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Word-3-胃痛吃什么食物好胃痛的症状有哪些

1、痛苦位置：胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方（逼近心窝处）处。假如将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上的部分这一区域的痛苦，最有可能是胃痛。不过，也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病引起，所以还需要以痛苦的时光、陪同症状等，作为推断的准则。

2、痛苦时光：胃痛是发生在餐后或餐前？食用某些食物后？或在过饥过饱暴饮暴食等情况下发生的，因为胃不适大多与进食有很密切的关系，因此，从饮食的时光、习惯、内容、种类等作为分辨的准则，也较有精确     性。

3、观看症状：胃不适陪同症状繁多，如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等，因为每种疾病表现的症状不同，假如陪同胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状，可能是食道疾病。如果陪同空腹痛苦、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状，可能是胃溃疡，但假如打嗝、黄疸、发烧等症状，与胃可能无关，或是胆囊的问题。

胃痛的缘由有哪些

1、外邪犯胃：外感寒湿热诸邪，内客于胃，皆可致胃脘气机阻滞，不通则痛。其中尤以寒邪为多。

2、饮食伤胃：饮食不节，过饥过饱，损伤脾胃，胃气壅滞，不通则痛。

3、情志不畅：忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃痛。

4、素体脾虚：脾胃为仓禀之官，主受纳运化水谷，若素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅或中阳不足，中焦虚寒，失其温阳而发胃痛。

如何迅速缓解胃痛

1、假如胃骤然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。

2、胃疼的时候能够倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种的是由于可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水，会稀释掉。

3、胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒适的感觉，这个时候，能够吃一点儿促消化的药，或者是悄悄地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。

4、胃疼的时候也能够喝一杯较浓的牛奶，必需是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。由于牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而削减痛苦的。

5、有时候胃疼也是由于饥饿造成的，这个时候，要记得，常在自己工作的地方备一些零食，这样，当你有饥饿感的时候，就吃点，也能削减你的胃疼的毛病的。

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