第五篇 糖尿病常见误区解析

糖尿病常见误区解析主要内容糖尿病认识中的最常见误区糖尿病饮食、运动治疗中的常见误区糖尿病药物治疗中的常见误区糖尿病自我管理中的常见误区糖尿病监测中的常见误区2主要内容糖尿病认识中的最常见误区糖尿病饮食、运动治疗中的常见误区糖尿病药物治疗中的常见误区糖尿病自我管理中的常见误区糖尿病监测中的常见误区3误区一：得糖尿病不要紧人体器官长期浸泡在高血糖中，会损害各个器官，最终导致多种并发症，导致生活质量下降，甚至致残致死糖尿病的危害糖尿病视网膜病变中风心血管疾病下肢血管病变糖尿病肾病糖尿病神经病变糖尿病足足部坏疽、截肢4误区二：糖尿病是爱吃糖引起的糖尿病是遗传和环境等多种因素长期共同作用所导致的慢性、全身性代谢疾病5主要内容糖尿病认识中的常见误区糖尿病饮食、运动治疗中的常见误区糖尿病药物治疗中的常见误区糖尿病自我管理中的常见误区糖尿病监测中的常见误区6误区一：饮食治疗就是饥饿疗法或全素食治疗此法不可取血糖、尿糖暂时下降营养素摄入不足脂肪分解供能酮体酮症酸中毒，严重者危及生命7误区二：糖尿病只要限制主食就行了主食影响血糖控制8病情稳定、血糖基本控制时可以吃适量水果空腹血糖＜7.8mmol/L餐后2小时血糖＜10mmol/L糖化血红蛋白＜7.5%病情稳定血糖高、病情不稳定的患者建议选用含糖量＜5%的水果或蔬菜，如草莓、西红柿、黄瓜等误区三：得了糖尿病就不能吃水果了可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果于康主编.糖尿病吃什么怎么吃,辽宁科学技术出版社;2010年1月:101.9误区四：多吃南瓜、苦瓜能治糖尿病民间流传说法南瓜能刺激胰岛细胞反应，促进胰岛素产生苦瓜分泌胰岛素物质实际情况没有任何实验证实南瓜可刺激胰岛细胞反应，使胰岛素分泌增加苦瓜有一定的调脂作用，但不能降糖10误区五：糖尿病病人多吃豆腐好很多人认为豆腐可以降糖、调脂、预防便秘，糖尿病患者应多吃事实上豆腐性偏寒，胃寒、脾虚、肾亏者不宜多食豆腐虽好不宜多吃11过度、过量运动会增加低血糖的发生风险，还会导致其他运动伤害！误区六：运动量越大越好12误区七：糖尿病患者不能旅行很多人认为旅行可能使糖尿病患者发生危险，尤其是接受胰岛素治疗的患者事实上：血糖稳定的患者可以旅行建议结伴旅行随身携带药物及注射工具注意保护足部13主要内容糖尿病认识中的常见误区糖尿病饮食、运动治疗中的常见误区糖尿病药物治疗中的常见误区糖尿病自我管理中的常见误区糖尿病监测中的常见误区14误区一：二甲双胍伤肾

不是二甲双胍伤肾，而是肾功能不全的患者不能服用二甲双胍听说二甲双胍伤肾15误区二：注射胰岛素成瘾严格来说，胰岛素不是药，而是人体内

一种必需的降血糖物质，不会成瘾需不需要用胰岛素，用了后是否能撤掉，

取决于病情16误区三：注射胰岛素很麻烦并且很痛胰岛素针不同于其他普通针，是携带方便的胰岛素笔针头只有几个毫米注射于皮下，不是血管正常情况下注射疼痛感很小17误区四：胰岛素一定要等到口服药无效才会用很多患者认为：打胰岛素意味着先前的治疗失败了事实上随着胰岛功能的下降，注射胰岛素是必然的早期使用胰岛素可以使血糖早期得到控制，从而延缓或减少并发症的发生18主要内容糖尿病认识中的常见误区糖尿病饮食、运动治疗中的常见误区糖尿病药物治疗中的常见误区糖尿病自我管理中的常见误区糖尿病监测中的常见误区19误区一：皮肤痒时抓挠皮肤糠尿病患者由于体内代谢紊乱，体质弱，抵抗力差，极易合并各种急性和慢性感染。皮肤一旦感染就会发痒，患者忍不住抓挠糖尿病患者免疫力低下，一旦皮肤破溃很难愈合，甚至出现经久不愈的溃疡因此，糖尿病患者切不可抓挠皮肤致出现溃烂20误区二：乱涂抹药膏需要注意的是温暖和潮湿的部位容易发生真菌感染，尤其是在外阴部、乳房下和皮肤的皱折处应马上到医院进行检查在脸部、脚和耳道发生感染就更严重应马上到医院进行检查很多患者皮肤抓挠破溃后自己涂抹药膏，不但不见愈合，甚至会加重病情21误区三：热水泡脚糖尿病患者常伴有周围神经病变，病人对冷、热、疼、痛等感觉不灵敏，热水泡脚往往会导致烫伤，甚至感染引起糖尿病足建议用低于37℃的温水洗脚泡脚时间不超过10分钟中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2010年版),第46页.22主要内容糖尿病认识中的常见误区糖尿病饮食、运动治疗中的常见误区糖尿病药物治疗中的常见误区糖尿病自我管理中的常见误区糖尿病监测中的常见误区23误区一：自我监测时只需监测血糖糖尿病可诱发多种并发症，如：高血压、高血脂、冠心病等当体重增加、血压升高时可能意味着并发症发生，因此糖尿病患者应多方位监测24误区二：血糖平稳后就不需监测血糖血糖平稳后，可以减少血糖监测时点，但不应放松对血糖的监测建议定期对空腹、餐后、睡前血糖予以监测，预防并发症25误区三：感觉低血糖时不用测血糖就进食低血糖常表现为饥饿、乏力、头晕