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文档简介
2.2感受青春主题词:青春期身心协调发展自我控制一般指10-19岁,它是人生发展的又一阶段,是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。青春期年龄段,在世界各地稍有差别,世界卫生组织规定为10~20岁。中国一般指11~17岁。男孩进入青春期较女孩晚1~2年。多数学者认为,12岁前为青春前期,13~18岁为青春中期或性征发育期,19岁之后为青春后期。
它是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是青少年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。青春期一、青春的喜悦阅读教材P33“青春的喜悦”请同学们谈谈青春给我们带来了什么喜悦?1、我们的身体快速成长3、我们的兴趣特别广泛4、我们的思维特别活跃2、我们的感觉特别敏锐发达二、青春的烦恼1、青春期的生理和心理的奇妙变化2、青春期的身心变化带来的矛盾心理
我的发型这么酷,丽丽会喜欢吗?哎,因为脸上有小痘痘,同学们都叫我“美丽豆”小强小华小丽你是否也有这些困惑?◆这段时间我长得特别快,在班上显得个子突出起来。这是怎么回事?为什么有的人声音变得低沉,我却没有呢?◆不知从什么时候起,我的脸上长了一些小痘痘,有的同学脸上却没有。这是为什么?⑴身高、体重迅速增长。青春期身高每年平均可增长9厘米,体重增加8-9千克。⑵身体各脏器功能趋向成熟。①心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,张力增强,心搏出量明显增加。②肺脏:肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升,到20岁时可达2800毫升。③脑;神经系统的结构已接近成年。思维活跃,对事物的反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。青春期的主要生理变化有:(1)独立性与依赖性的矛盾(2)成人感与幼稚感的矛盾(3)封闭性与开放性的矛盾(4)渴求感与压抑感的矛盾(5)自制性与冲突性的矛盾身心变化带来的矛盾心理:富有理想,追求真理
追求理想容易脱离现实,沉湎于幻想朝气蓬勃,勇于探索
遇到挫折容易失去自信,悲观失望思维活跃,想象丰富观察处理问题时,容易固执己见,易走向片面渴望独立,有“成人”感未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为责任情感丰富,热情高涨情绪波动较大,容易失去控制珍惜友谊,渴望交际感到孤独,不愿与人交往1、开放自己的心灵世界一份快乐,两个人一起分享就成了两份快乐,一份忧伤,两个人一起分担就成了一半忧伤。青春协奏曲2、提高自我控制能力明确行为的主要目标,严格规范自己的行为,“当行则行,当止则止”从小事做起,从今天做起,逐渐锻炼意志。3、保持自我完善的意识
多读书,读书有助于提高个人修养;多运动,运动有助于身心协调;多做好事,做好事可以使你身心愉悦
每个人都拥有青春,但并不是每个人都能很好地把握青春的。不一样的青春某校国旗下的讲话某少年犯的悔罪不一样的青春成龙在广州宣传禁烟遗憾的是……吸烟好“型”吗?不一样的青春珍惜青春,我们应该怎样做?——树立奉献意识。——努力充实自己。——珍惜时间。
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