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文档简介
观看视频,结合你的经验说一说人有哪些情绪?
第二单元做情绪情感的主人
第四课揭开情绪的面纱
第1课时青春的情绪学习目标1.了解情绪的种类。2.知道影响情绪的因素。3.懂得情绪的积极作用与消极作用。4.了解青春期情绪有怎样的特点。5.正确面对青春期的情绪。思考时,铃声是刺耳的。①各种各样的情绪丰富了我们的生活在学校住宿,不能经常回家。①各种各样的情绪丰富了我们的生活②善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。③消极影响:也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。观看视频,进一步了解情绪。喜悦满意开心眉开眼笑手舞足蹈①各种各样的情绪丰富了我们的生活思伤脾——想家而不想吃饭。古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪?()②情绪受多方面因素的影响
从前,有一个国王贪图享乐,命大臣四处为他寻找快乐。大臣遇到一个自称‘没有一天不快乐’的农夫。问其原因,农夫说:“我曾经因为脚上没有鞋穿而沮丧,直到有一天,在街上看到一个没有脚的人。”大臣顿悟。其实,我们每个人都在寻找快乐,却不一定能发现快乐的真谛。故事分享明天我要和家人去野外郊游。过生日收到好朋友的礼物。在学校住宿,不能经常回家。下课铃响了,老师还在拖堂。提醒同学别喝生水,遭同学白眼。妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。运用你的经验遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?喜怒喜怒哀惧1.情绪的类型有哪些?
①人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,②还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。一、情绪面面观喜怒哀惧欣喜若狂、暴跳如雷、毛骨悚然、痛哭流涕四种基本情绪:常见的基本情绪喜哀怒惧情绪的分类课堂笔记复杂情绪厌恶复杂情绪怒哀喜惧悲愤哭笑不得喜极而泣乐极生悲惊喜害羞焦虑厌恶内疚复杂丰富的情绪
人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。喜怒哀惧喜悦满意开心眉开眼笑手舞足蹈狂喜欢乐愉悦兴高采烈欢欣鼓舞愤怒大怒生气暴跳如雷怒发冲冠气恼不满气愤怒目而视拍案而起难过心痛悲伤泪流满面悲痛欲绝忧郁失望凄凉伤心不已伤感害怕紧张担心大惊失色提心吊胆心悸退避仓惶慌张不安不寒而栗情绪分类词语表内在体验外显表情生理反应
情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。情绪的成分相关链接品诗句,猜情绪125634漫卷诗书喜欲狂。
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
风声鹤唳,草木皆兵。
三军过后尽开颜。问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。怒喜哀惧喜哀探究与分享早上,与别人发生了争执上午,愉快的学习中午,睡午觉被打扰下午,月考成绩出来了,很好上课走神,被老师批评了回家路上,突然响起了雷,眼看要下雨了,却没带伞。(刘昊然的一天)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。探究与分享2.影响情绪的因素有哪些?个人的生理周期;对某件事情的预期;周围的舆论氛围;自然环境等。观看视频,进一步了解情绪。
思考:情绪对人有怎样的影响(情绪的作用)?探究与分享①影响我们的观念和行动。②积极作用:它可能激励我们克服困难,努力向上③消极影响:也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。3.情绪有什么作用?克服困难努力向上无精打采止步不前你知道关于情绪影响不同的故事吗?林黛玉范进中举喜极而疯毒发身亡忧思成疾“虎骑龙背,气死兀术,笑死牛皋”现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他病。
怒伤肝——气的肝疼:周瑜忧伤肺——林黛玉;惊伤胆——苦胆吓破了;恐伤肾——吓得尿裤子;思伤脾——想家而不想吃饭。知识窗不良情绪会引发疾病:
(1)癌症:临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应,还会使内激素分泌发生变化,从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。(2)感冒:感冒与人的免疫力有很大的关系,而情绪对免疫力又有较大的影响,持续的精神不振会使免疫力降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸道防御机能暂时减退,从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
二、情绪的青春色调1.青春期情绪特点产生的原因?
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。情绪的青春色调情绪的细腻性情绪反应强烈情绪的波动固执、闭锁性情绪的表现性2.青春期的情绪特点情绪的青春色调家长的抱怨一:我的孩子在小学阶段,脾气挺温和的,为什么进入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,这是怎么回事呢?家长的抱怨二:我的孩子进入青春期后,常爱把自己关在房间里,如果你敲门,或者你直接闯入,她(他)就会大发脾气,怎么回事呢?思考:上述材料表现了孩子什么情绪特点?我们应该如何对待青春期情绪(青春期的正面、负面情绪)?情绪反应强烈、情绪波动情绪反应强烈、情绪闭锁性探究与分享看完以后你有什么感受?
3.怎样认识(看待)青春期的情绪?①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。②善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。③学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。情绪面面观情绪的青春色调①各种各样的情绪丰富了我们的生活②情绪受多方面因素的影响③情绪的作用①青春期的情绪特点②如何正确认识青春期的情绪特点1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪?()A.喜、惧、哀、怒B.喜、怒、哀、惧C.喜、惧、怒、哀D.喜、哀、怒、惧B2、小丽的家庭条件优越,期中考试后一直闷闷不乐,原因是成绩下滑了;小平家庭条件不好,却整天兴高采烈,他说他这次成绩终于及格了。这说明(
)
A.小平成绩要比小丽好得多
B.情绪都是由外部环境变化引起的
C.每个人的遭遇不同、处境不同,情绪也就可能不同
D.人的情绪都是由自身因素引起的C2.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明
A.铃声通常会导致积极情绪
B.铃声一般会引起消极情绪
C.不同的情境会产生不同的情绪
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