小学武术教学设计《五步拳》

第7页共7第7页共7页小学武术教学设计《五步拳》小学武术教学设计《五步拳》四年级《五步拳》（第一课时）教案1、武术：五步拳（1）弓步冲拳（2）弹腿冲拳（3）马步架打21、学生能说出各部分动作名称和动作做法。2生初步掌握动作，并能连贯展示，动作规范。3以及快速奔跑的能力，培养集体荣誉感。动作连贯、规范、协调、线路清晰动111122、宣布教学内纪律作风务容2332、进行队列练容，对学习产（1）四面转法习习、游戏生兴趣（2）反向趣味练习1、体育游戏：1、鼓励学生游1、学生游戏1、选择感兴趣踩影子、老鹰戏的游戏内容进捉小鸡、猫捉行练习2、模仿逼真、22、领做2、随音乐做武动作有力，情术操绪活跃、形象生动地进入学习角色一1、激发学生的拳（1－3）11、教师示范，12、讲解22132、采取直观教动作要领动参33333726456、集体表演、分7451、教师强调情景教学、讲解游戏规则和要求2、教师组织小组试做后动脑创新，探讨获胜的方法312、34123、分组比赛12312遵守规则，互相配合，充分发挥想象力，有一定的探究表现场地器材预计密度12、再次体验运动快乐，积极总结与思考体操垫四块、跨栏架四个、跳箱盖四个、长条凳四条、挂图35%128/分优良中沛县是汉高祖刘邦的故乡，自古崇文尚武，1992将优秀学生的学习成果展示给其他的学生。在放松活动的环节，我用了歌舞思，在教学中要对学生进行习武目的教育，注意培养优良武德品质，加强专业引领和调控学情变化，防止互相取闹、对打事故发生。只要我们遵循因材施教的原则，结合小学生的生理、心理特点，循循善诱，由易到难，由浅入深，循序渐进的教学方法，并运用语言、人物形象激励和创设情趣，激发学习动机和学习兴趣，就能较好地完成任务，提高教学质量。在本课中运用到实际中去觉得在驾驭课的能力提高了很多，但是还有一些不足之处，我会慢慢改正，达到更好的效果。扩展阅读：五步拳五步拳五步拳是查拳入门拳套也是学习武术入门之基本拳术组合小套。手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手要领，提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。五步拳动作名称:123456、仆步穿掌7、虚步亮掌五步拳动作解说：1、预备式：两脚并拢，双手握拳抱于腰间，拳面与小腹在同一个平面，双肘后顶，向左摆头，目视左前方。、左弓步搂手冲拳：21，（过渡动作）22成左弓步，右拳同时内旋击出，拳心向下，力达拳面。目视前方。3、弹踢冲拳：右拳外旋收回腰间，拳心向上。左拳拧旋击出，同时右脚向前弹出，脚面绷平，力达脚尖。左拳拳心向下。上身直立。目视前方。4、马步架打：右脚前落成马步，左拳变掌向上撩架，右拳向前击出成平拳。眼看右方。5、歇步冲拳：51，歇步盖打之转身盖掌：向左转身，左脚后撤右脚后方，左掌变拳收回腰间，右拳变掌从上向左下横盖。目视前方。52，歇步盖打之歇步冲拳：下蹲成右歇步，右掌变拳收回腰间，左拳平拳击出，目视前方。6、提膝穿掌：左拳变掌下横盖，起身右腿直立，左脚提膝，同时右拳变掌从腰间向右上方穿出，目视右掌。7、仆步穿掌：左脚向左落步成左仆步，左掌向左下方穿出。目视左方。8、虚步挑掌：右脚向前上步成右虚步，左掌顺式向上向后成下勾手（肩，高不过耳端。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目视前方。收式：左脚向右脚并拢，双手变拳收回腰间。向左摆头，目视左前方。说教材内容武术作为一种民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学习五步拳为培养武术兴趣、激发民族自豪感和初步建立武术套路的基本概念奠定了基础，在练习中主要发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，进而养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。（1）知识目标：（2）能力目标：通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。（3）情感目标：培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习态度。二、教学重点：歇步冲拳提膝仆步穿掌虚步挑掌。三、教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。说教学对象612生的学习兴趣。说教学方法1、教法根据本课教学内容的特点，我首先以正确优美的连贯的套路动作感染学动地去学习。然后通过讲解、示范（最主要的是要学生模仿学习等方法来让学生学习手型、步型及单个动作，并过渡到两个以上的组合动作和整套动作。最后逐步达到“手、眼、身法及步型”的协调一致。2、学法本课要求学生主要采用：模仿尝试学习法、对比学习法、小组合作学习习，提高学习的自主性。说教学过程课堂常规:强调纪律、宣布内容准备活动:徒手操（4某8拍）(1）肩部运动（2）腰部运动（3）正压腿(4）侧压腿（5）劈叉练习活动膝、腕、踝关节很优劣高，柔韧性的直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。)导入游戏:斗智（1）相隔一米.（2）教师发出“预备”的口令后，双方蹲成马步，以直臂向前推（3）战术（以双脚不移动为原则心。（1）（2）任何一只脚移动，就算失败。数多者为胜。设计意图:活跃学习气氛，提高学习兴趣，发展腿部力量，培养机智灵敏性。欢乐学练：(学习五步拳)1、教师讲解示范（一）三种常用手型：拳、掌、勾（二）五种常用步型：弓步、马步、虚步、仆步、歇步（三）五步拳（1）预备姿势：并步抱拳。右拳。目视前方。方。90同时左拳变掌屈臂上架，右拳向右冲拳；头右转，目视右方。变掌向左下盖，掌外沿向前，左拳收抱腰间，目视右掌；上动不停，两腿屈膝成歇步，同时冲左拳，右掌变拳收抱腰间，目视左拳。腋下，右拳变掌，由左手背上穿出，手心向上，目视右掌。上动不停，左脚落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌。弧成勾手，右手顺右腿外侧向上成挑掌。目视前方。间。目视前方。习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。2、学生尝试（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。组织形式：学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。设计意图：武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中（2）学生自由组合，体验动作。组织形式：让学生（35）学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。（3）自由体验组织形式：让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导。设计意图：课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。3、集体练习，汇报表演（1）（2）（3）留一些时间，让学生上前表演。学生相互观察、交流、评价。（1）习习惯。（2）充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能行”。使学生能在表演过程中体验成功。结束部分：1、放