户外团队游戏系列（集锦10篇）

第56页共56页户外团队游戏系列〔集锦10篇〕篇1：户外团队游戏系列游戏一：贪得无厌时间：30分钟以上人数：不限道具：一个圆环(或其他类似的东西)。给每个队员准备一条头巾或一个臂章(两组数目一样、颜色不同的头巾或臂章)。一个秒表。一处宽阔的运动场。概述：参加这个游戏的队员大多都是精力充分的人。方法/步骤目的：1.活泼团队气氛。2.在团队内部展开组内竞赛。步骤：1.把整个团队分成两个人数一样的小组，假如总人数是奇数，可以让一个人做你的助手。2.给每组发一套头巾或臂章。3.告诉大家运动场的边界。4.告诉队员们，哪个组总的控环时间先到达30秒，便可获胜。你把圆环抛向空中，游戏便开场了。第一个抓住圆环的队员享有控环权，假如他被紧跟其后的对手抓到时，必须立即停顿前进，一秒钟之内把球传给自己的队友。假如一秒钟后他还未把环传出去，裁判(也就是你)就把圆环拿走。游戏重新开场。假如两个对手都抓到了圆环，裁判也需要重新向空中抛环，开场游戏。当一个组的控环时间接近30秒时，裁判大声数数“5.4.3.2.l.“让另一组明白他们需要快速跑动控制圆环。假如队员要求采用其他规那么(可行的话)。你也可以随意安排。讨论问题例如：游戏过程中各组是如何努力获胜的?游戏过程中每个人的任务是什么?谁是实干家?谁想方法、出主意?谁当护理工?平安：圆环或类似的东西不能太硬，它击中人时不应造成太大的伤害。可以用网球或其他冲击力低的小球代替。变通：1.根据运动场的大小，变换30秒的控球时间。2.假如没有头巾或臂章，可以采用其他方式区别两个组。比方队员们的衬衣、头发的颜色或者看他们的衣袖是卷上去的还是放下来的。游戏二：众心捧月时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。人数：不限，但至少20人左右。概述：这是一个无需任何道具的信任游戏。目的：1.增进团队信任。2.使队员们发扬团队精神协同工作。3.让队员们可以自然地进展身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。步骤：1.整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近.假如队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。2.选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正表达“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚平安着地。讨论问题例如：你们对游戏的最初感觉是什么?游戏完毕后感觉如何?当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?平安：必要时多安排一些监护员，这完全取决于参加游戏的团队组成状况。变通：假如参加人数较少，让队列前面的队员传送“旅行者”后，立即挪动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。游戏三：南太平洋时间：lO分钟人数：不限道具：给每人准备一个飞盘(一种塑料投掷玩具)。一块宽阔的草地。概述：这是一个随时都能开展的简单游戏——和抢座位游戏相似，只不过道具采用了飞盘。目的：1.引人发笑。2.活泼团队气氛。步骤：1.把所有飞盘放在草地上，间隔几米远。2.让队员们在草地四周边走边唱，但要和“岛屿”(那些飞盘)保持一定的间隔。当你大声喊道“南太平洋”，大家尽快向其中一个岛跑去。最后一个到达“岛屿”的人将被淘汰。队员们跑向岛屿时，不能互相推挤，否那么也要被淘汰。3.重复这种做法，人数变少时，岛屿的数量也要减少。直到场上只剩下一个人，他就是最终的获胜者。变通：假如你有cD机或录音机，可以用来放音乐。音乐一停，大家立即跑向岛屿。游戏四：联体足球时间：45分钟人数：不限道具：每对伙伴一段绳子或类似物件(用来绑两人的脚踝)。两段绳子或类似物件(用来捆绑一对伙伴的腰)。运动场(足球场或类似的场地)。一个足球(或类似物件)。一个口哨。概述：假如队员们喜欢户外运动而不介意跑动较多，他们将非常喜欢这种游戏。目的：1.使伙伴之间以及团队各个成员之间协同工作。2.活泼团队气氛。3.让队员们可以自然地进展身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。步骤：1.把整个团队分为人数相等的两组。假如总人数是奇数，让其中一人做你的助手。2.让队员们选择和自己身材相当的人，组内结对。3.让伙伴们把各自的脯踝绑在一起。4.每组选一对伙伴，背靠背站立，并把他俩的腰捆在一起，作为各队的守门员。5.解释规那么。两队开展足球比赛，分上下半场，每个斗场15分钟，半场完毕时两队交换场地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝，用三条腿踢球，按足球规那么进展比赛(假如你不清楚，可以问队友或自己制定规那么)。6.对队员的疑问给以充分地解答，然后吹口哨，游戏开场。讨论问题例如：哪个队赢得了比赛?游戏中你们遇到了什么问题?伙伴们是如何协调工作的?什么因素有助于团队更加有效地运作?平安：让不想参加游戏的人做边线裁判。游戏开场之前，鼓励队员们捆绑脚踝后，练习跑动。变通：1.下半场比赛时，把三个队员的腿踝捆绑在一起。2.可以让伙伴中的一人蒙上眼罩。篇2：户外团队游戏推荐户外团队游戏游戏步骤：1、就是先让大家手拉手站成一圈(我那时是让男女生穿插站)，然后让大家记住自己左手边和右手边的人，一定要记清楚，不要弄错左右哦。2、让大家把手放开，喊“跑!”。尽量让大家跑得乱七八糟一点。3、看差不多了，喊“停!”，让大家原地不动的站着，然后再让他们尽量往中间聚拢。4、这时让他们去拉自己左右手的人，记住，千万不能弄错左右哦。等大家都牵好手之后呢。拉开，看大家能不能成功的恢复成一个圈。假如人很多的话还可以分成两队比赛的。这个游戏每队在十个人以上就很好玩了。1、盲人方阵培训目的：坚持、执着—环境的改变会给个人带来不舒适，但勇于挑战变化并且坚持到底，会获得的更大成就。选择工程：盲人方阵(地面，团队工程)工程介绍：全体成员蒙住双眼在规定的时间内用提供的一堆绳子围成一个面积尽可能大的正方形。回忆要点：1学习解决沟通障碍的方法，改善沟通技巧，建立起良好的沟通形式;2意识到领导与被领导的关系;3学会正确的衡量问题的难易程度，寻求解决问题的途径;4学习如何明确工作规那么，以及如何保证事情在规那么范围内良性开展。你会打断别人的话吗?为什么?你在说话时希望别人怎么做?你觉得完成这个工程最重要的点在哪里?你知道在工程进展过程中谁是领导?你认为领导的角色应该怎样?你认为在一个团队中有几种团队角色?你觉得在表达自己的意思是有什么困难吗?怎么解决?你希望别人用什么样的方式与方法告诉你应该做什么?你觉得大家应该遵循什么样的方法才能快速准确的搜集到正确的方法完成工程?2、电网培训目的：在有限的资下,团队中的每个成员都要找准适宜自己的.位置,最大化的利用资,完成团队的目的方案-行动-检查-再行动良好的办事程序，工程时间：1小时选择工程：电网(地面，团队工程)工程介绍：每个小组的学员都必须在规定的时间内穿越面前的一张大网，工程进展中，任何人的任何身体部位不得触网。(一个网洞仅限一人次使用，一旦触网或一个人通过后将被封掉)回忆要点：以科学的方法做正确的事。电网的网洞是否够用?所用的网洞是否都可以用?如何安排所有的人过网?如何做到身体不触网?是否有人在监视?当有人过网时，其别人在做什么?几次失败后，该如何做?3、无敌风火轮培训目的：团队工程工作时的协调和团队领导的全局领导才能。工程介绍：给每队学员同样多的报纸和胶带或胶水，要求把所有的报纸制造成一个履带式的圆环。然后全队学员一起双脚站在履带上滚动向前，在规定的时间内通过一段指定的道路。这些拓展工程的道具都比拟简单，可以自己准备，但效果一样很好的哦!篇3：团队户外游戏推荐一.抓手指[方法]成员围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。主持人发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。老师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。二.万里长城参加者侧身围成一个圈，尽量靠拢，主持人发命令后大家向下坐(即坐在后面一个人的腿上)，假如大家足够信任自己的同伴，放心坐下去，那么不会有任何不适的感觉，否那么支撑不了多久。这个游戏可以加强大家互相间的信任与理解。三.解扣规那么：参加者围成一圈，每人双手一上一下伸展(例如所有人右手在上)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手。活动中任何人的手不得松开，否那么将被处分。全体参加者双手相握后，开场想方法到达一个目的：最终恢复成单圈手拉手(相邻两人左右手相牵)。如人数是双数，会变成两个圈。目的：非常类似儿时的翻绳游戏，所不同的是想要过关必需要靠团队的群策群力，依靠每个组员的分工合作，而且你的思维方式越广，你面前的道路也就越顺利。四.蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。五.你死我活先要每一位参加者填一张纸,内容如下：”我要YYY(另一人)点点点(例如：“我fred要Max做三百下俯卧撑”)将纸条搜集后,逐张抽出,并准备一胶袋,内有四种纸条:“同生”“共死”“你死”“我活”假设抽到“你死”的话,便你做三百下俯卧撑,假设抽到“我死”的话,便我做三百下俯卧撑,假设抽到“同生”的话,便一起不用做三百下俯卧撑,假设抽到“共死”的话,便一起做三百下俯卧撑。篇4：经典户外团队游戏一.游戏名称：兴趣跳绳教具：粗绳一条大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人有不同的反响，为什么呢?这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样获得最正确合作效果?这些问题，你是否想过?让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。目的：使学员互助合作，形成共识，完成低难度活动。规那么：请两个人各握住绳子的一端，其别人要一起跳过绳子，全部人员都跳过算一下，数一数整个团队共能跳多少下?讨论：1.当有人被拌到时，各位当时发出的第一个声音是什么?2.发出声音的人是刻意指责别人吗?3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力?4.接下来我们应该怎么做，才不人发生刚刚的事?注意：场地应选在户外草地上进展，以免跌倒受伤。1.膝盖或脚步有伤者视情况而定。2.合组跳绳时就注意伙伴位置与间隔，以免踏伤伙伴或互相碰撞。3.可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。4.可用两条绳子或变幻用绳方向。二、游戏名称：蒙眼三角形教具：粗绳一条，眼罩(依人而定)蒙着眼睛做游戏，整个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人，有着共同的目的，所以能行!目的：使队员互助合作，形成共识，完成低难度活动。规那么：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，在蒙上前先观查一下四周环境，然后将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与别人。目的是整个团队找到一跟很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方，完成时每个人都能握住绳子。讨论：1.回想一下发生过什么事?2.各位是怎么找到绳子的?3.各位是如何拉成正三角形的?4.想想和蒙上眼之前的差异大吗?其别人当时的想法如何?5.各位觉得绳子像什么?6.这个游戏和工作类似吗?7.游戏最有价值是什么?8.假如再玩一次你会怎么做?注意：场地应选在户外草地上进展，以免跌倒受伤。变化：1.可以排列不同队形。2.绳子可以用尽(难)，可以不用尽(宜)三、游戏名称：平结绳圈道具：准备长短不一的绳子假设干(依人数而定)规那么：1.训练师将平结的打法交会队员(注意平结是绳子的一种活结打法，节点可以任意伸缩)。2.队员将绳结打好后，成一绳圈，放在地上，然后队员将脚放在绳圈之内。3.训练师提醒队员：“你们的脚放在绳圈之内了吗，确认平安了吗?”4.队员确认后，训练师说：“开场换位”，队员全部分开自己的绳圈，并到其他队员的绳圈之内;三次之后，开场逐渐减少绳圈数量，每次减少一个，并经常提醒队员：“你们的脚在绳圈之内了吗，确认平安了吗?”要求所有队员不得在绳圈之外(可能是几个人同时挤在一个绳子圈子里)5.到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个圈子里，不断缩小圆圈，所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段完毕。6.游戏第二阶段：训练师不断地将绳缩小到极限范围，并询问所有人有没有信心挑战极限。队员不断地会进展挑战，当到达极限的时候，往往会产生意想不到的结果，比方：有人会提示我们有没有方法寻找新的思路来挑战极限。记住培训师要把握队员的场上气氛，及时加以引导，假如队员没有方法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有队员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”游戏点评：该游戏可分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵。第二阶段可从创新的角度来挖掘游戏的涵。四、游戏名称：大树与松鼠合适人数：三人以上材料：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序：1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须分开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须分开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。五、游戏名称：天龙八部目的：以较热烈的活动使学员彼此热络规那么：1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈2、在训练员的口令下往前踏步3、计算共能走动几步考前须知：1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停顿再向前2、防止朝某一方向跌到。六、游戏名称：踩汽球目的：活泼气氛，增进协调性和协作才能。要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开场后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，那么胜出。七、游戏名称：如何建立信任带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，不能身体接触，也不能使用语言提示;第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定间隔，不能使用语言提示。游戏说明：1.领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障2.手把手教—引导—建立信任，受权，同时不断给予指导。八、游戏名称：瞎子背瘸子目的：沟通配合才能，活泼气氛游戏规那么：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，到达终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放一些物品，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。九、贴烧饼目的：活泼气氛，进步反响才能与灵敏性。人数：不限游戏规那么：让所有队员围成一个圆圈，从1-100报数，其中是55和95的那两个人出来，以剪子石头布定输赢，输的一方追赢的一方，开场进展贴烧饼。十、拔河比赛目的：活泼气氛，激发精神。道具：绳子一条人数：不限游戏规那么：将队员分为两组，平分人数，中间画一条线，培训人员喊开场，进展拔河比赛。篇5：户外团队游戏一、云梯时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短，人数：10～24人道具：10～12根硬木棒儿或水管，要求每根长约l米(3英尺).直径约32mm(1.25英寸)。概述：这个游戏主要用于建立小组成员间的互相信任。虽然游戏设计很简单，但是非常有效。目的：建立小组成员间的互相信任。准备：步骤：1.让每个队员找一个伙伴。在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯。假如参加人数为双数，那么随意叫出一对伙伴，让其中一个人爬云梯，另一个人做监护员。2.给每对伙伴发一根木棒儿(或水管)。让每对伙伴面对面站好，所有伙伴肩并肩排成两行(如主图所示)。3.每对伙伴如主图所示握住木棒儿，木棒儿与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似程度摆放的木梯的形状。每根梯线的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。4.把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开场爬到云梯的另一端。在只有四五对伙伴参加游戏的情况下，你可以让前端的伙伴等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。讨论问题例如：·每个人爬梯之前感受如何?·爬梯之后又有何感想?·你在云梯之上的时候是什么感觉?·做“梯子”的时候你有何感受?平安：要确保木棒儿或水管外表光滑，以防止划伤或扎伤爬梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒儿，千万不能在队友经过的时候失手。这是一个用来建立信任的游戏，假如有人不慎失手的话，丧失的信任感将很难恢复。另外，不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上。变通：1.可以调整队型，形成一个弧形的梯子。2.可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛。二、直呼其名时间：10～15分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成假设干个由15～20个人组成的小组。道具：(每个小组)三个网球，或是三个比拟软的小球。概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。目的：帮助大家记住彼此的名字。准备：步骤：1.选一块宽阔平整的游戏场地。2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。3.告诉小组游戏将从你手里开场。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。4.你重新拿到球后，告诉大家如今我们要改变游戏规那么了。如今接到球的队员必需要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。5.几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规那么不变。6.在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。7.游戏完毕后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。讨论问题例如：平安：注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树立典范。变通：1.假如几个小组同时在玩这个游戏，可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。2.让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的.唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字，以便其他队员扔球给他。三、系在一起时间：10～15分钟人数：假如时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。道具：概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。目的：1.使小组充满活力。2.让大家动起来、笑起来。3.增强团队精神。准备：步骤：1.让队员们严密地围成一圈。2.让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。3.如今要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。假如你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。假如捏手信号传不回来，你就需要重新开场了。你可以根据实际情况，决定是否需要进展闭环测试。讨论问题例如：·你们遇到了什么困难?是如何克制这些困难的?·每个人的任务是什么?·如何将这个游戏和我们的实际工作联络起来?平安：告诉队员们，当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候，可以暂时松开队友的手，但是必须尽快调整好姿势，重新抓住队友的手。假如队员们身体的柔韧性不好的话，可以适当降低要求，告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可，不必一定要紧握住队友的手。这样可以防止由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。变通：蒙上所有队员或一半队员的眼睛。四、滚球运动时间：15～20分钟人数：不限，人越多，需要的球就越多，道具：每人7～8个网球。概述：这是一个会使队员们汗流浃背的游戏，在整个游戏过程中，大家将会不停地跑，不停地笑。目的：1.使小组充满活力。2.培养团队精神。准备：步骤：1.选一块宽阔平整的游戏场地，最好是选择诸如网球场或停车场之类的有边界限的场地。选一个人做球童，负责将新增加的球滚入场内;另外选几个人做记分手，负责数球记分。2.告诉队员们他们将要参加一项运动，这项运动的世界记录是每人平均得五分，鼓励队员们至少要到达这个成绩。3.队员们的任务是让尽可能多的球在场地内滚动。记分手负责数滚动中的球，一个球记一分。只允许用脚踢球，不可以用手滚球，也不可以用脚底踩球、传球。4.送球手负责不停地将新球送入场内，记分手负责数出那些滚动着的球的数目。5.让队员们沿着场地散开站好，送球手送进的第一个球标志游戏的开场，送球手会一个接一个地不断将球送入场内。6.等到小组根本上已经将滚球才能发挥到极致的时候，延时30秒或40秒，然后喊停，完毕游戏。7.让记分手报出小组的最终得分，并对小组所获得的成绩表示祝贺。讨论问题例如：·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析^p问题的?每个人都做了什么?·大家在游戏的过程中是像一个整体呢，还是像一盘散沙?·游戏开场前多花一点时间方案是否会有助于进步成绩?平安：告诉队员在跑动踢球的过程中一定要注意平安，不要被四处滚动的球绊倒，尤其是在游戏接近尾声，场地中的球非常多的时候。变通：1.游戏开场前，给小组几分钟的方案时间。2.假如球不够的话。可以要求队员们把球保持在弹起的状态。这个要求至少可以使球的需求量减半。五、垫球时间：15～20分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成假设干个由8一16个人组成的小组。道具：·1个海滨气球。·比拟大的游戏场地。概述：这个游戏会让所有的人都参与进来，它甚至可以调动那些最不愿意参与的队员的积极性。目的：1.培养团队精神。2.增强合作配合意识。准备：步骤：1.让队员们站成一圈。2.告诉队员们他们将要一起挑战一项世界记录。3.告诉队员们他们的任务是让球在空中停留2分16秒，在这段时间内，垫球次数不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必须通过不停地垫球，使球不至于落地。另外，不允许连续垫球，也就是说，接到球的人必须把球传给另一个人。4.假如队员们可以很轻松地实现目的，那么你就需要进步目的了。可以通过一个小花招，不着痕迹地进步目的。比方你可以这样对大家说：“抱歉。我刚刚读错了，这项世界记录是这样的……”，或者说：“刚刚接到通知，今天早些时候有人刷新了这项世界记录，新的记录是……”讨论问题例如：平安：告诉队员们注意平安，小心不要被绊倒或撞伤。假如大家在垫球的过程中不自觉地进入了有危险隐患的区域，你要赶紧让大家停下来，重新开场。变通：可以尝试着让队员们同时垫两个球或三个球，这样小组可以创造出一个全新的世界记录。六、电波的速度时间：10分钟人数：不限，越多越好。道具：秒表。概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。目的：1.增强小组凝聚力。2.鼓励小组挑战自我、超越自我。准备：步骤：1.让所有队员手拉手站成一圈。2.随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开场!”，并开场计时。4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。5.让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。6.等大家都纯熟起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。7.“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。8.在游戏快要完毕的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。讨论问题例如：·为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢?·为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢?·在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波”对面的队员们感受如何?平安：变通：可以用其他的方式传递电波，比方轻轻敲打同伴或是吹口哨。篇6：户外团队游戏一.游戏名称：兴趣跳绳教具：粗绳一条大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人有不同的反响，为什么呢?这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样获得最正确合作效果?这些问题，你是否想过?让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。目的：使学员互助合作，形成共识，完成低难度活动。规那么：请两个人各握住绳子的一端，其别人要一起跳过绳子，全部人员都跳过算一下，数一数整个团队共能跳多少下?讨论：1.当有人被拌到时，各位当时发出的第一个声音是什么?2.发出声音的人是刻意指责别人吗?3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力?4.接下来我们应该怎么做，才不人发生刚刚的事?注意：场地应选在户外草地上进展，以免跌倒受伤。1.膝盖或脚步有伤者视情况而定。2.合组跳绳时就注意伙伴位置与间隔，以免踏伤伙伴或互相碰撞。3.可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。4.可用两条绳子或变幻用绳方向。二、游戏名称：蒙眼三角形教具：粗绳一条，眼罩(依人而定)蒙着眼睛做游戏，整个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人，有着共同的目的，所以能行!目的：使队员互助合作，形成共识，完成低难度活动。规那么：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，在蒙上前先观查一下四周环境，然后将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与别人。目的是整个团队找到一跟很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方，完成时每个人都能握住绳子。讨论：1.回想一下发生过什么事?2.各位是怎么找到绳子的?3.各位是如何拉成正三角形的?4.想想和蒙上眼之前的差异大吗?其别人当时的想法如何?5.各位觉得绳子像什么?6.这个游戏和工作类似吗?7.游戏最有价值是什么?8.假如再玩一次你会怎么做?注意：场地应选在户外草地上进展，以免跌倒受伤。变化：1.可以排列不同队形。2.绳子可以用尽(难)，可以不用尽(宜)三、游戏名称：平结绳圈道具：准备长短不一的绳子假设干(依人数而定)规那么：1.训练师将平结的打法交会队员(注意平结是绳子的一种活结打法，节点可以任意伸缩)。2.队员将绳结打好后，成一绳圈，放在地上，然后队员将脚放在绳圈之内。3.训练师提醒队员：“你们的脚放在绳圈之内了吗，确认平安了吗?”4.队员确认后，.795.训练师说：“开场换位”，队员全部分开自己的绳圈，并到其他队员的绳圈之内;三次之后，开场逐渐减少绳圈数量，每次减少一个，并经常提醒队员：“你们的脚在绳圈之内了吗，确认平安了吗?”要求所有队员不得在绳圈之外(可能是几个人同时挤在一个绳子圈子里)5.到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个圈子里，不断缩小圆圈，所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段完毕，资料6.游戏第二阶段：训练师不断地将绳缩小到极限范围，并询问所有人有没有信心挑战极限。队员不断地会进展挑战，当到达极限的时候，往往会产生意想不到的结果，比方：有人会提示我们有没有方法寻找新的思路来挑战极限。记住培训师要把握队员的场上气氛，及时加以引导，假如队员没有方法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有队员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”游戏点评：该游戏可分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵。第二阶段可从创新的角度来挖掘游戏的涵。四、游戏名称：大树与松鼠合适人数：三人以上材料：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序：1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须分开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须分开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。五、游戏名称：天龙八部目的：以较热烈的活动使学员彼此热络规那么：1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈2、在训练员的口令下往前踏步3、计算共能走动几步考前须知：1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停顿再向前2、防止朝某一方向跌到。六、游戏名称：踩汽球目的：活泼气氛，增进协调性和协作才能。要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开场后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，那么胜出。篇7：户外团队游戏【精选】信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展工程，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员那么伸出双手保护他。每个人都希望可以和别人互相信任，否那么就会缺乏平安感。要获得别人的信任，就要先做个值得别人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：12-16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：培养团体间的高度信任;进步组员的人际沟通才能;引导组员换位考虑，让他们认识到责任与信任是互相的。齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手分开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的工程。此活动深入提醒了企业内部的协调配合之问题。二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，假如遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的缺乏，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个工程将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的奉献”。进步队员在工作中互相配合、互相协作的才能。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目的实现的重要意义;制度规那么的建立与修正。三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进展四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规那么来约束.四.游戏规那么:工程开场后:(所谓工程开场是指培训师喊开场,信息从后面一位伙伴开场传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比方白板.离白板近那么为前,离白板远那么为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条.6.工程的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离那么算错误)7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮：以前规那么继续生效,新的规那么增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮：以上规那么继续生效,新的规那么增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮：以上规那么继续生效,新的规那么增加13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以分开地面15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)篇8：户外团队游戏户外团队游戏精选一.游戏名称：兴趣跳绳教具：粗绳一条大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人有不同的反响，为什么呢?这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样获得最正确合作效果?这些问题，你是否想过?让我们带着这些问题，再玩一次跳绳，目的：使学员互助合作，形成共识，完成低难度活动。规那么：请两个人各握住绳子的一端，其别人要一起跳过绳子，全部人员都跳过算一下，数一数整个团队共能跳多少下?讨论：1.当有人被拌到时，各位当时发出的第一个声音是什么?2.发出声音的人是刻意指责别人吗?3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力?4.接下来我们应该怎么做，才不人发生刚刚的事?注意：场地应选在户外草地上进展，以免跌倒受伤。1.膝盖或脚步有伤者视情况而定。2.合组跳绳时就注意伙伴位置与间隔，以免踏伤伙伴或互相碰撞。3.可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。4.可用两条绳子或变幻用绳方向。二、游戏名称：蒙眼三角形教具：粗绳一条，眼罩(依人而定)蒙着眼睛做游戏，整个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人，有着共同的目的，所以能行!目的：使队员互助合作，形成共识，完成低难度活动。规那么：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，在蒙上前先观查一下四周环境，然后将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与别人。目的是整个团队找到一跟很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方，完成时每个人都能握住绳子。讨论：1.回想一下发生过什么事?2.各位是怎么找到绳子的?3.各位是如何拉成正三角形的?4.想想和蒙上眼之前的差异大吗?其别人当时的想法如何?5.各位觉得绳子像什么?6.这个游戏和工作类似吗?7.游戏最有价值是什么?8.假如再玩一次你会怎么做?注意：场地应选在户外草地上进展，以免跌倒受伤。变化：1.可以排列不同队形。2.绳子可以用尽(难)，可以不用尽(宜)三、游戏名称：平结绳圈道具：准备长短不一的绳子假设干(依人数而定)规那么：1.训练师将平结的打法交会队员(注意平结是绳子的一种活结打法，节点可以任意伸缩)。2.队员将绳结打好后，成一绳圈，放在地上，然后队员将脚放在绳圈之内。3.训练师提醒队员：“你们的脚放在绳圈之内了吗，确认平安了吗?”4.队员确认后，训练师说：“开场换位”，队员全部分开自己的绳圈，并到其他队员的绳圈之内;三次之后，开场逐渐减少绳圈数量，每次减少一个，并经常提醒队员：“你们的脚在绳圈之内了吗，确认平安了吗?”要求所有队员不得在绳圈之外(可能是几个人同时挤在一个绳子圈子里)5.到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个圈子里，不断缩小圆圈，所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段完毕，6.游戏第二阶段：训练师不断地将绳缩小到极限范围，并询问所有人有没有信心挑战极限。队员不断地会进展挑战，当到达极限的时候，往往会产生意想不到的结果，比方：有人会提示我们有没有方法寻找新的思路来挑战极限。记住培训师要把握队员的场上气氛，及时加以引导，假如队员没有方法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有队员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的'要求：“脚在绳圈之内”游戏点评：该游戏可分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵。第二阶段可从创新的角度来挖掘游戏的涵。四、游戏名称：大树与松鼠合适人数：三人以上材料：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序：1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须分开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须分开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。五、游戏名称：天龙八部目的：以较热烈的活动使学员彼此热络规那么：1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈2、在训练员的口令下往前踏步3、计算共能走动几步考前须知：1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停顿再向前2、防止朝某一方向跌到。六、游戏名称：踩汽球目的：活泼气氛，增进协调性和协作才能。要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开场后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，那么胜出。篇9：团队户外拓展游戏推荐拓展游戏也被称作体验式训练，它主要是指在自然地域，通过模拟探险活动进展的情景式心理训练、人格训练、管理训练，从而到达“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。以下是拓展训练栏目为您搜集整理的《最新团队户外拓展游戏推荐》。团体游戏之提升人与人之间的信任感：忙人方阵一家公司、一个团队，彼此间的信任是最重要的。那么，你所在公司、团队有着怎样的信任度?如何提升人与人之间的信任感?做完了这个游戏，你就知道了。目的：使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。规那么：用绳子在一块空地圈出一定范围，撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。学员两人一组，一人指挥，另一人蒙住眼睛，听着同伴的指挥通过地雷阵，过程中只要踩到任何东西就要重新开场。指挥者只能在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。讨论：1.请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉?2.平时你在跟其别人互动时是否需要刚刚所讲的想法、做法?3.假设再有一次时机，我们还可以加强些什么?注意：1.不可用锋利或坚硬物作障碍物。2.不可在湿滑地面进展。3.需注意两位蒙眼者是否对撞。教具：界限绳一条、障碍物假设干团体游戏之检视团队成员沟通状况：一圈到底人与人之间通过沟通互相理解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的互相协作。目的：使学员彼此以语言沟通，完成低难度活动。规那么：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，只能以语言为工具，互相拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，可多玩几次，看最快用了几秒完成。讨论：1.各位刚刚是如何完成目的的?2.刚刚最关键的改善动作是什么?3.大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，互相模拟学习，形成公式?4.你认为刚刚的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?变化：可以考虑以不同方式传递呼啦圈。教具：呼啦圈两个。团体游戏之团体合作：孤岛求生活动目的：合作的重要，藉团体合作与考虑到达解决问题的目的，并体会个人在团体的重要。活动时间：30-40分钟活动材料：报纸数张活动场地：不限活动程度：1、导师先将全班分成几组，每组约十人。2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。3、各组完成后，导师再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组假设有成员被挤出报纸外，那么该组淘汰不得再参加下一回合。4、上述进展至淘汰到最后一组时完毕。(勿过长)，时间到换下一位上场，至轮完为止。(以上约30分钟)5、分享与回馈：请各位成员围坐成一圈，讨论刚刚之过程并分享心得。6、导师结论参考：(1)要求得团体或班级的成功或成功，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体奉献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之时机。(2)解决问题时可藉团体合作与考虑到达目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。7、注意成员平安。团体游戏之增进团队信任：潮起潮落时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。人数：不限，但至少20人左右。道具：概述：这是一个无需任何道具的信任游戏目的：1.增进团队信任。2.使队员们发扬团队精神协同工作。3.让队员们可以自然地进展身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。准备：步骤：1.整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。假如队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。2.选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正表达“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚平安着地。讨论问题例如：•你们对游戏的最初感觉是什么?•游戏完毕后感觉如何?•当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?平安：必要时多安排一些监护员，这完全取决于参加游戏的团队组成状况。变通：假如参加人数较少，让队列前面的队员传送“旅行者”后，立即挪动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。团体游戏之破冰游戏：直呼其名时间：10～15分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成假设干个由15～20个人组成的小组。道具：(每个小组)三个网球，或是三个比拟软的小球。概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。目的：帮助大家记住彼此的名字。准备：步骤：1.选一块宽阔平整的游戏场地。2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。3.告诉小组游戏将从你手里开场。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。4.你重新拿到球后，告诉大家如今我们要改变游戏规那么了。如今接到球的队员必需要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。5.几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规那么不变。6.在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。7.游戏完毕后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。讨论问题例如：平安：注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树立典范。变通：1.假如几个小组同时在玩这个游戏，可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。2.让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字，以便其他队员扔球给他。团体游戏之团队游戏：