《婴幼儿营养与保育》三次作业参考答案

《婴幼儿营养与保育》第一次作业参考答案第1大题单项选择题0分1.(2分)1-2岁的幼儿平均每天需要的睡眠时间是1.11个小时2.12个小时3.13-14个小时4.14-15个小时正确答案：32.(2分)以下不属于人体内矿物质的是1.钙2.铁3.锌4.氨基酸正确答案：43.(2分)无论哪种蛋白质分解后的最终产物是1.氨基酸2.脂肪3.维生素4.矿物质正确答案：14.(2分)婴幼儿多大的时候可以训练自觉排尿的能力1.满一个月2.半岁左右3.一岁左右4.两岁左右正确答案：25.(2分)中班儿童的思维具有1.直觉行动性2.具体形象性3.抽象概括性4.社会性正确答案：26.(2分)儿童最先出现的记忆是1.运动记忆2.情绪情感的记忆3.形象记忆4.词语记忆正确答案：17.(2分)大班儿童的思维具有1.直觉行动性2.具体形象性3.抽象概括性4.社会性正确答案：38.(2分)托儿所是几岁前儿童年的集体保教机构1.1-2岁2.2-3岁3.3岁以前4.3-4岁正确答案：39.(2分)下列不属于学前社会教育特征的是1.领先性2.群体性3.目标性4.多样性正确答案：110.(2分)幼儿园是对几岁的幼儿进行学龄前教育的事业机构。1.2-4岁2.3-6岁3.4-6岁4.3-7岁正确答案：4第2大题多项选择题0分1.(3分)针对婴幼儿营养情况，保育员的工作要点是什么？1.要培养幼儿良好的饮食习惯，不挑食、不偏食、不贪食2.防止“病从口入”，培养幼儿有好的个人卫生习惯，如饭前洗手，不喝生水，不吃腐烂变质的东西；3.不在饭桌上批语小朋友，使他们在吃饭时有愉快的情绪4.吃完饭不做剧烈运动。正确答案：1,2,32.(3分)如何预防蛔虫病？1.积极治疗蛔虫病，以养活散播虫卵的机会2.改善环境卫生，讲究饮食卫生、个人卫生3.多吃维生素A4.多吃维生素C正确答案：1,23.(3分)婴幼呼吸系统的特点有：1.婴幼鼻腔狭窄，容易发生鼻堵2.声带不够坚韧，音域窄3.胸腔狭窄，肺活量小，以腹式呼吸为主4.肌肉不发达，胸腔狭小正确答案：1,2,3,44.(3分)幼儿身心发展的最大特点是心理活动的1. 具体性2.无意性3.目的性4.社会性正确答案：1,25.(3分)以下属于发展一岁前儿童视觉的玩具有1.灯笼2.挂人3.气球4.手摇铃正确答案：1,2,36.(3分)幼儿有哪些情绪情感1.依恋2.兴趣3.快乐和痛苦4.恐惧正确答案：1,2,3,47.(3分)三岁儿童的教育要点有1.在游戏中发展儿童的认识能力2.发展儿童的人际交往能力3.培养儿童生活自理能力和良好的习惯4.正确对待儿童的“反抗行为”正确答案：1,2,3,48.(3分)幼儿记忆的特点有1.记忆缺乏精确性，有时似是而非，混淆相似的事物2.幼儿的记忆仍以无意记忆为主3.幼儿的记忆仍以有意记忆为主4.记得快、忘得也快正确答案：1,2,49.(3分)游戏能满足幼儿以下哪些基本需要1.追求快乐的需要2.认识和行动的需要3.自我表现的需要4.获得成功的需要正确答案：1,2,3,410.(3分)为保护幼儿视力，注意用眼卫生，预防近视，要努力做到1.保证孩子画画看书时有充足的光线2.培养幼儿正确的阅读和握笔姿势3.给孩子看的书、图画和教具，字体形象应该较大而清晰4.不要图省事或为保持安静，让孩子长时间看小人书或电视正确答案：1,2,3,4第3大题判断正误题0分1.(2分)蛋白质是细胞和组织的重要成分，蛋白质与核酸是生命的物质基础。正确错误正确答案：正确2.(2分)维生素A的缺乏容易导致皮肤粗糙，眼球干燥、机体抵抗力下降.正确错误正确答案：正确3.(2分)铁在机体中参与氧的转运、交换，摄入铁不足，可致缺铁性贫血正确错误正确答案：正确4.(2分)家庭中子女的多少，对儿童生长发育没有一定影响。正确错误正确答案：错误5.(2分)一般来说，婴幼儿春季身高增长较快，秋季体重增长较快正确错误正确答案：正确6.(2分)游戏是幼儿的基本活动方式和主要学习方式。正确错误正确答案：正确7.(2分)感知觉在认识活动中占主导地位，这是幼儿的特点。正确错误正确答案：正确8.(2分)对儿童提要求也要注意具体，最好说“注意听讲！”而不要说“眼睛看着教师！”.正确错误正确答案：错误9.(2分)幼儿园的保育教育工作是密切交织在一起，不可截然分开的。正确错误正确答案：正确10.(2分)对幼儿来说，游戏并不是以往经验的简单再现，而是一个积极主动的再创造过程。正确错误正确答案：正确11.(2分)表演游戏是学龄前儿童典型的、特有的游戏。正确错误正确答案：错误12.(2分)学前期是人的一生中心理发展的敏感期。正确错误正确答案：正确13.(2分)整日制幼儿园每日户外活动时间不得少于半小时.正确错误正确答案：错误14.(2分)角色游戏是儿童主动地、创造性地反映现实生活的游戏。正确错误正确答案：错误15.(2分)幼儿园的一日生活中的生活活动包括进餐、饮水、睡眠、盥洗、入厕等。正确错误正确答案：正确第4大题论述题0分1.(20分)为什么要提倡母乳喂养？参考答案或提示：第一，母乳营养价值高，人乳与牛奶相比较，人乳的优点在于：人乳中大部分是乳蛋白，遇胃酸形成较小的凝块，易消化；人乳所含脂肪颗粒小，易被吸收，并含有较多的不饱和脂肪酸；人乳内乳糖含量较高，乳糖不仅可提供大脑所需的热量，还能掏大肠杆菌的繁殖，减少发生腹泻的机会；第二，母乳有助于提高人体抵抗力：人乳中含有抗体，可啬乳儿对疾病的抵抗力，人乳中溶菌酶可钉死细菌；第三，母乳能减少过敏反应，如湿疹；第四，有利于乳儿心理健康：乳儿在吸收母乳的同时，享受着母体的温暖和亲切的爱抚，有利于心理健康；第五，母乳新鲜、干净、温度适宜、喂哺方便。

《婴幼儿营养与保育》第二次作业参考答案第1大题单项选择题1.(2分)以下不是碳水化合物主要来源的是1.谷类2.乳糖3.蜂蜜4.胡萝卜正确答案：42.(2分)以下食物中含蛋白质最高的是1.豆类2.粮谷类3.鱼类4.蛋类正确答案：13.(2分)1-2岁的幼儿平均每天需要的睡眠时间是1.11个小时2.12个小时3.13-14个小时4.14-15个小时正确答案：34.(2分)以下不是幼儿园小班阶段的儿童心理发展的特点有1.行为具有强烈的情绪性2.爱模仿3.思维带有直觉行动性4.思维具有具体形象性正确答案：45.(2分)相比之下，以下几种方法中，能使年龄大一些的幼儿经常保持快乐的最好方法是1.满足生理需要2.给他们讲笑话3.帮助他们获得成功感4.经常给一些物质鼓励正确答案：36.(2分)儿童最早出现的记忆是1.运动记忆2.无意记忆3.形象记忆4.语词记忆正确答案：17.(2分)托儿所儿童思维的主要形式是1.直觉行动思维2.具体形象思维3.抽象逻辑思维4.空间思维正确答案：18.(2分)托儿所每班室外专用游戏场地不应小于1.40平米2.50平米3.60平米4.70平米正确答案：39.(2分)各类学前社会教育机构，依据其创办的条件与实旨，均有一定的教育发展目标，这里体现了学前社会教育的什么特点1.领先性2.群体性3.目标性4.多样性正确答案：310.(2分)给儿童一些三角形、圆形、四边形的厚纸，由成人先示范着拼摆成一些物体的图形，随后可让儿童随意地拼摆，这是一种1.练习运动的游戏2.认识物品的游戏3.练习创造的游戏4.练习概念的语言游戏正确答案：3第2大题多项选择题0分1.(3分)导致幼儿肥胖的因素主要有1.多食而少动2.心理因素3.遗传4.内分泌疾病正确答案：1,2,3,42.(3分)针对婴幼儿泌尿系统的特点，保育要点包括1.要训练婴幼儿控制排尿的能力2. 注意女孩的外阴清洁护理，男孩也要要用洗去包皮垢3.提醒幼儿不要渴极了才喝水4.清洗外阴的毛巾、盆等要专用，毛巾用后消毒正确答案：1,2,3,43.(3分)婴幼呼吸系统的特点有：1.婴幼鼻腔狭窄，容易发生鼻堵2.声带不够坚韧，音域窄3.胸腔狭窄，肺活量小，以腹式呼吸为主4.肌肉不发达，胸腔狭小正确答案：1,2,3,44.(3分)碳水化合物主要来源的有1.谷类2.乳糖3.蜂蜜4.胡萝卜正确答案：1,2,35.(3分)同伴交往在幼儿发展中有什么意义1.同伴交往有利于儿童学习社交技能和策略，促进其社会行为向友好、积极的方向发展2.同伴交往是学前儿童积极情感的重要后盾3.学前儿童在同伴交往中的观察学习和积极探索，有助于促进其认知能力的发展4.同伴交往可为儿童自我意识的发展提供有效的基础。正确答案：1,2,3,46.(3分)幼儿动作发展规律有1.从整体动作到分化动作2.从上部动作到下部动作3.从大肌肉动作到小肌肉动作4.从无意动作到有意动作正确答案：1,2,3,47.(3分)以下说法中正确的是1.运动记忆是指对自己的动作、身体运动及其系统的记忆2.情绪记忆是对体验过的情绪情感的记忆3.幼儿喜欢什么，厌恶什么，依恋谁，害怕谁，往往是情绪记忆的结果；4.在幼儿的记忆中，形象记忆占主要地位正确答案：1,2,3,48.(3分)能够促进儿童认识能力和动作能力的发展且适合一岁前儿童的玩具有1.发展视觉的玩具2.发展听觉的玩具3.发展手的动作的玩具4.家庭自制玩具正确答案：1,2,3,49.(3分)五、六岁儿童的教育要点有1.以游戏为主要教学形式2.利用生活中的机会，让儿童懂得更多的事理3.提供条件让儿童做感兴趣的有益活动4.做好幼小衔接正确答案：1,2,3,410.(3分)现代学前教育理论包括1.蒙台梭利教育思想2.皮亚杰教育理论3.开放教育思想4.三字经正确答案：1,2,3第3大题判断正误题0分1.(2分)维生素B1缺乏容易引起脚气病，表现为疲乏、腿脚无力、食而无味；正确错误正确答案：正确2.(2分)家庭中子女的多少，对儿童生长发育有一定影响。正确错误正确答案：正确3.(2分)碘是构成甲状腺素的必要物质，在机体的新陈代谢中具有重要作用。正确错误正确答案：正确4.(2分)铁在机体中参与氧的转运、交换，摄入铁不足，可致缺铁性贫血正确错误正确答案：正确5.(2分)生活制度会影响婴幼儿的生长发育。正确错误正确答案：正确6.(2分)感知觉在认识活动中占主导地位，这是幼儿的特点。正确错误正确答案：正确7.(2分)课堂学习是幼儿的基本活动方式和主要学习方式。正确错误正确答案：错误8.(2分)小班儿童思考解决简单问题的办法时，可以不再依赖实际的浓度性动作，但却必须借助于事物的形象。正确错误正确答案：错误9.(2分)思维依靠动作进行是1-3岁儿童的典型特点。正确错误正确答案：正确10.(2分)小班幼儿的情绪不稳定，很容易受外办环境的影响。正确错误正确答案：正确11.(2分)角色游戏是学龄前儿童典型的、特有的游戏。正确错误正确答案：正确12.(2分)整日制幼儿园每日户外活动时间不得少于两小时.正确错误正确答案：正确13.(2分)幼儿园的游戏是人们的一种假想活动.正确错误正确答案：正确14.(2分)整日制幼儿园每日户外活动时间不得少于半小时.正确错误正确答案：错误15.(2分)幼儿园保教目标具有全面性和连续性特点。正确错误正确答案：正确第4大题论述题0分1.(20分)在幼儿面前，保育员为什么要注意自己的一言一行？

参考答案或提示：答：模仿是幼儿的主要学习方式，成人许多行为方式、态度、语言和价值观，都作为榜样而被幼儿模仿。除了出于教育的目的有意识地提供的范型之外，儿童的大多数模仿是在无意识之中进行的。因此并不是成人所希望的语言和行为才会成为儿童仿习的榜样，为儿童所模仿学习，成人在儿童面前所表现出来的一切行为和态度、语言均有可能成为儿童模仿的对象。幼儿经常会表现出有些成人意想不到的模仿行为，使他们“大吃一惊”。因此，作为教师，要时刻自觉注意自己的言行，以对儿童心理、行为发展产生良好的影响。

《婴幼儿营养与保育》第三次作业参考答案第1大题单项选择题0分1.(2分)幼儿对体验过的情绪情感的记忆叫1.运动记忆2.情绪情感的记忆3.形象记忆4.词语记忆正确答案：22.(2分)3岁的幼儿进入幼儿有一个适应过程，这个适应过程中最重要的是1.幼儿与老师的情感建立2.幼儿与小朋友的情感建立3.幼儿与幼儿园的情感建立4.幼儿自身的情绪调节正确答案：13.(2分)儿童最先出现的记忆是1.运动记忆2.情绪情感的记忆3.形象记忆4.词语记忆正确答案：14.(2分)婴幼儿多大的时候可以训练自觉排尿的能力1.满一个月2.半岁左右3.一岁左右4.两岁左右正确答案：25.(2分)以下不属于人体内矿物质的是1.钙2.铁3.锌4.氨基酸正确答案：46.(2分)食物中钙的来源主要是1.动物肝脏2.奶和奶类制品3.蔬菜4.豆正确答案：27.(2分)2岁以前幼儿的主要教育方式是1.集体性游戏2.个别教育3.小组活动4.全体性活动正确答案：28.(2分)以下属于发展一岁前儿童听觉的玩具有1.灯笼2.挂人3.气球4.手摇铃正确答案：49.(2分)幼儿6岁以前1.不需要特别开发左右脑2.左右脑都要开发3.以开发左脑为主4.以开发右脑为主正确答案：410.(2分)以下关于游戏的说法中错误的是1.游戏是一种轻松愉快的活动2.游戏是一种自愿和自由的活动3.游戏是一种假想活动，具有虚假性，不利于幼儿认识社会4.游戏具有社会性正确答案：3第2大题多项选择题0分1.(3分)幼儿良好的卫生习惯包括1. 勤剪指甲，饭前便后洗手2.早晚刷牙3.用自己的茶杯、毛巾4.不抠鼻孔，不挖耳朵，不揉眼睛正确答案：1,2,3,42.(3分)碳水化合物主要来源的有1.谷类2.乳糖3.蜂蜜4.胡萝卜正确答案：1,2,33.(3分)针对婴幼儿泌尿系统的特点，保育要点包括1.要训练婴幼儿控制排尿的能力2. 注意女孩的外阴清洁护理，男孩也要要用洗去包皮垢3.提醒幼儿不要渴极了才喝水4.清洗外阴的毛巾、盆等要专用，毛巾用后消毒正确答案：1,2,3,44.(3分)影响婴幼儿生长发育的因素包括1.先天遗传因素2.营养3.体育运动和劳动4.疾病正确答案：1,2,3,45.(3分)幼儿园中班阶段的儿童心理发展的特点有1. 活泼好动2.爱玩、会玩3.思维带有直觉行动性4.思维具有具体形象性正确答案：1,2,46.(3分)幼儿园大班阶段的儿童心理发展的特点有1.好学、好问、好探究2.抽象概括能力开始发展3.个性初具雏型4.思维具有直觉行动性正确答案：1,2,37.(3分)影响幼儿认识活动和认识能力发展的因素有1.智力2.活动3.语言4.注意正确答案：2,3,48.(3分)学前社会教育特点有1.领先性2.群体性3.目标性4.多样性正确答案：2,3,49.(3分)托儿所的集体保教原则包括1.培养小儿良好的心理和身体素质2.集体教育与个别教育相结合3.支持正面教育，积极启发诱导4.适应小儿个别差异，尊重小儿个性，给予较充分的活动自由正确答案：1,2,3,410.(3分)幼儿的具体形象思维具有以下特点1.直观性和行动性2.思维动作的内隐性3.具体形象性4.自我中心性正确答案：2,3,4第3大题判断正误题0分1.(2分)生活制度会影响婴幼儿的生长发育。正确错误正确答案：正确2.(2分)蛋白质构造了新细胞、新组织的同时修补了组织、调节了人的生理功能，并给人体提供热量。正确错误正确答案：正确3.(2分)锌对人类健康和生长发育也具有重要作用.正确错误正确答案：正确4.(2分)维生素D的缺乏容易导致皮肤粗糙，眼球干燥、机体抵抗力下降.正确错误正确答案：错误5.(2分)大气、水和土壤污染对婴幼儿生长发育有一定影响。正确错误正确答案：正确6.(2分)游戏是一种不带任何强制性的活动，也就意味着儿童在游戏中可以随心所欲。正确错误正确答案：错误7.(2分)思维依靠动作进行是3-6岁儿童的典型特点。正确错误正确答案：错误8.(2分)游戏是最符合幼儿身心发展特点、最能引起有效学习的活动方式。正确错误正确答案：正确9.(2分)幼儿身心发展的最大特点是心理活动的具体性和无意性。正确错误正确答案：正确10.(2分)幼儿的心理活动很容易受其它事物的影响，行为表现出很大的不稳定性。正确错误正确答案：正确11.(2分)结构游戏是儿童主动地、创造性地反映现实生活的游戏。正确错误正确答案：错误12.(2分)创造性游戏包括角色游戏、结构游戏、表演游戏等。正确错误正确答案：正确13.(2分)儿童具有主观能力性，在其发展过程中，起着积极主动的作用。正确错误正确答案：正确14.(2分)幼儿园保教目标具有全面性和连续性特点。正确错误正确答案：正确15.(2分)有规则的游戏是成人为发展儿童的各种能力而编写的有明确规则的游戏。正确错误正确答案：正确第4大题论述题0分1.(20分)托儿所的集体保教原则是什么？参考答案或提示：答：（1）培养小儿良好的心理和身体素质。保教工作必须从小儿生理心理特点出发，发培养小儿良好的身体素质、行为习惯素质和智能素质为目标，贯彻以保为主，保教并重的原则，在吃、睡、玩、穿衣、盥洗、大小便等每项生活内容中，都要贯彻保健和教育两项任务，做到保中有教、教中有保。（2）集体教育与个别教育相结合。一岁以内小儿，采取个别教育方式，1-2岁小儿仍应以个别教育方式为主，可短时间分小组进行一些集体性游戏活动；2-3岁小儿除采用个别教育、小组活动外，可适当组织全体性活动，如游戏、做体操、说歌谣、听故事、观察散步等，时间不超过15分钟为宜。（3）根据小儿高级神经活动兴奋强于抑制的特点安排活动。做到方式多样、动静结合，小儿自由活动和有组织的集体活动相结合，室内室外活动相结合。所有活动要在有专人负责和相互配合下进行。（4）坚持下面教育，积极启发诱导。教育内容既要适应小儿心理与体格的发展特点，又要比发育水平略有提前，但切忌拔苗助长，强加于小儿，坚持下面教育，积极启发诱导小儿的主动性，利用小儿直观性、好动性、模仿性与好奇性等特点施教。（5）适应小儿个别差异，尊重小儿个性，给予较充分的活动自由。教育方法以鼓励表扬为主，善于运用转移注意力的方法，随年龄增长，逐渐采用讲解说理的方法。（6）成人要做小儿的榜样。成人要做小儿的良好榜样，爱护和新生小儿，态度和蔼，语言亲切，动作轻柔，要求一致。（7）革新抚养方式，重视小儿独立性的培养。在成人帮助下逐渐练习吃、睡、穿衣、入厕所等生活能力及运动、玩耍能力，切忌过多包办，培养小儿勇敢、独立做事有始有终的好习惯。（8）根据小儿的不同年龄需要，合理安排生活制度。要保证睡眠、饮水、进食、活动的适时适量，精心照顾小儿度过每日生活的各个环节，妈终保持小儿情绪的稳定和快乐。（9）为小儿创造良好的生活环境。环境要绿化、美化，室内空气清新、温度适宜，配合适合小儿年龄的玩具、教具、运动设备和活动场地，使之育分、合理地利用。（10）托儿所应与家庭密切联系，取得家长的参与配合。

内容总结

（1）第五，母乳新鲜、干净、温度适宜、喂哺方便

附录资料：不需要的可以自行删除家庭用药常识1.课程的目的和意义:随着我们生活水平的提高，人们日益关注健康，海量信息和信息渠道的畅通更使人们在保健和生活方式方面有了更多的选择机会，社会，经济和政策上等因素使人们在保持自身健康方面承担起更大的责任，使得自我发现，自我治疗，明确怎样正确服用药物在公众生活中的地位越来越重要。本课程理论性与实用性相结合，理论浅显易懂，更加突出日常实用性，让我充分了解人体常见病的发病原因与预防、治疗方法，结合各种药物的临床做用做到合理用药，通过健康用药知识的普及，提高了我合理用药的意识2.1）药品:用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症、用法、用量和注意事项的物质(包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清疫苗血液制品和诊断药品等)分为处方药（Ethic）和柜台药（ＯＴＣ）两种。以处方药（Ethic）的销售环节为例，从药厂生产出厂——医药商业公司——医院药剂科——医院药房——医生处方——患者购买2）药品的分类：处方药和非处方药处方药必须经医生处方，在医疗专业人员指导下应用的药品具有一定的毒性及其他潜在的影响，用药方法和时间都有特殊要求，必须在医生指导下使用;国家严格规定处方药不得对公众做广告宣传，但允许其产品信息在医学工业学术杂志上传播非处方药（OTC）不需要医生处方，在药店或药房即可买到的根据患者对病情的自我判断，或借助药品说明书，或医师对消费者所购药品的性能提供咨询，自我进行治疗的药品（同安堂维C、感康、川贝枇杷露）药盒上带绿色OTC标识的药物，即除可在药店出售外，还可在超市、宾馆、百货商店等处销售的乙类非处方药；药盒上带红色OTC标识的药物，即只能在获得《药品经营许可证》的零售药店销售的甲类非处方药。绿色OTC标志的乙类非处方药的安全性更高。3.国药准字药品生产单位在生产新药前，经国家食品药品监督管理局严格审批后，取得的药品生产批准文号，相当于人的身份证。格式：国药准字+1位字母+8位数字；字母包括H、Z、S、B、T、F、J,分别代表药品不同类别：H：化学药品，Z：中成药，S;生物制品，B:保健药品，T:体外化学诊断试剂，F:药用辅料，J:进口分包装药品。4.保健品具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的一种食品卫生部批准文号格式：国产：卫食健字（年份）第****号进口：卫进食健字（年份）第****号药品监督管理局批准文号格式：国产：国食健字G200*****进口：国食健字J200*****保健品不是营养品，营养品一般都富含人体需要的营养素;保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品，它的营养价值并不一定很高5.卫生消毒用品酒精（75%95%）、来苏水（84消毒知识拓展：消字号的产品）6.化妆品：以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品7.正确服用口服药物目前，80%的药物是通过口服的，包括片剂、胶囊、颗粒、糖浆、滴丸等。服用方法：1、洗净双手，倒一杯温开水；2、先喝口水，润湿喉咙和食管；3、药物放进嘴里，抿一口水咽下药物，接着多喝几口水；4、服药后不要马上躺下，最好站立或走动一分钟，以便药物进去胃里。5、服药后30-60min内不能做剧烈运动。8.吸收：药物由给药部位进入血液循环的过程。除静脉注射和静脉滴注给药外、其它途径给药都存在吸收过程。9.给药方式：口服（po）、肌内注射（im）和皮下注射（sc）、舌下给药和吸入给药。口服给药：通过胃肠道吸收，主要在小肠吸收。胃-肠道-门静脉-肝脏-血液（体循环）。药物剂型：片剂、胶囊、滴丸、口服液内注射和皮下注射静脉注射：肌内注射法：将药液注入肌肉组织；皮下注射法：将小量药液注入皮下组织。通过毛细血管吸收，药物吸收快且完全，且前者快于后者。而静脉注射直接入血。10.分布：药物吸收后随血液循环被转运到个组织器官的过程。体内屏障：机体中有些组织对药物的通透性具有特殊的屏障作用，主要有血脑屏障、胎盘屏障（形同虚设）和血眼屏障。11.代谢：机体对药物的化学处理过程。肝脏是最重要的代谢器官，此外还有胃肠道、皮肤、肾。12.排泄：药物及其代谢物被排除体外的过程。主要排泄器官有肾脏、胆道、肠道、肺唾液、乳腺、汗腺等。13.说明书1.药名：通常可分为商品名或通用名、化学名。通用名和化学名世界通用，任何教科书或文章上出现的应是同一名称，一般以英文和译文表示。商品名，每一家生产药厂都可为其产品取一个商品名。因此，相同成分的药品，或是化学名相同的药品，可能有多个商品名。不同的商品名，意味不同厂家的产品及不同的品质。2.主要成分：单一成分或复方成分。成药里复方产品居多，医师处方药则单方居多。说明书中标明的多为主要成分。（感冒清的主要成分为板蓝根、山芝麻、穿心莲等。）3、适应症:或称作用与用途。即根据药品的药理作用及临床应用情况，将使用本品确有疗效的疾病列入适应症范围。在一些中成药的说明书中常用“功能与主治”表示。服药一定要在适应症范围内，尤其是OTC（非处方药）药物，应按照适应症服用，避免错服。4.用法与用量：说明书上的药品量通常指成人剂量，儿童剂量则要根据年龄或体重计算。许多中西药的重量用克（g）、毫克（mg）等表示，容量用毫升（ml）表示，并按1克＝1000毫克，1升＝1000毫升的比例换算。药物用量常注明一日几次，每次多少量；儿童常用每日每公斤体重多少量来表示。药品的用法需根据该药的剂型和特性，注明为口服、肌肉注射、静脉用药、外用及饭前服、饭后服、睡前服等。病人应严格按照说明书注明的方法用药。5.不良反应：许多药物在使用过程中会出现各种副作用，除药物本身的特性外，还与用药者的身体素质、健康状况有关。（有过敏体质的人使用青霉素、链霉素容易发生过敏反应。有些药品口服后会刺激胃肠道引起恶心、呕吐等反应，有些药物对肝肾有毒性等）6.注意事项：为了安全使用药物，必须列出该药的慎用、忌用和禁用对象。有禁忌症的人，绝对不能使用相应的药物，慎用的药物要在医生指导下使用，密切监测不良反应。7.规格：指该药每片或每支的含量。8.贮藏：此项为药品保存中的一些要求，多数药品均需避光，密闭并在阴凉干燥处保存。许多生物制品需冷藏或低温保存。变质的药物绝对不能服用。9.有效期、保质期或失效期：许多药品均注明有效期，药品超过有效期或达到失效期后则为过期失效，过期药物绝对不能服用。10.批号：药品批号一般表示该药的生产日期。注意：一些欧洲国家进口药的年月日写法按日、月、年排列。美国进口药大多按月、日、年排；日本进口药大多按年、月、日排列；俄罗斯等独联体国家，常用罗马数字代表月份。14.药品说明书要看什么？一、看清“成分”避免重复用药二、认准“批准文号”防假药三、看准“批号”和“有效期”四、对不对症看“适应症（功能主治)”五、对“不良反应”要心中有数六、别拿“禁忌”不当回事七、遵循“用法与用量”保证疗效八、按“贮藏方法”存药保证药品质量15.吃药的注意事项错误一：简单的随一日三餐服药“一日三次”:将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。按时服药，保证体内稳定的血药浓度，达到治疗的效果。“饭前服用”则是指此药需要空腹在餐前1小时或餐后2小时服用以利吸收。“饭后服用”则是指餐后半小时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。错误二：躺着服药躺着服药，药物容易粘附于食道壁。不仅影响疗效还可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症；严重的甚至损伤食道壁，埋下患食道癌的隐忧，最好取坐位或站姿服药。错误三：对着瓶口喝药对着瓶口喝药的情况多见于喝糖浆或合剂。一方面容易污染药液，加速其变质；另一方面不能准确控制摄入的药量。错误四：多药同服多药同服，药物之间的相互作用就很难避免，甚至还会引起一些你意想不到的麻烦。（如果你怀疑自己正在或即将服用的几种药物可能产生不良相互作用，一定要主动向医师或药师咨询，切记不可自行随意停药或换药。）错误五：喝水过多喝水过多会稀释胃酸，不利于对药物的溶解吸收。一般来说送服固体药物1小杯温水就足够了。糖浆这种特殊的制剂，特别是止咳糖浆，需要药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，以减轻黏膜炎症反应、阻断刺激、缓解咳嗽，所以，建议喝完糖浆5分钟内不要喝水。错误六：服药后马上运动药物服用后一般需要30~60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，其间需要足够的血液参与循环。马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。16.大学生中常见疾病及防治：感冒、食物中毒、便秘和痢疾1）普通感冒：由多种病毒引起的呼吸道常见病。流行性感冒：有流感病毒引起的一种呼吸道急性传染病。(病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人，一般在冬春季流行的机会较多,病程约为7～10天)预防:1、勤洗手，用肥皂勤洗手2、打喷嚏或是咳嗽时勿用手遮挡，应尽量向地面打喷嚏和咳嗽3、不要用手摸脸4、大量饮用干净的水，保持室内通风、一定的湿度，用鼻呼吸，感冒季节少参加社会活动5、放松心情，保持充足的睡眠6、打预防流感的预防针。非药物防治感冒十二法：1、冷水洗面2、喝鸡汤3、多食萝卜4、糖姜茶合饮5、少吃食盐6、冲服蜂蜜7、多吃佐料，增强人体的免疫功能8、食醋滴鼻、熏蒸9、搓手感冒期间的禁忌：感冒期间勿锻炼，防止感冒演变为病毒性心肌炎、肺炎、风湿病；不可随便使用药物治疗，盲目药物治疗会增强细菌抗药性，损害人体免疫系统。不能不服药，不能乱服药。2）食物中毒：因进食含有毒素的食物所致，以腹痛、呕泻等为主要表现的中毒类疾病症状：以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状，严重者可因脱水、休克、循环衰竭而危及生命。防治：1、补充液体、补充因上吐下泻所流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖；饮食要清淡2、腹痛程度严重的病人可适量给予解紊剂，如颠茄合剂或颠茄片。注意事项：1、呕吐与腹泻是肌体防御功能起作用的一种表现，不应立即用止泻药2、如无缓解迹象，甚至出现失水明显，四肢寒冷，腹痛腹泻加重，极度衰竭，面色苍白，大汗，意识模糊，说胡话或抽搐，以至休克，应立即送医院救治，否则会有生命危险。3）便秘与痢疾原因：不良的饮食习惯、生活习惯改变、排便姿式不当、精神抑郁或过于激动和睡眠不足。预防：1）饮食中必须有适量的纤维素2）每天要吃一定量的蔬菜与水果3）主食不要过于精细要适当吃些粗粮4）晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水5）每晚睡前按摩腹部，养成定时排便的习6）保持心情舒畅生活要有规律。腹泻：感染性腹泻、消化性腹泻、炎症性肠病、激惹性或旅行者腹泻、菌群失调性腹泻、功能性腹泻防治：1）注意饮食健康，不食生冷食物及不洁净瓜果2）用餐前先洗手，注意个人卫生3）多喝开水及卫生达标的饮用水4）不要滥用抗生素5）避免精神浮动过大17.胃病预防：1）避免长时间精神紧张2）避免过度劳累3）合理饮食4）避免酗酒5）戒嗜烟6）戒浓茶咖啡7）用餐文明8）勿睡前进食9）讲卫生18.睡眠生理心理功能：促进脑功能发育；巩固记忆；促进体力与精力的恢复；促进生长；增强免疫功能失眠原因：1、环境原因：睡眠环境的改变2、个体因素：不良的生活习惯3、躯体原因：躯体不适4、精神因素：因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠5、情绪因素：情绪失控6、心理原因：急性境遇焦虑、心理