尔雅形象管理考试题满分答案

形象管理中一个人的外部形象不包括（）。服装

B.发型

C.身材

D.声音特点

我的答案：D

2

[单选题]

在人家交往过程中，别人对你的印象判断大部分来自于你的外部形象，这个比例是（）。

A.50%

B.55%

C.38%

D.70%

我的答案：B

3

[判断题]

形象管理并不仅仅局限于适合个人的发型，化妆和服饰，同时也包括内在的性格外在表现，如气质、举止、谈吐及生活习惯等等。（）

我的答案：

√以肚脐为界,标准的人身上下身比例应该是（）。

A.4:6

B.4:7

C.5:8

D.5:7

我的答案：C

2

[单选题]

以下不属于一个人的款式风格分析的是（）。

A.了解对方的脸型与体型，是直线还是曲线

B.这样的脸型适合怎样的发型

C.这样的体型对面料有怎样的要求

D.这样的体型适合什么样的食物

我的答案：D

3

[判断题]

测量四围的方法是：用皮尺绕测量部位一圈测量出围度，最好留出一个手指的尺寸。（）

我的答案：√1

[单选题]

轮廓分析法是分析出人体的骨骼轮廓线的方法，读取时主要包括哪些方面？（）

面部、五官和身材面部和身材

C.面部和体型

面部、体型和身高

我的答案：A

2

[单选题]

以下不符合曲线型着装风格设计的是（）。肩部圆润或有下滑的弧线

B.骨架线条偏曲，呈S型

C.色彩选择为深色、艳色、冷色或者强对比色

D.服装面料品质一般选择偏软的、光滑的

我的答案：C

3

[单选题]

如果一个人的眼睛大而偏圆，那么就眼睛这一部位来说，她应该是属于哪种类型？（）

A.曲线型

B.直线型

C.中间型

D.不确定

我的答案：A

4

[单选题]

轮廓分析法并不包括以下哪个部位的分析？（）

A.脸

B.眼睛

C.肩膀

D.耳朵

我的答案：D

1

[单选题]

个人风格的影响因素中（）。性格特征的比例最大

B.身材特征的比例最大

C.脸部特征的比例最大

D.三方面的影响比例一样大

我的答案：C

2

[单选题]

五官内轮廓的量感分析不包括（）。

A.鼻子的长度

头顶到下巴的距离

眉心到唇心的距离

D.眼睛的大小

我的答案：B

3

[判断题]

人物的动静，是根据肢体语言的多少来进行判断的。（）

我的答案：

√[单选题]

关于脸部的量感分析，不正确的是（）。

A.脸部偏小而圆润是柔和的量感

B.脸部细小型、偏宽是硬朗量感

C.脸部水平平衡是以两眼之间的距离大小为指标

D.两眼中间到嘴的距离较短的表现为硬朗、相反则表现为柔和。

我的答案：D

2

[判断题]

五官骨骼可以通过手腕的周长来衡量，一般身材骨骼大的人相应的五官骨骼也偏大,反之五官骨骼就偏小。（）

我的答案：

√

3

[判断题]

人的肤色是分冷色系和暖色系的，判断人的肤色是偏白还是偏黑是指人的肤色的冷暖问题。（）

我的答案：

×

1

[单选题]

根据自我风格分析表，如果测出来一个人的量感大小数值是4，曲直的数值5，那么可以推出这个人的风格类型是（）。

A.成熟大气

B.简约利落

C.个性时尚

D.温婉柔和

我的答案：B

2

[单选题]

在个人风格中，以下不属于直线型的表现的是（）。鼻子轮廓清晰

B.脸型轮廓偏方

C.肩部轮廓窄薄

D.眉峰轮廓清晰

我的答案：C3

[单选题]

在个人风格中，以下属于大量感的表现是（）。

A.鼻子短小

B.脸型细小

C.唇峰宽厚

D.手腕周长14厘米

我的答案：C

4

[判断题]

可爱时尚型的个人风格是属于大量感的。（）

我的答案：

×

1[单选题]

按量感的大小来分，以下几种风格中属于小量感风格的是（）。

A.戏剧型

B.浪漫型

C.自然型D．少女型

我的答案：D2

[单选题]

一个人的第一印象和风格的确定都基本依赖于对哪三个方面的判断？（）

脸、身材和神态

B.脸、发型和神态

C.脸、身材和发型

D.身材、发型和着装

我的答案：A3

[单选题]

如果一个人身上的标签是硬挺、个性、变化、时髦、酷感、潮味、流行，那他应该是属于哪种风格类型的人？（）

A.古典型

B.浪漫型

C.前卫型

D.少女型

我的答案：C

4

[单选题]

以下属于曲线型人的风格特征的是（）。

A.眼神直接

B.脸部的轮廓清晰、硬朗

C.甜美柔和型

D.身材偏平、腰线不明显

我的答案：C

1

[单选题]

以下几种风格中属于女性直线型风格的是（）。前卫型

B.自然型

C.古典型

D.优雅型

我的答案：B

2

[单选题]

当下网络上流行的“萌妹子”一词，形容的是哪一种风格的女孩？（）

前卫型

B.少女型

C.古典型

D.优雅型

我的答案：B3

[单选题]

下面列举的明星中，哪一个是属于浪漫型风格的？（）林心如

B.熊黛林

C.赵雅芝

D.杨钰莹我的答案：B[单选题]

OL风格中的OL是英文office

lady的缩写，通常指上班族女性穿着的套裙，这种风格是属于哪种风格类型？（）前卫型

B.少女型

C.优雅型

D.戏剧型

我的答案：C

下面表述不属于少年型少女的风格特征的是（）。

A、身材呈“H”型，五官中性、直线

B、性格外向、爱动、爽直

C、时尚风格的中性化服装

D、身材适中而匀称、五官端庄、目光柔和

我的答案：D

2

夸张、大气、成熟并且十分强调个性的服装风格是属于哪种类型的？（）

A、戏剧型

B、古典型

C、少女型

D、浪漫型

我的答案：A

3

自然型中的异域自然型风格的女性一般有一种异域的风格，特征相对明显，以下哪个明星是属于异域自然型的风格？（）

A、李宇春

B、杨二车娜姆

C、梅艳芳

D、莫文蔚

我的答案：B

4

李玟、王菲、吴莫愁等个性叛逆，服装风格个性时髦，她们是属于哪种风格类型？（）

前卫型

B、古典型

C、少年型

D、少女型

我的答案：A1

以下对于不同样式的连衣裙的说法不正确的是（）。

A、S型连衣裙能够将凹凸有致的身材完美的呈现出来

B、H型的连衣裙是最能修饰身材的连衣裙

C、A型连衣裙能给人减龄和修饰身材的效果

D、X型连衣裙，美丽大方又优雅

我的答案：B

得分：

25.0分

2

能够穿出俏皮感的服装单品是（）。

A、牛仔裤

B、针织开衫

C、半身A字裙

D、连衣裙

我的答案：C

得分：

25.0分

3

小西装做外搭，T恤+铅笔裤做内搭，可以穿出时髦感，这里要注意，小西装的外套一定要系好扣子。（）

我的答案：×

4

白色衬衫是最基本的款式之一，对身材要求相对较高，一般只适合年龄偏小身材偏瘦的女性。（）

我的答案：×

关于服装的搭配方面，尤其依赖配饰的搭配修饰的是（）。

A、牛仔裤

B、毛衣

C、风衣

D、小黑裙

我的答案：D

2

以下不适合与机车服款式的黑色皮夹克相搭配的是（）。

牛仔裤

B、短裙

C、铅笔裤

D、运动裤

我的答案：D

3

女式大衣美观大方，一般衣身较长，衣身越长越可以帮个矮的人穿出气场。（）

我的答案：×

得分：

25.0分

4

在挑选小西装时，如果你想打造出充满潮流的酷感，就选比你的身材大一号的号型。（）

我的答案：×

得分：

25.0分

1

挑选衣服是应该注意的三个标准是（）。

喜欢的、适合的、价格合理的

B、价格合理的、适合的、需要的

C、喜欢的、适合的、需要的

D、喜欢的、舒适的、需要的

我的答案：C

得分：

50.0分

2

在购买上衣时，一般不需要测量的是（）。

A、胸围

B、肩宽

C、袖长

D、袖口宽

我的答案：D

得分：

50.0分

2.7必备服饰单品——鞋已完成

成绩：

66.6分

1以下不属于平底便鞋的是（）。

A、牛津鞋

B、豆豆鞋

C、芭蕾舞鞋

D、运动鞋

我的答案：D2

根据鞋跟高度的不同可以将鞋分为高跟、中跟和平跟，高跟鞋一般是（）。

A、3厘米以上

B、5-7厘米

C、6厘米以上

D、8厘米以上

我的答案：C

得分：

33.3分3

双脚纤瘦的人适合穿包住脚的款型设计，不宜穿细高跟鞋。（）

我的答案：×

得分：

33.3分

1

最适合与简单的夏日裙装相搭配的是（）。

A、重金属装饰的铆钉包

B、双肩背包

C、斜跨小背包

D、链条包

我的答案：C

得分：

33.3分

2

重金属装饰的铆钉包可以打造出（）的感觉。

A、优雅精致又时尚

B、酷感十足

C、复古

D、活泼可爱

我的答案：B

3

很多时候需要根据身材来选择包，身形娇小的人只适合中小型的包，而身材高大的人配什么样的包都很适合和协调。（）

我的答案：×

得分：

33.3分

1

围巾与服装的搭配如果是按邻近色搭配原则的话，墨绿色的服装应该搭配什么样色的围巾？（）

A、藏青色或者蓝色

B、橙红色调

C、金黄色

D、白色

我的答案：A

得分：

25.0分

2

具有异域风范又很容易营造出活泼可爱的形象围巾款式是（）。

A、狂野派动物纹围巾

B、几何纹围巾

C、纯色长围巾

D、苏格兰格纹围巾

我的答案：A

丝巾的系法有很多中，可以包头、可以呆在脖颈、可以系在腰间，甚至可以系包袋上作为装饰。（）

我的答案：√

得分：

25.0分

4

围巾与服装邻近色搭配可以打造出活泼、刺激，变化丰富的效果。（）

我的答案：×

得分：

25.0分

1

以浅淡，明亮的色彩群是属于什么季型的色彩特点？（）

A、春季型

B、夏季型

C、秋季型

D、冬季型

我的答案：A决定一个人肤色的冷暖的色素是（）。

A、核黄素和血色素

B、血色素和黑色素

C、蓝色素和核黄素

D、核黄素和黑色素

我的答案：A

得分：

25.0分

3

我们的体内有着决定我们颜色属性的色素，以下不属于人体内色素的是（）。

A、核黄素

B、血色素

C、黑色素

D、蓝色素

我的答案：D

得分：

25.0分

我们所说的肤色的冷暖和人体内有三种色素，是针对黄种人和白种人，而黑人体内是只有黑色素。（）

我的答案：×

得分：

25.0分

1

一个人头发乌黑发亮，黑色眼球，皮肤和唇色都红润，那他应该是属于什么季型的？（）

A、春季型

B、夏季型

C、秋季型

D、冬季型

我的答案：D

通过四季型的色彩诊断方法，完全可以十分准确的诊断出我们的肤色和季型特点了。（）

我的答案：×

得分：

33.3分

3

人的皮肤有冷暖之分：暖色系基调是蓝的成分多，冷色系基调是黄的成分多。（）

我的答案：×

得分：

33.3分

1

最适合对比色搭配的季型是（）。

A、春季型

B、夏季型

C、秋季型

D、冬季型

我的答案：D

得分：

25.0分

2

四季服饰分析图中将四季分成冷暖轻重，以下属于重色调的季型是（）。

A、春秋

B、夏冬

C、秋冬

D、夏春

我的答案：C

得分：

25.0分

3

春季型的色彩特征是（）。

A、黑白为主，对比强烈

B、色彩明快鲜艳

C、温和典雅

D、浓重成熟

我的答案：B

四种季型的发质特点中，发质最硬的是（）。

A、春季型

B、夏季型

C、秋季型

D、冬季型

我的答案：D

得分：

25.0分

ＰＣＣＳ色彩体系将色彩按明度和纯度不同，分成了（）组色调。

A、8

B、12

C、9

D、10

我的答案：C

得分：

33.3分

2

色彩的三要素是指（）。

A、深浅、明度和纯度

B、色相、明度和纯度

C、色调、明度和色阶

D、色相、深浅和纯度

我的答案：B

得分：

33.3分

3

色彩的构成中，无彩色是指黑和白两种。（）

我的答案：×红色的上衣和黄色的裤装搭配属于（）。

A、同色系搭配

B、对比色搭配

C、中性色系搭配

D、邻近色搭配

我的答案：D

得分：

33.3分2

以下属于强烈色对比的一组是（）。

A、紫色和红色

B、红色与黄色

C、蓝色与紫色

D、黑色与蓝色

我的答案：B

除了对比色中两种不同色系的色彩搭配之外，无彩色和有彩色搭配也可以搭配出强烈的对比效果来。（）

我的答案：√

得分：

33.3分体型偏瘦偏高的人，可以用色彩修饰使之看上去健壮一些、丰满一些、或更匀称一些，此时就不宜选择（）。

A、红色

B、黄色

C、蓝色

D、橙色

我的答案：C

矮小女生的全身服装色调最好相同或相近，这样从视觉上可以修长身型。（）

我的答案：√

得分：

25.0分

3

服色的协调方法就是指服装颜色与四季色彩协调搭配的方法。（）

我的答案：×

得分：

25.0分

4

纯度高的颜色带给人收缩的感觉，纯度低的颜色带给人膨胀的感觉。（）

我的答案：×

得分：

25.0分

3.7服色搭配原则已完成

成绩：

66.6分

1

以下说法不正确的是（）。

A、上衣有横向花纹时，应搭配竖条纹的或格子的裤装

B、上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子的

C、突出上衣时，裙装颜色要比上衣稍深

D、突出裙装时，上衣颜色要比裙装稍素雅

我的答案：A根据色彩搭配原则，以下色彩搭配中可以搭配的一组是（）。

A、冷色+

暖色

B、杂色+

杂色

C、亮色

+亮色

D、冷色+

冷色

我的答案：D

得分：

33.3分

3

暖色、冷色和中性色，每种色调都会传达出不同的信息，这可以指导我们根据不同的场合选择不同的服色。（）

我的答案：√

得分：

33.3分

以下几种男士服装风格当中，属于大量感的风格是（）A、阳光型

B、时尚型

C、前卫型

D、硬朗型

我的答案：D

得分：

33.3分

2

以下几种男士服装风格当中，属于直线型的风格是（）。

A、儒雅型

B、浪漫型

C、前卫型

D、阳光型

我的答案：C

得分：

33.3分

3

根据曲直与量感划分，可以将男士分成几种服饰风格（）。

A、8

B、9

C、5

D、3

我的答案：B

得分：

33.3分

4.2男人的正装——西装已完成

成绩：

100.0分

1

关于西装穿着的要点表述不正确的是（）。

A、西服套装上下装颜色应一致。

B、穿西服套装必须穿皮鞋。

C、配西装的衬衣颜色应与西服颜色协调，不能是同一色。

D、西服纽扣有单排、双排之分，单排扣西装应把扣子都扣好

我的答案：D

得分：

25.0分

2

男士正装中最重要的一个搭配原则是（）。

A、tpo原则

B、统一原则

C、变化原则

D、对比原则

我的答案：B

得分：

25.0分

3

西装的穿法要注意细节，以下关于细节的描述正确的是（）。A、衬衫领子比外套高出1-1.5厘米

B、衬衫袖长要和外套袖长齐平

C、外套袖长应该可以将衬衫袖长盖过，不宜露出衬衫袖长

D、衬衫领子比外套领子低1-1.5厘米

我的答案：A

得分：

25.0分

4

领带是西装最重要的配饰之一，打领带时衬衣领口扣子必须系好，不打领带时衬衣领口扣子应解开。（）

我的答案：√

得分：

25.0分

4.3西装的标配——衬衫已完成

成绩：

100.0分

1

本节课程中介绍了身为上班族男性应具备的三种颜色的衬衫是（）。

A、白、浅蓝、浅灰

B、白、藏青、浅灰

C、白、格子、浅灰

D、白、浅蓝、条纹

我的答案：A

得分：

33.3分

2

带有领针的衬衫领形是（）。

A、圆角领

B、扣角领

C、一字领

D、展开领

我的答案：A

得分：

33.3分

3

选择与正装西装搭配的衬衫必须是白色无图案的。（）

我的答案：×

得分：

33.3分

4.4西装的灵魂——领带已完成

成绩：

100.0分

1

领带的不同图案可以有不同的感觉和印象，什么样的图案的领带可以表现活泼、有个性、创意和朝气。（）

A、方格

B、不规则图案

C、圆点

D、斜纹

我的答案：B

得分：

33.3分圆点的领带，圆点越小越正式，圆点过大就会表现得滑稽了。（）

我的答案：√

得分：

33.3分

3

领带与衬衫的搭配一般要求领带颜色比衬衫深。（）

我的答案：√

得分：

33.3分

4.5西装必搭——鞋袜

已完成

成绩：

66.6分

1

西装与袜子的搭配，颜色要协调统一，如果你穿的是藏青色的西装和黑色皮鞋，那么袜子的颜色应该选择（）。

A、深灰或咖啡色

B、只能选择藏青色

C、藏青或黑色

D、白色或灰色

我的答案：C穿西裤时袜子的长短很重要。正装袜要求长及小腿肚。（）

我的答案：√

得分：

33.3分

3

与西装搭配的皮鞋必须选择黑色的。（）

我的答案：×

得分：

33.3分

以下单品中尤其需要注意修身的裁剪和长短的是（）。

A、POLO衫

B、短裤

C、西装裤

D、衬衫

我的答案：D中性色POLO衫风格介于严谨与娱乐之间，可以搭配各种类型的长裤和短裤。（）

我的答案：√

得分：

33.3分

3

男士中性色v领套头衫具有修饰体型的效果，很适合个子不高的男士穿着。（）

我的答案：√

得分：

33.3分

十件必备服饰单品中的鞋类不包括（）。

正装皮鞋

B、休闲牛津鞋

C、高帮鞋

D、凉鞋

我的答案：D手表不仅实用，也很是具备品味和能力的象征，选择手表一般主要看表盘的形状和大小。（）

我的答案：×

得分：

33.3分

3

男士皮带的选择也很重要，颜色方面，选择棕色和黑色皮带，可以更好的搭配棕色和黑色皮鞋。（）

我的答案：√

得分：

33.3分

对于男士的衣橱规划当涉及不同类型的裤子，包括（）。

A、正装西裤、休闲裤、牛仔裤、短裤

B、正装西裤、牛仔裤、短裤、运动裤

C、正装西裤、休闲裤、牛仔裤、运动裤

D、正装西裤、休闲裤、牛仔裤

我的答案：A

得分：

50.0分

2

V字领和高领的T恤和毛衣都不适合具有绅士风度男士基本衣橱规划。（）

我的答案：×

得分：

50.0分

5.1礼服的规则已完成成绩：

66.6分

1

在接受重要的邀请时，如果是要求穿着穿燕尾服前往，则请柬上注明英文单词应该是（）。

A、IN

WHITE

TIE

B、IN

BLACK

TIE

C、IN

BLUE

TIE

D、NODRESS

我的答案：A得分：

33.3分

2

礼服具有一定规则性，国际通用的TPO原则主要是包括哪三个要素？（）

A、时间、人物和场合

B、时间、人物和事件

C、时间、地点和场合

D、时间、地点和人物

我的答案：C得分：

33.3分

礼服的时间界定是：18时之前为日间礼服，18点之后为晚间礼服。（）

我的答案：√分女士日礼服中常见的深色西服三件套是指（）。

上衣、西装裙和紧身长裤

B、上衣、外套和拖地长裙

C、衬衫、西装外套和小短裙

D、上衣、西装裙和宽松长裤

我的答案：D

按出席场合的性质分为礼服分类可以分为（）。

A、高级礼服、中级礼服和普通礼服

B、大礼服、小礼服和日常礼服

C、日礼服和晚礼服

D、鸡尾酒会服、舞会服、婚礼服、葬礼服等

我的答案：D得分：

25.0分

3

对于男士礼服来说，不同的颜色有不同的含义，以下说法不正确的是（）。

A、黑和白色已基本被确定为正式礼服色

B、藏青色是男人的基本色，会给以理智、端庄、严肃的印象。

C、蓝色被认为是男士服饰穿着率最低的颜色

D、灰色礼服可以体现出内敛又优雅，易于让人接受。

我的答案：C得分：

25.0分

4

礼服中最高档次、最具特色的是晚礼服，男士的晚礼服一般就是燕尾服，而女士的晚礼服一般是轻小舒适的小裙装。（）

我的答案：×得分：

25.0分

5.3男士礼服着装讲究已完成成绩：

66.6分

1

燕尾服与配件的组合比较繁杂，以下说法不正确的是（）。

燕尾服的衣服前摆齐腰、无扣，后摆开衩。

B、要求要系白色的领结

C、与一般西裤不同，燕尾服裤的腰线比普通西裤要高

D、袜子必须得是白色的丝袜，长度及膝

我的答案：D下面哪个不属于礼服重要的配饰（）。

A、袖口

B、领针

C、胸袋巾

D、白色袜子

我的答案：D得分：

33.3分

3

腰带作为礼服仅次于领带的最重要配饰，所以腰带的选择很重要。（）

我的答案：×得分：

33.3分

5.4女士礼服着装要点已完成成绩：

66.6分

1

主要依托三围曲线的裁剪方式，能够强烈突出女人身材曲线的礼服样式是（）。

A、古典式风格

B、美人鱼式

C、不对称式

D、抹胸式

我的答案：B女士礼服的配饰很重要，对于配饰的选择，以下说法不正确的是（）。

A、以不戴帽子为原则

B、发型要华丽典雅

C、手套是以长的为正式

D、手提包为大型为主

我的答案：D得分：

33.3分

3

中式传统晚装以中式旗袍为主，注重表现女性端庄、文雅、含蓄、秀美的姿态。（）

我的答案：√得分：

33.3分

5.5礼服与内衣搭配已完成成绩：

100.0分

1

露背礼服应该搭配什么样款式的内衣（）。

A、紧身连体内衣

B、后背交叉款式内衣

C、无肩带隐形内衣

D、不穿内衣

我的答案：B得分：

33.3分透视装礼服一般不搭配内衣。（）

我的答案：×得分：

33.3分

3

晚礼服对内衣的要求非常高，是因为裸露的内衣和礼服搭配起来可以让人显得更加性感。（）

我的答案：×得分：

33.3分

5.6礼服化妆与配饰已完成成绩：

66.6分

1

以下哪种发型比较不太适合与正式场合的女士礼服搭配（）。

A、高贵盘发

B、甜美可爱的齐刘海

C、清爽短发

D、蓬松发型

我的答案：B关于礼服手套的说法不正确的是（）。

A、礼服的手套很多时候更是为了整体搭配的和谐与美观。

B、西方的女性在参加婚礼、丧葬、宴会、舞会甚至外出购物时都会佩戴手套。

C、我们强调在与人握手时，应摘掉手套以示尊重。

D、一般在隆重的场合，只能选择丝网手套与礼服搭配。

我的答案：D得分：

33.3分

3

在正式的商业招待晚会、葬礼、各类仪式等讲究庄严气氛的晚会，首饰的选择要尽量的靓丽与优雅。（）

我的答案：×得分：

33.3分

6.1化妆的工具已完成成绩：

100.0分

1

以下不属于化妆工具的是（）。

A、修眉毛的眉笔

B、打粉底的粉扑

C、抹嘴唇的唇彩

D、装饰耳朵的耳钉

我的答案：D得分：

50.0分

2

随着化妆品越来越多，越来越丰富，才开始出现各种各样的化妆的工具。（）

我的答案：√得分：

50.0分

6.2如何选择化妆品已完成成绩：

75.0分

1

常见的四种粉底中，遮瑕效果排序正确的是（）。

粉底霜>粉底液>BB霜>CC霜

B、粉底霜>CC霜>粉底液>BB霜

C、粉底霜>BB霜>粉底液>CC霜

D、BB霜>粉底液>CC霜>粉底霜

我的答案：A得分：

25.0分

2

一般用于晚宴妆，影视妆、舞台妆的是（）。

A、粉底液

B、粉底霜

C、BB霜

D、CC霜

我的答案：B关于腮红的选择，肤色偏黄、偏暗的人适合什么样的腮红？（）

A、粉红系列

B、橙黄系列

C、橙红系列

D、咖啡色系列

我的答案：C得分：

25.0分

4

睫毛膏分有大小刷头，一般情况下大刷头更容易打造浓密纤长的效果；小刷头打造根根分明的效果。（）

我的答案：√得分：

25.0分

6.3不同脸型的化妆技巧已完成成绩：

66.6分

1

在上衣的选择上，不适合V型领的脸型是（）。

A、长型脸

B、圆脸型

C、菱形脸

D、梨型脸

我的答案：A得分：

33.3分长脸型的人一般适合什么样的发型？（）

A、三七分

B、斜刘海

C、短发

D、直发

我的答案：B得分：

33.3分

3

对于长脸型的人，化妆时，若想表现自己的成熟，可以（）。

A、用棕色或金色系的眼影，眉形应画得稍长，并加重眼外侧的眼影

B、用黑色的眼影，眉形应画得稍长，并加重眼外侧的眼影

C、用棕色或金色系的眼影，眉形应画得稍长，并减轻眼外侧的眼影

D、用黑色的眼影，眉形应画得稍长，并减轻眼外侧的眼影

我的答案A6.4化妆的步骤已完成成绩：

75.0分

1

化妆的第一步是（）。

A、打粉底

B、洁面

C、修眉

D、画眉毛

我的答案：B得分：

25.0分

2

洗脸时，在洗脑门的时候应该是（）。

A、顺时针画圆揉洗

B、逆时针画圆揉洗

C、竖向洗

D、横向洗

我的答案：D得分：

25.0分

3

如果你的眉毛较短，眉尾较淡，那你可以选用什么工具来修饰（）。

A、眉笔

B、眼线笔

C、眼线膏

D、修眉刀

我的答案：A得分：

25.0分

4

化妆的时候，想要鼻梁显得更高一些的话可以借助阴影，然后将整个鼻梁画的更亮。（）

我的答案：√7.1中餐礼仪——入席已完成成绩：

75.0分

1

在正式的宴会上，关于中餐礼节要求的说法正确的是（）。

桌上的水杯应该放在菜盘左上方，酒杯放在右上方

B、桌上的水杯应该放在菜盘右上方，酒杯放在左上方

C、桌上的水杯和酒杯都应该放在菜盘左上方

D、其实怎么放都无所谓

的答案：C下面选项中哪一个不属于传统中餐餐具（）。

A、碗

B、筷子

C、汤勺

D、刀叉

我的答案：D得分：

25.0分

3

以下关于座位安排的说法错误的是（）。

A、中餐的席位排列原则为：右高左低、中座为尊、面门为上、观景为佳、临墙为好

B、多桌宴会中应注意“面门定位”、“以左为尊”、“以近为上”

C、通常，在多桌宴会中，距离主桌越近，桌次越高；距离主桌越远、桌次越低。

D、通常要把主宾安排在主人的右手边位置，因为这是最尊贵的位置

我的答案：B得分：

25.0分

4

只有在正式的西餐当中才会讲究餐巾的礼节，中餐中是比较随便的。（）

我的答案：×得分：

25.0分

7.2中餐餐具的使用已完成成绩：关于筷子的使用，以下说法错误的是（）。

不论筷子上是否残留着食物，都不要去舔。

B、和人交谈时，要暂时放下筷子

C、不要把筷子竖插放在食物上面。

D、筷子还可以用来剔牙、挠痒等作用，非常实用。我的答案：D关于勺子的使用，以下说法错误的是（）。

A、勺子的主要作用是舀取菜肴、食物

B、把勺子塞到嘴里，或者反复吮吸、舔食都是失礼的表现。

C、在舀取食物后，可停留片刻，汤汁不会再往下流时，再移回碗中享用

D、暂时不用的勺子应直接把它放在餐桌上

我的答案：D得分：

33.3分

3

筷子的用法很多，可以夹食物，可以扎食品，还可以卷面吃。（）

我的答案：×得分：

33.3分

7.3中餐礼仪——进餐已完成成绩：

100.0分

1

关于用餐时的注意事项，错误的是（）。

A、用餐的时候要文雅，不要从嘴里发出响声

B、用餐时，如果需要有清嗓子、擤鼻涕、吐痰等举动，尽早去洗手间解决。

C、不由分说，主动为别人夹菜、添饭。

D、取菜的时候，不要左顾右盼，翻来覆去

我的答案：C得分：

25.0分

2

关于离席，以下说法正确的是（）。

A、在中餐中，十分注重礼节，中途离席是不允许的。

B、中途离开宴席时，应该和谈话圈里的每一个人一一告别。

C、中途离开酒席现场，一定要向邀请你来的主人说明、致歉。

D、酒席当中途准备离去时，应叫上认识的人一块走，而不应该独自离开。

我的答案：C得分：

25.0分

3

中餐上菜的顺序一般是（）。

A、先上茶

B、先上热菜

C、先上甜食和水果

D、先上主食

我的答案：A得分：

25.0中国人喜欢顺顺畅畅的，不喜欢逆水行舟，所以转桌的方向要是顺时针的方向，不要逆向。（）

我的答案：√得分：

25.0分

7.4酒文化已完成成绩：

66.6分

1

以下说法不符合中餐中敬酒的礼仪文化的是（）。

敬酒与斟酒一般按年龄大小，职务高低、宾主身份的先后顺序。

B、祝酒词是西方餐桌文化中才有，而中餐中并没有祝酒词一说。

碰杯的时候，应该让自己的酒杯低于对方的酒杯，表示你对对方的尊敬。

D、当两人离得比较远的时候，用酒杯杯底轻碰桌面，也可以表示和对方碰杯。

我的答案：B得分：

33.3分

2

以下说法不正确的是（）。

在社会人际交往中，无论你的喜好与否，只要你还在拼博，酒场是离不开的。

B、适量饮酒，有利于健康，还能解除疲劳，放松心情。

C、适量饮酒，催化感情交流。

D、酒文化就是指人永远离不开酒场，所以必须积极训练自己的酒量。

我的答案：D如果因为生活习惯或健康等原因不适合饮酒，也可以委托亲友、部下、晚辈代喝或者以饮料、茶水代替，不应直接拒绝。（）

我的答案：√得分：

33.3分

7.5商务敬酒已完成成绩：

66.6分

1

关于敬酒的行为举止要求，不和礼仪规范的是（）。

A、如果向集体敬酒，应该站起身来。

B、除了主人向集体敬酒，来宾也可以向集体敬酒。

C、来宾的祝酒词可以说得更简短。

D、别人向你敬酒的时候，你应该主动将自己杯中酒倒满，这样表示尊重。

我的答案：D得分：

33.3分

2

商务敬酒中，应该怎么斟酒，以下做法不正确的是（）。

为人斟酒时应站在客人右侧，斟酒时，酒杯应放在餐桌上。

B、斟酒的顺序是先主后宾，然后才是其他人。

C、中餐里，别人斟酒的时候，也可以回敬以“叩指礼”，表示相互尊重。

D、帮别人倒酒的时候，都要讲对方的酒杯斟满。

我的答案：D当主人向集体敬酒、说祝酒词的时候，所有人应该一律停止用餐或喝酒。（）

我的答案：√得分：

33.3分

7.6茶道文化已完成成绩：

100.0分

1

关于受茶，以下说法不合适的是（）。

A、主人以茶相敬，客人一定要报以谦恭、礼貌。

B、女主人或尊长者为自己上茶、斟茶时，作为客人、晚辈，应当起身、以双手状捧接茶杯。

C、一半认真交谈时，应尽量不要因为喝茶而分散注意力。

D、如果茶不好喝或者是自己不喜欢的茶，应该及时向主任指出。

我的答案：D得分：

25.0分

2

以下说法正确的是（）。

A、茶热，不可用冲加凉水，应该用嘴吹气，使其降温。

B、要为客人续水的话，应该等客人干杯中的茶了再重新添水。

C、喝茶能静心、静神，更有很好的提神作用。

D、沏茶时，宜用竹或木制的茶匙摄取茶叶，忌用手抓，用手不洁净。

我的答案：D得分：

25.0分

3

端茶杯时，左手持杯耳，如果是没有杯耳，则以右手握杯子的中部。（）

我的答案：×得分：

25.0分

4

茶会，也称茶话会，饮茶为主，但也会略备点心、小吃等。（）

我的答案：√得分：

25.0分

7.7喝茶的讲究已完成成绩：

100.0分

1

倒茶是有一定讲究的，下面选项中比较正确的做法是（）。

A、往客人的杯中一定要多放茶叶，也多越好，这样客人会比较高兴和满意。

B、给客人的茶杯中倒茶时一定要倒满，不可随便，不然显得不尊重。

C、按照中国的传统习惯，只要两手不残废，都是用双手给客人端茶的。

D、如果接待客人，先备茶，后让坐。

我的答案：C得分：

50.0分

2

以下关于泡茶的方法说法不正确的是（）。泡乌龙茶的时候，水温一定要高，得９５℃以上，最好是刚刚开的沸水。

B、泡绿茶应该是是要用没有盖的玻璃杯来泡。

C、喝花茶的时候，最好用盖碗来泡，效果就比较好。

D、泡花茶时，把茶盖盖上，然后至少要闷上半小时左右为佳。

我的答案：D得分：

50.0分

8.1西餐餐前礼仪常识已完成成绩：

66.6分

1

关于用餐的注意事项，以下说法不正确的是（）。

在西方去饭店吃饭一般都要事先预约。

B、预约时需要要说明人数和时间。

C、必须告知对方宴会的目的和预算。

D、在预定时间到达，是基本的礼貌。

我的答案：C得分：

33.3分

2

以下关于西餐礼仪，说法正确的是（）。

A、餐具摆放的位置主要是为方便用餐，由内而外取用。

B、座位有尊卑，一般而言，背对门的位置是上位，由最重要的客人坐。

C、西餐排座位，通常男女间隔而坐，用意是男士可以随时为身边的女士服务。

D、最得体的入座方式是从右侧入座。

我的答案：C得体的着装是最基本的礼仪。正式的场合男士必须要打领带，女士要穿裙装和有跟的鞋子。（）

我的答案：√得分：

33.3分

8.2西餐餐具使用已完成成绩：

66.6分

1

正式的全套餐点上菜顺序是很有讲究的，以下不正确的是（）。

A、头盘，也称为开胃品,一般是最先上的。

B、副菜一般先于主菜

C、蔬菜类菜肴一般是上完主菜之后才上

D、蔬菜类菜肴一般是上完主菜之后才上

我的答案：D得分：

33.3分

2

刀叉的使用，正确的是（）

。

刀叉往往是两三副，使用刀叉次序一定是由内至外。

B、吃西餐要右手持叉，左手持刀

C、中途离席，刀叉应呈“八”字放置。D、用完餐，刀叉并排放在盘子右面，叉背向下，刀在叉子的左侧。

我的答案：C得分：

33.3分

3

汤匙和勺子的使用，错误的是（）。

一般是会分喝汤的，吃甜品的，还有喝红茶或咖啡的。汤匙也是要从内侧向外侧取的。

C、勺子是不能含在嘴里的。

勺子不用的时候不能在杯子里面。

我的答案：B8.3西餐礼仪——用餐已完成成绩：

75.0分

1

关于用餐礼仪，不合规范的是（）。

A、取菜时，不要盛得过多。

B、吃剩的菜，用过的餐具牙签，都应放在盘内，勿置桌上。

C、嘴内有食物时，切勿说话。

D、用餐过程中禁止使用牙签剔牙。

我的答案：D关于西餐用餐时的礼仪常识，说法不正确的是（）。

A、面包往往是西餐的主食。吃法是用手将其掰成小块后拿起来吃，不要用嘴直接啃整块的面包。

B、切牛排时应由外侧向内切，切一块吃一块

C、食用贝类海鲜时应该以左手持壳，右手持叉，将其肉挑出来吃。

D、蛋糕、饼类、冰淇淋或布丁等甜点，一般不用餐具，而是直接取用。

我的答案：D得分：

25.0分

3

关于西餐礼仪中喝汤的讲究，说法不正确的是（）。

A、喝汤时不能吸着喝，也不要发出响声。

B、碗中的汤剩下不多时，可用手指将碗略微抬高，再用汤勺舀起。

C、喝汤时是绝对禁止直接拿住握环端起来喝。

不能把汤匙随意放在桌布上，这样会把桌布弄脏。

我的答案：C得分：

25.0分

4

西餐自助餐的礼仪常识包括排队取菜、按顺序取菜、“少取”原则和“多次”原则。（）

我的答案：√得分：

25.0分1

饮用葡萄酒关键四步解释不正确的是（）。

A、一看：看酒色辨年份。越老的酒颜色越淡。

B、二摇：让酒杯逆时针方向摇晃以释放酒香气。

C、三闻：在葡萄酒轻倒入杯中，可轻闻葡萄酒的原始味道。

D、四品尝：喝一口，并吸入一些空气，能更好地辨别葡萄酒的香味，提高口感。

我的答案：A祝酒关于西餐礼仪，祝酒也是很重要的一部分，以下说法错误的是（）。

A、祝酒时要目视对方相互致意。

B、敬酒时，不管人再多都应该一个一个碰杯。

C、在主人和主宾致辞、祝酒时，应暂停进餐，停止交谈，注意倾听，这是最基本的礼仪。

D、祝酒词应简短得体。

我的答案：A得分：

25.0分

3

关于红酒，也就是红葡萄酒，说法不正确的是（）。

A、味道甘美，酒香醇厚，适合搭配宴会及日常配餐

B、红酒可以为菜肴调味，是西方用餐中必不可少的调料。

C、红酒可以中和肉菜的油腻，还可以让肉质更鲜美有嚼头。

D、红酒能刺激胃酸分泌胃液，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，有助消化。

我的答案：B得分：

25.0分

4

红葡萄酒杯的杯型也很讲究，杯肚大为了方便摇晃，收拢的杯口为了聚集香气，杯杆长是为了更好的避免杯中红酒温度不受影响。（）

我的答案：√得分：

25.0分

8.5优雅的下午茶已完成成绩：

66.6分

1

以下说法不正确的是（）。

通常三层塔的第一层是放置咸味的各式三明治，面包等主菜。

B、中国式的点心小吃等是不能放在三层塔中的。

C、下午茶用糖需是：方糖。

D、在参加下午茶中，喝奶茶时，须先加牛奶再加茶。

我的答案：D关于下午茶的说法，不正确的是（）。A、下午茶一般是在下午2到4点。

B、下午茶的由来是纯粹为了打发下午漫长的时间和这段时间里的饥饿问题。

C、早期的下午茶知识简单的在家喝茶，后来加入了很多礼节和细节讲究，才发展成现在的下午茶文化。

D、下午茶主要流行于早期的英国上流社会，参加下午茶主要多为女性。

我的答案：A得分：

33.3分

3

下午茶传统的吃法比较随意，无论顺序，都可以根据自己的喜好随意品尝。现在的下午茶则严格依据三层塔的吃法，由甜到咸，然后再回到甜甜的味道。（）

我的答案：×得分：

33.3分

8.6喝咖啡的礼节已完成成绩：

66.6分

1

对于喝咖啡，以下哪个做法不合礼节（）。

A、咖啡杯的正确拿法，应是拇指和食指捏住杯把儿再将杯子端起。

B、给咖啡加糖时，砂糖可用咖啡匙舀取；也可先用糖夹子把方糖夹在咖啡碟的近身一侧，再用咖啡匙把方糖加在杯子里。

C、加入方糖之后，应快速用咖啡匙捣碎杯中的方糖，让其快速溶化。

D、咖啡匙是专门用来搅咖啡的，饮用咖啡时应当把它取出来。

我的答案：C杯碟的用法不正确的是（）。

A、盛放咖啡的杯碟应当放在饮用者的正面或者右侧，杯耳应指向右方。

B、饮咖啡时，应用右手拿着咖啡的杯耳，左手轻轻托着咖啡碟。

C、喝咖啡时，不要发出声响。

D、添加咖啡时，应先把咖啡杯从咖啡碟中拿起来，再添加。

我的答案：D得分：

33.3分

3

刚刚煮好的咖啡如果太热，可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌或者用嘴轻轻吹使之冷却。（）

我的答案：×得分：

33.3分

9.1社交常识已完成成绩：

100.0分

1

以下不属于社交礼仪范畴的是（）。

A、空间礼仪

B、介绍礼仪

C、用餐礼仪

D、见面礼仪

我的答案：C得分：

50.0分社交在现代生活当中非常重要，几乎是每个人都要面对的，一下说法不正确的是（）。

A、通过社交人们可以沟通心灵

B、通过社交取得支持与帮助

C、通过社交人们可以互通信息

D、通过社交人们可以取得事业成功

我的答案：D得分：

50.0分

9.2仪表礼仪已完成成绩：

66.6分

1

对于职业女性，化妆太夸张是一种什么样的表现？（）

A、哗众取宠

B、缺少职业精神

C、矫揉造作

D、不自重

我的答案：C化妆是打造好的仪表的手段，但是也要注意不能在公共场所化妆，这属于（）。

是缺少修养的表现

B、是不礼貌的表现

C、这样做不讲卫生

D、是不尊重别人的表现

我的答案：A得分：

33.3分

一个人的行为举止是修养的表现，所以也是塑造良好的交际形象的一方面，当然也是仪表的一方面。（）

我的答案：√得分：

33.3分

9.3见面礼仪已完成成绩：

60.0分

1

“乞讨式”握手是顺从型握手，这种握手样式是（）。

A、谦恭式握手

B、无力型握手

C、支配式握手

D、施舍型握手

我的答案：A得分：

20.0分

2

关于握手的注意事项，以下说法错误的是（）。

忌用左手同他人相握

握手要用力

握手时不要抢握

D、握手时应将手套摘下

我的答案：B得分：

20.0分

3

不同国家的见面礼可能有所不同，泰国人的见面礼是（）。

A、抱拳礼

B、亲吻礼

C、合十礼

D、鞠躬礼

我的答案：C标准的握手方式是：握手时，上身稍前侧，伸出左手，四指并拢拇指张开与对方相握，注视对方，微笑致意或简单地用言语致意、寒暄。（）

我的答案：×

无论任何场合，标准的鞠躬礼行礼时身体上部向前下弯约90度。（）

我的答案：×得分：

20.0分

9.4介绍礼仪已完成成绩：

75.0分

1

自我介绍的时候原则上应该注意的单个要点是（）。

A、时间、场合与内容

B、时间、态度与场合

C、场合、态度与内容

D、时间、态度与内容

我的答案：D得分：

25.0分

2

根据介绍内容来分，自我介绍可以分为几种形式（）。

A、3

B、4

C、5

D、6

我的答案：B得分：

25.0分

3

符合介绍礼仪规则的是（）。

先把男士介绍给女士

B、先把年长者介绍给年轻者先地位低者介绍给地位高者

D、先把先到者先介绍给后到者

我的答案：C得分：

25.0分

4

把大家介绍给一个人的基本顺序有两种：一是按照座次或队次介绍；二是按照身份的高低顺序进行介绍。（）

我的答案：√9.5名片礼已完成成绩：

100.0分

1

名片上的基本内容一般不包括（）。

A、姓名

B、性别

C、职称

D、爱好

我的答案：B得分：

33.3分

2

不适合给他人递名片的场合是（）。

A、初次相识，自我介绍

B、被别人引荐时

C、与友人离别时

D、与人交谈融洽，表示愿意建立联系时

我的答案：C得分：

33.3分

3

交际类名片不仅是个人自我介绍的信息卡片，同时还具有广告作用。（）

我的答案：×得分：

33.3分

9.6交谈礼仪已完成成绩：

75.0分

1

在两人谈话的过程中，视线围绕对方停留的时间不少于三分之二，那应该是表示出（）。

A、友好

B、重视

C、轻视

D、敌意

我的答案：B得分：

25.0分

2

交谈礼仪中最重要的原则是（）。

互相尊重

B、互相理解谦让D、礼貌我的答案：A得分：25.0分3世界上各民族的注视习俗也是有差异的，以下说法正确的是（）。日本人认为直视对方的脸是失礼的B、英国人与人说话时要求尽量双目对视C、阿拉伯人交谈时习惯看着对方的脖子D、希腊人认为凝视是起码的待人礼节我的答案：A4“眼睛是心灵的窗户”，在谈话过程中，用目光注视对方是一种起码的礼仪要求。（）我的答案：√得分：25.0分1教师讲课与学生听课之间的距离是属于哪种类型的空间距离（）。亲密距离B、私人距离C、社交距离D、公众距离我的答案：D2人际交往过程中，每个人都应该有属于自己不可被侵犯的空间，与别人保持一定的距离，尤其是陌生人，这个距离一般根据环境的不同也有有所不同。（）我的答案：√得分：33.3分3男性之间相距的空间距离比女性之间相距的空间距离要小一点。（）我的答案：×得分：33.3分伴随客人乘坐电梯时，电梯内应尽量面对客人。（）

我的答案：×得分：

50.0分

2

按照礼仪的规则，出入电梯的顺序也要按长者优先，女士优先等原则，但不在电梯门口过度推让。（）

我的答案：√得分：

50.0分

9.9乘车礼仪已完成成绩：

100.0分

1

社交用车中一般前排座为上，后排座为下，以右为尊，以左为卑。这种坐法体现出的是什么原则？（）A、尊重为上

B、方便为上

C、安全为上

D、礼貌之上

我的答案：A得分：

33.3分

2

乘车时的座次礼仪规则中的“四个为尊”不包括（）。

A、客人为尊

B、长者为尊

C、女士为尊

D、幼小为尊

我的答案：D得分：

33.3分

3

主人驾车送其友人回家时，如果友人是一对夫妇，那夫妇两应该一起坐在后座上。（）

我的答案：×得分：

33.3分

以下说法不正确的是（）。

A、女性步态美的关键在于踩出“猫步”，即脚印形成一条直线

B、男士穿西装时应解开上衣纽扣

C、女士坐姿中，分腿而坐是相对雅观的坐姿

D、男性的脚步则要走出两条平行线，如此才能显得矫健有力

我的答案：C得分：

20.0分

2

在正式场合中，以下哪个选项是不符合优雅仪态标准的？（）

A、入座时应从椅子右边入座

B、坐下以后不要前俯后仰、东倒西歪

C、应保持上身挺直的姿势，不要弯腰驼背

D、起身时要尽量避免自己或座椅发出大的声响

我的答案：A以下选项不属于手势语言的是（）。

指示性手势语

B、情绪性手势语

C、象征性手势语

D、抽象性手势语我的答案：D得分：

20.0分

4

丁字步站姿可以巧妙掩饰O型腿的缺点。（）

我的答案：√一个人的仪态优雅与否，都是先天形成的，改变不了。（）

我的答案：×10.2体态的表达已完成成绩：

66.6分

1

以下选项中关于体态语和有声语言的表述错误的是（）。

A、两个人之间的沟通过程中，65%的信息是通过体态语言来表达的

B、体姿语言与有声语言相比真实性更强

C、从体姿语言去判断别人，其结论会有更高的可靠性

D、任何时候非语言传达的信息比语言还要更加精确

我的答案：D得分：

33.3分

2

以下关于肢体语言的表达正确是的（）。

A、鼓掌表示拒绝

B、摊手表示无奈

C、垂头代表高兴

D、顿足代表痛苦

我的答案：B人们通常用点头来表示赞美、赞赏、同意，用摇头表示不赞成，这都是体态语的基本表现。（）

我的答案：√得分：

33.3分

10.3表情也会说话已完成成绩：

66.6分

1

以下关于表情语的说法不正确的是（）。

在面对面的交谈中，眼睛所传递的信息，能够帮助我们解读对方态度与想法。在低头的时候抬起眼睛往上看，是另一种表示顺从谦恭的姿势。

C、在恋爱期间，眼睛是最能传神的器官。

D、人们常用提升眉毛的动作来表示顺从谦恭

我的答案：D人们日常的最主要的表情语是指（）。

身体和目光

B、动作和神态

C、目光和笑态

D、身体和脸部

我的答案：C得分：

33.3分

3

“脸”是我们的第一表情，第二表情为手腕、肩膀，第三则是身体和脚。（）

我的答案：√得分：

33.3分

1

以下说法不正确的事（）。

舞蹈作品中,人的喜、怒、哀、乐，一般是通过面部表露出来。内心活动和情感变化通过面部表情而得到集中表达。

C、激情是发自内心的，也是通过面部的变化表现出来。

点头和摇头是人们最主要的头部动作表现

我的答案：D2

舞蹈主要依赖的是人的肢体动作，所以我们结合舞蹈语言来介绍形体训练课程是非常合适的。（）

我的答案：√3所有的肢体语言中，只有脸部动作才能够表达出人的情绪变化。（）

我的答案：×得分：

33.3分

当我被上帝造出来时，上帝问我想在人间当一个怎样的人，我不假思索的说，我要做一个伟大的世人皆知的人。于是，我降临在了人间。我出生在一个官僚知识分子之家，父亲在朝中做官，精读诗书，母亲知书答礼，温柔体贴，父母给我去了一个好听的名字：李清照。小时侯，受父母影响的我饱读诗书，聪明伶俐，在朝中享有“神童”的称号。小时候的我天真活泼，才思敏捷，小河畔，花丛边撒满了我的诗我的笑，无可置疑，小时侯的我快乐无虑。“兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。”青春的我如同一只小鸟，自由自在，没有约束，少女纯净的心灵常在朝阳小，流水也被自然洗礼，纤细的手指拈一束花，轻抛入水，随波荡漾，发髻上沾着晶莹的露水，双脚任水流轻抚。身影轻飘而过，留下一阵清风。可是晚年的我却生活在一片黑暗之中，家庭的衰败，社会的改变，消磨着我那柔弱的心。我几乎对生活绝望，每天在痛苦中消磨时光，一切都好象是灰暗的。“寻寻觅觅冷冷清清凄凄惨惨戚戚”这千古叠词句就是我当时心情的写照。最后，香消玉殒，我在痛苦和哀怨中凄凉的死去。在天堂里，我又见到了上帝。上帝问我过的怎么样，我摇摇头又点点头，我的一生有欢乐也有坎坷，有笑声也有泪水，有鼎盛也有衰落。我始终无法客观的评价我的一生。我原以为做一个着名的人，一生应该是被欢乐荣誉所包围，可我发现我错了。于是在下一轮回中，我选择做一个平凡的人。我来到人间，我是一个平凡的人，我既不着名也不出众，但我拥有一切的幸福：我有温馨的家，我有可亲可爱的同学和老师，我每天平凡而快乐的活着，这就够了。天儿蓝蓝风儿轻轻，暖和的春风带着春的气息吹进明亮的教室，我坐在教室的窗前，望着我拥有的一切，我甜甜的笑了。我拿起手中的笔，不禁想起曾经作诗的李清照，我虽然没有横溢的才华，但我还是拿起手中的笔，用最朴实的语言，写下了一时的感受：人生并不总是完美的，每个人都会有不如意的地方。这就需要我们静下心来阅读自己的人生，体会其中无尽的快乐和与众不同。“富不读书富不久，穷不读书终究穷。”为什么从古到今都那么看重有学识之人？那是因为有学识之人可以为社会做出更大的贡献。那时因为读书能给人带来快乐。自从看了《丑小鸭》这篇童话之后，我变了，变得开朗起来，变得乐意同别人交往，变得自信了……因为我知道：即使现在我是只“丑小鸭”，但只要有自信，总有一天我会变成“白天鹅”的，而且会是一只世界上最美丽的“白天鹅”……我读完了这篇美丽的童话故事，深深被丑小鸭的自信和乐观所折服，并把故事讲给了外婆听，外婆也对童话带给我们的深刻道理而惊讶不已。还吵着闹着多看几本名着。于是我给外婆又买了几本名着故事，她起先自己读，读到不认识的字我就告诉她，如果这一面生字较多，我就读给她听整个一面。渐渐的，自己的语文阅读能力也提高了不少，与此同时我也发现一个人读书的乐趣远不及两个人读的乐趣大，而两个人读书的乐趣远不及全家一起读的乐趣大。于是，我便发展“业务”带动全家一起读书……现在，每每遇到好书大家也不分男女老少都一拥而上，争先恐后“抢书”，当我说起我最小应该让我的时候，却没有人搭理我。最后还把书给撕坏了，我生气地哭了，妈妈一边安慰我一边对外婆说：“孩子小，应该让着点。”外婆却不服气的说：“我这一把年纪的了，怎么没人让我呀？”大家人你一言我一语，谁也不肯相让……读书让我明白了善恶美丑、悲欢离合，读一本好书，犹如同智者谈心、谈理想，教你辨别善恶，教你弘扬正义。读一本好书，如品一杯香茶，余香缭绕。读一本好书，能使人心灵得到净化。书是我的老师，把知识传递给了我；书是我的伙伴，跟我诉说心里话；书是一把钥匙，给我敞开了知识的大门；书更是一艘不会沉的船，引领我航行在人生的长河中。其实读书的真真乐趣也就在于此处，不是一个人闷头苦读书；也不是读到好处不与他人分享，独自品位；更不是一个人如痴如醉地沉浸在书的海洋中不能自拔。而是懂得与朋友，家人一起分享其中的乐趣。这才是读书真正之乐趣呢！这所有的一切，不正是我从书中受到的教益吗？我阅读，故我美丽；我思考，故我存在。我从内心深处真切地感到：我从读书中受到了教益。当看见有些同学宁可买玩具亦不肯买书时，我便想到培根所说的话：“世界上最庸俗的人是不读书的人，最吝啬的人是不买书的人，最可怜的人是与书无缘的人。”许许多多的作家、伟人都十分喜欢看书，例如毛泽东主席，他半边床上都是书，一读起书来便进入忘我的境界。书是我生活中的好朋友，是我人生道路上的航标，读书，读好书，是我无怨无悔的追求。一个人的谈吐有没有“味道”，完全要看他的读书方法。如果读者获得书中的“味”，他便会在谈吐中把这种风味表现出来；如果他的谈吐中有风味，他在写作中也免不了会表现出风味来。所以，我认为风味或嗜好是阅读一切书籍的关键。这种嗜好跟对食物的嗜好一样，必然是有选择性的，属于个人的。吃一个人所喜欢吃的东西终究是最合卫生的吃法，因为他知道吃这些东西在消化方面一定很顺利。读书跟吃东西一样，“此人吃来是蜜糖，他人吃来是砒霜”。教师不能以其所好强迫学生去读，父母也不能希望子女的嗜好和他们一样。如果读者对他所读的东西感不到趣味，那么所有的时间全都浪费了。所以，永远记得，这世间上没有什么一个人必读的书，只有在某时某地，某种环境，和生命中的某个时期必读的书。读书和婚姻一样，是命运注定的或阴阳注定的。纵使某一本书，如《圣经》之类，是人人必读的，读这种书也一定应当在合适的时候。当一个人的思想和经验还没有达到阅读一本杰作的程度时，那本杰作只会留下不好的滋味。孔子曰：“五十以学《易》。”便是说，四十五岁时候尚不可读《易经》。孔子在《论语》中的训言的冲淡温和的味道，以及他的成熟的智慧，非到读者自己成熟的时候是不能欣赏的。四十学《易》是一种味道，到五十岁，看过更多的人世变故的时候再去学《易》，又是一种味道。所以，一切好书重读起来都可以获得益处和新乐趣。多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。

多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。

多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。

多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。

读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！

“书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好象没有阳光;智慧里没有书籍,就好象鸟儿没有翅膀。”（[英]莎士比亚）。“一本新书象一艘船,带领着我们从狭隘的地方,驶向生活的无限广阔的海洋。”（[瑞士]凯勒）。“不读书就没有真正的学问,没有也不可能有欣赏能力、文采和广博的见识。……不读书的人就不是一个完人。”（[俄]赫尔岑）。多读书,可以开阔视野,增长见识,启迪智慧,可以使自己在工作中有所创造,有所成就;多读书,可以丰富自己的知识宝库,进一步懂得生活,可以提高自己的文采和对艺术的欣赏能力,可以变“下里巴人”为“阳春白雪”,从而使自己的生活更加丰富多采,充满情趣。“书是随时在近旁的顾问,随时都可以供给你所需要的知识,而且可以按照你的心意,重复这顾问的次数。”（凯勃司）。知识就是力量,科学技术就是生产力。要想建设一个具有高度精神文明的社会主义强国,没有一定的科学技术水平是不行的;科学技术仅为少数人所掌握,也是不行的,尤其是在科学技术高度发达的今天,更是如此。而要想让所有的人都上学学习,是不可能的。那么,就只有在工作中学习,利用一切可以利用的时间和条件自学。在自学过程中,不可能人人都能得到指导老师,那么,最好的老师就是书籍。“书籍蜿蜒伸入我们的心灵,诗人的诗句在我们的血流里舒缓地滑行。我们年轻时诵读它们,年老时仍然铭记它们。我们读到他人的遭遇,却感到身历其境。书籍到处可得,而且价廉物美。我们就象呼吸空气中的氧一样吸收书中的营养。”([英]哈慈利特)。读书有这样多的好处,而书籍又可随时随地买到,并且花钱不多;时间,工作之余也是足够的;精力,20岁左右的小伙子和姑娘们是充沛的。这种年龄,记忆力旺盛,分析判断能力也已达到一定程度,且无家室之累,正是集中精力学习知识的黄金时代,千万不要白白地浪费掉。中国有句古话:“少壮不努力,老大徒伤悲”。待到自己在曲折的人生中悟出应该多学本事的道理,想学的时候,由于年龄的增长,记忆力衰退,由于家庭的重负,精力集中不起来,那时想学也学不好了。与其那时悔恨终生,倒不如现在就努力学习。“学海无涯勤是岸,云程有路志是梯”,“勤奋能点燃智慧的火苗,懒惰是埋葬天才的坟墓”。“业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。”（[唐]韩愈）。成功的喜悦,永远都是只属于那些勤奋好学,勇于攀登的人们。“如果你们,年轻的人们,真正希望过‘很宽阔,很美好的生活’,就创造它吧,和那些正在英勇地建立空前未有的、宏伟的事业的人手携手地去工作吧。”（[苏]高尔基）。为了能够工作得更好和生活得更美好,读书学习吧,年轻的朋友!古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光”。对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒？读罗曼?罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难；唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。下午13：00—17：00B．实行不定时工作制的员工，在保证完成甲方工作任务情况下，经公司同意,可自行安排工作和休息时间。3．1．2打卡制度公司实行上、下班指纹录入打卡制度。全体员工都必须自觉遵守工作时间，实行不定时工作制的员工不必打卡。打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写《外勤登记表》,注明外出日期、事由、外勤起止时间。因公外出需事先申请，如因特殊情况不能事先申请，应在事毕到岗当日完成申请、审批手续，否则按旷工处理。因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写《未打卡补签申请表》，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。上述情况考勤由各部门或分公司和项目文员协助人力资源部进行管理。手工考勤制度手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。参与手工考勤的员工如有请假情况发生，应遵守相关请、休假制度，如实填报相关表单。外派员工在外派工作期间的考勤,需在外派公司打卡记录;如遇中途出差,持出差证明,出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录;3.2加班管理3.2.1定义加班是指员工在节假日或公司规定的休息日仍照常工作的情况。A．现场管理人员和劳务人员的加班应严格控制，各部门应按月工时标准，合理安排工作班次。部门经理要严格审批员工排班表，保证员工有效工时达到要求。凡是达到月工时标准的，应扣减员工本人的存休或工资；对超出月工时标准的，应说明理由，报主管副总和人力资源部审批。B．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。因工作需要，一般员工延时工作4小时至8小时可申报加班半天，超过8小时可申报加班1天。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填《加班申请表》。《加班申请表》经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。《加班申请表》必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。如未履行上述程序，视为乙方自愿加班。员工加班，也应按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认；有打卡记录但无公司总经理批准的加班，公司不予承认加班。原则上，参加公司组织的各种培训、集体活动不计加班。加班工资的补偿：员工在排班休息日的加班，可以以倒休形式安排补休。原则上，员工加班以倒休形式补休的，公司将根据工作需要统一安排在春节前后补休。加班可按1：1的比例冲抵病、事假。3.2.3加班的申请、审批、确认流程《加班申请表》在各部门文员处领取，加班统计周期为上月26日至本月25日。员工加班也要按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认。各部门的考勤员(文员)负责《加班申请表》的保管及加班申报。员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》加班前到部门考勤员(文员)处领取《加班申请表》，《加班申请表》经项目管理中心或部门经理同意，主管副总审核，总经理签字批准后有效。填写并履行完审批手续后交由部门考勤员(文员)保管。部门考勤员（文员）负责检查、复核确认考勤记录的真实有效性并在每月27日汇总交人力资源部，逾期未交的加班记录公司不予承认。下午13：00—17：00B．实行不定时工作制的员工，在保证完成甲方工作任务情况下，经公司同意,可自行安排工作和休息时间。3．1．2打卡制度公司实行上、下班指纹录入打卡制度。全体员工都必须自觉遵守工作时间，实行不定时工作制的员工不必打卡。打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写《外勤登记表》,注明外出日期、事由、外勤起止时间。因公外出需事先申请，如因特殊情况不能事先申请，应在事毕到岗当日完成申请、审批手续，否则按旷工处理。因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写《未打卡补签申请表》，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。上述情况考勤由各部门或分公司和项目文员协助人力资源部进行管理。手工考勤制度手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。参与手工考勤的员工如有请假情况发生，应遵守相关请、休假制度，如实填报相关表单。外派员工在外派工作期间的考勤,需在外派公司打卡记录;如遇中途出差,持出差证明,出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录;3.2加班管理3.2.1定义加班是指员工在节假日或公司规定的休息日仍照常工作的情况。A．现场管理人员和劳务人员的加班应严格控制，各部门应按月工时标准，合理安排工作班次。部门经理要严格审批员工排班表，保证员工有效工时达到要求。凡是达到月工时标准的，应扣减员工本人的存休或工资；对超出月工时标准的，应说明理由，报主管副总和人力资源部审批。B．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。因工作需要，一般员工延时工作4小时至8小时可申报加班半天，超过8小时可申报加班1天。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导