《我是女生》青春期教育教案

女生青春期教育课程教案《我是女生》歌曲导入，师自我介绍环节1：热搜讨论：#教9岁孩子怀孕知识，早吗？#前段时间微博出现了这样的一则热搜，一位老师在学校向孩子教授了一些有关于怀孕的知识，被家长得知之后遭到吐槽和投诉。这位家长表示自己的女儿才9岁，作为老师不能这么早就教给孩子这些知识，会对孩子造成不好的影响。环节2：学生发表言论环节3：同样是家长，我们来看看，《小欢喜》里方爸爸是怎么给儿子上这一节青春期性教育课的？师：不同的家庭，有不同的教育理念，而不同的教育理念，会对每一个人的成长和生活状态产生不同的影响。台湾作家《房思琪的初恋乐园》的作者林奕含，13岁时遭补习教师性侵，她曾经在饭桌上和妈妈说：“我们家什么都有，就是缺少性教育。”但妈妈很诧异的看着她，回答说：“什么是性教育，性教育是对需要的家庭做的，我们家不需要。”从此，林奕含再也没有提起过这个话题，直到她上吊自杀离开这个世界，父母才追悔莫及，女儿一直在经历着最痛苦的人间炼狱般的折磨！但是为时已晚。好的青春期性教育除了教会我们理解生命的不同，更是教会我们怎么保护自己和尊重他人。性教育从来没有过早之说，防坏人之心也不可无。所以，我希望大家能够怀着一个坦然、科学的态度一起来了解这些知识。我是怎么来的：环节1：我是怎么来的（爸妈的回到；你的回答）每个人，小时候，应该都有对爸妈进行过灵魂的考验：我是怎么来的？但是我们得到的答案无非是：河里捞的，垃圾桶捡的，充话费送的等应付的答案。“捡来的一代”升级做了母亲，你会怎么来回答这个微问题呢？我们来看看香港最受欢迎的儿童性教育绘本是怎么来回到这个问题的。看完了这个会不，我们是不是明白了，我们不是捡的也不是变出来的，每一个人都是父母爱的结晶。同时每一个人也都是天选之子。因为我们是从父亲产生的一亿多个精子中脱颖而出的，最聪明、最活泼，最可爱的拿一个，早一点晚一点，坐在这里的人有可能就不是你了。所以每一个人都是这个世界上的独一无二，我们要学会珍爱自己，要努力并精彩的活下去。（目的：感恩父母，珍爱生命，）男女的差别过渡语:当一个婴儿呱呱落地的时候，人们急切询问的第一句话便是“男孩还是女孩？”，这是先天的生理性别，没办法改变。一旦得到答案，父母便开始精心地盘算。对男孩将用抚养男孩的方式来抚养，对女孩则用抚养女孩的方式来抚养，社会性别的社会化过程就由此开始。比如说起名字、教养方式。等等生理性别一般很难改变，但是社会性别是可以被重新构建的。比如我们国家提倡的男女平等。播放女性生殖系统（目的：了解自身，悦纳自己）三、青春期的变化（生理、心理、早恋）（1）青春期的生理特点讨论：进入青春期后，我们以及周围同学的身体都发生了哪些变化？学生自由发言：身高、体重等等同学们说得都很好。青春期是一个挑战，所以，了解在什么时候会发生什么样的变化对你顺利度过青春期大有益处，接下来让我们来看一看从小女孩变成大姑娘的一般过程。PPT展示（女孩子的青春期比男孩子早，大约从9.5岁开始，而男孩子则从11.5岁开始。青春期即将开始的一个标志是你个子比以前长得更快，体重也开始增加。你可能会发现自己比以前胖了一些，这是正常现象，千万不要刻意去减肥节食，因为我们需要足够的营养让身体发育生长。紧接着乳房会开始发育增大，身体变得有曲线了。腋下、外阴部位也会开始长体毛。体毛随时都可能开始生长，并持续数月、数年，而不可能是一夜之间长出来的。音调变高，声音尖而细。皮肤开始变得油腻，脸上可能会长出小痘痘。特别是在月经来之前你脸上的青春痘可能会更多。月经来之前，身体下面开始分泌蛋清样的粘液，俗称白带，紧接着，在某一个你不注意的时候，月经就来了。青春期最重要的一个标志是月经。，它代表着此时的你已经具备了生育能力，但还没有完全发育成熟。月经是如何形成的1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。3、如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这就是“月经”。个体发育存在差异，每个人都会有所不同，比如，现在有些同学已经来了月经，有些还没有来，这是由我们的基因决定的。我们需要的是学会客观看待每个时期的变化，告诉自己这是一种正常的生理变化，就能很好地度过了。月经期生理卫生月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易侵入生殖器官引起感染。1、经期用品的卫生：选择有质量保证的卫生巾，要2-3小时更换一次，量多时及时更换。2、保持外阴部的清洁卫生，每天坚持温水清洗，不要盆浴（最好淋浴），不洗冷水澡，不能游泳。3、忌食生冷辛辣，保持水份摄入。不宜多吃盐，不宜饮浓茶。4、保持充足的睡眠。5、注意保暖，防止着凉。不宜穿紧身裤。6、青春期要加强锻炼，但经期不宜剧烈运动。同学们，月经象征着女性生理的成熟，我们要为成长而喜悦。有些国家如日本，家中女儿来月经了，家人会煮红豆来庆祝。所以我们也要为身边来月经的女同学庆祝哦。青春期乳房的保护青春期内，女孩的乳房迅速发育，从平坦逐渐变得隆起。但是，有不少女孩却为乳房的日益丰满而感到害羞、难为情。具体表现在：走路、坐、站都不敢抬头挺胸，总是含着胸，勾腰驼背。甚至用紧身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的，这样会对身体的发育造成不良的影响。我们大家可以穿一些宽松、舒适的外套，这样既有利于发育。又可遮掩别人视线。在青春期刚开始时应让乳房充分地发育，不应该过早地佩戴胸罩阻止乳房的发育，到14岁左右，乳房显著增大，应根据乳房的大小及时地佩戴胸罩。这样有助于乳房的健康发育。1、及时佩戴合适的胸罩，支托乳房，有利于乳房发育。2、避免撞击或挤压，使乳房受伤。3、不要因害羞而束胸，影响乳房正常发育。4、平时走路要抬头挺胸；坐姿也要挺胸端做，不要驼背5、不盲目节食减肥；忌不科学丰胸为什么长痘痘青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”，医学上叫痤疮。应对小窍门：不要挤捏，以防感染！少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！避免使用含油脂较多的护肤化妆品。（2）青春期的心理特点讨论：进入青春期后，心理上又有哪些变化？有了独立意识，但又有较强的依赖性。有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿意和家长老师诉说。有时会出现逆反心理。由于这个时候身体开始发育走向成熟，同学们自身都渴望自己能够拥有独立的空间、不总被管教，同时又希望得到更多地关心和爱护，而对于父母的管教就开始本能的产生一种抵触情绪，这是一种正常的现象，但这种现象好不好？要是持续时间长了会怎样？场景模拟：周末在家，想看一看喜欢的动漫，但是妈妈说要抓紧时间学习，不能老是想着玩电脑和IPAD。你会怎么做呢？建议：首先先和父母说清楚为什么想看电视，然后向他们保证在看完电视后，将会认真完成周末作业。如果父母不同意也不要吵架，耐心沟通，找到双方都接受的方案。如果爸妈还是不同意，是不是跟他们大吵一架呢？其实，还有一个更简单的方法，就是先完成学习任务，在此基础上跟他们在进行沟通。我们是第一次做小孩，但是我们的父母也是第一次做父母。要学会换位思考和彼此谅解。我们在一些重要问题上仍然需要父母和老师的引导，我们可以采用更温和的手段和他们进行交流，我们要做的是表达清楚自己的立场，并讲明原因，询问家长的意见，最后根据内心做出选择。叛逆心理很正常，但是逆反期太长了，对父母的话、老师的话，甚至任何人的话都不喜欢听的话，时间久了还会造成很多的心理问题，比如孤僻、抑郁、强迫等心理问题，势必会影响到今后的生活，所以，出现逆反现象是正常的，关键是怎么对待自己的逆反心理，要学会和父母沟通、和老师沟通，及时消除隔阂，有些问题不愿意当面说的话，不妨采取书信的形式来沟通，以顺利度过这个特殊的时期。对异性的向往和倾慕（除了逆反心理，还有一种心理-对异性的向往和倾慕。这种心理正常吗？歌德在《少年维特之烦恼》说过这样一句经典的话：哪个少年不钟情，哪个少女不怀春。说明产生这种朦朦胧胧的感情是正常的，关键是以什么态度去对待这份纯真的感情。）情景设置：女生们，月考结束了，有个男生递给你一张纸条，告诉你他很喜欢你，希望周末放假的时候你能和他一起到公园去玩，你会如何处置这张纸条呢？如何回复这位男生？处理方法分析拒绝：每个人都有爱的权力，对于自己不喜欢的人的追求，不管哪一种方式的拒绝，以不伤害对方的自尊心为前提，明白别人喜欢你，可能是喜欢你身上的某些特质。但是对方强迫或者威胁的时候，我们一定要有保护的意识，不要害怕，态度坚决，方法得当，必要时大胆寻求帮助。接受：可是，万一给你写信的人刚好是你喜欢的人呢？恋爱本省是没有错的，同学们不要对自己的自然情感有犯罪感。对一个人有好感、爱慕，就如同一棵树要发芽、开花和结果一样。但是要慎重平衡青春期学业和情感的关系；要尊重自己，不要做出伤害自己和他人的行为你觉得喜欢和爱有区别吗？你喜欢花的话，把它摘下来就好了。但是当你爱花的时候，你会为它浇水和修枝，会为它担忧即将到来的狂风暴雨，为它搭建起避风的保护盾。爱意味着什么？我们的同学要有健康的爱情观，就连美国那么开放的国家，现在也大力开展爱情观教育。

“爱情观”是美国耶鲁大学心理学家斯坦伯格提出的。他的“爱的三角理论”改变了人们以前的观念。他认为，爱是由激情、亲密和承诺三个成分组成的。激情是与生俱来的，而亲密则是指两个人通过相互沟通，能够经常分享彼此的内心世界，并得到对方的接纳。正是因为不断深化的相互了解，两个人变得越来越亲密。终于有一天，双方愿意为对方承担责任，并与对方保持恒久的关系，这就是承诺，也是责任。只有激情而没有亲密和承诺的“爱”是不能永恒的。当激情消退的时侯，留下的只是伤害。爱意味着责任。这个时候你需要保护他，也需要保护你自己。这就是爱的能力!你要有能力给彼此幸福。而且这种幸福，是越长久越好!要心智成熟、个性稳定的人方能做到。而青春期的同学们这时常意气用事，误会频生常带给双方许多痛苦。那这种恋爱实际上是一种痛苦。爱还意味着性，性是人的本质，也是人的天性。因为美好的生命就是由它来创造的。但“性”也是有道德的。过早性行为与无承诺性行为都是不负责任的，会给自己与社会带来许多不良后果。因此无论是从身心健康，还是社会、家庭压力或是感情方面，女生受到的伤害更多些。所以，作为女孩子来讲，走好每一步，洁身自好，才能拥有一个完整意义的人生。好的教育，是尊重成长的，不仅仅是性教育，还要学会尊重女性，学会爱人。四：青春期女孩的自我保护（1）青少年女性如何避孕大家看过一部叫做《失恋33天》的电影吗？随着这部电影的热播，有一句与电影有关的流行语在网上热播开来，大家知道是什么吗？“失恋33天并不可怕，可怕的是失恋34天35天36天后大姨妈还没有来？”那我想问问大家为什么大姨妈还没有来比失恋还可怕?怀孕本来是上帝给与的恩赐，但是非意愿的妊娠将会很麻烦，甚至有可能毁掉一生。青少年一定要懂得如何避免意外怀孕。视频播放——父母是如何告诉他们的孩子避孕方式2、保护自己，远离性侵犯前面讲的这些也许还要晚几年才会面对，但接下来讲的与年龄无关。在这个社会上，每一个人可能与遇到各种情况，性骚扰就是其中之一。什么是性骚扰？但凡性骚扰可能来自陌生人，也可能来自熟人。可能来自异性，也有可能来自同姓。首先我们要明确我们的隐私部位，简单的说就是穿泳衣覆盖住的地方。然后我们要记住：任何人，无论是谁，都不可以违背你的意愿触摸或者窥视你的隐私部位，也不能强迫你触摸或者看他的隐私部位。我们完全可以理直气壮、义正词严的说不。判断下列行为是否属于性骚扰（1）我在车站等公车，几个男生站在我旁边，故意大声的讲黄色笑话。（2）公交车上，有人利用车子不稳来回摇晃，在我身后蹭来蹭去，让我十分恼火，回头一看，