中药泡脚专题知识讲座培训课件

中药泡脚专题知识讲座中药泡脚专题知识讲座1热水泡脚，如吃补药.中药泡脚，胜吃补药.天天吃只羊，不如中药泡脚再上床中药泡脚专题知识讲座培训课件2

中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。中药泡脚概述中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚3１．促进血液循环。一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。热水足浴可以改善足部血液循环，水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环；同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加，从而改善了心脏功能，降低了心脏负荷。有人做过测试，一个健康的人用４０－５０℃的水浸泡双足３０－４０分钟，其全身血液的流量增加女性为１０－１３倍，男性为１３－１８倍。可见，热水足浴可使血液循环顺畅和改善。

足浴的保健作用

１．促进血液循环。一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体4

２．促进新陈代谢。热水足浴促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。３．消除疲劳。当人体肉体疲劳时，首先出现足部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。运动员在经过一天剧烈运动后，每公斤血液中平均含有３０毫克的乳酸，用４３℃的水浸泡双足３０分钟后，进行采血检查，约下降５毫克，经过一段足浴时间，血液中的乳酸降低２０毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见，热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。２．促进新陈代谢。热水足浴促进了足部和全身的血液循5

４．改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。５．养生美容，养脑护脑。通过热水足浴，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。

４．改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热6适应症：头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱；慢性咽炎、鼻炎、感冒、咳嗽、支气管、支气管哮喘；下肢血栓性闭塞性脉管炎、趾甲炎、湿疹足癣、足趾变形、下肢静脉曲张；风湿关节痛、足跟痛、腰痛及坐骨神经痛；心血管疾病如高血压、低血压、冠心病、中风后遗症、肥胖症；胃下垂、便秘等胃肠道疾病；糖尿病、脑萎缩、老年痴呆症。还可用于美容、除斑。中药泡脚的治病作用适应症：头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱；慢性咽7

失眠方：a、当归10川芎10红花10酸枣仁20茯苓10藿香10五味子10石菖蒲15夜交藤15远志15b、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。

C、酸枣仁50克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5d、夜交藤500克、朱砂5克、远志15克中药泡脚处方胃病方：a、（胃寒）干姜30克、肉桂30克、良姜50克、香附50克b、（胃热）黄连20克、蒲公英50克、生姜20克、生大黄20克中药泡脚处方胃病方：a、（胃寒）干姜30克、肉桂30克8

糖尿病足方：黄芪20当归10牛膝10赤芍10金银花10玄参10桃仁10红花10川芎10连翘10甘草6降压方：钩藤30桑叶20菊花20夏枯草20桑枝20祛风除湿方：姜10肉桂15牛膝10秦艽15泽兰15桑枝15独活10赤芍10徐长卿10防己10消除疲劳方：党参10黄芪15白术20茯苓20川芎20陈皮20石菖蒲20佩兰20木香15去脚气方：苦参30黄柏20大黄15蛇床子20赤芍15紫草15地肤子20石菖蒲20蒲公英15中药泡脚处方中药泡脚处方9

日常养生足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。用上药加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆。中药泡脚处方日常养生足浴配方：中药泡脚处方10

糖尿病足方：黄芪20当归10牛膝10赤芍10金银花10玄参10桃仁10红花10川芎10连翘10甘草6降压方：钩藤30桑叶20菊花20夏枯草20桑枝20祛风除湿方：姜10肉桂15牛膝10秦艽15泽兰15桑枝15独活10赤芍10徐长卿10防己10消除疲劳方：党参10黄芪15白术20茯苓20川芎20陈皮20石菖蒲20佩兰20木香15去脚气方：苦参30黄柏20大黄15蛇床子20赤芍15紫草15地肤子20石菖蒲20蒲公英15中药泡脚处方中药泡脚处方111、泡脚水的组成：可根据不同疾病选择不同的中药水。将中药都倒入煎药锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。一般先用猛火，待水沸后改用小火，煎煮约30分钟，把煎好的中药倒入一定温度的水中就可以泡脚了。

2、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收药物的效果更好；

2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米［没过踝关节］。中药泡脚流程泡脚前1、泡脚水的组成：可根据不同疾病选择不同的中药水。将中药都倒12

方法：将刚煎好的中药水放入足浴盆中，先利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟，加水调好温度后再将双足浸入中药水中进行泡脚。水温(40--50度)凉了不断加热水.以全身舒展放松出汗为度(约30分钟左右).

时间：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天至少2次。2、每天什么时间泡脚为宜：一般上午十点1次，晚上睡前1次，睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。泡脚时中药泡脚流程泡脚时中药泡脚流程13泡脚后，如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。

泡脚后中药泡脚流程泡脚后中药泡脚流程14

1.中药泡脚效果差。

2.中药可以翻煲几次。

3.泡脚时间越长越好。

4.泡脚水越烫越好。中药泡脚误区1.中药泡脚效果差。中药泡脚误区151.有中度以上高（低）血压、重症糖尿病、心脏功能不全、癫痫病、恶性肿瘤、出血性疾病等患者严禁使用。2.孕妇、产妇严禁使用，妇女月经期慎用。3.仅供外用，严禁内服，足部皮肤溃烂者不宜泡脚，对中草药严重过敏者慎用。4.过饥、过饱不宜泡足。泡足场地应通风良好，但不宜吹风过度，以防感受风寒。

中药泡脚注意事项1.有中度以上高（低）血压、重症糖尿病、16中药泡脚专题知识讲座培训课件17谢谢观看！谢谢观看！18中药泡脚专题知识讲座中药泡脚专题知识讲座19热水泡脚，如吃补药.中药泡脚，胜吃补药.天天吃只羊，不如中药泡脚再上床中药泡脚专题知识讲座培训课件20

中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。中药泡脚概述中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚21１．促进血液循环。一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。热水足浴可以改善足部血液循环，水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环；同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加，从而改善了心脏功能，降低了心脏负荷。有人做过测试，一个健康的人用４０－５０℃的水浸泡双足３０－４０分钟，其全身血液的流量增加女性为１０－１３倍，男性为１３－１８倍。可见，热水足浴可使血液循环顺畅和改善。

足浴的保健作用

１．促进血液循环。一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体22

２．促进新陈代谢。热水足浴促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。３．消除疲劳。当人体肉体疲劳时，首先出现足部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。运动员在经过一天剧烈运动后，每公斤血液中平均含有３０毫克的乳酸，用４３℃的水浸泡双足３０分钟后，进行采血检查，约下降５毫克，经过一段足浴时间，血液中的乳酸降低２０毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见，热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。２．促进新陈代谢。热水足浴促进了足部和全身的血液循23

４．改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。５．养生美容，养脑护脑。通过热水足浴，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。

４．改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热24适应症：头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱；慢性咽炎、鼻炎、感冒、咳嗽、支气管、支气管哮喘；下肢血栓性闭塞性脉管炎、趾甲炎、湿疹足癣、足趾变形、下肢静脉曲张；风湿关节痛、足跟痛、腰痛及坐骨神经痛；心血管疾病如高血压、低血压、冠心病、中风后遗症、肥胖症；胃下垂、便秘等胃肠道疾病；糖尿病、脑萎缩、老年痴呆症。还可用于美容、除斑。中药泡脚的治病作用适应症：头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱；慢性咽25

失眠方：a、当归10川芎10红花10酸枣仁20茯苓10藿香10五味子10石菖蒲15夜交藤15远志15b、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。

C、酸枣仁50克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5d、夜交藤500克、朱砂5克、远志15克中药泡脚处方胃病方：a、（胃寒）干姜30克、肉桂30克、良姜50克、香附50克b、（胃热）黄连20克、蒲公英50克、生姜20克、生大黄20克中药泡脚处方胃病方：a、（胃寒）干姜30克、肉桂30克26

糖尿病足方：黄芪20当归10牛膝10赤芍10金银花10玄参10桃仁10红花10川芎10连翘10甘草6降压方：钩藤30桑叶20菊花20夏枯草20桑枝20祛风除湿方：姜10肉桂15牛膝10秦艽15泽兰15桑枝15独活10赤芍10徐长卿10防己10消除疲劳方：党参10黄芪15白术20茯苓20川芎20陈皮20石菖蒲20佩兰20木香15去脚气方：苦参30黄柏20大黄15蛇床子20赤芍15紫草15地肤子20石菖蒲20蒲公英15中药泡脚处方中药泡脚处方27

日常养生足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。用上药加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆。中药泡脚处方日常养生足浴配方：中药泡脚处方28

糖尿病足方：黄芪20当归10牛膝10赤芍10金银花10玄参10桃仁10红花10川芎10连翘10甘草6降压方：钩藤30桑叶20菊花20夏枯草20桑枝20祛风除湿方：姜10肉桂15牛膝10秦艽15泽兰15桑枝15独活10赤芍10徐长卿10防己10消除疲劳方：党参10黄芪15白术20茯苓20川芎20陈皮20石菖蒲20佩兰20木香15去脚气方：苦参30黄柏20大黄15蛇床子20赤芍15紫草15地肤子20石菖蒲20蒲公英15中药泡脚处方中药泡脚处方291、泡脚水的组成：可根据不同疾病选择不同的中药水。将中药都倒入煎药锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。一般先用猛火，待水沸后改用小火，煎煮约30分钟，把煎好的中药倒入一定温度的水中就可以泡脚了。

2、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收药物的效果更好；

2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米［没过踝关节］。中药泡脚流程泡脚前1、泡脚水的组成：可根据不同疾病选择不同的中药水。将中药都倒30

方法：将刚煎好的中药水放入足浴盆中，先利用中药蒸汽熏蒸