实用的户外活动方案模板汇编九篇

第实用的户外活动方案模板汇编九篇户外活动方案篇1

一、活动主题：团结、互助、合作

二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。

三、活动对象：全所研究生及博士

四、活动时间：20某某年6月29日

五、活动地点：情侣园

六、活动工程：

〔一〕盲人方阵10分

工程类型：团队协作型

游戏人数：8-16人

道具要求：长绳一根

场地要求：空旷的大场地

工程评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规那么：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

这个工程教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

活动目的：这个任务表达的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

活动评分：以用时长短评分。

〔二〕比划猜猜10分

游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。

游戏人数：每组8-16人

场地要求：不限

道具要求：写好的纸片假设干

活动目的：培养团队间的默契程度。

活动评分：以猜出个数评分。

〔三〕贴牌

道具：一副扑克牌〔拿走大小王〕

规那么：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜想自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"。

惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事

〔四〕寻宝大行动

参加人员：集体。游戏规那么：先准备好“宝物〞〔即字条上可以写“表演节目、获得奖品等〕，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物〞，找到“宝物〞的寻宝者不得随意翻开“宝物〞，由主持人对奖。主持人根据“宝物〞的内容给“宝物〞的主人对奖。比方：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个〞那么“宝物〞的主人就得按“宝物〞的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。

〔五〕可怜的小猫

方法：

1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说：哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3.抚摸者不笑，那么小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

规那么：每次谁当小猫抽扑克牌决定。

惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。

〔六〕脑筋急转弯环节

1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈

答案：抑扬顿挫〔一羊蹲错〕。

2.请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢？

答案：不能说！说的人是猪?

3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方?

答案：坟墓。

4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?

答案：鸡跑错了方向。

5.一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来，谁先落地？

答案：铁球

6.上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？

答案：上的是体育课

7.哪位历史人物最欠扁？

答案：苏武。原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。

8.怎样使麻雀安静下来？

答案：压它一下。原因：鸦雀无声(压雀无声)。

9.历史上哪个人跑的最快?

答案：曹操原因：说曹操曹操到。

10.什么样的路不能走?

答案：电路

11.小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？

答案：他正在瞄准

12.两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?

答案：狗不会出汗

13.有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物?

答案：小老虎

14.什么贵重的东西最容易不翼而飞?

答案：人造卫星

15.三个金鑫，三个水叫淼，三个人叫众，那么三个鬼应该叫什么?

答案：叫救命

16.什么东西比乌鸦更讨厌?

答案：乌鸦嘴

17.孔子是我国最伟大的什么家?

答案：老人家

18.睡美人最怕的是什么?

答案：失眠

19.世界上除了火车啥车最长?

答案：塞车

20.有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁?

答案：圣诞老人

21.哪项比赛是往后跑的?

答案：拔河

22.哪儿的海不产鱼?

答案：辞海

23.迄今为止，你所见到的最大的影子是什么?

答案：黑夜，哪是地球的影子

24.什么东西天气越热，它爬的越高？

答案：漫度计

25.一架空调器从楼掉下来会变成啥器？

答案：凶器

26.全世界死亡率最高的地方在哪里?

答案：在床上

〔七〕表演动作之谁才是表情帝或者表情姐

例如："啊呀，讨厌，人家是“淑男或者淑女〞

动作要领：双手在胸前抱拳,以左脚为中心,右脚抬起，原地转圈。卖萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文艺青年、2B青年、失恋的表情、惊悚的表情…………..

〔八〕真心话大冒险

大冒险惩罚

1.背一位异性绕场一周

2.唱青藏高原最后一句

3.做一个大家都满意的鬼脸

4.抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束

5.像一位异性表白3分钟

6.与一位异性十指相扣，对视10秒

7.邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱

8.做自己最性感、最妩媚的表情或动作

9.神情的吻墙10秒

10.模仿古代特殊职业女子拉客

12.模仿脑白金广告，边唱边跳

13.让他到街上大喊"卖拖鞋啦～2块一双，买一送3"

14.抓着铁门喊"放我出去！"

15.对陌生人美眉挤眉弄眼

16.正面相隔做接吻陶醉状10秒；

17.原地转10圈〔就近靠下〕；

18.跳肚皮舞；

19.对外大喊我是猪；

20.走猫步；

21摆3个芙蓉姐姐S形；

22.和左数第一个异性亲一下；

23.脱一件衣服持续到结束；

24.背起右边第一个女生；

25.做好莱坞kiss；

26.跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会懊悔一辈子，因为你是我的惟一。真心话：

1.和男/女朋友进行到哪一步了

2.最喜欢在座哪位异性

4.初吻年龄

5.自己最丢人的事

6.最后一次发自内心的笑是什么时候？

7.愿意为爱情牺牲到什么程度

8.如果有来生，你选择当？

9.如果让你选择做一个电影中的角色，你会选谁呢？

10.哭得最伤心的是哪一次？为什么？

11.如果跟你喜欢的人约会，碰到前任的男〔女〕朋友，会有什么表现？

12.你发短信给BF问“想我不〞，他回“在开会〞，说明什么？

13.你会为了心爱的人放弃半个小时的睡眠，早起给TA做早饭吗？

14.你敢直视喜欢的人的眼睛么？

15.谁是你一直想Kiss却至今未Kiss到的人？

16.你有保持关系在三年以上无话不谈却不暧昧的异性好友么？

17.一个你喜欢的异性突然问你：你是不是暗恋我？你会怎样？

18.女生跟男生说我真的很希望跟你是很很好的朋友说明什么？

七、活动操作：

〔1〕、所有成员组队参加。

〔2〕、6月25号把前期工作落实，安排人员。

〔3〕、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队。

八、活动经费预算：

户外活动方案篇2

一、活动主题：团结协作，提升能力。

二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。

三、主办单位：集团公司

四、活动对象：公司管培生

五、活动地点：海边沙滩

六、活动时间：待定

七、活动前准备工作：

宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神

考察场地、准备道具

召开参加人员会议。

八、具体活动方案：

蜘蛛网

〔1〕游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，表达协同工作在解决问题中的重要作用。

〔2〕讨论问题：

你们在游戏过程中碰到了什么问题？怎样分析问题的？

每个人的任务是什么？

整个小组的运作是否有效？为什么？

你们遇到了什么困难？是如何克服这些困难的？E、哪些因素有助于平安成功地完成游戏？

雷池取物

〔1〕活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。

〔2〕讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何？B游戏过程中遇到了什么问题？C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？

信任背投

〔1〕活动目的1、建立小组成员间的相互信任。

使队员挑战自我。

发扬团队精神，互相帮助。

〔2〕讨论问题：例：

A最初你们对游戏有何认识？

B参加游戏之后你们有何感受？

C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想？

十、在海边野餐，食物可以集体去选购

十一、活动后期宣传工作

用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。

制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

十二、活动预算：

道具费用：150元

海边野炊费用：900元

交通费用：200元

共计：1250元

十一、附注

考前须知：做好平安保障工作，确保活动顺利进行。

〔游戏具体内容见附录〕

游戏附录：

开场小游戏：人山人海——各队围圈，双手搭在对方的肩膀上，顺时针走动，在教练喊停的时候，集体坐下，看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距，匀速前进。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动20步，要点是要所有人步调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进，我们众人齐心，顺利完成任务，欢呼雀跃。

蜘蛛网游戏

时间：

l小时以上

人数：

不限，人数较多时，需要将队员划分成假设干个由8～12个人组成的小组。

道具：

〔每个小组〕

选取两棵结实的大树〔用来支撑蜘蛛网〕。

尼龙绳或其它类似的绳子〔用来编织蜘蛛网〕。

8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可〔用来把蜘蛛网固定在树上〕。

蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。

选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。

概述：

这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是梦想和挑战的'完美融合。它可以被用来创立团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。

目的：

培养团队合作精神。

增进沟通。

表达协同工作在解决问题中的作用。

把队员团结在一起。

学会克服看似难以解决的问题。

准备：

培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：

用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点〔如图1〕，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm〔8英寸〕，同一棵树上的固定点间距为70era〔2英尺4英寸〕。这样最高固定点距离地面约为2、3m〔7英尺8英寸〕。

固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。

尼龙绳的长度=〔两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离〕某2

在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动〔如图2〕。

编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余局部固定在树1的最低固定点上。

编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。〔详见主图〕

〔可选〕蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以衬托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。

步骤：

将游戏者分成假设干个由8～12个人组成的小组。

致游戏开场白。开场自如下：

你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去〔不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去〕。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不管轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。

在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。

等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。

讨论问题例如：

你们在游戏过程中碰到了什么问题？

怎样分析问题的？每个人的任务是什么？

你们是如何克服困难的？

哪些因素有助于成功地完成游戏？

游戏过程中有无冲突产生？你们是如何处理冲突的？

游戏过程中有无领导者产生？其他人是否属于被迫接受领导？他们对此感受如何？

这个游戏揭示了什么道理？

如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？

平安：

注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。

变通：

可以在游戏进行过程中变更游戏规那么，加大游戏的难度。

触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。

如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的〔比方5分钟〕；也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有时机充当领导的角色。

如果可能会屡次使用这个游戏，那么我们建议您用PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。

为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。

雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈，圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水，圈内假设为雷区，进入那么必死无疑；矿泉水假设为一剧毒化学元素，一旦泄漏，后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子，要求不借用任何外力，将该水取出，排出“绳抬人〞的方法。

信任背投：

时间：

1个小时以上，取决于参加人数的多少。

人数：

12—20人。

道具：

一个1、5～1、8m高的平台〔如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替〕。

概述：

几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它外表上看起来很吓人，但是如果队员动作标准，实际上是相当平安的。

目的：

建立小组成员间的相互信任。

使队员挑战自我。

发扬团队精神，互相帮助。

步骤：

台下队友将双手交叉，与其他队友形成结实的承接平台。

高台上队友背对台下队友，向后倾倒，不允许曲腿，否那么不合格，重新做一次。然后轮流换队友上台。

讨论问题例如：

最初你们对游戏有何认识？参加游戏之后你们有何感受？

当站在平台上准备向后倒时，你有何感想？

平安：

任何时候，都不能让队员从1、8米以上的地方向后倒。否那么跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。

必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。

务必让承接员摘下手表、戒指或其他锋利的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

变通：

对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。

户外活动方案篇3

一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通时机，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在某某做户外拓展活动。

二、活动时间：待定(周末)

三、活动地点：⑴、Xx湖滨广场沙滩;⑵、Xx公园(拓展基地)

四、活动对象：

五、活动内容：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天

六、活动流程：

14：00集合:前往Xx

14：30—14：50参观Xx后街精品样板房

14:50—16:50:沙滩趣味运动会

16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

18:00集合返回

学生户外拓展活动方案4

预算费用：每人50元(多退少补)包括：场地费+门票费+午餐费+培训费。

目的：

1、增强班级向心力和凝聚力。

2、增进一班和五班同学的了解。

3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的时机。

活动安排：

早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园(路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路)，户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练：

附：执行方案

08：50-09：30开营仪式破冰仪式――做开训发动;星光灿烂：我们的团队我们的家。

活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活泼的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。

09：30-10：30信任背摔

内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔〞，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的：1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。

10：40-11：50生死电网

内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网〞(绳网)，网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何局部，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电〞，“牺牲〞的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。

目的：1、培养团队合作精神增进沟通。

2、表达协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意：没有完美的个人，只有完美的团队!

中午

12：00-12：30午餐6元标准餐

12：30-13：40午休游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念

下午

13：40-14：30互动游戏热身

14：40-15：50挑战五分钟

内容：比赛以游戏的。方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林〞、“扭转乾坤〞、“一圈到底〞、“移动GOLF〞、“激情报数〞等五个局部组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。

16：00-17：00求生墙

内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去那么全体失败。

目的：1、鼓励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧，精英们!

17：00-17：20活动总结

活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比拟累，用班费支出用于包车费用。

1、拓展期间要分好责任，小队长催促队员遵守活动的要求，不能单独行动。

2、据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，假设因为天气突变，活动择日举行。

3、这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，平安意识强。

4、这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。

户外活动方案篇4

活动目标：

1.教幼儿练习钻过70厘米高的障碍物。

2.开展幼儿动作的协调性及灵敏性。

3.培养幼儿的尝试精神。

活动准备：

1.小兔头饰假设干，数量为幼儿人数2―3倍的蘑菇卡片，小篮子4只。

2.在场地中间悬挂一条高约70厘米的长绳，布置成“树林〞;场地一端四散撒上“蘑菇〞。

活动过程：

①、开始局部

组织幼儿做“小动物来做操〞的模仿操。

②、根本局部

1.教师告诉幼儿今天的游戏内容。

指导语：今天兔妈妈要带小兔去采蘑菇，可是有一片树林挡住了我们的去路，你们有什么方法可以过去呢?

2.幼儿想出多种方法后，教师引导幼儿说出哪种方法最好，最后得出结论：钻过树林采蘑菇最好。

指导语：现在就请小兔试着钻过树林采蘑菇，如果你钻过去了，采到了蘑菇，请你告诉我你是怎么钻过去的。

3.教师请尝试成功且动作正确的幼儿告诉大家是怎么钻过去的并示范给大家看，教师小结钻的动作要领：双膝弯弯，腰弯弯，低着头儿钻钻钻。

4.教师请全体幼儿用正确的方法练习，教师随机指导。

指导语：现在小兔们就可以用刚刚学过的方法钻过树林采蘑菇了，小兔们出发!

5.幼儿游戏，当幼儿把蘑菇全部采完游戏结束。

③、结束局部

1.兔妈妈表扬认真学本领的小兔，小兔们把蘑菇送给兔奶奶吃。

2.复习儿歌“采蘑菇的小姑娘〞。

户外活动方案篇5

活动筹划〔该局部主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。〕

活动所属级别〔参照后附“活动分级标准〞〕后附《国内局部户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。

活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点；

2、活动估计结束的时间及地点；

活动方案活动方案应大概包含如下内容：

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点；

2、中间停留地点的情况和活动；

3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点；

4、最终目的地的活动工程内容和结束。

线路大体情况主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对参与人员的温馨提示；

预算

1、费用方式：〔AA制费用AA责任AA快乐AA〕；

2、行程总费用及人均费用估算；

3、活动中需要大家共同承当费用的估算；

4、费用的管理、使用、处理方式。

装备要求

1、个人装备；

2、集体装备；

3、补给保障；

4、其他〔比方需要提供的地图、()地理等技术资料或者其他〕。

报名要求

1、活动方案参与总人数；

2、参与人员年龄、性别的限制；

3、对个人户外经验的要求条件；

4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规那么、制度和公约；

2、对环保的要求；

3、活动中的要求〔旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求〕；

活动要求

1、身体健康，性格合群，遵守纪律

2、集体活动，互相照顾，友爱长存

3、保护环境，不丢垃圾，不破坏生态

4、领队有权根据突发情况临时更改方案

活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人〔也就是组织者、总负责〕、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。

户外活动方案篇6

一、活动工程：户外春游

二、活动主办单位：

三、活动时间、地点：4月18日上午〔周六〕；三穗县郊外平野。

四、活动分组：

要求全体学生参加本次春游；801班：分两组〔限13人每组〕、802班：分3组〔限13人每组〕。为了到达师生同乐的效果；老师为组长，每组另选一名同学做为副组长；组长与副组长要带着同学们做到以下第六、第七点事项，及组织参赛。

五、活动宗旨：

我校借春游活动的契机，让同学们走向美丽的大自然，开拓学生视野，增长知识，亲近自然、感受生活，培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感。让学生在呵护绿色的过程中，进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。

六、活动平安与文明：

〔一〕平安教育：

1、排队行走平安：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不落伍，在队伍中行走不喧哗，不拥挤。

2、游玩平安：

〔1〕不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；

〔2〕不钻草丛、树丛，不做危险游戏；

〔3〕不触摸电线。

〔4〕在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

〔二〕文明教育：

1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗；如有游客询问要热情地答复。

4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、平安。

六、春游考前须知：

1、为保证早上出发前的平安与纪律，班主任做好出发前的组织工作。

2、保护花草树木，严禁破坏公共财物。

3、以班集为单位参加活动，以小组为单位进行比赛；不得单独行动，不玩危险游戏，一切活动均听带队老师的指挥。

4、学生要讲究节约，带适量的物品，不宜多。

5、不随地乱扔果皮纸屑，每组自带一个塑料袋，以便装垃圾。

6、活动结束后，学生要以哨声为准；听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍，集合返校。

七、活动比赛内容及方案：

a、乒乓球运输队

本项参赛人数：10人

比赛道具：乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本〔学校准备〕。

比赛时长：5分钟/组

计分方式：时间到后按桶里的乒乓球进行计分；5分/个

比赛方法：首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面；

然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加满〕。

b、同穿“一双鞋〞

本项参赛人数：8人

比赛道具：系有八根绳子长木板两块、〔学校准备〕。

比赛方法：每组派出8个同学把双脚踩到木板上面，双手抓紧绳子，一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比；分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

c、“kappak〞搬球

本项参赛人数：10人

比赛道具：篮球5个〔学校准备〕。

比赛方法：每组分5小组〔两个同学为一小组〕；背靠背把球夹在中间，从起点走到终点。按计时方式评比；分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

d、草原移民

本项参赛人数：全组成员

比赛道具：长木棍两根、桶子一个、八斤沙袋〔学校准备〕、红旗一面。

比赛方法：首先全组同学背向中心手挽手围成一个圆圈；然后将装有沙袋的桶子用长木棍放到圆圈的中间。从起点线运到终点线，然后由一个同学将桶里的沙袋系在腿上，取得红旗方可。按计时方式评比；分别每组从第一名到第三名加分60、40、20。

裁判员：杨老师

计时、计分员：团委会〔可与他人协调〕。

注：1、不要着急比赛完后还有寻宝活动啊！

2、本次活动比赛；纳入班级评比。取前两名；第一名加班集分50分、第二名加班级分30分；另班级组织纪律优的班级加20分。

八、活动保障成员组：

总指挥：吴勇军

平安：吴小革、杨静、纪检部、体育部后勤：覃基瑜、周艳、生活部、卫生部

医疗：匡田华、赵海英、文艺部、学习部

户外活动方案篇7

中班户外游戏：切西瓜

活动目标：

1.学会切西瓜这个游戏，掌握游戏中的儿歌，学会边说儿歌边玩游戏

2.产生初步的竞争意识和速度意识

3.开展圆圈跑能力和灵敏素质

活动过程：

一．排队型

当把孩子领下去时就直接围成一个圆圈

二．教儿歌

师：小朋友，你们吃过西瓜吗？

幼：吃过

师：那你们切过西瓜吗？

幼：有，没有......

师：今天啊老师教你们一首切西瓜的儿歌。你们听好咯：“切，切，切西瓜，不切一个切两个，切完西瓜送大家。〞现在我说一句你们跟一句。“切，切，切西瓜〞

幼：“切，切，切西瓜。〞

师“不切一个切两个〞

......

三．示范教学

师：这个游戏呢得先有一个切西瓜的人，你们大家围成的这个大圆圈就当作一个大西瓜。先老师当作切西瓜的人。

〔我走进圆圈内，边沿圈边边用手模仿切西瓜动作，轻击同伴拉着的手，同时说儿歌。每一拍切一下。〕当我说到“家〞时，被切的两个小朋友迅速放手，沿圈反跑一圈并回到原来的位置，先跑到的幼儿与切瓜的人互换角色。

之后选一个小朋友充当切瓜人示范

四．进行游戏

当一遍游戏完后做小小的评论，指出不对的地方

五．游戏结束

户外活动方案篇8

多数在校大学生日益懒散，缺少户外训练工程，大学生越来越脱离实践能力锻炼和团队协作精神。为了同学们在大学生活中留下更多难忘的回忆，增加互相之间的交流，学习团体精神，体验拓展训练的独特魅力。通过与队友的合作，克服困难，以竞技运动打破传统枯燥的课堂授课。我班特开展以“激扬青春,团结拼搏〞为主题的拓展训练活动。

一、活动主题:激扬青春,团结拼搏。

二、活动目的：

1、增进同学之间的友谊，促进相互的沟通。

2、增强了协作意识，加强合作意识。

3、拓展训练的本质就是生存训练，训练大学生在今后剧烈的市场竞争中的生存能力与开展能力。

4、提高大学生的思想素质、锤炼意志品德、提升大学生的适应能力、迎接挑战的能力、开拓创造的精神以及团队开展的潜力。

三、活动时间:6月11日16:30—18：00。

四、活动地点：足球场。

五、活动对象：全班同学。

六、活动流程：

〔一〕、活动前期：

1、人员安排：

裁判：某某老师、某某老师。

工作人员：某某〔计分组〕；某某〔宣传组〕；某某〔摄影组〕；某某〔纪检组〕。

2、在全班宣传本次活动，并征集同学们的意见。

3、提前准备好活动所需的道具及材料。

4、工作人员在活动开展前到活动现场，测试每个活动工程的活动时间，记录活动工程的考前须知等。

〔二〕、活动开展：

1、做好签到工作。

2、某某老师担任裁判及主持人，做开场词，并宣布活动开始。

3、随机分组，每队13人，工作人员不参与活动。

4、在8分钟内，每队至少要设计好队名、队徽、队歌、口号，可使用提供的材料发挥创意。

5、裁判宣读比赛规那么及考前须知。

6、活动按照工程顺序正式开始比赛。每项活动前，每队有3分钟的准备时间；每项活动后，每队队员给大家进行活动总结，反应各自的信息，将扩展训练中所得到的启示与实际生活联系起来，获得实际意义。每队都要至少3分钟的工程总结。每项工程中的分数和总结得分将进入每队的最终成绩。

7、统分时，安排游戏环节和娱乐节目，老师和同学都参加，工作人员组织并担任主持。游戏环节，五毛和一块。娱乐节目，经典重放，把这学年班团活动的经典节目重演，让同学们回忆这学年的我们班经历的点点滴滴。

8、裁判宣布比赛结果，并做总结，宣布活动结束。

9、集体留影。

10、同学们在工作人员引导下有序退出比赛场地，工作人员整理活动器材及清扫会场。

〔三〕、活动后期：

1、写好活动的后期材料。

2、把活动的照片做成PPT。

3、联系学生会宣传部，共同制作活动成果展的展板。

七、活动工程：

(一)、盲人方阵：

1、工程介绍：用裁判给的绳索围成一个面积最大的正方形。看似简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，队员会发现，原来难度一点也不小，并且大家将体会到团队的指挥、沟通、协调能力还真不能被无视。

2、工程规那么：每组所有人在蒙上眼睛的情况下将绳子围成一个面积最大的正方形。

3、工程道具：眼罩13个，绳子三条〔10米/条〕。

〔二〕、孤岛求生：

1、工程介绍：三队分别安置于珍珠岛〔岛上是正常人，附任务书〕，哑人岛〔岛上是哑人，附任务书〕，盲人岛〔岛上是盲人，附任务书〕各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。

2、工程规那么：

〔1〕、一段时间后盲人岛与哑人岛将漂浮，岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛。

〔2〕、只有哑人可以协助盲人移动。

〔3〕、只有哑人可以移动木板。

〔4〕、只有盲人完成了盲人的第一个任务后才能移动木板。

〔5〕、哑人不得开口说话。

〔6〕、盲人只有第一个任务完成后才能离开盲人岛。

3、工程道具：眼罩13个，纸笔，乒乓球13个，桶1个，木板。

〔三〕、无敌风火轮：

1、工程介绍：前面是一条不可正常穿越的路，每队有的是报纸，剪刀，胶带，还有大家的智慧。

2、工程规那么：利用报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，大圆环立起