运动病与皮肤(第三周01)课件

第七节运动病一、运动病

即晕车、晕船、晕机和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。中国是世界“运动病”发生率最高的国家之一，80%的人都曾经历过不同程度的晕动反应。这种疾病目前没有彻底治愈的办法，但选择有效的抗晕药能够很好的缓解痛苦。1二、晕动症发病原因：

与晕车密切相关的是眼睛和耳朵，耳内感觉平衡的器官—半规管（利用淋巴液的流动，感觉身体的旋转状况）和耳石器（耳石检测身体的倾斜和移动），通过视觉获得运动信息，传给大脑。当内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，刺激神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。当人体对乘车过度紧张不安与恐怖感，消化系统不良，过饱过饥，睡眠差过度劳累等，都会加重晕车症状。2三、晕车的人开车时不晕车？

晕车主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起，故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。前庭神经系统属于低级中枢，它受大脑皮层高级中枢影响，高级中枢对低级中枢有抑制作用。当晕车的人开车时，精神处于高度集中状态，大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用，自然就不会晕车了。3注意事项：乘车时坐在靠前面的位子，目视前方，不要看车窗外风景，可缓解晕车。

缓解方法：还可以外用橘子皮、姜片、食醋、风油精、风湿止痛膏+大蒜等。穴位按摩：内关穴、合谷穴。彻底防晕：在转椅上旋转和在空地上自己旋转、滚轮、荡秋千、跳绳等强化前庭适应能力。第八章皮肤知识－－认识我们的皮肤皮肤有如一层覆膜或屏障，能保护身体免受外界因素的侵袭，皮肤是由许多的不同的细胞群所组合合成的，具有敏感的神经。因此，我们能够通过神经的感觉作用，感觉外界周围环境的变化。二、皮肤的构造

１、皮肤的表面皮沟、皮丘、汗毛、毛孔皮肤的粗细，由皮沟的深浅可以看出。皮沟浅，毛孔小，皮肤显得细致。皮沟深，毛孔大，皮肤显得粗糙。２、皮肤的内部构造皮肤是由表皮层、真皮层、皮下组织三大层及附属器官所组成。

A.表皮层：犹如皮肤的外衣，共有五层，是与化妆品关系最密切的部分，有新陈代谢作用及保护作用。

C.皮下组织：是皮肤最深层的部分，其中含有皮下脂肪，血管及神经。(1)保护及保温作用保持人体正常的体温，免受外界温度变化的影响。皮下组织同时能创造女性身材的曲线美，使体态丰匀称。(2)贮存养分皮下组织为养分能源的贮藏所，可供给人体器官组织所需的营养，在此当我们生病时就会消耗皮下组织所贮存的养分，转化为身体所需的能量，以维持体能。

D.皮肤的附属器官：皮脂腺，汗腺，毛发，指甲。(1)皮脂腺皮脂腺附着于毛发上,会分泌脂肪物质及皮脂,皮脂在形成肤表面的保护膜上扮演重要角色,而皮脂分泌量的多寡决定皮肤的肤质。三影响皮肤的因素不可控因素：年龄

孩童期、青春期、成年期、更年期环境

阳光

温度与湿度

高温潮湿、低温干燥污染风可控因素：睡眠水分营养压力运动饮食习惯

吸烟、酒精、咖啡、药物等1）皮肤病

是严重影响人民健康的常见病、多发病之一，如麻风、疥疮、真菌病、皮肤细菌感染等。皮肤病的发病率很高，多比较轻，常不影响健康，但少数较重甚至可以危及生命。2）皮肤病分类：

1、真菌病：常见的有手脚癣、体股癣及甲癣（灰指甲）；2、细菌性皮肤病：常见的有丹毒及麻风。3、病毒性皮肤病：常见的有水痘、扁平疣及疱疹。

二、皮肤病及其分类

4、节肢动物引起的皮肤病：如疥疮。5、性传播疾病：如梅毒、淋病及尖锐湿疣。6、过敏性皮肤病：常见的有接触性皮炎、湿疹、寻麻疹及多型红斑；药物反应，如服用磺胺、肌注青霉素过敏。7、物理性皮肤病：常见的有晒斑、多型性日光疹及鸡眼。8、神经功能障碍性皮肤病：常见的有瘙痒症、神经性皮炎及寄生虫妄想症。9、红斑丘疹鳞屑性皮肤病：常见的有银屑病（牛皮癣）、单纯糠疹及玫瑰糠疹。10、结缔组织疾病：常见的有红斑狼疮、硬皮病及皮肌炎。1）传染性皮肤病，只占皮肤病种类的一小部分。皮肤病的传染方式分直接接触传染和间接接触传染两种方式。2）常见传染性皮肤病：麻疹、单纯疱疹、水痘、生殖器疱疹、口蹄疫、淋病、非淋菌性尿道炎、红癣、头癣、手足癣、甲癣、体癣、股癣、梅毒、艾滋病。三皮肤病的传染性问题

脚癣，俗名“香港脚”，又叫脚气，是由真菌引起的常见皮肤病。在雨水中行走和工作时应穿上雨靴防护。如果长时间雨水浸泡双脚，容易引起脚癣。3）饮食习惯：食物与人体皮肤的健康也是休戚相关的。某些营养素的缺乏可导致某些疾病已不是鲜为人知。皮肤病有很多种：如各种皮炎、湿疹等，这些病都于营养素缺乏相关。

根据不同的发病原因，分别选用抗菌药、抗真菌药和抗病毒、抗过敏药物治疗。常用药物：过敏性皮炎：苯海拉明、扑尔敏、赛庚啶等抗组织胺药物治疗；全身症状严重，可用强的松和地塞庚米松。