守护生命-部编版道德与法治七年级上册

9.1

守护生命自学导航：1.如何爱护身体？2.为什么需要养护精神？3.精神发育和物质支持的关系是怎样的？4.如何养护精神？5.如何守护生命？我爸爸是一名中医，他说要养生，如根据季节变化调整起床和睡眠时间。我姥姥特别牵挂我，反复叮嘱我在外面要注意安全，不要到有危险的地方玩。每次看到影片中革命战士英勇就义的情节，我都很感动，总是想起一句话“你能够消灭我，确不能打败我。生命那么重要，可是我读过“嗟来之食”的故事，一个人宁愿饿死也不接受侮辱性的施舍，这样做法对吗？（1）上面同学的讨论涉及生命的哪些方面？涉及爱护生命、生命健康、养成健康的生活方式、生命的意义以及生命的价值等（2）结合你的经历，说说守护生命需要注意哪些方面。关心身体的状况、养成健康的生活方式、关注内心的想法、提高安全防范能力等一、爱护身体探究与分享：小伟的故事

小伟喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上跟球友一起聊天，早上再急匆匆赶到学校。一天，在体育课跑步时，小伟突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。针对小伟的情况，说说你的看法和建议。小伟没有做到有规律的作息和保证充足的睡眠，属于不健康的生活方式，会危害自己的身体健康。养成健康的生活方式视频给我们什么启示？有人说过：人的生命是1，而财富、名誉、感情都是后面的0，只有当1存在，后面的0才会有意义，当1消逝，所有的0都没有意义。我们的生命是如此地重要，那么我们该怎样守护生命呢？新课导入关心身体的状况，养成健康的生活方式。P1001.怎样爱护自己的身体？青少年为何频频选择自杀视频给我们什么启示？当某些内心需要得不到满足时，可以通过一些具体方法调节：（1）听音乐，打球，跑步，在适当场合哭一场，放声歌唱等。（2）找家人或朋友一起玩、谈谈心。（3）培养良好的兴趣爱好，多运动多看书。（4）树立远大理想，积极进取，培养自己的独立思想和见解，不盲从。

②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。

考考你：疫情中需要注意什么？

生活分享除了新冠肺炎，你还知道生活中还有哪些灾害会伤害到我们？你知道面对这些灾害如何自救自护的方法吗？①车辆意外失火，破窗脱身打滚灭火。②车辆落水，先深呼吸再打开车门。③遇到翻车或坠车时，迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的底部。④事故车辆行驶中，乘客不要盲目跳车，应待车辆停下后再陆续撤离。发生交通事故自救自护的方法：(1)流行性传染病：①少出门，少聚集，外出时佩戴口罩；②注意眼睛鼻腔口腔卫生，勤洗手，洗手时使用洗手液或肥皂，用流动的水洗手；③如果出现咳嗽、流涕、发热等疑似症状，应及时隔离，及早就医；等等。(2)溺水：①除呼救外，采取仰卧式，头部向后，使鼻部露出水面，不要慌张，不要乱动，以免使身体下沉更快；②会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，慢慢游向岸边。(3)校园暴力：①沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间；

②调节自己的情绪，不要激怒对方；

③上下学结伴而行等。发生地震自救方法

火灾逃生的措施和技巧有哪些③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法①守护生命首先要关注自己身体。关注身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。(关注身体)②随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己内在感受。成长中的我们，应该学会珍惜自己的身体。(关注心理)③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。（学会自我保护）归纳1、如何爱护自己的身体？养护精神02

人不是单靠吃米活着的。——巴金《灯》

你怎样理解这句话的意思？守护生命，除了要爱护自己的身体，还要养护我们的精神。①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。二、养护精神为什么要养护精神？

当前，全球疫情的反复牵动着每一个人的心，由疫情导致的精神心理问题也更加凸现。陆林院士团队研究发现，约有1/3的人受“疫后综合征”困扰。此外，本次新冠肺炎疫情对青少年群体的心理状态和生活状态产生了较大影响，疫情期间常见的青少年心理问题，如果不加以妥善解决，将可能长期影响其学习、生活和人际交往。材料反映的问题对你有何启示材料反映疫情导致的精神问题凸显出来了，本次疫情对青少年的心理和精神健康产生了较大影响。我们需要关注并养护我们的精神为什么要养护精神？②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。为什么要养护精神？1、我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。2、精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。二、养护精神

1.在集中营里，女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景？阅读课本102-103页探究与分享，思考：她这样做的目的是要让孩子们不要只看到眼前的不幸，更要看到外面世界的美丽与希望，追求美好的梦想，发现并体验生活中的真、善、美。二、养护精神

2.人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”？

在最恶劣的条件下，费利德坚持让这些孩子的精神生活在一个正常的世界里，虽然身体被囚禁，但精神还是健康和自由的，这些儿童绘画作品体现了对美的热爱、体现了生命的力量，维护了生命的尊严，是对生命的坚持，还有生命中那始终不曾泯灭的“爱”和“希望”。二、养护精神守住心灵但不完全受物质生活条件的制约真善美精神发育

需要物质支持养护精神的第一个表现就是：守住自已的心灵，不过度关注物质生活条件。二、养护精神ReadMore...ReadMore...精神发育和物质支持的关系是怎样的？①精神发育需要物质支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约；②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。；③相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。向人民英雄敬献花篮参观博物馆经典诵读茉莉花茶制作你参加过这些或类似的活动吗？你有什么体验和感受？（1）参加这些活动，我感受到了悠久的中华文明史和民族文化气息，丰富了历史文化知识，提高了个人素养。（2）我深深体会到作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。二、养护精神ReadMore...ReadMore...你还知道哪些优秀民族文化吗？文化典籍：《论语》、《四书五经》、《道德经》、《孙子兵法》、《西游记》、《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》等。科技工艺：司母戊鼎、青铜编钟、地动仪、司南、印刷术、造纸术、火药等。二、养护精神ReadMore...ReadMore...如何守护精神家园，弘扬民族精神？①人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。②我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。③守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。ReadMore...ReadMore...如何养护精神？①精神发育需要物质支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约，要守住自己的心灵；②守护精神世界，不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。守护生命爱护身体养护精神①关心身体的状况，养成健康的生活方式；②关注自己的内在感受，爱惜自己的身体，不伤害自己的身体。

③要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。①不要过度追求物质生活，守住自己的心灵，追求真、善、美。②不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。巩固提高1.2022年5月21日，云南大理州漾濞县连续发生20多次地震，其中最大一次震级为6.4级。截止到5月22日15时，全州已造成3人死亡，32人受伤。我国是一个地震多发国家，掌握必要的自救常识对我们来说非常重要。当地震发生时，下列应对措施错误的是（）①在家中可以选择坚固的桌下、床下或墙角处等地方避险②高层住户应选择乘电梯的方式迅速撤离③躲避时要避开吊灯、吊扇等悬挂物，并用被褥、枕头等护住头部④室外遇到地震时，要立即跑进建筑物或者高楼下、桥下等地方避险A.①②B.③④C.②④D.①③C2.下列做法有利于学生维护身体健康的是（