实习周记范例

实习周记范例实习周记范例（精选13篇）

实习周记范例篇1

企划部实习周记第1周

作为营销与策划专业的高校生，我很荣幸能够进入营销与策划专业相关的岗位实习。信任每个人都有第一天上班的经受，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经受的职场高校们。

头几天实习，心情自然是感动而又紧急的，感动是觉得自己最终有机会进入职场工作，紧急是由于要面对一个完全生疏的职场环境。刚开头，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟识新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很生疏，但是学会快速适应生疏的环境，是一种熬炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互熟悉了一下，并给我安排了一个*，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松开心的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会连续努力的。生活并不简洁，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着乐观乐观的态度，努力进取，以的热忱融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着乐观乐观的态度，努力进取，以的热忱融入实习生活中。

企划部实习周记第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是营销与策划专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周始终是在给我们培训那些业务的理论学问，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟识，也会有许多的不懂，但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的麻烦问题，心里会特殊的憋屈，但是过会也就好了，我想只要乐观学习乐观办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

其次周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有肯定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当时想象中的职场状态好像有些差距，我信任我会适应职场生活。

企划部实习周记第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在渐渐的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务学问，我还加强高校营销与策划专业相关学问与自己岗位相结合，努力让营销与策划专业相关学问应用到实际工作中。实习不想在学校，许多工作遇到的许多问题都只能自己钻研，不过好在有许多资料可以查，高校里学习的营销与策划专业相关学问能够帮上忙，也不枉高校的学习。不懂时就查查资料，也培育了自学力量，同时了解很多相关的学问，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包涵我们这群他眼里的没长大的孩子。但是现在开头上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包涵我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批判。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我信任下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

企划部实习周记第4周

这周头一天星期一，我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是帮助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的*今日最终安排给我第一个工作任务，我充分利用了高校里面学习的营销与策划专业相关学问，把第一个任务*完成。*说，通过他的观看，说我态度乐观，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以安排给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简洁的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致全部的错误。我想说，*，我预备好了，我会仔细完善的完成这个任务的，肯定不会让您绝望。

接下来几天，开头正式接手相关工作，由于是新人，所以在实际执行过程中有许多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺当地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的学问把握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有许多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些方案和目标，首先了解现行的一些规范、看营销与策划专业相关书籍、学会娴熟使用办公软件，把握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

企划部实习周记第5周

转瞬之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的劳碌，最终完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完善，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，由于紧急又由于兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在*的桌子上，等待*的检查。在等待*到来的这段时间里，时间似乎变得特殊慢，每一分钟都似乎在跟我作对，就是过不去的感觉。后来*最终来到了办公室，我假装镇静的跟*说，任务已经做好了，放在你桌子上了。*只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我绝望和担忧，*完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合营销与策划专业，我努力学习与岗位相关的学问，为以后的工作打下坚固的基础。要多想多思索多问、多问why;对学问要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，信任自己。给自己精确     定位，并朝着这个方向不懈努力。记得肯定要言出必行，说到做到!

实习周记范例篇2

今日一大早来到公司没有迟到哦，师父告知我贵州师大附中要新建一个食堂，设计图纸已经到师父手里面了，叫我做下预算，大致看了下整套的图纸，心里也许也有了个底，就开头正式计算工程量了。去实习了才知道自己在学校里计算工程量的步骤和实际的不同，像在学校，一般是挑自己会算的和简洁的先算，似乎也没详细分类，感觉比较的杂乱，很简单遗漏掉一些东西，精确     度自然也就不高。而现在，在师父的指导下，知道该怎样一步步来计算，先计算什么，后计算什么都有了方案。哪些部位是算体积，哪些部位是计算面积，在计算中都知道区分。在渐渐计算中也能发觉一些新问题，遇到不会算的再去请老师父，一整套图纸算下来感觉还是比较顺手的，虽说还是存在有错误，但通过错误的教训，对学问点就能有更深刻的熟悉和体会。俗话说实践是检验真理的标准，说的还真是很有道理的，由于你假如不去实践，你就很难发觉你的不足之处，你就很难有更进一步的提高。像我们学习做预算的就要多多去计算，多多去练习，那样才有可能会进步，现在我对自己从事的预算工作有了一个自己的熟悉，我信任我能做好预算这个工作。

实习周记范例篇3

时间过得真快，转瞬这么多天就过去了，由于究竟是新手，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开头干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让伴侣放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。

实习周记范例篇4

实习的一周时间真是飞速，从开头实习都已经半个月了。在感叹实习时间过得快之时，也在渐渐地适应了实习生活节奏，但与真正的职场生活还有肯定的距离，可能与工作压力、工作内容和工作关系等方面不一样有关系吧，不过对于实习日子还是觉得很充实、很值得。

下面连续对本周的实习工作进行一下总结：

1、实习第一周的工作内容

(1)负责公司员工出差报销信息更新;

(2)帮助分类整理劳动合同档案;

(3)撰写公司校内聘请文案;

(4)帮助扫描和整理公司法律文件;

(5)制作校内聘请宣讲会PPT;

(6)整理员工考勤信息。

(7)设计校内大使招募活动海报。

2、实习第一周的工作总结

(1)收获：工作内容比第一周实习更多了、工作节奏也更快了、工作难度也更大了，但这也是自己在实习前所想要的、看到的，由于这样才会熬炼和提升个人的力量，特殊是当面对工作任务时，所实行的工作心态、工作方法、工作思维对工作顺当完成的影响，感觉这一周在各种程度提高后，受益匪浅。同时，懂得了随时询问清晰再开展工作、准时汇报工作进展状况，以及主动找事情关心等，这在学校里是不行能会有这样的意识的。信任随着实习时间和工作内容的深化，接触的东西和获得的成长会更多。

(2)不足：这一周在实习过程中存在地不足地方是制作方案时只是向上级供应一种方案，而没有用两种方案供上级来选择和打算，所以准备下周在写校内聘请文案和其他方案时，至少要制作两种的方案出来让上级来选择。还有就是在没有事情做时，主动询问其他同事关于专业问题缺乏乐观性，不太敢于询问与工作无关的内容，这是要尽快改善的地方。

3、实习第一周的工作感受

在这一周实习里，除了在办公室听到本部门相关的事外，也多少听到了关于行业前途的一些事。的确，技术和市场等直接制造价值的部门和岗位，是比较有前途的，而对于管理、行政和选购等间接为企业实现利润的后勤行业而言，进展前景不是很让人青睐。当听到和感受到时，多少还是有所触动的，但触动的只是想到将来可以获得更多的名利，却没有转变自己对人力资源行业的决心。既然在熟悉后作出从事人力资源行业了，就要坚持下去，不能被其他事物所*而轻易放弃之前的全部努力。而现在在接下来的实习中要做到的就是好好仔细对待每个工作，努力做得更好，真正为毕业后的职业道路打下肯定的基础，自己也信任可以做得到。

实习周记范例篇5

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、进展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照看我，常常在我遇到困难的时候主动伸出救济之手，令我特别感动。几天之后就开头在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁帮助处理一些简洁的事情。可别小看这些活，虽说简洁，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，由于它们都是互连的。我做得不算很快，但都能够保证让同事们满足。同事通常不督促，都把任务支配好，然后便交给我自己去处理，期间还为我供应一些关心。

实习周记范例篇6

实习周记一

第一天上班的任务就是熟识环境以及一些简洁的工作。观察后面的主设计师给我拷了几个PPT模板，他说以后出去做汇报要有一个统一的模板。一上午我在网上搜集图片，试图找一个规范，大气点儿的模板，最终做的一个样稿，始终存在我的电脑里，我觉得我时不时的把它拿出来可以用来督促我，让我随时可以改进。

这几天的事情都是比较简洁，有的时候给经理打印一份合同，还有给同事做几张简洁的写真板子。

始终以来对材质都是很不明白，跟卢工去过一次岳姐那之后，岳姐耐心的告知我她那有的全部的材质，比如亚克力、木塑、灯箱布等。

一周下来，熟识了工作环境，但是真正的进入工作状态还需要一段时间的适应期。

实习周记二

这周的天气风很大天气很冷，元旦放假我要加班做一个重要客户的设计。泰达蓝盾广告跟我们公司有着长期的合作关系，所以在质量的要求上要一次比一次好。泰达蓝盾集团要做的是企业简介、企业文化、党建等为主要内容。

大早晨一上班刘经理带着我、杨工还有阎明去量尺寸了。我们要在外面把泰达蓝盾门口的立面画下来。那么艰苦的作业环境下我们还是准时完成任务。最终回去核对的时候，我们总结了有14块板子要做，有12块1米乘以2米的，还有两块大的板子是8米乘以6米的。元旦结束客户就要看图的设计初稿。这就意味着我要加班加点的做。

我在两天之后把这些板子的样稿都做出来了，刘经理说整体的可以，还有一些小的问题需要改改就行了。改完了让岳姐审稿的时候岳姐说我进步了，之前做福渔园围挡的时候基本上没有一张能喷的，但是现在这一批图只有两张有问题，问题不是很大。岳姐的话语让我对自己更加的有信念。

泰达蓝盾的图改完了，这一周的工作基本上就结束了，这是一个比较大型的项目工程。做完了泰达蓝盾集团的图之后我觉得自己在设计上有了明显的提高，但是需要我学的还有许多。

实习周记三

20xx.1.9

今日发烧了，带病上班的感觉真的很纠结，怀念在学校的日子。今日没有什么工作，不能知道是由于领导管理有缺陷还是我自己不行。做了一张楼下大厅的海报，从昨天下午就说给李院看，都今日下午了还没看，我觉得是事情太多了吧，我是一个新员工，不能崭露头角的去找李院看图的。

基本上今日的工作是个什么都没干。只是给杨工转化了3个格式的文件，还收了看法快递。

一天都在想我的毕业设计，但是每当有想法的时候总觉得自己应当看一遍设计史，在好的想法也得需要理论基础的

20xx.1.12

20xx.1.13

今日设计院的李工让我们做几个展板以及卡片。共享卡，励志的展板等。今日的头脑风暴还算起了作用。创意来的很快。做了两张展板之后在做共享卡，总觉得共享卡有点卡-通化了。

实习周记范例篇7

第一周

进入航星自动化设备有限公司实习已经将近一个多星期了，也渐渐的适应了这里的工作环境。这是一间以生产染色机电脑为主的公司，染色机电脑，顾名思义，是染织厂在为布料染色采纳的一种自动化掌握设备，通常对布料进行加热，冷却，保温等。

这一个星期所作的工作主要有安装产品和焊接元器件。虽然所接触到的工作难度并不大，但是其中包含的技巧却特别多，各种需要留意的事项也许多。就拿焊接元器件来说，元器件的体积有大有小，而其中需要留意的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的元器件。焊点要做到光滑，不能虚焊，焊点的标准是要成圆锥外形，对于晶体二极管还要留意不能够焊接得太久，否则简单把二极管烧坏。

除了上述的这些，我还学习了数字万用表的使用，以及一些贴片式电阻的读数。例如一个贴片电阻的读数为1002,这是电阻上面的标值，而其实际的阻值却应当为10k,前三位为有效数字，最终一位为十的幂数。对于一些瓷介电容，也有了一些熟悉，如一只瓷介电容上面标有104,其电容容量为：100000pf,即0.1uf.

经过一个多星期的实习，让我感觉到了学问的重要性，我要不断的学习，来提高自己的专业水平。

其次周

这是工作的其次个星期了，与前一个星期相比，我的思想有了一些转变。由于看着身边工作的同事都是每天上班，然后下班，回到宿舍里看电视，玩玩嬉戏，就度过了一天。

这样的生活让我感到有些透不过气来，这不是我想要的生活，我不能和他们一样，我要努力的学习。为了将来，我绝不能放弃学习。

这一周熟悉了不少新的元器件，如：8位三态输出触发器74ls573,8双向3态缓冲电路74ls245,74ls245主要用在数据的双向缓冲，常见于51的数据电路，早期的电路中，扩展了许多的8255/8155/8251等芯片的时候，担忧8031的数据驱动力量不足，所以就使用了一片74ls245作为数据缓冲电路，增加其驱动力量。

这一周所做的事情和上一周差不多，只不过做的工作多了就比上一周娴熟多了。每天下班回来后我都会看书学习，对于我这种电子行业，必需要有很夯实的基础。模拟电子技术，数字电子技术，电机拖动与掌握，单片机教程等，都是我要学习再加强的科目。

我也发觉到在学校里学到的东西拿到工作上，是根本不够用的，看来还要加强专业学问的学习才行。

第三周

时间很快就过了三个星期了，在这个星期里，我已经接触到了对产品的检测，已经能够自己独立的分析一些简洁的电路原理。

对于公司的产品种类，我在这三个星期之中都是只接触到同一种型号，由于这种型号的产品比较畅销，所以这个星期我都是特别的忙，特别的累。尽管如此，下班后还是要写周记的，究竟才一个星期一篇。

这一个星期我学会了检测产品，对产品的检测包括许多的方面，例如要检验电源是否正常，工作电压有没有达到标准，产品的绝缘性能是否达到标准等。

从安装到测试，我在一点点的进步，一个产品能否正常的使用，在出厂产质量是否过关，这都需要质量检测人员细心的检测。

有这个星期，最让我一件难忘的事情是：有一天，我在安装一块电源板的时候发觉有一颗螺丝和其它的不同，我认为它是无关大雅的，然而负责带我实习的一个同事却对我说，这个螺丝是不符合标准的，要重新换上去。我说，这不碍事吧?他对我说：别看这是一个小小的螺丝，可是它能对产品带来特别大的隐患，假如这螺丝掉了下来，随时都可能让线路板短路。

我听了觉得特别的惭愧，同时也暗下决心：以后做事肯定要细心，绝不能抱有侥幸的心理。

第四周

来这间公司实习快一个月了，这一个星期又学习到了新的东西，我接触到了对产品的修理。

由于一个偶然的机会，负责管理生产的主管对我说，有一批坏的返修的机器，你去试一下修理吧。

接触了修理，才发觉这份看起来很专业的工作其实也并不是我想像中那么难，由于在我修理机器的过程中，发觉大部份的问题都是比较简单解决的，例如电源部分没有电压，那可能会是变压器坏了，或者是稳压三极管坏了等等。

还有三天就可以拿到我出到.的第一份薪水，虽然并不是许多，只有几百块，但这是我的劳动所得，是我用汗水换得的，我想那种感觉肯定是特别的快乐的。

第五周

进入了实习的第五周，已经逐步的习惯了这种工作的日子。

在这个星期里我所做的事情都是和以前的差不多，没有再接触到其它型号的产品，看来我有机会的话应当和负责人申请一下接触一下其它的产品才行。究竟只懂一样是不够的。

在这个星期里让我觉得有点收获的地方是，我对我所接手的产品的电路原理图有了也许的了解，能够弄清它的工作原理。

它是用pic单片机来进行掌握继电器，然后以开关量输出掌握外部设备，例如电动的正反转，加热，却冷，卸压等，测温电阻pt100外接，用来掌握染缸的温度。还可以检测染缸，料缸的水位等。这种染色机电脑已经能够满意一般染厂的所需，而且价格也很廉价。

我所接触到的染色机电脑型号为kb30d/led,是一种换代的产品，产品设计的思路很简洁，外围电路也较简洁，其主要的技术在于单片机的编程设计，看来单片机在工业的应用是特别的广泛的。

我已经确定了自己的毕业设计题目为用单片机来掌握的一种电子产品，详细是掌握什么，还需要依据四周的环境选择一下。

实习周记范例篇8

最终等到了实习的时候了，很早以前就从学长学姐那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急迫地期盼着这一天的到来，由于大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件欢乐的事情。

综合自己的总体方案，去我打算选择酒店实习，那是我所盼望了解和学习的一家比较抱负的酒店。这是西湖区的一家酒店――江渔火酒店，名字对于转塘人民是如雷贯耳的了，辞职信.这激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望――他们所说的和他们所做的是全都的吗?或者是还存在着什么问题有待解决呢?我甚至开头盘算起我能在这个饭店学到什么吗?

我首先被分到了中餐厅――“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开头工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想预备才是啊!中餐厅的工作的确如前人所说――“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源治理中最要害的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时预备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必需做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不行理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右(没有加班费)，我不知道这样的作息制度有没有违反，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，由于人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开头工作的那三天的确令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严峻*，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人憧憬的人性化治理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑!员工代表着整个酒店的形象，这是酒店vi设计中的一个很重要的方面，好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业犹如一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢?古诗词大全

中餐厅的日子就这样一每天结束了，在这些日子我的确学到了不少的东西:除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、粤菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西:如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应当具有剧烈的服务意识。在一次与某部门经理谈天时，该经理提到了服务意识，我特别赞同他的观点:“服务意识不但是要求服务员有着向客人供应优质服务的观念和愿望，同时应当对自己的同事也具有同样的意识。”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义。才是一个服务员真正的素养的体现。明天就要结束为期一个月的实习生活了。回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益非浅，学到了很多在课堂和书本上都无法学到的学问。令我感到兴奋的是，酒店的员工大都都是那样的热忱友好，他们并没有由于我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜蜜的微笑，一句再一般不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，由于他们能站在员工自己角度来看问题，由于他们叙述的是“老百姓的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺乏的素养之一。

实习周记范例篇9

实习周记一

第一天踏进的大门，心里有许多的忐忑担心，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。虽然是一家刚起步的小型家装公司，虽然待遇不是很好，但我还是毅然的加入的这个大家庭，成为他们其中的一份子。第一个礼拜的第一天晚上，就陪设计师去约见了一个客服，地址在梅林一村，是为女士。第一个星期去了2次工地，见了3次客服，量了2次房。经过这个星期的学习懂得了怎么才算量一套完整的房，一套完整的量房所包含的因素：墙体、窗、梁、每个房间的标高、进水口、水表、煤气表、出水口、下水管、地漏，还有强电箱、弱电箱、烟道、空调口、地面下沉、太高等。

实习周记二

这个星期的主要任务是做方案。这个星期主要做了3套方案，先不说单签下来没有。第一套是梅林一村刘小姐建筑面积为95个平的方案，其次套是盛世鹏程服装店姚女士的一套要求原创的方案，还有一套是收房网上的(必需先做方案才能见面).

在此之前没有经过系统的制图训练，所以在做方案的过程中，许多问题都出现出来了。比如说：字体太大、断线较多该有的尺寸没有、该有的标高没有、家具尺寸不合理、家具位置摆放不正确等。经过这个星期的训练，在制图严谨上大大提高。

实习周记三

这个星期的主要任务是做预算。这个星期主要做了3套预算(当然方案做了预算也要做的)。在此之前没有接触过预算总以为报价很难，到最终才发觉家装预算是很简洁的一件事，只要有人教你半天学会足已。

当然在做报价的过程中，也有许多问题出现出来了。比如说：算报价常用的几个命令不熟识，导致速度很慢，项目列得不够清晰，单价弄错，面积算错，篇号没有整理，execl公式不会用等。

经过这个星期的学习，让我由一个不懂预算为何事，甚至感觉很神圣的一个愚人，一下子把握了报价的精髓，不得不感谢设计师耐心的指教。

实习周记四

这个星期除了做方案和预算基本上能够做的就很少了，不过方案和预算前面2篇已经写过了，所以这里就不在重复，记些以外的事情。

这个星期，让我第一次以一个设计师的身份与瓷砖商、大理石卖家、液体墙纸供应商打交道。让我第一次对材料有了实战性的熟悉与记忆。所以在这个星期的最终几天里，熟记了各种材料及各材料的各个品牌，这个在谈单上很有用。

在熟背材料的同时还去完成了设计师派个我的去万众城排欧式踢脚线，熟悉了各种欧式踢脚线和不同踢脚线大约在什么价位。装饰材料种类繁多，对材料的熟悉不在一朝一夕，更不能速成，不能心急，只能逐步了解，日积月累，方能熟识各种材料及相应的用途。

实习周记五

在训练了几个星期的平面方案以后，对制图有了一点小小的心得，设计师在这种状况下，坚决的把一套施工方案交个了我，让我在绘图上有更进一步的提升，也让我从只有基本工资上什为能拿提成的位置。

第一套施工图进度比想象的要慢，由于有许多学问点不懂，所以在画的过程中，经常要停下来思索，也可怕画错。因此导致不能在规定的时间内交到设计师手上。

这个星期主要画了一套施工图，现场交底也是我陪设计师去的，能够把一个工程从头跟到尾，直到工地验收的那一天，那样收获就不小了。

实习周记范例篇10

第一周：

通过紧急的面试，我最终如愿进入到XX有限公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我支配的老师比较理解我现在的心情，立刻带领我熟识出纳的工作流程。XX有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对许多业务都不熟识，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要留意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是帮助工具，验钞机检验过后必需在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，具体写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是许多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟识各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

其次周：

通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简洁而琐碎的工作。在实习过程中的探究和工作后，我转变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简洁的。

这一周我的主要学习任务是"跑银行'。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最终便运用到在学校学到的学问了，那便是登日记账。把每一笔款项认真仔细的登记在账簿上。

第三周：

这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也特别劳碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧急劳碌但我也感觉到从没有过的充实，在全部人都劳碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我最终成为财务科的一员。

第四周：

加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的缘由，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含模糊糊一语带过。最终在老师的"逼'问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不行避开的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹"白条'的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

第五周：

老师立刻就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处开心，但"师傅领进门，修行在个人。'即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前叮嘱我，掌管钱不是小事情，全部与钱有关的东西都必需认真仔细，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严峻，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要准时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。

第六周：

老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的劳碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开动身票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售仔细核实后，开动身票。记得第一次开发票时，根据老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最终确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完善，谁知打出来后才发觉打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严厉 的告知我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依旧如第一此时那般紧急，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打樱现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。

第七周：

工作一如既往的进行着，除了每天完成自己的工作外，让我感受最深的便是接听公司的电话。刚开头接听电话时，单位的人都不熟悉，关于单位业务往来的事情也不熟识，接起电话来问的第一句便是：你好，你找哪位?其次句是对着财务处的人员说：那位是啊，有人找。还好经过时间的磨练，再接电话时已经没那么发怵了，但还是重复重复再重复的说：哦，这个事情我不清晰，您稍等，我帮您联系一下。

第八周：

这一周过的挺开心的，缘由就是立刻要发工资了。虽然只有很少的几百块，但对我来说还是很感动的。由于XX有限公司主要是生产服装生产业务，所以工作人员工资分成两部分来核算。第一部分是车间工人的工资，其次部分是管理人员工资。不知什么缘由，也许是会计们太忙了，所以核算职工工资的任务也落到我的身上。领导对我还是不太放心，在核算完毕后，让我交给会计部的老师们核实一下，结果证明领导还是很有先见之明的，有几人的工资我果真算错了。教训啊...不过经过工资核算我发觉，原来传达室的大爷也是管理部门的。

第九周：

工作中，挨批是难免的，很不幸的是我在领导极度郁闷且无处发泄的时候去撞了枪口。这件大事的起因是一张传真件，在一般状况下，购货传真理应是传到销售部门的，但不知为何，这份资料传到了财务部。在收到传真后，财务部领导让我跑跑腿给销售部送过去，但当时我手上还有一件紧急的事情处理结果就把这件事给忘了，直到销售部接到购货方的急电风风火火的赶过来，我才记起还有这么件事。由于我的疏忽，导致货物晚发了一天。事情有多严峻我是不知道，但看领导的脸色，我知道有我好看了。解释就是找理由，而对领导解释就是找死，所以我选择缄默。由于此大事，我深刻熟悉到自身的不足且乐观的改过自新，以后遇到应急的事先找个便签记录下来。许多时候笔记比脑子管用。

第十周：

工作照常进行中，还好上个星期的错误并没有在领导给领导留下深刻印象，见了面照常是和气可亲的笑笑。身在财务部，忙里偷闲的时候还是有的，只有不被领导观察就可以了，间或几个要好的同事还可以边工作边谈天，侃侃事实，聊聊八卦，什么富-士-康的"七连-跳'啦，什么山木的头头辞职了，哪里哪里发生杀小孩大事啦，然后各抒己见统统发表感慨。这也使我感觉很放松，间或也跟着起起哄。我知道，我堕落了。

第十一周：

第十二周：

这个月的凭证已经制完，并打印了出来，虽然我只是出纳，并不能参加到会计们的工作中，但作为一个有抱负的出纳，我在帮忙打印凭证的时候仍不放弃学习的机会，一边整理刚打出来的凭证一边看上边的分录。言归正传，说到学习我是有切身体会的，学东西只有在工作中或是用到的时候才学的比较快，缘由无他，随时用到的东西总是记得最坚固的。

第.周：

到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面，我本是个不擅长交际的人，说的通俗一些就是闷骚，这也始终是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于财务部，出了财务部的门我就基本上不说话了，即使遇上面熟的同事也只是间或打个招呼，并不是我不想改善现下的状况，只是不知该如何开口，而且我也做过这方面的努力，只是效果不佳。比如：在下班后我走在回家的路上，偶遇一面熟同事，但是是那种从没说过话的。同事之间遇到了，总不好扭头装作不熟悉走掉吧，所以我鼓起士气冲他笑笑，结果他不知所以的愣了。为此我纠结了好长时间，该不会是他压根就不熟悉我这人?!

实习周记范例篇11

企划部实习周记第1周

作为营销与策划专业的高校生，我很荣幸能够进入营销与策划专业相关的岗位实习。信任每个人都有第一天上班的经受，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经受的职场高校们。

头几天实习，心情自然是感动而又紧急的，感动是觉得自己最终有机会进入职场工作，紧急是由于要面对一个完全生疏的职场环境。刚开头，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟识新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很生疏，但是学会快速适应生疏的环境，是一种熬炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互熟悉了一下，并给我安排了一个*，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松开心的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会连续努力的。生活并不简洁，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着乐观乐观的态度，努力进取，以的热忱融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着乐观乐观的态度，努力进取，以的热忱融入实习生活中。

企划部实习周记第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是营销与策划专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周始终是在给我们培训那些业务的理论学问，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟识，也会有许多的不懂，但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的麻烦问题，心里会特殊的憋屈，但是过会也就好了，我想只要乐观学习乐观办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

其次周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有肯定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当时想象中的职场状态好像有些差距，我信任我会适应职场生活。

企划部实习周记第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在渐渐的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务学问，我还加强高校营销与策划专业相关学问与自己岗位相结合，努力让营销与策划专业相关学问应用到实际工作中。实习不想在学校，许多工作遇到的许多问题都只能自己钻研，不过好在有许多资料可以查，高校里学习的营销与策划专业相关学问能够帮上忙，也不枉高校的学习。不懂时就查查资料，也培育了自学力量，同时了解很多相关的学问，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包涵我们这群他眼里的没长大的孩子。但是现在开头上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包涵我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批判。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我信任下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

企划部实习周记第4周

这周头一天星期一，我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是帮助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的*今日最终安排给我第一个工作任务，我充分利用了高校里面学习的营销与策划专业相关学问，把第一个任务*完成。*说，通过他的观看，说我态度乐观，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以安排给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简洁的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致全部的错误。我想说，*，我预备好了，我会仔细完善的完成这个任务的，肯定不会让您绝望。

接下来几天，开头正式接手相关工作，由于是新人，所以在实际执行过程中有许多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺当地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的学问把握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有许多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些方案和目标，首先了解现行的一些规范、看营销与策划专业相关书籍、学会娴熟使用办公软件，把握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

企划部实习周记第5周

转瞬之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的劳碌，最终完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完善，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，由于紧急又由于兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在*的桌子上，等待*的检查。在等待*到来的这段时间里，时间似乎变得特殊慢，每一分钟都似乎在跟我作对，就是过不去的感觉。后来*最终来到了办公室，我假装镇静的跟*说，任务已经做好了，放在你桌子上了。*只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我绝望和担忧，*完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合营销与策划专业，我努力学习与岗位相关的学问，为以后的工作打下坚固的基础。要多想多思索多问、多问why;对学问要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，信任自己。给自己精确     定位，并朝着这个方向不懈努力。记得肯定要言出必行，说到做到!

实习周记范例