，老师要我们首建立总账和明细账，大家都不知道该如何下手。预备好一些基础工作后，在老师的指导下我们才开头了最初的工作，建立总账、现金日记账、银行存款日记账和各种明细账，接着再依据模拟的会计资料录入期初余额。每位同学都做的很投入，顾不上与身边的同学闲言碎语，也顾不上擦去额头上流下的汗水，深怕一个不留神就把数字给填错了。最终再试算平衡，要求全部账户的借方余额合计等于全部账户贷方余额合计;总账借贷方余额要与下设的相关明细账户借贷方余额合计数相等，试算平衡之后才可以进行本期业务地登记。经过一两天地工作，大家都渐渐地进入了模拟实习的状态，我也发觉了会计这项工作的确像别人说的那样很繁琐、很枯燥，需要有急躁，需要认真仔细。比如说建账的时候，我们不知道反反复复地写了多少个“期初余额”。

做完一些期初的工作后，我们进入了最主要的工作——填制凭证。总共有79笔业务，分三次完成。原本以为这会是比较简洁的任务，只要通过原始发票推断这笔业务归属的会计科目，再依据实际发生的金额填上数字就可以了。可是实际操作起来却不像想象中的那么简洁。比如说一笔涉及到两个以上的账户时，怎样把它写出复合地会计分录才是正确的，又比如说一些预提待摊的账户应当怎样安排金额;还有最麻烦地计算安排和结转一些帮助生产费用、材料成本差异等等。这些都要求我们对财务会计以及成本会计的学问把握地很娴熟，这样才能够更好地运用到实践当中去。每完成一批凭证后，我们都会做一次科目汇总表，虽然比较麻烦，但是等做到最终把借贷方试算平衡后，我们的心情不知道会有多好。还记得第一次科目汇总的时候，由于自己的一些小错误，怎么也平衡不了，真的差点，可是我告知自己必需坚持。反复地和同学对比了几次，最终找出错误之后平了。于是我告知自己，肯定不能急躁，肯定要静下心来，容不得有半点马虎。虽然没有一次就把账做平，但是心里还是挺兴奋的。就像老师说的那样，当会计的最快乐的事莫过于能够把账做平。

在填完凭证之后便是登账了，必需依据每张凭证登记各种明细账、依据科目汇总表登记总账，虽然看上去有点像谁都会做的事，可重复如此大的工作假如没有肯定的急躁是很难胜任的。由于一出错并不是任凭用笔涂了或是用橡皮擦涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格要求的。例如数字写错了还得用红笔划去，再用黑笔把正确数字协商，最终还要签章。而且字迹还得清楚清秀，数字也不能写错方向。如此繁琐的程序真的让我不敢有一丝松懈，以致于每天在那坐上几个小时后汗水都能浸湿我的衣服。由于这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，要是在以后的工作中，这是关乎一个企业的账务，是一个企业以后制定进展方案的依据。

全部的账记好之后，接下来就是结账，印象最深的便是划两条红线，每一账页要结一次每个月要结一次，划红线划得手都疼了。而且结算那些数字是最简单出错的，必需反复地验证几次才能够确定是否正确。接着便是对账了，假如前面没有消失错误的话，这一步还害死比较简洁的。

做完上面的一切工作后，便是编制会计报表了。填上编制单位和编制时间后，依据总账或有关明细账资料按项目填列，必需保证满意“资产=负债+全部者权益”这一恒等式，最终还要签名。

经过这次的手工模拟实习，发觉了自己还存在很多的问题：第一：书本上的学问把握的不够扎实，以致不能够很娴熟地运用到实践当中去;其次，没有足够的急躁，做事情也不够仔细认真，以致常常消失一些低级错误，比如写错数字，记错方向。虽然实习的时间并不是很长，但是却让我学到了许多在书本上学不到的学问，真正地把从书上学到的理论运用到实践当中，接触到了以后当一名会计要做的很多事情。虽然实习这段时间每天都很辛苦，但是我认为值得，也让我体会到了作为一名会计有多辛苦，信任每一个岗位只要你专心、仔细地去做了，都会很累，但是你却可以从中收获到许多，正所谓有得必有失。我信任我可以改正自己的缺点，在以后的实际工作中努力地做好自己的本分工作，严格地要求自己，做一名好会计。

难忘的一次实习，它记载了我这些天来付出的点点滴滴，记载了我流下的那些汗水，我想它会成为我以后快速进入会计领域的一笔珍贵财宝。

最终很感谢全部的老师，在那么酷热的条件下依旧不辞辛苦，每天都会陪着我们做账，随时关心我们解决问题，再次向您们致以最真诚的谢意。

会计实习阅历心得6

随着会计制度的日趋完善，社会对会计人员的高度重视和严格要求，我们作为将来社会的会计专业人员，为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，也应当严于自身的素养，培育较强的会计工作的操作力量，会计实习心得范文。于是，这个学期老师给我们支配了三周的实习时间，我有幸进入永康麦特尔金属制品有限公司财务部开头自己的实习生活。现在该公司已呆了将近21天的时间，在这短暂的期间，在指导老师的带领下，渐渐对公司的业务操作流程有了肯定的熟悉和把握。

实习刚开头的第一个星期,带我的郎经理给了我一大堆会计凭证,成天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生郁闷、厌倦。梁启超说过：凡职业都具好玩味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生，实习总结《会计实习心得范文》。因此，我也静下心来看每一笔凭证.郎经理还告知我说做账切忌：马虎大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达胜利的彼岸!

看了一个星期的会计凭证后,我开头负责做会计凭证,我觉得其实会计凭证的填制并不难，难的是分清哪些原始凭证，就是各种各样五花八门的发票.在做了上月份的会计凭证后,感觉计算的工作量特别的大,数据也不像我们平常做的作业那样一般都是整数,有些程序上面也和我们学的有差别,在实际做帐的时候是要经过肯定的归类的,有时候一大串应付帐款下来,要让它借贷平衡都可以让我查一个下午,这也让我体会到了做为财会人员认真是多么的重要.

学习完制作凭证，学习编制报表，实习单位全部使用的是会计电算化，使用的是银色新中大软件，于是在朗经理身边也学了不少会计电算化的内容。如如何建账，制凭证，审核，出报表等一系列流程。。很圆满的是一个月的实习很快就结束了，好多东西我还没有学到，比如做所得税报表，填总分类等.

在实习期间也让我知道了一些书本上学不到的东西,例如说增值税专用发票不像我们通常的保留两位小数而是需要保留6位小数.这是我从来不知道的.由于我实习的公司是对外贸易的,一些电动工具及配件都是销往国外的.刚好国家在上月份出台了新政策降低了出口退税的百分比,这使我们公司患病到沉重的打击,甚至有些定单已经是亏本经营了.这一大事我感受到了国家政策与一个企业的进展是息息相关的.做为我们财会专业人员的工作范围不仅仅是记帐,算帐,报帐,那么简洁,了解国家的政策趋向也是特别重要和有必要的工作之一.这可以使企业避开一些不必要的损失和挣取更大的收益.

这次实习是有益的，它让我知道自己在什么方面有欠缺,还需要加强,使我在以后大二,大三的学习更加有目标,也为我以后踏入社会工作预备了许多良好的学问与阅历

会计实习阅历心得7

光阴似箭，将近一年的实习生活即将接近尾声，实习期间我收获了许多，不但巩固了自己的理论学问，也提高了自己的实践阅历。作为一名刚走出校门的高校生，我充分的意识到了实习的重要性，也很珍惜这次实习的机会，由于透过实践能够提升自己的潜力，也为以后的进展建立良好的基