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文档简介
(A)教师资格认定考试高级中学体育与健康模拟题3一、单项选择题1、 骨骼肌靠近躯干正中面或四肢近侧端的附着点,称为 OA?动点 B.定点C.起点 D?止点2、 肌_肉收缩力等于或小于外力时,肌肉虽在收缩但长度不变,这种收缩形式为 o等长收缩B.等比收缩C.等长扩张 D.等比扩张3、 可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。早睡早起B.合理补充营养C.合理膳食 D.训练4、 对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有 o甲状腺B.胰岛腺C.垂体后叶D?肾上腺髓质5、立正姿势站立时, 收缩,进行支持工作以伸直躯干,防止躯干前倾,以维持身体的平衡。A.臀中肌B.臀小肌C.臀大肌D.股二头肌6、可以将肌膜的兴奋传入细胞内的系统屈于 系统。A.横管系统B.纵管系统C.兴奋在神经系统 D.惰性神经系统7、 兴奋在神经肌肉接点的传递中,神经和肌肉之间的兴奋传递通过化学递质乙酰胆碱进行的特点叫TOC\o"1-5"\h\z做 oA.化学传递B.单向传递C.时间延搁D.高敏感性8、下列不属于制定运动处方的原则的是 oA?有效原则 B.安全原则C.全面原则 D.统一性原则9、下列选项不属于能源物质分类中的是 。A.糖B.脂肪C.蛋白质D.维生素10、人在经常训练后会很牢固地记住动作要点,这在运动技能中可以用什么机制来形容 ? A.神经发射机制B.分化机制C.巩固机制D.自动化机制11>运动性血尿的特点是 OA.训练或比赛后突然发生血尿无明显先兆血尿程度与运动负荷有关D?血尿程度与运动负荷无关12、 世界卫生组织(WHO)在其宪章中将健康的概念描述为、、健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态,而是一种身体的、心理的和社会适应的良好状态〃是在哪一年? A.1948年B.1949年C?1897年D?1898年13、 肌肉反复收缩时,肌腱与腱鞘之间发生过度摩擦而产生腱鞘的炎症称为 。A?滑囊炎B.腱鞘炎C.运动损伤D.骨肪损伤14、 生理负荷的评定常用的方法有两种,一是指数法,一是 oA.百分法B.数学法C.奇数法D.偶数法15、 发展糖酵解供能系统,对提高 运动能力最重要。A?速度B.速度耐力C.耐力D.爆发力16、 人体四大基本组织不包括 。A.上皮组织 B.结缔组织C.肌组织D.纤维组织17、 在长时间大强度运动时,与氨基酸代谢供能有关的一组氨基酸是 。精氨酸、甘氨酸、瓜氨酸鸟氨酸、瓜氨酸、精氨酸C?丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸D.甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸18、 会对射击运动员产生影响的物质是 oA.维生素AB.维生素C维生素ED.维生素D19、 400米全力跑,运动肌肉的主要供能系统为 。A.磷酸原系统 B.糖酵解系统C.糖有氧氧化系统D.脂肪酸氧化20、 维持机体组织的生长、更新与修复。A.脂肪B.血液C.蛋白质D.肌肉21、 科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,可以提高 和呼吸系统的功能,有益于保持一个舒适健康的身体状态。A.消化系统 B?神经系统C.胃肠系统D.心理
22、23、24、25、同年26、27、28、29、30、 是指在单位时间内,人体在空间的位移A.动作速率 B.动作速度C.动作节奏 D.动作力量体育最基本的功能是 oA?健身功能 B.教育功能C.政治功能 D.经济功能 是20世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者A.高尔霍夫尔 B.夸美纽斯C.阿?波雷利 D.裴斯泰洛齐哪一年,教育部印发了《基础教育课程改革纲要》,同吋颁发了小学和初中各学科《课程标准》;9月,各学科《课程标准》在部分学校开始施行,此后逐年扩大实验范围? A.1999 B.2000C.2001 D?2002周期安排原则是指 地组织运动训练过程的训练原则。A.严格要求 B.不间断C.认真严肃 D.周期性下图在篮球运动中属于 战术配合方法下图在篮球运动中属于 战术配合方法___DA.关门 B.___DA.关门 B.掩护C?策应D.传切健美操是融体操、A.武术B.柔道C.舞蹈D.柔韧 和咅乐为一体的一项运动 国际武术联合会正式成立,并在亚洲、欧洲、大洋洲和非洲建立了洲际武术联合会A.1990年 B.1985年C.1957年 D.1988年以下哪项不是排球的常用进攻阵型?2号位队员作二传,将球传给2号位队员作二传,将球传给3号位队员作二传。将球传给4、3号位队员或后排队员进攻4、2号位队员或后排队员进攻4号位队员作二传,将球传给4号位队员作二传,将球传给2、3号位队员或后排队员进攻后排队员插到前排作二传,将球传给前排三名队员或后排队员进攻
后排队员插到前排作二传,将球传给前排三名队员或后排队员进攻31、 下列不属于篮球比赛犯规的是 oA.脚踢球犯规 B.侵入犯规C.双方犯规D.违反体育道德的犯规32、 是指肌肉长时间克服阻力的能力。A.力量耐力B.速度耐力C.耐力素质 D.专项耐力33、 以下哪一项是高中《体育与健康》课学生必修I的学分内容? A.体操类项目B.田径类项目C.球类项目D.民族民间体育类项目34、高中体育与健康课程学习评价的内容不包括 oA.体能的评定B.学习态度的评定C.健康行为的评定 D.授课过程的评定35、 跳远是反映人体什么素质的项目? A.力量B.速度C.爆发力D.柔韧二、简答题36、 简述神经系统的组成和基本活动方式。37、 简述一下消化系统的组成及如何吸收与消化38、 为什么进行剧烈运动时会产生''极点〃?三、案例分析题39、 高一三班共有男生24人,篮球6个,位于体育馆。教学内容:复习巩I古I传、运、投技术。提咼团队意识。提高运球速度和传球的准确性。教学步骤:分组绕5个障碍物运球接力比赛。双手胸前传球接力比赛。运球急停或行进间上篮竞赛。运球绕各种路线跑。各层次为小组绕篮球场各线的定时跑(4分钟x2次)。复习上一模块屮传、运球组合练习。问题:指出这个教学案例的优缺点。为这次案例提几点教学建议。40、 高三(二)班共有学员28人,乒乓球拍平均每人1个,乒乓球案6台。教学内容:乒乓球推、拨球动作技术。教学目标:领略自主、探究学习的乐趣。升华乒乓球推、拔球动作技能。提高自主学习、探究学习的能力。教学步骤:教师简单介绍乒乓球推、拨动作技术。学生1?3报数,通过报数分组。学生自主尝试、自主学练、自主探究与体验推、拨球的动作技术。学牛反馈推、拨球动作技术要点。师生双向互动总结、评价。问题:指出该案例的班级教学基本形式,并指岀其特征。指岀该案例的设计思路是什么。四、教学设计题41、阅读以下材料,设计一节45分钟的课程,请写岀课程的教学目标、教学方法和教学步骤。高一五班,共有男学生24人,400米标准跑道,4个起跑器。教学内容:蹲距式起跑。答案:一、单项选择题1>C[解析]据肌肉的起止点进行分析。接近身体正中面或肢体近侧端骨上的附着点称为起点,远离身体正中面或肢体远侧端骨上的附着点称为止点。2、A[解析]肌肉收缩力等于或小于外力时,肌肉虽在收缩但长度不变,这种收缩形式为等长收缩。3、D[解析]训练可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。4、A[解析]甲状腺激素加速了糖和脂肪代谢,特别是促进许多组织的糖、脂肪及蛋白质的分解氧化过程,从而增加机体的耗氧量和产热量。5、C6、A[解析]肌管系统是由横管系统和纵管系统组成,横管系统构造为肌细胞膜向着与肌纤维垂直的方向凹入的部分,作用是将肌膜的兴奋传入细胞内。7、A解析]兴奋在神经肌肉接点的传递特点中,化学传递是神经和肌肉之间的兴奋传递,通过化学递质乙酰胆碱进行的8、D[解析]制定运动处方的原则有因人而异的原则、有效原则、安全原则、全面原则9、D[解析]体内贮存的能量物质有多种形式,包括血液屮葡萄糖、肝糖原、肌糖原等。食物屮的营养物质包括糖、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素、水、膳食纤维等 7大类,其中只有糖、脂肪、蛋白质是能源物质。10>A[解析]本题考查的是学生对基础知识问题的掌握,运动技能可以用神经发射机制和控制论机制来形容。11>C[解析]运动性血尿明显程度与运动负荷和运动强度的大小有密切关系。 12、A 13、B14、A[解析]了解运动负荷的大小以及机体对运动负荷的生理反应,运动负荷的大小取决于强度、密度和时间三个因素。常用的评定方法有两种,一是指数法,一是百分法。 15、B16>D[解析]人体四大基本组织包括上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织,不包括纤维组织。 17、C18>A[解析]维生素A会影响对视力有要求的运动项目。19、C[解析]lOOrn跑,主要是磷酸原系统及乳酸能系统供能为主;长跑则主要由有氧供能系统供能: 400m跑等练习以乳酸能系统供能为主;1500m跑则对3个供能系统均有较高要求。20、C[解析]蛋白质维持机体组织生长、更新与修复。TOC\o"1-5"\h\z21>B[解析]科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,并且可以提高神经系统和呼吸系统的功能,有益于保持一个舒适健康的身体状态。22、B 23、A24>A[解析]高尔霍夫尔是20世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者。 25、C26、D[解析]周期性原则是运动训练的原则之一,指训练工作的安排要按照一定的周期循环往复地进行。 27八B 28、C29、A[解析]国际武术联合会成立于1990年12月3H,总部设于北京。30>C[解析]排球常用的进攻战术有三种,其中A选项为边二三战术,B选项为中二三战术,D选项为插二三战术。31>A[解析]脚踢球为违例。32、A 33、B34、D[解析]高中体育与健康课程学习评价的内容包括体能的评定、体育与健康知识技能的评定、学习态 度的评定、情意表现与合作精神的评定和健康行为的评价。35>C二、简答题36、神经系统是由中枢神经系统和周围神经系统两部分组成。中枢神经系统包括位于颅腔的脑和位 于椎管的脊髓。周围神经系统是脑和脊髓以外的神经成分,神经系统的基本活动方式是反射,也就是 神经系统对内外环境刺激作出的反应。反射活动通过反射弧来实现。 37、(1)消化系统的组成人体的消化系统包括消化管和消化腺。口、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门组成消化管。其 中小肠分化出十二指肠、空肠和回肠。大肠分化出盲肠、结肠和肓肠。小肠是消化管中最长、最重要 的一段,消化作用和全部消化产物的吸收几乎都是在小肠内进行。消化腺包括肝脏、胰脏和唾液腺,它能分泌消化食物的消化液,消化液中含有消化酶,能够促 进营养物质的分解。(2)消化和吸收食物的消化包括物理性消化和化学性消化。物理性消化如牙齿的切割、撕碎,咀嚼肌的咀嚼,肠壁肌肉的蠕动等;化学性消化是由消化腺分泌的消化液完成的。消化从口腔开始,口腔屮的唾液腺、舌下腺、腮腺分泌的唾液可将食物屮的淀粉分解成麦芽糖,形成食糜。胃部肌肉的运动和酸性胃液的分泌使食物进一步分解。TOC\o"1-5"\h\z小肠是消化和吸收的主要场所。小肠长5?7米,肝分泌的胆汁、胰腺分泌的胰液等进入小肠, 配合小肠的分解运动,将食物充分消化。小肠黏膜的环形褶皱、指状绒毛突起、绒毛上的微绒毛突起 等,使得小肠内表而扩大了600倍,大大增大了吸收面积。大肠吸收一部分水和电解质后将食物残渣 由肛门排出体外。 38、运动中''极点〃现象的产牛是因为人体有牛理上的惰性。人体各系统器官的惰性大小有别,肌肉的惰性小,内脏器官的惰性人。人体由相对安静状态进入剧烈运动时,肌肉 能迅速地进入工作状态,而呼吸、循环等内脏器官却不能很快地发挥最高机能水平,工作效率不高, 不能及时地把氧输送给肌肉和带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物,造成机体缺氧和代谢产物堆积,因 而使机体产生''极点〃现彖。三、 案例分析题39、(丄)优点:①能够使学牛自由组合,自主活动。学生在参与活动的过程中,通过实践、运动、合作、竞争达到教学目的。教学步骤富有紧密性,课堂教学丰富多彩,能够在和谐的氛围中掌握传球动作技术,能使学 生更好地掌握知识要点。缺点:①在课堂上,教师应该常采用鼓励性的语言,积极引导学生提问,鼓励学生敢于挑战, 让他们善于发问,敢于发问,勤于发问,回答问题即使错了也不要紧,只要敢于回答。在体育教学上,教师应该根据学生的差异,进行不同层次的教学设计,让每位同学都能投入 到学习中,并口有收获。教师应该更注意去发现学生的亮点,以此让课堂气氛更融洽,从而使学生爱学习,乐于学习。(2)教学建议在''基础配合〃教学中,教给学生基本的要素,并以此引导学生通过合作、探究、实践,创设更多与实战技术有关的配合方法。教学中注意个体发展与集体关系的点拨,提高学生团队合作意识和建立良好的学生间的关系。教学过程中渗透急停的关节保护与、'持球跑〃的规则意识。指导学牛在技术要领掌握的基础上自我发展,练习方法的选择与设计注意体现分层要求。40、(1)①该案例是通过随机分组的基本教学形式,按照某种特定的方法和标志,将学生随机分成若干组。②特征:简单、迅速,但没有考虑学生爱好、能力上的差异,无法很好地体现区别对待原则。(2)本案例的设计思路是通过自主探究和体验的活动方式,升
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