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文档简介

第四章心肺功能的测量与评价包括心血管系统的机能、呼吸系统的机能及最大摄氧量的测量。第四章心肺功能的测量与评价包括心血管系统的机能、呼吸系统的1第一节心血管系统机能的测量与评价

心血管系统是由心脏和血管组成的闭锁管道,它的功能反映情况一个人发育水平、体质状况和运动训练的水平。

心血管系统的机能测量应包括三态的测量,即测量在相对安静状态、定量负荷状态及最大负荷状态下的机能反应。最大负荷状态下的测量风险大第一节心血管系统机能的测量与评价

心血管系统是由心脏和血管2一心率(脉搏)的测量与评价

心率是心脏每分钟跳动的次数

心脏搏动沿着动脉向远端传播形成脉搏。

正常生理状态下,心率的节律整齐,心率与脉搏一致。

心率方法主要有:脉搏触摸法、听诊法、心率遥测法、心电图记录法

一心率(脉搏)的测量与评价

心率是心脏每分钟跳动的次数

3(一)、安静时心率测量与评价

1安静时心率测量-脉搏触摸法

部位:桡动脉、颈动脉、颞动脉

仪器:秒表

方法:

10S(先测3个10S,再测30S)(一)、安静时心率测量与评价

1安静时心率测量-脉搏触摸法42安静时心率的评价(1)基础心率均线和波动差值适合对象:7~18岁操作:清晨、静卧、空腹、清醒状态测晨脉7天。均值:63~69正常心率波动差值:7天中最大值-最小值注意:正常休息,注意饮食2安静时心率的评价5运动强度与心率关系男女低强度<130<135中131~155136~160大156~175161~180亚极限176~185>180极限186~220181~22运动强度与心率关系61简易心率遥测法2POLAR表心率遥测3运动中心率评价(二)运动中的心率测量与评价1简易心率遥测法2POLAR表心率遥测3运动中心率7(2)立位、卧位脉搏差的测量与评价立、卧位1分钟脉搏差评价:优0~5次良6~11中12~19差>20次(2)立位、卧位脉搏差的测量与评价8(三)运动后心率测量与评价

1运动后即刻心率Hr=1800/t30评价:心率潜力=220-(年龄+运动后即刻心率)优>=50良30~49中20~29下10~19差0~9(三)运动后心率测量与评价

1运动后即刻心率9

2运动后恢复期心率的测量与评价第2、3、4、5分钟各测1次(30S)

2运动后恢复期心率的测量与评价10

血压:血液在血管内流动时,对血管壁产生的侧压力。血压影响因素:心每搏量、心率、外周阻力、大血管弹性二、血压的测量与评价二、血压的测量与评价11.(一)人体安静时血压的测量(二)运动后血压测量与评价第1、2、3、4、5分钟内测(每次在10S内测出)并测10S心率心功能指数:k=bp/p(收缩压/心率).(一)人体安静时血压的测量(二)运动后血压测量与评价12

1布兰奇心功指数=心率*(收缩压+舒张压)/100110~160表正常,平均140>200为异常

2体位平均血压指数3耐力系数(克瓦斯公式)耐力系数=4克兰普顿测量三、心血管机能指数的测量与评价2体位平均血压指数三、心血管机能指数的测量与评价13四、心血管机能试验的测量与评价1

30s20次蹲起2

30s30次蹲起3哈佛氏台阶试验4改良型哈佛氏台阶试验5二阶梯指数四、心血管机能试验的测量与评价130s20次蹲起214第二节呼吸机能的测量与评价肺通气功能的主要指标是肺活量,其相对值更能反映呼吸功能水平;屏息反映机体对呼吸肌收缩的控制能力。第二节呼吸机能的测量与评价15一、肺活量的测量与评价安静时的肺活量准备动作、最大吸气、最大呼气测量三次、间隔15秒、取最佳值19~22岁:3500~3790ml中下3800~4600ml中等一、肺活量的测量与评价16注意:示范、勿漏气五次肺活量试验每15S测一次,共测5次定量负荷后五次肺活量试验运动后第1、2、3、4、5分钟各测一次二

闭气试验安静定量负荷后重复注意:示范、勿漏气二闭气试验安静17第三节最大摄氧量的测量与评价@eric-lin第三节最大摄氧量的测量与评价@eric-lin18

最大摄氧量,指人体的呼吸循环等机能能力达到最高水平时,单位时间内所能摄取的最大氧量。它是反映一个人心肺功能水平的可靠而又有效的生理指标,应用广泛。最大摄氧量,指人体的呼吸循环等机能能力达到最高水平时19一、直接测量跑台或功率自行车、自动气体分析仪、双向活瓣呼吸口罩、电极及导电膏。一、直接测量201奎因台阶试验12分钟跑跑道分8等份或6/4等份尽最大力量跑12分钟极限下强度负荷测量功率自行车:增加负荷、心率“稳定状态”、查表二间接测量二间接测量21二间接测量2、奎因台阶试验3、12分钟跑跑道分8等份或6/4等份尽最大力量跑12分钟极限下强度负荷测量功率自行车:增加负荷、心率“稳定状态”、查表二间接测量221.简述生理机能的概念和测量内容。2.运用心率测量心血管机能有哪几种方法?3.什么的台阶实验?举例说明台阶实验的方法和原理。4.什么是闭气实验?简述几种闭气实验的方法和注意事项。5.什么是PWC170实验?简述它的测量原理和方法。6.简述最大摄氧量的测量方法。思考题:1.简述生理机能的概念和测量内容。思考题:23第四章心肺功能的测量与评价包括心血管系统的机能、呼吸系统的机能及最大摄氧量的测量。第四章心肺功能的测量与评价包括心血管系统的机能、呼吸系统的24第一节心血管系统机能的测量与评价

心血管系统是由心脏和血管组成的闭锁管道,它的功能反映情况一个人发育水平、体质状况和运动训练的水平。

心血管系统的机能测量应包括三态的测量,即测量在相对安静状态、定量负荷状态及最大负荷状态下的机能反应。最大负荷状态下的测量风险大第一节心血管系统机能的测量与评价

心血管系统是由心脏和血管25一心率(脉搏)的测量与评价

心率是心脏每分钟跳动的次数

心脏搏动沿着动脉向远端传播形成脉搏。

正常生理状态下,心率的节律整齐,心率与脉搏一致。

心率方法主要有:脉搏触摸法、听诊法、心率遥测法、心电图记录法

一心率(脉搏)的测量与评价

心率是心脏每分钟跳动的次数

26(一)、安静时心率测量与评价

1安静时心率测量-脉搏触摸法

部位:桡动脉、颈动脉、颞动脉

仪器:秒表

方法:

10S(先测3个10S,再测30S)(一)、安静时心率测量与评价

1安静时心率测量-脉搏触摸法272安静时心率的评价(1)基础心率均线和波动差值适合对象:7~18岁操作:清晨、静卧、空腹、清醒状态测晨脉7天。均值:63~69正常心率波动差值:7天中最大值-最小值注意:正常休息,注意饮食2安静时心率的评价28运动强度与心率关系男女低强度<130<135中131~155136~160大156~175161~180亚极限176~185>180极限186~220181~22运动强度与心率关系291简易心率遥测法2POLAR表心率遥测3运动中心率评价(二)运动中的心率测量与评价1简易心率遥测法2POLAR表心率遥测3运动中心率30(2)立位、卧位脉搏差的测量与评价立、卧位1分钟脉搏差评价:优0~5次良6~11中12~19差>20次(2)立位、卧位脉搏差的测量与评价31(三)运动后心率测量与评价

1运动后即刻心率Hr=1800/t30评价:心率潜力=220-(年龄+运动后即刻心率)优>=50良30~49中20~29下10~19差0~9(三)运动后心率测量与评价

1运动后即刻心率32

2运动后恢复期心率的测量与评价第2、3、4、5分钟各测1次(30S)

2运动后恢复期心率的测量与评价33

血压:血液在血管内流动时,对血管壁产生的侧压力。血压影响因素:心每搏量、心率、外周阻力、大血管弹性二、血压的测量与评价二、血压的测量与评价34.(一)人体安静时血压的测量(二)运动后血压测量与评价第1、2、3、4、5分钟内测(每次在10S内测出)并测10S心率心功能指数:k=bp/p(收缩压/心率).(一)人体安静时血压的测量(二)运动后血压测量与评价35

1布兰奇心功指数=心率*(收缩压+舒张压)/100110~160表正常,平均140>200为异常

2体位平均血压指数3耐力系数(克瓦斯公式)耐力系数=4克兰普顿测量三、心血管机能指数的测量与评价2体位平均血压指数三、心血管机能指数的测量与评价36四、心血管机能试验的测量与评价1

30s20次蹲起2

30s30次蹲起3哈佛氏台阶试验4改良型哈佛氏台阶试验5二阶梯指数四、心血管机能试验的测量与评价130s20次蹲起237第二节呼吸机能的测量与评价肺通气功能的主要指标是肺活量,其相对值更能反映呼吸功能水平;屏息反映机体对呼吸肌收缩的控制能力。第二节呼吸机能的测量与评价38一、肺活量的测量与评价安静时的肺活量准备动作、最大吸气、最大呼气测量三次、间隔15秒、取最佳值19~22岁:3500~3790ml中下3800~4600ml中等一、肺活量的测量与评价39注意:示范、勿漏气五次肺活量试验每15S测一次,共测5次定量负荷后五次肺活量试验运动后第1、2、3、4、5分钟各测一次二

闭气试验安静定量负荷后重复注意:示范、勿漏气二闭气试验安静40第三节最大摄氧量的测量与评价@eric-lin第三节最大摄氧量的测量与评价@eric-lin41

最大摄氧量,指人体的呼吸循环等机能能力达到最高水平时,单位时间内所能摄取的最大氧量。它是反映一个人心肺功能水平的可靠而又有效的生理指标,应用广泛。最大摄氧量,指人体的呼吸循环等机能能力达到最高水平时42一、直接测量跑台或功率自行车、自动气体分析仪、双向活瓣呼吸口罩、电极及导电膏。一、直接测量431奎因台阶试验12分钟跑跑道分8等份或6/4等份尽最大力量跑12分钟极限下强度负荷测量功率自行车:增加负荷、心率“稳定状态”、查表二间接测量二间接测量44二间接测量2、奎因台阶试验3、12分钟跑跑道

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