(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)

22植物向哪里生长22植物向哪里生长青岛版小学科学六年级上册第22课植物向哪里生长青岛版小学科学六年级上册第22课植物向哪里生长(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)1.植物向光性植物向光性是：光照使植物芽尖端的生长激素向背光的一侧移动．使背光的一侧生长较快，出现向阳的现象．向阳性是植物生存的需要.植物对阳光产生反应，主要是因为植物需要阳光进行光合作用。这种反应被定义为向光性，这是一种对外界刺激的反应。所有植物都努力寻求阳光。它们可能通过攀缘大的树木得到阳关或是沿着地表生长到开阔地带，以得到充足的阳光。阳光越充足，植物生长得越好。

1.植物向光性实验名称：植物的向光性实验

实验材料：植物幼苗(玉米、小麦等)、火柴杆、小花盆(或培养皿)、泥土、不透光的纸盒、台灯、剪刀。实验步骤：(1)用剪刀在不透光的纸盒一侧挖一个直径为1cm的孔，待模拟单侧光照射时使用。

(2)将几株长势相同但其叶尚未出胚芽鞘的小麦幼苗依次排开，分别栽种在两个花盆中，幼苗的旁边插一根火柴杆，作为对比的参照物。

(3)将制好的遮光罩扣住花盆(一组用不透光的纸盒，另一侧用一侧带小孔的纸盒)，白天将装置置于阳光充足的地方，夜间以台灯代替光源，并使光从小孔中透入纸盒。

(4)每天打开纸盒，观察幼苗的生长情况，记录下高度、倾斜角及当日的温度、天气等情况。实验现象：幼苗朝纸盒开孔的方向生长，也就是向着光源的方向生长。实验结论：植物的生长具有向光性。实验名称：植物的向光性实验(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)

2.植物的向地性植物根的向地性是由于根尖分泌的激素---生长素在向根尖分生区运输时的分布不均匀所造成的.对于根来说,生长素的浓度高,分生区细胞的分裂速度就加快,浓度低则被抑制(芽尖正好相反).在根的生长中,地心引力起着重要的作用,是它导致了生长素的分布不均.在太空完全失重的情况下,地心引力的影响消失,理论上,生长素应该均匀的分布在分生区,但是任何一个偶然的机会(这个偶然的概率是相当高的),导致生长速的分布不均,就使根发生偏向生长,由于这种不均的可能性是任意的,所以根的生长方向是任意的。2.植物的向地性植物的根向哪里生长实验材-------------------记录。实验现象：4粒玉米种子的根都向地生长。实验结论：植物的生长具有向地性。植物的根向哪里生长(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)

请同学们仔细观察一组植物生长图片，上面植物的哪些部分有什么特别之处？

请同学们仔细观察一组植3.植物的向水性根的向水性是由于向水侧细胞中所含自由水较多，代谢旺盛，生长素由背水侧更多的移到向水侧，而根对生长素敏感，较高浓度的生长素抑制其生长，故使向水侧生长慢，背水侧生长快，从而表现出根的向水性。植物的根系确实是有这个特性，沙漠的植物为了吸收水份地上部分只有10厘米，地下部分就有几米了。湖边的植物根系也会是近湖边的比较多。

3.植物的向水性

观察下面两幅图片中的根，有何不同?可能与什么有关？

观察下面两幅图片中的根，有何不同?可

关于植物的生长反应，你还有什么新发现吗？关于植物的生长反应，你还有什么新发4.植物的向肥性因为无机盐只有溶解在水里才能被植物吸收、运输和在有水和肥（营养物）的地区水源和营养物刺会激水一面的生长素传到会降低根部背水一面生长速度要快

4.植物的向肥性交流研究成果，认识向性运动通过对比实验，根据研究结果得出结论：影响植物生长出现上述现象的确与阳光、水和地球引力有关。即：植物的向光性、向地性、向水性，是植物的生长反应。（板书：向光性、向地性、向水性、）交流研究成果，认识向性运动2.什么叫向光性？向地性？向肥性？向水性？什么叫植物的向性运动？2.什么叫向光性？向地性？向肥性？向水性？

向日葵的“头”会随着太阳位置的变化而转动，这种受光刺激而引起的生长弯曲现象叫向光性。

植物的根向地下生长的现象称为向地性。植物的根还有几种生长反应；向着有肥的的地方生长，即向肥性；在干旱土壤中根也会向有水处生长，即向水性。

向光性、向地性、向肥性、向水性统称植物的向性运动。向日葵的“头”会随着太阳位置的变化而转动结论

根据研究结果得出结论：影响植物生长出现上述现象的确与阳光、水和地球引力有关。即：植物的向光性、向地性、向肥性、向水性，是植物的生长反应。结论根据研究结果得出结论：影响植物生长出现上述现(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)

我们周围的植物具有向性运动，那太空中的植物会怎样生长呢？四、拓展活动我们周围的植物具有向性运动，那太空中的植物会五、板书设计22、植物向哪里生长阳光——————向光性水——————向水性地球引力——————向地性土壤养分——————向肥性五、板书设计22、植物向哪里生长谢谢大家！谢谢大家！有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。

雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。

实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培养的。

1

你的恒心，与你的意愿有关

很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。

我的体力和耐力都不好，长跑常常是忍着头痛恶心硬撑到最后。

因为这个原因，每次跑步前我都有很大的心理压力。加上那些立下的瘦身目标常常不能三两天见效，所以每一次都是心血来潮地开始，虎头蛇尾地结束。

可最近这一年，我却很积极地把晨跑坚持了下来。

并不是突然间变坚强，而是因为一个特别不起眼的理由：能够一个人呆一会儿。

自从荣升为两个孩子的妈妈后，我经常忙乱到连上厕所都觉得是一种奢侈。

一大早，把没起床的孩子交给家人，换上运动鞋，在空旷的街道上吹吹凉风，吸吸那尚未被污染的空气，戴上耳机，听几首喜欢的歌……

尽管只有短短的半个小时，但这一切都让我足够迷恋。

虽然我仍然会在跑出四五百米之后心跳加快，头疼，手臂和腿都酸困地抬不起来。可对我来说，只要能出去，其他都不是什么大事。

原先看起来无法克服的困难，现在只要稍稍放慢脚步，调整呼吸，不一会儿便能缓解了。

坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难；如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。

心之所向，行之所至。

只要从心底里非常想做某件事，就一定会调动身体里的所有潜能，积极配合。

2

你的恒心，与你的节奏有关

当我们立下FLAG的时候，可能一开始都会忍不住下狠劲儿。

之前一步都不想跑，决定健身了，就2公里开跑，冲刺5公里。

之前一页书也不想看，决定勤奋了，就焚膏油以继晷，好像不熬夜都不好意思说自己看书。

之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不得立刻把那支僵硬了几十年的老腿想掰哪儿就掰哪儿。

这种激情维持不了多久，很快就会被打回原形。

坚持从来就不是持续消耗，所以太用力的人一般都跑不远。

作家村上春树的生活里有两件非常重要的事情：写作和跑步。

他全职写作没多久，发现身体变差，便开始跑步。

在普通人眼中，职业小说家应该是不舍昼夜地伏案工作，资深跑者的锻炼强度更难以想象。可村上春树的生活却有张有弛，十分规律。每天早起后的三四个小时集中精力写作，午休后跑步，日暮时读书、听音乐。

在与写作和跑步相伴的几十年里，他既勤勉耐劳、不惜体力，又谨小慎微地呵护自己的热情，既怕惰性来袭，又怕用力过猛。

他说：要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。

坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。

既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。

只有不乱节奏，才能持之以恒。

3

你的恒心，与你的心态有关

坚持不下去的另一个原因，恐怕是因为我们想太多。

健身两周，就希望身材赛过谁；看了两本书，就期待生活有什么不同；勤奋两个月，就算计着什么时候能够功成名就……

人心都是肉长的，若是在它上面加了太多的砝码，它就会不堪重负。

欲望太多，就不容易看到希望。

村上春树的第一部作品《且听风吟》和第二部作品《1973年的弹子球》问世后，虽然让他有了一定的知名度，但都没有获得日本文学大奖。

对此他十分淡然，觉得能写出让自己满意的作品才更加重要。

他后来在回忆这段经历时说，那时他还在经营餐厅，甚至觉得没得奖也挺好，至少不会没完没了的接待采访和约稿，影响了生意。

听起来像玩笑，但实际上，无论写书，还是跑步，他只是为了迎合自己，达到为自己设定的目标就好。

无欲则刚。

正是这种尽己所能、顺其自然的心态，才让他更长久地投身于自己所热爱的事情上。

自我消耗从来就不是正确的坚持方式，苦痛也不是恒心的代名词。

坚持不下去的时候，不如停下来审视一下自己，将自己内心的能量挖掘出来，找准自己的节奏，让自己心态更平和一些，而不是一味地逼自己死撑。

任何目标与坚持都是生命长河里微不足道的一段，即使某一段坚持并没有当下立见的好结果，但正确的坚持习惯却会让我们越来越有力量，对每一次新的挑战都从容笃定。

只有真正坚持过，你才可以坦然地说一句“尽人事，听天命”。

不留遗憾，不负此生。

感谢您的观看！欢迎您关注“apple2banana3”订阅号，获取更多成套资源！有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。

雄心勃勃定下的目标有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。

雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。

实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培养的。

1

你的恒心，与你的意愿有关

很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。

我的体力和耐力都不好，长跑常常是忍着头痛恶心硬撑到最后。

因为这个原因，每次跑步前我都有很大的心理压力。加上那些立下的瘦身目标常常不能三两天见效，所以每一次都是心血来潮地开始，虎头蛇尾地结束。

可最近这一年，我却很积极地把晨跑坚持了下来。

并不是突然间变坚强，而是因为一个特别不起眼的理由：能够一个人呆一会儿。

自从荣升为两个孩子的妈妈后，我经常忙乱到连上厕所都觉得是一种奢侈。

一大早，把没起床的孩子交给家人，换上运动鞋，在空旷的街道上吹吹凉风，吸吸那尚未被污染的空气，戴上耳机，听几首喜欢的歌……

尽管只有短短的半个小时，但这一切都让我足够迷恋。

虽然我仍然会在跑出四五百米之后心跳加快，头疼，手臂和腿都酸困地抬不起来。可对我来说，只要能出去，其他都不是什么大事。

原先看起来无法克服的困难，现在只要稍稍放慢脚步，调整呼吸，不一会儿便能缓解了。

坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难；如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。

心之所向，行之所至。

只要从心底里非常想做某件事，就一定会调动身体里的所有潜能，积极配合。

2

你的恒心，与你的节奏有关

当我们立下FLAG的时候，可能一开始都会忍不住下狠劲儿。

之前一步都不想跑，决定健身了，就2公里开跑，冲刺5公里。

之前一页书也不想看，决定勤奋了，就焚膏油以继晷，好像不熬夜都不好意思说自己看书。

之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不得立刻把那支僵硬了几十年的老腿想掰哪儿就掰哪儿。

这种激情维持不了多久，很快就会被打回原形。

坚持从来就不是持续消耗，所以太用力的人一般都跑不远。

作家村上春树的生活里有两件非常重要的事情：写作和跑步。

他全职写作没多久，发现身体变差，便开始跑步。

在普通人眼中，职业小说家应该是不舍昼夜地伏案工作，资深跑者的锻炼强度更难以想象。可村上春树的生活却有张有弛，十分规律。每天早起后的三四个小时集中精力写作，午休后跑步，日暮时读书、听音乐。

在与写作和跑步相伴的几十年里，他既勤勉耐劳、不惜体力，又谨小慎微地呵护自己的热情，既怕惰性来袭，又怕用力过猛。

他说：要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。

坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。

既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。

只有不乱节奏，才能持之以恒。

3

你的恒心，与你的心态有关

坚持不下去的另一个原因，恐怕是因为我们想太多。

健身两周，就希望身材赛过谁；看了两本书，就期待生活有什么不同；勤奋两个月，就算计着什么时候能够功成名就……

人心都是肉长的，若是在它上面加了太多的砝码，它就会不堪重负。

欲望太多，就不容易看到希望。

村上春树的第一部作品《且听风吟》和第二部作品《1973年的弹子球》问世后，虽然让他有了一定的知名度，但都没有获得日本文学大奖。

对此他十分淡然，觉得能写出让自己满意的作品才更加重要。

他后来在回忆这段经历时说，那时他还在经营餐厅，甚至觉得没得奖也挺好，至少不会没完没了的接待采访和约稿，影响了生意。

听起来像玩笑，但实际上，无论写书，还是跑步，他只是为了迎合自己，达到为自己设定的目标就好。

无欲则刚。

正是这种尽己所能、顺其自然的心态，才让他更长久地投身于自己所热爱的事情上。

自我消耗从来就不是正确的坚持方式，苦痛也不是恒心的代名词。

坚持不下去的时候，不如停下来审视一下自己，将自己内心的能量挖掘出来，找准自己的节奏，让自己心态更平和一些，而不是一味地逼自己死撑。

任何目标与坚持都是生命长河里微不足道的一段，即使某一段坚持并没有当下立见的好结果，但正确的坚持习惯却会让我们越来越有力量，对每一次新的挑战都从容笃定。

只有真正坚持过，你才可以坦然地说一句“尽人事，听天命”。

不留遗憾，不负此生。

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雄心勃勃定下的目标22植物向哪里生长22植物向哪里生长青岛版小学科学六年级上册第22课植物向哪里生长青岛版小学科学六年级上册第22课植物向哪里生长(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)1.植物向光性植物向光性是：光照使植物芽尖端的生长激素向背光的一侧移动．使背光的一侧生长较快，出现向阳的现象．向阳性是植物生存的需要.植物对阳光产生反应，主要是因为植物需要阳光进行光合作用。这种反应被定义为向光性，这是一种对外界刺激的反应。所有植物都努力寻求阳光。它们可能通过攀缘大的树木得到阳关或是沿着地表生长到开阔地带，以得到充足的阳光。阳光越充足，植物生长得越好。

1.植物向光性实验名称：植物的向光性实验

实验材料：植物幼苗(玉米、小麦等)、火柴杆、小花盆(或培养皿)、泥土、不透光的纸盒、台灯、剪刀。实验步骤：(1)用剪刀在不透光的纸盒一侧挖一个直径为1cm的孔，待模拟单侧光照射时使用。

(2)将几株长势相同但其叶尚未出胚芽鞘的小麦幼苗依次排开，分别栽种在两个花盆中，幼苗的旁边插一根火柴杆，作为对比的参照物。

(3)将制好的遮光罩扣住花盆(一组用不透光的纸盒，另一侧用一侧带小孔的纸盒)，白天将装置置于阳光充足的地方，夜间以台灯代替光源，并使光从小孔中透入纸盒。

(4)每天打开纸盒，观察幼苗的生长情况，记录下高度、倾斜角及当日的温度、天气等情况。实验现象：幼苗朝纸盒开孔的方向生长，也就是向着光源的方向生长。实验结论：植物的生长具有向光性。实验名称：植物的向光性实验(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)

2.植物的向地性植物根的向地性是由于根尖分泌的激素---生长素在向根尖分生区运输时的分布不均匀所造成的.对于根来说,生长素的浓度高,分生区细胞的分裂速度就加快,浓度低则被抑制(芽尖正好相反).在根的生长中,地心引力起着重要的作用,是它导致了生长素的分布不均.在太空完全失重的情况下,地心引力的影响消失,理论上,生长素应该均匀的分布在分生区,但是任何一个偶然的机会(这个偶然的概率是相当高的),导致生长速的分布不均,就使根发生偏向生长,由于这种不均的可能性是任意的,所以根的生长方向是任意的。2.植物的向地性植物的根向哪里生长实验材-------------------记录。实验现象：4粒玉米种子的根都向地生长。实验结论：植物的生长具有向地性。植物的根向哪里生长(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)

请同学们仔细观察一组植物生长图片，上面植物的哪些部分有什么特别之处？

请同学们仔细观察一组植3.植物的向水性根的向水性是由于向水侧细胞中所含自由水较多，代谢旺盛，生长素由背水侧更多的移到向水侧，而根对生长素敏感，较高浓度的生长素抑制其生长，故使向水侧生长慢，背水侧生长快，从而表现出根的向水性。植物的根系确实是有这个特性，沙漠的植物为了吸收水份地上部分只有10厘米，地下部分就有几米了。湖边的植物根系也会是近湖边的比较多。

3.植物的向水性

观察下面两幅图片中的根，有何不同?可能与什么有关？

观察下面两幅图片中的根，有何不同?可

关于植物的生长反应，你还有什么新发现吗？关于植物的生长反应，你还有什么新发4.植物的向肥性因为无机盐只有溶解在水里才能被植物吸收、运输和在有水和肥（营养物）的地区水源和营养物刺会激水一面的生长素传到会降低根部背水一面生长速度要快

4.植物的向肥性交流研究成果，认识向性运动通过对比实验，根据研究结果得出结论：影响植物生长出现上述现象的确与阳光、水和地球引力有关。即：植物的向光性、向地性、向水性，是植物的生长反应。（板书：向光性、向地性、向水性、）交流研究成果，认识向性运动2.什么叫向光性？向地性？向肥性？向水性？什么叫植物的向性运动？2.什么叫向光性？向地性？向肥性？向水性？

向日葵的“头”会随着太阳位置的变化而转动，这种受光刺激而引起的生长弯曲现象叫向光性。

植物的根向地下生长的现象称为向地性。植物的根还有几种生长反应；向着有肥的的地方生长，即向肥性；在干旱土壤中根也会向有水处生长，即向水性。

向光性、向地性、向肥性、向水性统称植物的向性运动。向日葵的“头”会随着太阳位置的变化而转动结论

根据研究结果得出结论：影响植物生长出现上述现象的确与阳光、水和地球引力有关。即：植物的向光性、向地性、向肥性、向水性，是植物的生长反应。结论根据研究结果得出结论：影响植物生长出现上述现(青岛版)小学科学六上《植物向哪里生长》课件(同课异构)

我们周围的植物具有向性运动，那太空中的植物会怎样生长呢？四、拓展活动我们周围的植物具有向性运动，那太空中的植物会五、板书设计22、植物向哪里生长阳光——————向光性水——————向水性地球引力——————向地性土壤养分——————向肥性五、板书设计22、植物向哪里生长谢谢大家！谢谢大家！有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。

雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。

实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培养的。

1

你的恒心，与你的意愿有关

很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。

我的体力和耐力都不好，长跑常常是忍着头痛恶心硬撑到最后。

因为这个原因，每次跑步前我都有很大的心理压力。加上那些立下的瘦身目标常常不能三两天见效，所以每一次都是心血来潮地开始，虎头蛇尾地结束。

可最近这一年，我却很积极地把晨跑坚持了下来。

并不是突然间变坚强，而是因为一个特别不起眼的理由：能够一个人呆一会儿。

自从荣升为两个孩子的妈妈后，我经常忙乱到连上厕所都觉得是一种奢侈。

一大早，把没起床的孩子交给家人，换上运动鞋，在空旷的街道上吹吹凉风，吸吸那尚未被污染的空气，戴上耳机，听几首喜欢的歌……

尽管只有短短的半个小时，但这一切都让我足够迷恋。

虽然我仍然会在跑出四五百米之后心跳加快，头疼，手臂和腿都酸困地抬不起来。可对我来说，只要能出去，其他都不是什么大事。

原先看起来无法克服的困难，现在只要稍稍放慢脚步，调整呼吸，不一会儿便能缓解了。

坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难；如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。

心之所向，行之所至。

只要从心底里非常想做某件事，就一定会调动身体里的所有潜能，积极配合。

2

你的恒心，与你的节奏有关

当我们立下FLAG的时候，可能一开始都会忍不住下狠劲儿。

之前一步都不想跑，决定健身了，就2公里开跑，冲刺5公里。

之前一页书也不想看，决定勤奋了，就焚膏油以继晷，好像不熬夜都不好意思说自己看书。

之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不得立刻把那支僵硬了几十年的老腿想掰哪儿就掰哪儿。

这种激情维持不了多久，很快就会被打回原形。

坚持从来就不是持续消耗，所以太用力的人一般都跑不远。

作家村上春树的生活里有两件非常重要的事情：写作和跑步。

他全职写作没多久，发现身体变差，便开始跑步。

在普通人眼中，职业小说家应该是不舍昼夜地伏案工作，资深跑者的锻炼强度更难以想象。可村上春树的生活却有张有弛，十分规律。每天早起后的三四个小时集中精力写作，午休后跑步，日暮时读书、听音乐。

在与写作和跑步相伴的几十年里，他既勤勉耐劳、不惜体力，又谨小慎微地呵护自己的热情，既怕惰性来袭，又怕用力过猛。

他说：要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。

坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。

既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。

只有不乱节奏，才能持之以恒。

3

你的恒心，与你的心态有关

坚持不下去的另一个原因，恐怕是因为我们想太多。

健身两周，就希望身材赛过谁；看了两本书，就期待生活有什么不同；勤奋两个月，就算计着什么时候能够功成名就……

人心都是肉长的，若是在它上面加了太多的砝码，它就会不堪重负。

欲望太多，就不容易看到希望。

村上春树的第一部作品《且听风吟》和第二部作品《1973年的弹子球》问世后，虽然让他有了一定的知名度，但都没有获得日本文学大奖。

对此他十分淡然，觉得能写出让自己满意的作品才更加重要。

他后来在回忆这段经历时说，那时他还在经营餐厅，甚至觉得没得奖也挺好，至少不会没完没了的接待采访和约稿，影响了生意。

听起来像玩笑，但实际上，无论写书，还是跑步，他只是为了迎合自己，达到为自己设定的目标就好。

无欲则刚。

正是这种尽己所能、顺其自然的心态，才让他更长久地投身于自己所热爱的事情上。

自我消耗从来就不是正确的坚持方式，苦痛也不是恒心的代名词。

坚持不下去的时候，不如停下来审视一下自己，将自己内心的能量挖掘出来，找准自己的节奏，让自己心态更平和一些，而不是一味地逼自己死撑。

任何目标与坚持都是生命长河里微不足道的一段，即使某一段坚持并没有当下立见的好结果，但正确的坚持习惯却会让我们越来越有力量，对每一次新的挑战都从容笃定。

只有真正坚持过，你才可以坦然地说一句“尽人事，听天命”。

不留遗憾，不负此生。

感谢您的观看！欢迎您关注“apple2banana3”订阅号，获取更多成套资源！有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。

雄心勃勃定下的目标有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。

雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。

实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培养的。

1

你的恒心，与你的意愿有关

很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。

我的体力和耐力都不好，长跑常常是忍着头痛恶心硬撑到最后。

因为这个原因，每次跑步前我都有很大的心理压力。加上那些立下的瘦身目标常常不能三两天见效，所以每一次都是心血来潮地开始，虎头蛇尾地结束。

可最近这一年，我却很积极地把晨跑坚持了下来。

并不是突然间变坚强，而是因为一个特别不起眼的理由：能够一个人呆一会儿。

自从荣升为两个孩子的妈妈后，我经常忙乱到连上厕所都觉得是一种奢侈。

一大早，把没起床的孩子交给家人，换上运动鞋，在空旷的街道上吹吹凉风，吸吸那尚未被污染的空气，戴上耳机，听几首喜欢的歌……

尽管只有短短的半个小时，但这一切都让我足够迷恋。

虽然我仍然会在跑出四五百米之后心跳加快，头疼，手臂和腿都酸困地抬不起来。可对我来说，只要能出去，其他都不是什么大事。

原先看起来无法克服的困难，现在只要稍稍放慢脚步，调整呼吸，不一会儿便能缓解了。

坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难；如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。

心之所向，行之所至。

只要从心底里非常想做某件事，就一定会调动身体里的所有潜能，积极配合。

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