军训拓展训练心得体会

第页军训拓展训练心得体会军训拓展训练心得体会1

我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参与过类似的培训活动之外，绝大部分人还是“大姑娘上花轿”——头一遭。因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。我信任每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会：

1。在训练当中，无论是男女老少、不管是管理人员还是一般员工，在团队中大家一律同等，主动参与训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特别，都在主动参加。最终没有一个人掉队，全部完满回来。

2。生产部门的员工虽然文化水平和综合素养比不上其它部门，但由于平常我们很注意对员工的行为规范、世界观和政治思想教化，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后；而且在主动主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。

3。尽管每个人的人生经验和实力水平各有差异，但大家都在主动参加；面对困难大家同心同德，体现出优秀团队良好的合作精神。虽然有一个科目（叠罗汉翻布）没有过关，但大家没有轻言放弃。始终在用各种方法进行尝试；前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题；经大家探讨一样同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有胜利而没有失败的人，每个人都会经验和面临各种各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经验磨练和失败的考验才能达到更高的境界；正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹！因此，失败不行怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧；而且放弃以后要阅历教训，防止犯同样的错误；同时积聚力气迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。

4。对于每一项任务，首先是要明确目标和方向，选好“领头羊”，并且制定出切实可行的行动以及让每一个参加者都明白自己的职责、方向和目标，然后快速行动起来。面对出现的困难和问题，要快速反应，调整战术，在最短的时间内以最小的代价获得最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而，未有目标先行动，表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子，但事实上是欲速则不达。多走弯路，奢侈时间，增加成本；结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹冲突，起内哄；而领头的迟疑不决、当断不断，有如吃鸡肋一样吃之无味弃之惋惜。结果是奢侈时间，错失良机，影响军心。第三是切忌夸夸其谈，只会吹牛不干实事；对主动上进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。另外，作为一个有水平的“领头羊”，既要倾听百家之言，更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是“真理驾驭在少数派手里”，假如这时有人敢于自告奋勇，力排众议，那么肯定要重视他的看法；忠言都是逆耳，良药都是苦口的。切不行人云亦云，大多数人说好就是好。有问题很正常，也不行怕；可怕的是谁都想当局外人，谁都想做老好人，谁都不想得罪人，对问题视而不见或不敢揭露，常常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了没人扶”，这才是最可怕的；其结局肯定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”，就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。

5。对于一个优秀的团队，同心协力是必备的要素。但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板确定的。要想增加容量，就必需下决心更换短板。假如不尝试变更，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉。因此，团队内部的团结是很有必要的，但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则，假如象癌细胞一样，还会影响到其它健康的肌体。

6。每一位管理者都明白，不同的管理对象要采纳不同的管理模式。国家不能用企业的模式管理，企业不能用部队的模式管理。军队是强调肯定听从和无条件执行，但企业是突出以人为本、人性化管理。假如根据教官的说法，不要把下属当人看，要狠些，那么很有可能产生反效果。部队的士兵不能随意离开，当逃兵更会面临军事法庭的审判。但企业的员工是双向选择；假如太苛刻，那会留不住员工的。到目前为止，我还没听到世界上有哪一家胜利的知名企业因为是军事化管理胜利的案例。因此，石家庄拓展训练的学问可以学习和借鉴，但不能生搬硬套；否则会适得其后。

军训拓展训练心得体会2

时间荏苒，为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。这次军训时间虽然短暂，但却镂心刻骨，它磨掉了我们身上的懒散、软弱，教会了我们什么是纪律，什么是组织，什么是团结，什么是坚持。

距离高校时期的军训已经过去了几年时间了，再一次站在队列里，好像看到了当年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齐”这些过去熟识的口号又一次回荡在我们耳旁。四人间的集体宿舍，像是又回到了高校时间，舍友之间互帮互助，友爱团结。

这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造，具有很强的好用性。“破冰行动”让我们新同事增进了对彼此的了解，缩短了彼此的距离；素养养成和体能核心训练，培育了我们吃苦耐劳、攻坚克难、乘风破浪的刻苦精神；徒手防卫与解脱，让我们在服务好病患的同时，也能够提高自我防卫意识；“蒙眼排序”“信息传递”等小嬉戏，提高了我们团队的凝合力和集体的荣誉感。这些看似简洁的小嬉戏，却离不开整个团队的协调与协作，不仅须要队长的组织领导，而且也须要团员们之间的默契与相互协作。

“信任背摔”让我们建立了彼此间的信任，身临其境的那一刻才明白那种感受，胆怯 ，防卫是自己身体的本能，也是潜意识里的不信任。看着队友们一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴，我们也慢慢克服了内心的恐惊，消退了彼此间的最终一点隔阂，真正的凝合在一起。

三天的军事训练，我们大家严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。即使天气恶劣，酷暑难耐，大家汗流浃背，浑身酸痛无力，也从没有惧怕过。而激励我们前行的，不仅仅是教官的严格要求，还有我们医院的领导和前辈们无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战，让我们心存感谢！心怀感恩！

作为一个新入职的新员工，这短短的三天让我慢慢的融入到了这个团队，这个大家庭。我感受到这个大家庭所带来的暖和与力气。这力气让我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我们学会了以一种更加主动、乐观的看法面对工作、生活中的困难。

在接下来的工作中，我信任，我们与我们的“战友”只要一起努力、团结一心，就肯定可以在没有硝烟的战场中勇往直前、所向无敌，肯定为医院的建设发展贡献我们的的力气。

军训拓展训练心得体会3

从8.27日到31日,五天的拓展训练最终告一段落,虽然只有短短的5天的时间，但感受颇深。

前两天的军事训练，只能用辛苦两字形容，尤其是站军姿的时候，累的我快坚持不下去，到最终都分不清晰哪是汗水哪是泪水，途中虽然曾经有想放弃的念头，可是一想到跟我一起的队友都在坚持，我又有什么理由放弃？很欣慰，这个信念始终支撑到我走完全部的流程！后三天的拓展训练让我觉得很有意思，教官以嬉戏竞赛的方式拓展我们的思维，很好玩哦，每个嬉戏都有很深刻的意义，至少让我明白了许多不曾体会的道理，尤其是今日的野外生存这个嬉戏，简直让我终身难忘，几个女生一起，在路上是又捡垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以来，这样的事情做第一次！不过结果还是令人满足的，算值得了。最最想不到的是，我们今日竟然被逼得在路上讨钱，没方法，因为教官给我们布置了很艰难的任务（在没有任何身外之物的条件下，整个团队12个人，从下午1点到3点钟两个小时内，既要吃饱又要吃好才能回公司）我们曾经也试过其他方法，但都行不通，山穷水尽之下，我们只好做了这个确定，刚起先真有点拉不下脸，但一想到整个团队要饿肚子，我们就豁出去了，一路上，我们见人就装可怜讨钱，其中有被说成是骗子，哈哈，挺搞笑的，但最终发觉，这个世界其实还是有好人的，因为“人间有真情，人间有真爱”嘛，最终在我们的共同努力下，一共是讨到了一百零一零一多块，嘿嘿，很不错了，吃了顿饱的，这可能是我此生以来，最有意义的一餐了，呵呵,这天我们真的很忙,做了许多连自己想都不敢想的事,人都是被逼出来的,这话真不假,值得纪念一下这个意义非凡的日子!最终我们以最快的速度很顺当的就完成了任务！拿到了第一名，超快乐！

这次的拓展训练算是画上了一个圆满的句号，真的让我受益匪浅，成长了自己，也突破了自己，希望在以后的人生道路上越挫越勇！

军训拓展训练心得体会4

迎着炎炎夏日，我们结束了为期六天的军训和拓展训练，回想这六天，我们笑过，哭过，快乐过，失落过，也埋怨过。六天的时间很短很快，但我想这六天会恒久刻在我们心底，永生难忘。

先说军训的事吧，漫长的让人站不稳的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，再加上如熔炉一般的太阳，我们喊过苦，喊过累，喊过痛，甚至也有过坚持不下去想放弃的念头，但是我们好像都没有发觉在这一每天的训练中，我们都变了，原本脆弱的我们正渐渐的变得坚毅，原本青涩的脸庞上多了几分成熟，原本松懈散漫的各种行为也变得快速高效，我们原来的浮躁也在慢慢褪去，剩下的只有那份坚决。

虽然我们的军训不比部队里的正规，但各种辛苦的训练，惊慌到争分夺秒的快节奏，铁一般的纪律和高标准的要求还是让我们深深感受到了酸甜苦辣，正如教官所说的他希望看到我们身上的那种意志，而我们也做到了，即使汗水一次又一次的打湿衣背，即使腰酸腿痛，即使很累很累，但我们还是都撑过来了。军训虽然短暂，但也足以让我们体会到我们的人生旅途中会有许多苦痛，许多熬煎，许多坎坷，许多荆棘，只有拥有坚韧的意志和一颗坚持坚决的心我们才能克服各种艰难险阻。

再来说说拓展吧，拓展都是一些团队活动，团队中的成员去协作完成一些任务，这对于我们来说以前可能都接触得比较少，在一起先组队时大家基本上都是相互不了解的，每个人是什么性格，每个人有什么特长这些都不怎么清晰，在进行活动的初期团队总是有些磕磕碰碰，沟通、决策、执行这些方面都存在着各种各样的问题，但随着我们彼此之间越来越深化的了解，在进行团队活动时也越来越默契，团队这个词也扎根在我们的心里，我们会把团队考虑在个人之前，会主动主动的去参加各种团队活动，相互信任，一起担当。

忘不了军训时流下的汗水，忘不了高空跳动时英勇跨出的那一步，更忘不了爬毕业墙时的拼尽全力，忘不了一起唱过的歌、一起喊过的口号，也忘不了完成任务那一刻的欢呼喜悦。伴随着这点点滴滴，我始终都在成长，将来的路还有很长，而我也将接着前行。

军训拓展训练心得体会5

阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训原委带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲惫的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最奇妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经验的人相对一笑，让奇妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番味道在心头。而对于我，军训，已经成为一种珍贵的难得的一种经验，写进我的记忆中，而成为不行抹杀的一部分，它已经成为一种力气，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对将来充溢了多数的想象和期盼。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢乐，也有泪水。时间消逝，转瞬间，初二也已成为了过去，我们将迈入初三的生活。很多人说，初三是灰色的，为了让我们有充分的打算面对初三、面对中考，为期一天半的军训成为了我们进入初三学习的第一课。

在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是暖和，而是燥热，但每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍旧坚持与大家共同训练。

先是听讲座，座位上的我们任由汗水肆无忌惮地淌下，但是还是保持着应有的坐姿。接着来到了操场训练，操场上的我们个个精神饱满，好像一点都没有被这闷热的天气所打搅。在一声声"立正"、"稍息"中，我们仔细地完成了队列训练中的种种姿态。虽然过程中，有同学倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字——坚持！

虽然没有橄榄绿的军装，但那青春活泼的稚脸是我们的经典，虽然没有凉快的天气，但充溢朝气的面容是我们的色调。操场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。

我们得不到恒久的成功，只求能尝到苦涩后的甘甜；我们没有坚韧的体魄，只求在倒下后能再一次站起；我们不行能恒久相依相偎，只求在这最终的一年里共同进退；生活不行能一帆风顺，只求在遭受坎坷时能坚持不懈。这，就是我们每个人的心愿！人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚毅。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们当心翼翼地捡起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去找寻属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，须要的不仅仅是幻想、虔诚和汗水，更须要一种志气，一种信念，更是一种坚持！

路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色调绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里恒久的画面。

军训拓展训练心得体会6

挑战极限超越自我户外拓展、军训、培训后感悟

时间已经过去4天，而之前的三天时间中所发觉、所面对的一切又是那么的记忆犹新。三天时间里所发觉，所接受的一切或许我们须要几年甚至几十年去感受体会并相识，甚至这一生将不会经验和感悟。让我们重新相识自己存在的价值，更正树立了自己正确的人生目标。在此应当感谢公司赐予供应的这一次让大家自我学习的机会。“你们是一个集体的团队，不是你一个人”拓展教官这句话是重复最多的，也是三天内直到现在始终留在我记忆中的一句话。拓展中虽然队伍被分为了4队进行对抗竞赛，目的旨在让大家提高自身的紧迫感，在团队协作竞赛中，又能主动的让每个队员肩负肯定的责任感，促进团队的协同作战实力。让大家在之后各个项目的执行中，力气、思想凝成一股绳，共同克服所遇到的困难。队友在因自己犯错误时所担当的一切责罚，因自己害怕而无法前进遇到思想障碍时，队友赐予的一次次激励和呼喊，让自己不断的反省自己的不足，同时不断的给自己不断的志气去挑战自身的从未做过，也没敢做过得事情。

团队的荣誉高于一切。在最终的毕业高墙突破时，团队的力气被无限的释放出来，每个人的思想里那时只留下了其他人，忘却了自己存在，忘却了自己的疼和痛。望着一个个平日娇弱的女子，用自己的肩膀撑起一个个队员往上爬时，我的心酸了。看着上边的姑娘们尽可能的把自己的身体往下探，用自己那芊芊细手去勾探下边那些求助的一双双手，上边是救济希望，下边是求助之手，在上下接触那一刻，我的伤心了。一次次的接触，一次次的伤心，泪水已在心里流淌。最终大家

流泪相拥在了一起，她们的流泪不是因为所经受的磨难和自己所经验的苦痛，而是大家感受到了集体的力气，心里释放出从未有过的感动。

在部队队列训练中，站军姿，是本次的首要科目，姑娘们面对着太阳站军姿。这种从未有过的磨练，也是对大家在意志上的一种提升。向左转，向右转，齐步走，踏步走，这种在大家意识里再熟识不过的队列口令，在此次的军营训练里甚是严格。在集体的队列行进中，只要有其中一人失误或错误，将会影响整个队列的行进及整齐。大家的军训户外操练时间虽不够，与此同时结合在作息时间、行动时间、就餐要求上的严格要求，在短短的一天时间内，参与军训的姑娘们在队列行进，口令执行，时间规范，就餐要求比起刚起先有了很大的进步。凸显了团队的气概与战斗力。

对于培训部分，让我们更贴近实际的去思索问题，解决问题。培训讲师，从大家目前的心理状况进行了完全而精确的剖析，让大家更情愿接受新的思想。培训讲师采纳事例例举和对比的方法，让大家在自己心目中进行对事务的评比定夺，互动性更加亲切。培训讲师同时对大家的思想误区，销售方法和策略上给了大家更好的看法和针对所遇事物的对待和处理方法，让参课人员有了很大的信念和实力去给别人销售自己。“完备而自信的心态”是讲师所提倡的每个人的正确心态，不要过多的应为其它事物而影响自己。

感恩父母，或许培训讲师没有过多给我去话外描述，但是我们从那短短的20多分钟时间里，我们心里都有了明确的相识。我们现在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能对待的起自己的父母，父母不求自己能为家里带来什么，只求出门在外的自己能够工作稳定、平安，而我们能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本职工

作，给自己父母一个放心和安心的答复，让自己的父母衣食无忧。

现场的诸多泪水，让我们反省、自悟、悔改自己过去的无知和不努力，因为我们已经拥有一颗悔悟的心，就让时间来证明我们的工作看法。

结合训练，本次的*月份员工大会进展的相当顺当，全部打算工作全部到位。各院打算充分，在团队风采展示中不前不后。同时，从公司领导张经理到各院员工，都对此次拓展训练和培训进行的阐述，大家对之前工作中的不努力和欠缺英勇的承认，并感慨了此次活动赐予的自己的深刻意义，表示将肯定会好好的负责任的做好各自所担负的重任，为公司为企业，更是为自己，为自己的父母，创建更加辉煌的明天。

作为此次活动过程中的一名协办人员，我感慨颇深，认为企业对每个员工的都如同对待自己的孩子的一样，生怕有些“难受”。尤其是听完张经理的发言，我对张经理对待企业的看法赐予了赞许及确定，因为我期盼的就是这样有企业发展意愿和心力的领导。我应在目前工作的基础上更加努力的完成领导支配的每一项任务。确保自己本职工作完成的状况下，帮助其他部门及个人，促进公司各项工作有序的进行。

期间休息时我问四周的挚友，你对这次的训练有什么感想吗?大家一样的回应道“团队精神很重要”。

让我们大家一起为自己的心路历程得到教化和磨练所感叹，为企业辉煌的明天所喝彩。

军训拓展训练心得体会7

转瞬间，等候已久的五天军训就在本日停止了。在教官的指导下，我们的尽力下，我们成功了。可嘹亮的口号依旧在心中回荡，教官的身影依旧回映在我们的脑海中。当然军训已成回忆，但那至少是个端庄的回忆。回顾…军训的第一天，教官们穿戴朴实的戎衣，喊着响亮的口号迈着划一的方式向主席台走进时，我突然间认为武士的那种严谨和庄重，我的心中充溢了艳羡，那是希望本身是一名武士。每当训练后，我独创武士的含义并不简洁，仅仅简洁的立正、稍息、向左右转等基础动作。

在军训中要求严格，想做到完备是一种不简单的事，每个动作都要留意细微环节，实力成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝珍宝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多欠好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕艰苦，要勇于挑战本身。教官很费劲，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必需一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明白偏向。在军训的这几天里，首先给我的感到便是一个字“累”。

也许这是许多同学的协作感想感染，但现在回顾…在累的背后，又有若干有意义的事在等我去挖掘，军训让我体会了什么叫“坚持便是胜利”。在训练场上，我们预着微微的骄阳在苦练，勤练方式，同学们肃穆的做着各类动作。那种仔细的看法深深地冲动了我们本身。我们都说看法选择一切，军训使我们仔细的服务。我们从无组织无规律的毛孩突然间发展为略显成熟且有组织有规律的中学生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们诙谐的拉歌使我们感想感染到了开心。

军训不仅仅是简洁的队列训练，还有军道理论、歌咏等，理论课讲解并描述着军事家的战略思想，这都是我们学问上的空缺。军训让我们检验出了白杨般的坚贞，不再只顾着本身。军训奉告我们什么是连合，什么是规律。班与班之间的竞赛更促进了班级之间的情感，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训当然累，但那是我们用汗水和欢乐谱写的乐趣。是我们中学生活党肆光点，更是我们恒久值得回味和追忆的日子。它把武士的气质静静的刻进了我们的骨髓，融入我们的魂魄，它己在我们的心中静默的生根了。不阅历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到学问，训练中受到教育，检验了我的意志，熬炼了我的身体，进步了我军事素养。军训让我更有志气面对社会，蒙受压力。燃烧的恒久是热血，不朽的恒久是信念。

中学三年，我会用军事精神去度过各类艰苦，用幻想创建可能，用理想浇灌希望，用学问报效故国，用严谨创建辉煌。

军训拓展训练心得体会8

军训是我们每个人人生中的一段乐章，虽然短暂，但却是最美、最精彩的一幕。细细品尝，它留给我们的是一段宝贵的回忆。

早上走出门外，晨雾缭绕在整个城市里，还刮起温柔的东南风。“谢天谢地，今日终于不热了。”

天上的太阳还隐隐隐约看的见，它正在天上散发淡黄的光线。

到学校后，我套上上衣，再穿上口袋似的裤子，系上皮带，戴好帽子。到操场上接受军训的考验。头一次军训，我们就给教官留下了深刻的印象。别人班站得整齐划一而我们班站的歪歪扭扭。太阳在雾帷背后闪耀着炽白的光线，云散了，太阳更大了。我们叫苦连天。“早上还那么凉快，怎么一到下午就这么热啊。”我擦了擦汗埋怨着。

“你动啥？”我……我擦汗”一旁的同学害怕的说道，“擦汗也要打报告，打十声报告。”报告、

报告、报告、报告、报告。“大声点”他扯着嗓门喊到“报告，报告”我咽了一口唾沫想到“幸好我刚才擦汗时没被老师发觉。

八点、九点、十点、太阳更大了栖息在树上的蝉也呻吟着，豆大的汗珠如雨落下，滴湿了两颊和后背，就连穿在身上的迷彩服也湿透了。

很多同学坚持不住，这时汪念脸色苍白，身子摇摇摆晃的。她旁边的同学告知了教官，教官赶忙走过来，扶着她到树荫下脱下她的军帽，王老师用帽子给她扇风。

过了一会儿，王老师来到太阳下，为我们打水，这一刻深深触动了我们的心弦，我们心中燃这一团火这就是感动的烈火，心中的声音呼喊着，让烈日来的更猛烈些吧！打完水后，我们发觉王老师的背后已经湿透一片，教官让我们喝点水，这水中夹杂着深切的关怀，渴在嘴里甜在心里。

一周过去了，听说教官要走了，我们心里恋恋不舍，”天下无不散的宴席“。有相聚就有分别，陈教官一走，心里好像少了一点什么。

假如说人生是一本最有内涵的书，那么军训必定是其中最漂亮的篇章；假如说人生是一段旅程，那么军训必定是必不行少的风景；假如说人生是一场舞台剧，那么军训必定是最精彩纷呈的一幕……回忆起教官伴随的点点滴滴，纵使流过眼泪又如何？

军训拓展训练心得体会9

真的没有想到，毕业后我还能再次感受到军营的味道，这是一种熟识的，充溢力气，激情和催人奋进的气味！

5月10日，早上7点钟，当接车拓展教官点到时，我们才发觉，迟到的伙伴可以组成一个加强排。而结局就是，全体伙伴做了40个俯卧撑。对于一群职场男女来说，40个俯卧撑不是个小数目。就这样，我们“苦痛的拓展式军训正式起先了“。

在和平教化基地持续两天的军训中，我们看到了在平常所看不到的东西，那便是超强的执行力。还记得，有人问过我这样的问题：在这个世界上，那个组织的执行力？这个问题的答案是“军队”。在这里的两天，我明白了为什么部队会有如此强的执行力，它体现在这样几点上：

一，明确的标准。在部队，说话，走路，写字都会有明确的标准，比如，队列的行进，每一步迈出的步伐都是定值，手臂的.摆起高度也是规定死的。连走路，坐，蹲，都会有明确标准的组织，不优秀都不行！

其次就是它有一套有力的惩处措施作为标准的保障，最为关键的是，它的惩罚一般为现场惩处，所以也就避开了很大一部分疏漏现象的发生。最终就是它说一不二的看法，在军队，没有争取，只有保证，每一位军人，从第一天报到就明白，他的使命，他将要面对的是什么。因此他能够快速融入到集体中，将自己化为集体的一粒分子，微小而重要！

在第一批军训中，我很荣幸的成为了一班的班长，事实上，根据部队的编制，我应当是连长。以前在军校始终担当团干部，做行政骨干这还真是第一次。要负责的东西简洁，而琐碎。可是我喜爱我的团队，因为在工作中，他们是我的“战友”，而看着伙伴们身上穿着的绿色军装，让我不由得痴迷上了这支新兵。他们坚毅，在烈日里眼睛都不会眨一下；他们可爱，带着汗水而发出的欢乐声是最真实，最可敬的欢乐。我知道，他们都很累，可是我也知道，他们和我一样，明白我们的团队是秀的团队，我们无坚不摧，因为我们的心凝合在一起！

这两天，我们完成了平常人5天的军训课程，也就是说我们花费了至少比平常人多2.5倍的精力，说实话，在听说要在两天内完成这些军训内容时，我曾经怀疑过我们伙伴的毅力，因为在炎炎酷日中，顶着太阳去超负荷的训练实在是一件苦痛而又充溢挑战的事情。但是幸运和令人傲慢的是，我们做到了，我优秀而敢于挑战自己的伙伴做到了，他们超越了自己，他们为我，为教官，为公司带来了奇迹！在接受检阅的那一刻，我们为自己而骄傲，为自己坚毅的意志，为自己不行磨灭的斗志，为自己敢于挑战的精神！

检阅的时间是短暂的，在这10几分钟里，我们展示的是两天坚持和磨练的成果。在队列中，有奋战在一线的伙伴，有努力打造优秀团队的管干，还有为集团奉献了自己大半辈子的CEO们！他们怀着一颗空杯的心组成了这样一支和谐的队伍，就像我们的公司团队一样！我们知道，我们一个都不能少，因为不管少了谁，便不再完备了！

这是我在新胜参与的第一个拓展，团队的气息深深的感染了我！在这里，没有职务之分，没有年龄之分，全部人都是一样，只有接收指令，肯定听从。我信任，经过这次军训式拓展后，我们的心会更加凝合，我们的士气会更加高涨，我们团队的明天会更好！

军训拓展训练心得体会10

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮丽，人生没有挫熬煎难就不再坚毅。樱花假如没有白花争艳我先开的气魄，就不会成为漂亮春天里的一枝独秀，荷花假如没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日离得一位君子;梅花假如没有傲立霜雪的志气，就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景;人假如没有坚持究竟的毅力，就不会成为惊慌军训中的一颗亮星。

———题记

进入高校的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。由于上学期陕西省宝鸡市受甲流的影响，全院全体09级的军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了，可同学们渴望军训的激情仍旧高涨，等待这次军训的到来。

两天的军训，宽敞的公路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景;震天的呼喊声，响亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校内久久回荡，休息中我们仔细好玩的学习了平常我们并不熟识的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。

漫长而艰辛的远航，既有披荆斩棘的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身

军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有快乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有埋怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，英勇的迈向胜利的彼岸，不经验风雨不能见彩虹，不经验风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要英勇的活下去。是的信任今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，胜利都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应当也肯定能撑起祖国的希望，使这希望绚丽闪光。

白驹过隙的，时间像一条潺潺的小河，仿佛一挤眼的功夫，就已经过去两天了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅熬炼了我们的身体，还培育了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了“阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事”，让我们学到了军姿、国防更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人，脱离了低级的人，有益于人民的人——中国人民战士。

走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应当再加点对人生的启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚毅，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大驾驭在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚决的脚步向着创建之路前进吧!

军训拓展训练心得体会11

根据培训班的支配，我在武装部民兵训练基参与了为期一周的军事训练。这期间，我仔细根据军训的要求，端正看法，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，仔细锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。同时，经过短短一周时间的军训熬炼，使我感受颇深，

我总是想，每个人都要敬重别人的劳动成果，是的，我们有最仔细、最负责的教官，那我肯定要做最仔细、最努力的学生。

八天的军训转瞬即逝，但留给我的是永生的回忆，让我拥有的是受益终生的体验，就像一杯没加糖的咖啡，在与舌尖接触的刹那整个神经末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是满口芳香，这是任何一种加糖的咖啡都无法比拟的。

军训的第一天！累！军训其次天，很累！军训的第三天，特殊累也特殊疼。最终体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。最难的起先已经过了，接下来的日子，我突然爱上了军训。我原先认为自己不行的，它却考验了我并告知我要坚持究竟，成功终将属于有信念的人。军姿呈现的是军人的风采，也呈现出义愤从容之美，坚决之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。假如青春是精品，那么军姿就是漂亮。每天的军姿站立，我已觉得时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。

每次的坚持究竟都会让我有超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。假如没有这种训练，我不会体会到片刻的休息都会成为一种施舍，与平常休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

我们是以一个班为单位的，我们班一共是35人，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地惊慌，或许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全