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文档简介
陈爱华教授,高级按摩师,中国中医科学院特聘专家。对一些常见病、多发病和疑难杂症有较为丰富的治疗经验,并取得了较好的疗效。曾多次应邀到济南人民广播电台、某些大中专院校及企事业单位,做关于生命科学和两个文明建设的专题节目或讲座,获得了社会的好评。陈爱华教授简介陈爱华教授,高级按摩师,中国中医科学院特聘专家1二十四年来,他没有花一分钱的医疗费,始终保持一百五十斤的体重和健康的体魄。他积极参加社会公益活动,经常利用业余时间为患者解除肉体上的痛苦和精神上的折磨,积累了丰富的临床调理经验。二十四年来,他没有花一分钱的医疗费,始终保持一百五十2常见病的经络治疗
及春季养生常见病的经络治疗
及春季养生3一、十二正经与任、督二脉简介1、手三阴、手三阳、足三阴、足三阳任督二脉2、全息理论与复杂问题简单化:“想”、“拍”、“跺”、“搓”、“推”、“走”、“跑”、“吃”、“喝”、“喊”、”练”、“修”出一个好身体。一、十二正经与任、督二脉简介1、手三阴、手三阳、足三阴、足三4
二、“六字诀”音疗法“嘘”音可清肝;“呵”音补心气;“呼”音健脾胃;“口四”音润肺;“吹”音补肾;“嘻”音通三焦。二、“六字诀”音疗法“嘘”音可清肝;5三、食疗法五行蔬菜汤:
白萝卜、白萝卜全叶、
胡萝卜、香菇、牛蒡根
五色、五味、五脏;
相生、相克、相乘、相侮。三、食疗法五行蔬菜汤:6四、“变蒸论”简介孩子自呱呱坠地到32天及32天的倍数,会出现热、冷;吐、泻;哭、闹等类似的病状,这种情况会一直持续到一岁零七个月。孩子病状持续时间一般在一两天左右,此后便会自然恢复正常,无需治疗。如当病来治,则对孩子有害无益。为什么?这是孩子的排毒现象和生长器官时的正常反应。四、“变蒸论”简介孩子自呱呱坠地到32天及32天的倍数,会出7五、常见病的经络治疗及春季养生1、风寒所致的头痛(鼻炎、咳嗽、发烧);印堂穴太阳穴角孙穴风池穴五、常见病的经络治疗及春季养生1、风寒所致的头痛(鼻炎、咳82、高血压病的治疗(情绪、生活习惯、颈椎病、三焦不通引起的高血压);血海穴涌泉穴曲池穴足三里穴2、高血压病的治疗(情绪、生活习惯、颈椎病、血海穴涌泉穴93、腰腿关节痛(下蹲法);注意:下蹲时不要太快,以防摔倒。4、失眠症(心肾不交所导致,采用撞墙或撞树的办法解决);3、腰腿关节痛(下蹲法);注意:下蹲时不要太快,以防摔倒。4105、便秘与小便不利(故吐才能纳新)双向穴:关元(尿频、尿闭)下脘(食谷不化、泄泻)通任法;“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,脚润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”。“春生、夏长、秋收、冬藏”。关元下脘神阙5、便秘与小便不利(故吐才能纳新)双向穴:关元(尿频、尿闭116、春季养生风为百病之长。风邪伤人一年四季皆有,但春季风邪伤人的机会最多。乍暖还寒的春季,早晚温差大,人在遭受风寒侵袭后,容易引起口眼歪斜,在这个面瘫多发的季节里,要注意预防或早治。6、春季养生12
春属木,是养肝的季节。肝,魂之居也。其华在爪,其充在筋,以生血气。肝胆主木、主动、主生。肝,性刚烈、喜条达、藏血。作为“将军之官”的肝可将体内的“小动乱”迅速平息,以智慧、有序且适度的作为,护卫着人体正常的生命运动。对肝的这种本性只能呵护,不可伤害。春属木,是养肝的季节。13六、修德养生保安康
太阳升,有氧动,习各好,量力行;少懒床,多晒阳,勤锻炼,出微汗;少直立,多蹲起,常压腿,健步飞;两肘转,似轮圆,顺逆换,利颈肩;后背木,撞墙树,五脏平,六腑通;指梳发,黑密麻,祛昏痛,益聪明;目常运,顺或逆,眼不疲,增记忆;耳宜弹,鼓常鸣,上健心,下益肾;耳两侧,指夹搓,听的准,睡眠深;多叩齿,常嗽口,舌抵颚,咽玉金;胸常护,莫碰物,上下摩,肺宣发;背要暖,防风寒,七条线,通且软;坐如钟,真气动,任督通,不生病;少乘车,多步行,贵坚持,莫放松;六、修德养生保安康14打牌乐,不赌博,多拍手,常转球;勤擦鼻,爽且通,大椎揉,感冒溜;少说话,不自损,莫久视,防伤神;要强肾,空掌拍,腰深弯,寿命延;晚泡脚,疲劳消,巧按摩,全息疗;少吃肉,多吃豆,素菜棒,保安康;少油炸,多果蔬,少蛋黄,多食粥;少辛辣,适酸苦,减甘咸,多素淡;少熏淹,多蒸拌,少烧烤,新鲜好;少喝酒,慢吃饭,缓饮茶,不抽烟;早饭好,午餐饱,晚饭少,七成饱;晚摩腹,肠濡动,右旋泻,左旋补;肠子病,半条命,定时清,持之恒;少吃药,多食疗,少注射,通经络;子午觉,要睡好,不熬夜,心肾交;头朝南,地磁向,少平躺,卧弓样;打牌乐,不赌博,多拍手,常转球;勤擦鼻,爽且通,大椎揉,感冒15勿过暖,三分寒,谷道提,便勿言;少指责,多宽容,少争吵,谦让好;少拍案,要慎断,少拂袖,多沟通;少记仇,多思错,少怨恨,找己过;忌贪欲,多付出,少烦恼,多微笑;相逢笑,恩仇泯,善待人,多感恩;少妄念,莫传言,知足乐,多打坐;尊圣贤,敬师长,济危困,助贫寒;识大体,顾大局,拘小节,不妄语;顺六气,避六淫,重换季,增减衣;少猜疑,多善念,乐助人,心胸宽;命在我,不在天,把握度,延天年;德不孤,必有邻,相互帮,友谊长;义多行,心安宁,常慈善,保平安;讲文明,树公德,爱无疆,体健壮;珍万物,重生命,大德修,必长寿。勿过暖,三分寒,谷道提,便勿言;少指责,多宽容,少争吵,谦让16
陈爱华教授,高级按摩师,中国中医科学院特聘专家。对一些常见病、多发病和疑难杂症有较为丰富的治疗经验,并取得了较好的疗效。曾多次应邀到济南人民广播电台、某些大中专院校及企事业单位,做关于生命科学和两个文明建设的专题节目或讲座,获得了社会的好评。陈爱华教授简介陈爱华教授,高级按摩师,中国中医科学院特聘专家17二十四年来,他没有花一分钱的医疗费,始终保持一百五十斤的体重和健康的体魄。他积极参加社会公益活动,经常利用业余时间为患者解除肉体上的痛苦和精神上的折磨,积累了丰富的临床调理经验。二十四年来,他没有花一分钱的医疗费,始终保持一百五十18常见病的经络治疗
及春季养生常见病的经络治疗
及春季养生19一、十二正经与任、督二脉简介1、手三阴、手三阳、足三阴、足三阳任督二脉2、全息理论与复杂问题简单化:“想”、“拍”、“跺”、“搓”、“推”、“走”、“跑”、“吃”、“喝”、“喊”、”练”、“修”出一个好身体。一、十二正经与任、督二脉简介1、手三阴、手三阳、足三阴、足三20
二、“六字诀”音疗法“嘘”音可清肝;“呵”音补心气;“呼”音健脾胃;“口四”音润肺;“吹”音补肾;“嘻”音通三焦。二、“六字诀”音疗法“嘘”音可清肝;21三、食疗法五行蔬菜汤:
白萝卜、白萝卜全叶、
胡萝卜、香菇、牛蒡根
五色、五味、五脏;
相生、相克、相乘、相侮。三、食疗法五行蔬菜汤:22四、“变蒸论”简介孩子自呱呱坠地到32天及32天的倍数,会出现热、冷;吐、泻;哭、闹等类似的病状,这种情况会一直持续到一岁零七个月。孩子病状持续时间一般在一两天左右,此后便会自然恢复正常,无需治疗。如当病来治,则对孩子有害无益。为什么?这是孩子的排毒现象和生长器官时的正常反应。四、“变蒸论”简介孩子自呱呱坠地到32天及32天的倍数,会出23五、常见病的经络治疗及春季养生1、风寒所致的头痛(鼻炎、咳嗽、发烧);印堂穴太阳穴角孙穴风池穴五、常见病的经络治疗及春季养生1、风寒所致的头痛(鼻炎、咳242、高血压病的治疗(情绪、生活习惯、颈椎病、三焦不通引起的高血压);血海穴涌泉穴曲池穴足三里穴2、高血压病的治疗(情绪、生活习惯、颈椎病、血海穴涌泉穴253、腰腿关节痛(下蹲法);注意:下蹲时不要太快,以防摔倒。4、失眠症(心肾不交所导致,采用撞墙或撞树的办法解决);3、腰腿关节痛(下蹲法);注意:下蹲时不要太快,以防摔倒。4265、便秘与小便不利(故吐才能纳新)双向穴:关元(尿频、尿闭)下脘(食谷不化、泄泻)通任法;“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,脚润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”。“春生、夏长、秋收、冬藏”。关元下脘神阙5、便秘与小便不利(故吐才能纳新)双向穴:关元(尿频、尿闭276、春季养生风为百病之长。风邪伤人一年四季皆有,但春季风邪伤人的机会最多。乍暖还寒的春季,早晚温差大,人在遭受风寒侵袭后,容易引起口眼歪斜,在这个面瘫多发的季节里,要注意预防或早治。6、春季养生28
春属木,是养肝的季节。肝,魂之居也。其华在爪,其充在筋,以生血气。肝胆主木、主动、主生。肝,性刚烈、喜条达、藏血。作为“将军之官”的肝可将体内的“小动乱”迅速平息,以智慧、有序且适度的作为,护卫着人体正常的生命运动。对肝的这种本性只能呵护,不可伤害。春属木,是养肝的季节。29六、修德养生保安康
太阳升,有氧动,习各好,量力行;少懒床,多晒阳,勤锻炼,出微汗;少直立,多蹲起,常压腿,健步飞;两肘转,似轮圆,顺逆换,利颈肩;后背木,撞墙树,五脏平,六腑通;指梳发,黑密麻,祛昏痛,益聪明;目常运,顺或逆,眼不疲,增记忆;耳宜弹,鼓常鸣,上健心,下益肾;耳两侧,指夹搓,听的准,睡眠深;多叩齿,常嗽口,舌抵颚,咽玉金;胸常护,莫碰物,上下摩,肺宣发;背要暖,防风寒,七条线,通且软;坐如钟,真气动,任督通,不生病;少乘车,多步行,贵坚持,莫放松;六、修德养生保安康30打牌乐,不赌博,多拍手,常转球;勤擦鼻,爽且通,大椎揉,感冒溜;少说话,不自损,莫久视,防伤神;要强肾,空掌拍,腰深弯,寿命延;晚泡脚,疲劳消,巧按摩,全息疗;少吃肉,多吃豆,素菜棒,保安康;少油炸,多果蔬,少蛋黄,多食粥;少辛辣,适酸苦,减甘咸,多素淡;少熏淹,多蒸拌,少烧烤,新鲜好;少喝酒,慢吃饭,缓饮茶,不抽烟;早饭好,午餐饱,晚饭少,七成饱;晚摩腹,肠濡动,右旋泻,左旋补;肠子病,半条命,定时清,持之恒;少吃药,多食疗,少注射,通经络;子午觉,要睡好,不熬夜,心肾交;头朝南,地磁向,少平躺,卧弓样;打牌乐,不赌博,多拍手,常转球;勤擦鼻,爽且通,大椎揉,感冒31勿过暖,三分寒,谷道提,便勿言;少指责,多宽容,少争吵,谦让好;少拍案,要慎断,少
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