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－知行会每日一知【知】在剧烈情绪下做出的决定通常会导致后【行】觉知到自己情绪激动的时候，默念：现在不做任何决定，明天再要跳槽；选苹果还是三星）从一开知行会每日一知【知】很多人参与的市场基本上都是非理性的，比如昨天的【行】为了避免陷入群体非理性，不关注市场，只定期观察市【行】可以去LinkedIn搜索自己希知行会知行会可以用漂流的方式赠予其他需要的人，知行会里我就这样做，很受欢迎。知行会们的大脑发育路电子屏幕时间开知行 每日一知【知】每周回顾的重要性很多人都知道，但能有效和持久做到的却少之又【行】周日晚上或周一早晨，拿出十分钟时间，从社交/家庭/事业三个 切换是很自然地导致行为变化的契 书写的方式思考几分钟自己的大问知行 内容，欢迎转的British的BritishMedicalJournal）2005表的一份科学报告，在55时退休的退休的人高了整整89%高100%的目标，比如步行两倍的距 / 信 P拖进康和关心家人，培成习惯，比如每天

知行 内容，欢迎转

具备选择的能力-【知】上的社交网力，让很多人沦为“工具的”，工具还是要使

机放在左边，右边放空伸出左手取，在右知，改善依赖症 每日一知【知】证明自己价值最好的方式之一，就是为他人创造价【行】在自己 群里告诉大家你擅长什么，找到一个需要这方面帮助的不用说早上的思考力很宝贵，理想情况下应该善加利用 【【行】今天，尝试等到自己身体疲劳了会自动调节睡眠的节奏：如果今天睡少了那么明天就会较睡觉，设，的 ，用 【行】在自己的工作时间，在随时可见的地方记录自己当【行】在自己的工作时间，在随时可见的地方记录自己当的记录可以训练我们对当前事件的觉知，从而减少浪费时说结果=说结果=技能+运气，运气部分基本不（有关PROACT决策号了解 时间。有效时间=（工作时间-会议时间-午餐午休时间）-2小时干扰时间为单 预估今天从9点到18点都在扰时间段。这样的Daymap升至少80%的生产力知行 （）。每日一知行知：阅读要想有成果，有三门功夫须得过关。问，读，行。问者，学会常常向自己提问，进而提醒自己长期关注行：起床和吃早饭之间，找几分钟时间坐在书桌前，用纸笔写下第一个问题：今天我做哪一件事能让自己晚上入睡的时候感到没有虚度？试着写下自己回应这个问题的思路。（读和行的功夫待续）每日一知“挑”。在概览全书结构的基础上挑选籍，给自己时间，通过阅读前言后记和，用自己的话写出本书结构，只选一个最有用的章节来阅知：通过阅读来触动有许多好处，其中之一就是你的行动直接回应关注的问题。行：取出你过去或者刚写好的读书笔记，用一分钟时间决定，今天可以由此触发什么行动，把这个任务写在当天的待办事项里，并保证完成。 每日一知：通过阅读来触动有许多好处，其中之一就是你的行动直接回应关注的问题。行：取

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