2022年教师资格之中学体育学科知识与教学能力强化训练试卷A卷附答案

2022年教师资格之中学体育学科知识与教学能力强化训练试卷A卷附答案单选题（共80题）1、体育教学过程从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束，这种教学方法属于()A.完整练习法B.领会教学法C.循环练习法D.运动游戏练习法【答案】B2、在长距离的健身跑时，人体皮肤血流量变化的特点是()A.增加B.减少C.先增加后减少D.先减少后增加【答案】D3、排球正面上手发球，击球时手腕迅速做推压动作，所击出的球如何飞行？（）。A.上旋B.下旋C.侧旋D.漂移【答案】A4、运动动机可以分为（）大类。A.3B.4C.5D.6【答案】A5、《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》根据“健康第一”的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了四个学习方面、三个层次的课程目标体系。这三个层次的递进关系为（）。A.水平目标——课程目标——领域目标B.课程目标——领域目标——水平目标C.课程目标——水平目标——领域目标D.课程目标——水平目标——层次目标【答案】B6、号称“世界第一运动”的项目是（）。A.足球B.篮球C.乒乓球D.排球【答案】A7、运动损伤并发生休克的主要原因是()A.过度疲劳和饥饿B.过度疲劳和大量出血C.剧烈疼痛和酷暑D.剧烈疼痛和大量出血【答案】D8、体能测试时，学生跑完800米或1000米后，突然停止不动，易引起（）A.肩袖损伤B.重力性休克C.运动性贫血D.运动性血尿【答案】B9、血液运输氧的能力主要取决于()。A.血浆量B.白细胞的数量C.血小板的数量D.血红蛋白含量【答案】D10、对于过度训练的预防，关键在于（）A.补充丰富的营养B.早期发现及时处理C.服用有关药品D.各种物理疗法【答案】B11、为显示动作的左右距离可采用()A.背面示范B.侧面示范C.镜面示范D.正面示范【答案】D12、田径跳远技术教学中，教学的难点在于()A.助跑速度B.助跑与起跳的衔接C.空中动作D.落地动作【答案】B13、人体中最长的与髋臼相关的长骨是（）。A.股骨B.肱骨C.桡骨D.胫骨【答案】A14、篮球比赛中，传球与运球结合的快攻战术分为哪几个阶段()A.发动与接应、推进、结束B.动机接应、运球、进攻C.固定接应、推进、投篮D.前场接应、推进、投篮【答案】A15、在学生做双杠支撑前摆下的练习时，保护与帮助者应（）。A.站在练习者下杠同侧，两手托其腰部帮助出杠B.站在练习者下杠异侧，两手托其腰部帮助出杠C.站在练习者下杠异侧，一手扶其手臂，另一手托其腰部帮助出杠D.站在练习者下杠同侧，一手扶其手臂，另一手托其腰部帮助出杠【答案】D16、某节体育课，实际上课时间为45分钟，学生有效练习时间为15分钟，则该课练习密度为（）A.25%B.30%C.33.3%D.50.0%【答案】C17、运动训练理论形成的过程中，我国学者做出的突出贡献是（）。A.建立项群训练理论B.提出超量恢复理论C.提出中医恢复理论D.倡导“天人合一”的思想【答案】A18、哪一部位的骨折宜采用三角巾固定（）A.锁骨骨折B.肱骨骨折C.尺骨骨折D.指骨骨折【答案】B19、人体细胞与外界环境进行物质交换的中转站是（）A.细胞内液B.细胞外液C.细胞质D.细胞膜【答案】B20、乳酸阈是评价哪一种身体素质最有效的指标之一（）A.有氧耐力B.力量素质C.无氧耐力D.灵敏素质【答案】A21、下列哪项不属于体育教学评价应遵循的原则（）A.正确导向原则B.科学合理原则C.客观公正原则D.全面鉴定原则【答案】D22、在体操、排球、网球等运动项目中，易发生损伤的关节是（）。A.肩锁关节B.跗骨间关节C.膝关节D.骶髂关节【答案】A23、体育教学模式概念由三个基本要素组成，即教学指导思想、教学过程结构和（）。A.有关的教学模式B.相应的教法体系C.准确的教学实施D.基本的教学原则【答案】B24、推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是（）A.运动动机B.体育习惯C.运动兴趣D.体育态度【答案】A25、下列队列口令中，动令落在左脚的是（）。A.向右转——走B.立——定C.向后转——走D.向左转——走【答案】D26、水的功能不包括（）A.润滑B.维持体温C.运输营养D.帮助吸收【答案】D27、体育课探究式教学的开始环节是()A.创设问题B.创设情境C.学生尝试练习D.学生尝试性比赛【答案】A28、运动中踝关节在跖屈位较跖伸位更容易发生扭伤，其原因是（）。A.距骨滑车前宽后窄B.跖屈时关节紧张度提高C.跟腱粗而且韧性大D.内侧韧带弱外侧韧带强【答案】A29、肾上腺可分泌多种激素，下列不属于肾上腺皮质分泌的激素是（）。A.雄性激素B.醛固酮C.肾上腺素D.皮质醇【答案】C30、运动后，如间隔时间较长，机体工作能力降低到原来水平，称为（）。A.超量恢复B.工作阶段C.相对恢复阶段D.复原阶段【答案】D31、杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员，其夺冠的项目是（）。A.冰壶B.短道速滑C.冰球D.自由式滑雪【答案】B32、人体运动后，为保持体内酸碱平衡，应多吃（）。A.米饭B.苹果C.乳酪D.牛肉【答案】B33、在体育教学实践中，学生在教师的教授、指导和引导下表现出独立和创造的积极态度，体现了教育教学的哪些特性()A.条件性B.客观性C.目标性D.主体性【答案】D34、骨骼肌与心肌相比具有许多相同的生理特性，但不包括()。A.传导性B.兴奋性C.收缩性D.自动节律性【答案】D35、在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景？()A.队列训练时B.集中讲解时C.集体练习时D.互帮互学时【答案】D36、下列选项中，属于影响肌肉力量的肌源性因素的是（）。A.中枢神经系统的兴奋状态B.肌肉初长度C.中枢激活D.年龄、性别【答案】B37、骨膜、肌腱、韧带均属于（）。A.致密结缔组织B.疏松结缔组织C.纤维软骨D.肌组织【答案】A38、依据“倒U型假说”理论，在竞技体育比赛巾运动员要获得最佳成绩，应处于哪一种唤醒水平()A.低等水平B.中等水平C.高等水平D.任何水平【答案】B39、下列选项中，不属于体育与健康课程总目标的是（）。A.掌握体育与健康的基本知识、技能和方法B.表现出合作精神和交往能力C.提高文化课学习水平D.形成体育锻炼的意识与习惯【答案】C40、肌小节是指（）A.肌纤维之间的连接结构B.肌细胞的基本结构单位C.肌原纤维收缩和舒张的基本结构单位D.神经元纤维的基本单位【答案】C41、游泳时若水温过低，易发生腓肠肌痉挛，其痛觉沿下列哪一神经传导？()A.肌神经B.腓总神经C.胫神经D.闭孔神经【答案】C42、人体血管在动脉与动脉、静脉和静脉、动脉和静脉之间的直接连通皆称为()。A.血管吻合B.微循环C.肺循环D.体循环【答案】A43、现场进行徒手心肺复苏时，应首先使患者（）。A.侧卧在坚实的平面上B.仰卧在坚实的平面上C.侧卧在舒适的软床上D.仰卧在舒适的软床上【答案】B44、过度训练是一种运动性病症，其处理的基本原则除消除病因、调整训练内容或改变训练方法外，还有()。A.放射治疗B.化学治疗C.对症治疗D.手术治疗【答案】C45、运动时骨骼肌的血流量显著增加，其主要原因是()A.心输出量增加B.静脉的回流量增加C.血液总量增加D.血液重新分配【答案】D46、中长跑运动员在比赛的经常要调整膳食结构，其合理的方式是()A.低糖高脂B.低糖低脂C.高糖高脂D.高糖低脂【答案】D47、在一项以“民族传统体育运动项目学习”为主题的体育教学实验中，“学生对所学运动项目的爱好”这一变量在本实验中可能是（）。A.干扰变量B.调节变量C.因变量D.自变量【答案】D48、下列选项中，不属于武术范畴的是()A.少林拳B.跆拳道C.八卦拳D.太极剑【答案】B49、下列哪个选项不属于学生体育学习评价常用方法?（）A.情感目标的测量与评价B.体育成绩的测量与评定C.理论知识的测验与评定D.体育态度的测量与评定【答案】A50、排球规则规定，当发球队员击球时，如果队员不在其正确的位置上，则构成（）犯规。A.位置错误B.次序错误C.发球D.击球【答案】A51、下列选项中不会影响关节运动幅度的是（）A.关节周围肌肉的伸展性和弹性B.关节周围的血管和神经C.关节周围韧带的多少和强弱D.两骨关节面的弧度差及关节囊的厚薄松紧【答案】B52、在体育课堂教学评价中，同行评价某教师的基本技能，主要的观点是()A.口令、讲解与示范B.教案、教态与语言C.服装、表情和活力D.爱心、亲和与幽默【答案】A53、单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是（）A.正反握B.交叉握C.正卧D.反握【答案】D54、运动性心脏肥大主要特征表现为()A.安稳时心率减慢，运动时最大心率增加B.安稳时心率减慢，每分输出量增大，运动时心力储备充分动员C.心脏每搏输出量不变，每分输出量明显增加D.安稳时心率减慢，每搏输出量增大，运动时心力储备充分动员【答案】D55、在排球扣球教学中，教师应强调最佳击球点，在扣球人什么位置？（）A.击球员的前上方B.击球员的正上方C.击球员的前方D.击球员的外侧【答案】A56、肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的（）。A.一般收缩B.强直收缩C.向心收缩D.离心收缩【答案】B57、篮球场上的罚球线的外沿距离端线的内沿应是（）。A.5.80MB.3.60MC.3.05MD.3.50M【答案】A58、武术“四击”技术中有关踢的谚语是（）。A.手似两扇门，全凭腿打人B.练拳不练腰，终究艺不高C.出手不见手，拳打人不知D.未习打，先练挨【答案】A59、下列哪一选项是体育课教学目标的内涵？()A.在教学情境中的预期效果B.“课标”对学生的学习要求C.体育老师对学生的学习要求D.教学计划对学生的学习要求【答案】A60、跳高教学中，教师组织学生对该技术在生活实践中的运用进行讨论，这一时期处于教学的哪一阶段（）A.感知阶段B.理解阶段C.巩固阶段D.运用阶段【答案】B61、体育教学过程是为实现（）而计划、实施的，使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。A.体育教学目的B.体育教学意义C.体育教学目标D.体育教学特征【答案】C62、（）是羽毛球比赛的基本战术，也是比赛的重要得分手段。A.四方球B.快拉快吊C.发球抢攻D.守中反攻【答案】C63、重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（）A.负荷的时间B.进行下一次练习时机体所处的状态C.练习的强度D.构成因素【答案】B64、（）年，《新学制课程标准》的公布，正式将学校“体操科”改为“体育课”。A.1922年B.1923年C.1924年D.1925年【答案】B65、奥林匹克主义的核心内容是（）。A.“更快、更高、更强”B.“更干净、更人性、更团结”C.“参与比取胜更重要”D.“互相了解、友谊、团结和公平竞争”【答案】D66、下列哪一症状，不宜采用拔罐疗法（）A.骨质疏松症B.坐骨神经痛C.慢性关节炎D.出血性损伤【答案】D67、足球比赛中，进攻战术有个人、局部和整体之分，其中个人进攻战术包括()A.传切、交叉、掩护、发动时机B.边路、中路、转移、快速反击C.插上、远射、突破、密集防守D.传球、射门、跑位、运球突破【答案】D68、神经调节的特点是（）。A.快速B.稳定C.持久D.广泛【答案】A69、在教学中要根据教学过程中的哪一特殊规律来进行相应的技能教学？（）A.运动技能形成的规律B.人体机能适应性规律C.人体生理机能活动能力变化规律D.体育运动乐趣规律【答案】A70、“第二次呼吸”的出现标志着（）A.进入工作状态的结束B.准备活动的结束C.稳定状态的结束D.疲劳的恢复【答案】A71、股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，其肌腱向下止于哪一部位？()A.胫骨外侧髁B.胫骨粗隆C.髌骨D.胫骨内侧髁【答案】B72、身体形态的评价指标主要是指（）。A.身高、体重、胸围B.体形、体格、体态C.姿势、姿态、动作D.脉搏、血压、肺活量【答案】A73、下列对于维生素功能的描述，错误的选项是()。A.维生素C能促进伤口的愈合和骨折的愈合B.维生素B能预防夜盲症C.维生素E有抗氧化能力D.维生素D能促进骨骼钙质吸收【答案】B74、制定体育教学目标时，需考虑的基本要求是（）。A.设计性、实时性和强制性B.绝对性、理论性和调控性C.整体性、连续性和层次性D.规定性、强制性和理论性【答案】C75、长拳的内容包括（）。A.基本功、单练套路、对练套路B.单练套路、对练套路、集体演练C.基本功、对练套路、集体演练D.基本功、单练套路、集体演练【答案】A76、（）是肝的功能血管，主要收集来自胃肠道的具有丰富营养物质的静脉血。A.肝动脉B.下腔静脉C.门静脉D.肝静脉【答案】C77、肺泡与血液之间气体交换的动力来源于()A.肺通气量B.大气压C.通气／血流比值D.气体分压值【答案】D78、在田径运动中，裁判员是（）A.运动参与者、名次判定者B.竞赛组织者、比赛观看者C.成绩判定者、竞赛服务者D.名次判定者、比赛观看者【答案】C79、细胞器是位于细胞质内的微小器官，下列哪一细胞器是生物氧化的场所？（）。A.核蛋白体B.中心体C.高尔基复合体D.线粒体【答案】D80、久蹲后突然起立，会感到头晕、眼花、耳鸣，甚至晕倒。其机理可能是（）。A.神经反射使血管紧张度降低，周围血管广泛扩张B.植物神经功能失调，血液重新分布能力下降C.血液因重力作用集聚在下肢，使脑部供血不足D.胸内压和肺内压增加，回心血量减少【答案】B大题（共15题）一、案例：在某高中，某同学向李老师请教：“老师，我参加下个月的学校运动会，报了100m跑和跳远，我在练习的时候，前70m还好，跑到后30m就感觉跑不动了，这是什么原因？”李老师听后很高兴，就给他讲解。提出两个能提升“后30m跑步能力”的训练方法。【答案】变换节奏跑、负重跑、单脚跳、负重高抬腿和高抬腿、400m冲刺跑、仰卧腿上举、仰卧起腿、坐式缩腿等训练均可提升“后30m跑步能力”。二、某校初二有几个调皮学生，成绩不好，还影响其他同学学习，班主任多次批评教育仍无效果。校长跟体育组张老师说：“这几个调皮鬼就交给你管了！”接到任务后，张老师将几个学生叫到一起。张老师：听说你们都挺活泼的，也都喜欢体育，是这样吗？学生七嘴八舌：我们确实都喜欢体育！但班主任总说我们是“捣蛋鬼”。张老师：那么你们愿不愿意跟我学足球？学生异口同声：愿意！张老师：那好！那从今天开始，下午课外活动时间来跟我练足球！开始时，张老师说：“踢球要动脑筋，没有文化知识照样踢不好球。”一周后，学生们练得热火朝天，劲头十足。这时，张老师进一步提出要求：“你们每天上课都必须认真听讲，不许捣乱！否则就不让你们踢球了！能做到吗？”学生异口同声：“能！”几周下来，这几名学生说到做到，学习情况明显好转。经过几个月的时间后，学生的学习成绩也上升到了中上游水平……问题：（1）张老师是如何借助体育手段来教育学生的？请谈谈你的看法。（6分）（2）作为体育教师，结合案例阐述开展校园足球的重要意义。（9分）【答案】（1）张老师充分利用了学生喜爱足球运动的这一爱好，激发学生的运动兴趣，培养以学生主动发展为中心的教学思想，重视学生的个性发展，激发学生的个性优势。从而树立起学生的信心，激发学生学习的兴趣。（2）足球是世界第一运动，深受青少年的喜爱。开展校园足球不单单是针对足球运动的社会地位，更主要的目的是帮助青少年全面发展。把足球踢进校园，把足球踢进课堂，最根本的目的在于增强学生体质，培养其坚强的意志。学生在校园生活中，面对繁重的学习任务，容易产生心理压力。参与足球运动，能为学生带来愉快的体验，缓解心理压力，增强其心理承受能力。同时还能增强体质，使他们能有充沛的精力投入到学习中去。在学校生活中，要想增强学生体质，最重要的途径是参与体育活动。另外，意志品质并非与生俱来的，正确对待成功与失败、培养积极向上的人生观和团队合作等优秀品质，需要一个教育的过程，而这种教育的最佳方式就是让学生参加体育活动。足球是一项体育运动，体育充满着理性和哲学思维，长期进行足球运动有助于提高学生的自我认识和自我教育，在实践中会自觉地修正自己的认知与行为，使自己具备社会所需要的心理品质和各种能力，成为更符合社会需要、更能适应社会的人。三、案例：以下是小王老师在上初一年级某班技巧单元两节课的授课内容。第一节：前滚翻教学步骤：(1)准备活动，团身滚动；(2)示范两次标准动作，并讲解动作要领；(3)学生分4组进行练习，教师巡视指导；(4)集合，请学生自荐展示动作。(没有学生主动展示)第二节：后滚翻教学步骤：(1)准备活动，抱腿团身后倒滚动辅助练习；(2)请同学做两次示范，引导大家总结动作要领；(3)教师示范标准动作，提示动作要点及练习要点，学生分组练习；【答案】【知识点】教学观。(1)第一节课采用的是以灌输为主的教学策略。教师把学生置于知识接受者的位置上．把知识传授作为自己的主要任务和目的．把主要精力放在检查学生对知识和技能的掌握上。这样做易使学生整天处于被动应付、机械练习、简单重复的学习之中．学生学习的主动性、能动性和独立性被销蚀．思维和想象力也被扼杀，学习热情被摧残．严重阻碍学生的发展。这样的教学策略不符合新课程标准中要求给学生创造有效的学习环境．让学生灵活多变地进行学习，提高学生的运动兴趣的教学观点。第二节课采用了以自主学练为主的教学策略。教师根据学生的需要更新教学方法和手段，按照学生的个体差异和实际情况．为其创设了思考、探索、改进的学习空间，通过这样一种学生积极参与的教学方式充分调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，为学生搭建一个充分展现自己的独立个性、创造能力的平台，在实践中展示自己的创新成果。这种展现又推动着学生去创新．不断地增加学生的学习自信。(2)小王老师对第二节课的教学策略进行了调整，体现了以学生发展为中心的理念。首先，要注重发挥榜样作用。借助运动技能好的骨干学生．建立教师与学生之间的和谐纽带，这些骨干学生做出的漂亮的示范动作，是其他学生学习技能的巨大吸引力。第二，借助游戏竞赛，激发学习兴趣。游戏中有合作也有竞争。并且是运用技能的实战场，让学生从玩的心态向有意学习转变。第三，转变教师角色。今天的教师在课堂上不再是绝对的领导者．而是教学的组织者。教师在教学中与学生同场示范、同场裁判、共同评价，建立与学生平等、尊重、信任的和谐关系。从这几方面改进教学方法和练习方法后，就能收获课堂气氛热烈、学习氛围浓烈的教学效果。四、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程计算本次课的练习密度，并列出计算过程。【答案】体育课的练习密度是指学生实际用于练习的时间占全课总时间的比例，具体计算公式为：练习密度=学生实际练习的时间/上课的总时间x100%。根据题意，本节课的上课总时间为45分钟，学生的实际练习时间为35分钟，故对于本节课而言，练习密度=35/45x100%=77.78%。五、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加100米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是1.68米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。你认为应如何回答乙同学的提问？【答案】田赛项目中，远度项目以比赛的六次试跳或试掷中最好的一次成绩作为个人的最好成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，然后以各运动员的最高成绩排列名次。高度项目以每名运动员最好一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，作为最后决定成绩。田赛高度项目比赛成绩相等的录取办法：在出现成绩相等的高度中，试跳次数较少者名次列前。如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前。如成绩仍相等并涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低的高度上，每人再试跳一次。如仍不能判定，则横竿应提升或降低，提升和降低的高度，跳高为2厘米，撑竿跳为5厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。决定名次的试跳，有关运动员必须参加。如涉及其他名次时，成绩相等的运动员名次并列六、阅读下列材料，根据提供条件，设计一节45分钟的接力跑教学，要求包括教学目标、教师活动、学生活动和教学过程(教学组织形式)。初三(1)班，学生30人。教学内容：接力跑。【答案】七、案例：初二(3)班体育教师周老师安排了一堂《挑食与偏食》课。课上，周老师向学生简单讲解了青少年挑食与偏食的危害，之后组织学生按照情感意愿自由分组，并指定一名组员调查小组内其他组员的饮食情况，然后根据调查结果制作全班学生的膳食结构表格。周老师引导学生进行分析讨论，提出改善膳食习惯的方案，指导评价每一组学生的学习成果。问题：分析本案例的设计思路和教学组织形式。【答案】设计思路：教师先进行知识讲解，然后组织学生分组调查，并联系实际了解不合理饮食的危害，接着学生讨论在平时的膳食习惯中存在的问题并提出改善方案，最后教师对学生的学习成果进行点评，以达到提高学生综合分析问题和解决问题的能力。该案例的教学组织形式属于分组教学中的友伴分组。学生根据自己的意愿选择关系比较好的同学共同学习，这样可以提高学生的学习热情，以更好地发挥各自的作用，形成合力，增强凝聚力。八、请仔细阅读下面某高校体育专业毕业班实习生的“教学实习总结”。教学实习总结（周杰）第2周至第3周这一周我开始上课了，我终于成为一名老师了，记得我第一次面对30多名学生，由于初为人师的兴奋也记不得紧张。由于人数众多，喊口令声音要很大，结果一节课下来喉咙哑了，课后指导老师点评说：（1）由于（①）不当，结果是需要自己声音很大，才能使全班同学听见。（2）话太多，教师（②）。（3）上课的时候自己运动得太多，体育课（③）。其他实习老师也提出了不少意见，等等。问题：（1）请分别写出①②③处所省略的指导老师的点评内容。（9分）（2）针对该实习生存在的问题，提出改进措施。（6分）【答案】（1）点评内容①队列队形的组织。②要精讲，讲重点，讲难点。在教学过程中，老师讲授时间过长会导致学生的练习时间缩短，降低学生在体育活动中的练习密度和运动负荷。③应该以学生练习为主，老师指导与纠正学生的错误动作，帮助学生掌握技术动作。（2）改进措施①在进行体育教学时，首先要根据教学的内容选择合适的教学组织形式和队形的安排。队列和队形是体育教学组织过程中一种必不可少的教学手段。影响队列队形运用的因素很多，如体育课的目标、教学内容、教学方法、场地情况等。但是，不管在什么时候使用队列队形，应尽量做到如下基本要求：简捷高效、利于课堂教学、合理利用口令。②在授课过程中要做到“精讲多练”。体育教师的讲解要力求简明，突出重点，做到精讲多练，避免占用过多的课堂时间，更多的时间应该留给学生进行练习。③改进教法，提高教学技巧。在一节体育课堂教学过程中，体育教师动作示范、教具演示、指导、纠正错误等的时机要得当，时间分配要合理，要突出学生的练习。九、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程计算本次课的练习密度，并列出计算过程。【答案】体育课的练习密度是指学生实际用于练习的时间占全课总时间的比例，具体计算公式为：练习密度=学生实际练习的时间/上课的总时间x100%。根据题意，本节课的上课总时间为45分钟，学生的实际练习时间为35分钟，故对于本节课而言，练习密度=35/45x100%=77.78%。一十、阅读下列材料，设计一节45分钟的课堂教学，清写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过程。教学条件：操场1块，实心球若干。教学内容：进一步学习原地双手前、后抛实心球技术。第2次课。【答案】一十一、某高中举行田径运动会，学生李某参加了100米和110米栏两项比赛，在100米跑的决赛中获得了冠军，在110米栏比赛中仅获得第五名，为此李某非常困惑，两项运动都是靠速度取胜，比赛成绩为何有如此大的差异呢?赛后，老师告诉他：你的过栏动作有点慢，是在跳栏而不是跑栏，并且在过栏后落地迈步较小，还有明显停顿感……（1）针对学生李某的困惑，分析100米和110米栏两个项目的技术特点。（2）请给出3种纠正李某跳栏错误动作的练习方法。【答案】一十二、阅读材料，设计一堂40分钟的课，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初三学生，30人；器材：录音机1台；学习内容：健美操。【答案】“健美操”教学设计一、教学目标知识与技能：了解健美操基本知识，掌握健美操基本动作要领。过程与方法：学习健美操的基本动作要领，包括上肢基本动作、下肢基本动作以及躯干动作。情感态度与价值观：培养竞争意识、团队合作精神以及积极思考、勇于创新的优良品质。二、教学方法讲授法、示范法、指导法、比赛法。三、教学实施(一)准备部分1．进行课堂常规。2．教师带领学生做徒手操热身运动：①扩胸运动；②腿部运动；③关节运动；④体转运动；⑤颈部运动；⑥跳跃运动。(二)基本部分1．导人阶段以提问的方式引导学生思考健美操与广播体操的联系与区别，并鼓励喜欢跳舞的同学自编几个动作组成一套操。一十三、高一（1）班排球垫球新授课，张老师安排学生的第一个练习是自抛自垫，大部分学生练习积极性不高，课堂气氛比较沉闷；进入两人一组的对垫练习时，由于经常掉球，大部分同学又在做自垫练习。看到这种情况，张老师及时做了微调，对全班同学说：“同学们！我们现在要不要来一组小组间的PK呀！小组的每一个同学都要争取垫3次以上，看哪一组垫球的总次数最多。”听到老师的建议后，同学们纷纷响应，经过小组内部的简单讨论后，全班同学全神贯注地投入了小组成员之间的对垫练习，一边垫一边数“1、2、3、4、……”，课堂氛围异常激烈。问题：（1）分析教学过程中课堂氛围变化的原因。（6分）（2）请指出教学存在的不足，并列出3种提高垫球技术的练习方法。（9分）【答案】（1）课堂氛围发生变化的主要原因在于教师及时调整了教学策略