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文档简介

《灵枢·经脉》

——人体的经络系统上海中医药大学徐平xp99@163.com《灵枢·经脉》

经络是生命的根本《灵枢·经脉》“黄帝曰:人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行。雷公曰:愿卒闻经脉之始生。黄帝曰:经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”1经络是生命的根本《灵枢·经脉》“黄帝曰:人始生,先经络的作用内联五脏六腑,外系四肢百骸,把人体连成有机的整体;运行气血,温养脏腑,濡养筋骨,滑利关节;联络脏腑,沟通表里,平衡阴阳。连结滋养平衡1经络的作用内联五脏六腑,外系四肢百骸,把人体连成有机的整体;经脉别出的分支,有十五别络、浮络,孙络等。经络的家族主干,包括十二正经,奇经八脉,以及附属于十二正经的十二经别,十二经筋和十二皮部。经脉络脉分布于经脉,是疾病的反应点,也是疾病的治疗点。其中的原穴、五输穴、俞募穴、交会穴、络穴等特定穴临床意义更大。穴位1经脉别出的分支,有十五别络、浮络,孙络等。经络的家族主干,包经络的家族手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经手阳明大肠经,手太阳小肠经,手少阳三焦经足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经足阳明胃经,足太阳膀胱经,足少阳胆经督脉,任脉,冲脉,带脉阴维,阳维,阴蹻,阳蹻十二经脉奇经八脉1经络的家族手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经十二经脉奇经八经络的家族手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经手阳明大肠经,手太阳小肠经,手少阳三焦经足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经足阳明胃经,足太阳膀胱经,足少阳胆经督脉,任脉,冲脉,带脉阴维,阳维,阴蹻,阳蹻十二经脉奇经八脉1经络的家族手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经十二经脉奇经八经络的特点阴经属脏,又发出分支络属与之相表里的腑;阳经属腑,又发出分支络属与之相表里的脏;一阴一阳互为表里。十二经脉1经络的特点阴经属脏,又发出分支络属与之相表里的腑;十二经脉1经络的特点1无络属脏腑;无相表里;不参与十二经循环。《难经·二十七难》曰:脉有奇经八脉者,不拘于十二经,何也?然:有阳维,有阴维,有阳蹻,有阴蹻,有冲,有督,有任,有带之脉。凡此八脉者,皆不拘于经,故曰奇经八脉也。

奇经八脉经络的特点1无络属脏腑;无相表里;不参与十二经循环。《难经·腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。腧—与“输”通,有转输的含义。穴—即孔隙,洞穴。具有传入、传出的特性:传出——反映体内疾病;传入——传入外邪,治疗疾病。经穴—精华之气的集中输注“节之交,三百六十五会,络脉之渗灌诸节者也。”“所言节者,神气之所游行出入也,非皮肉筋骨者也。”1腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。腧—与“输”通,有转经络是调理气血、脏腑的“总开关”,是启动我们身体自愈潜能的“遥控器”。无论针灸、推拿还是刮痧,本身并不直接祛病,只是通过经络调理,唤醒了体内真正祛病的“大药”。经穴是人体自身的“大药”针刺按蹻砭石艾灸导引中药1经络是调理气血、脏腑的“总开关”,是启动我们身体自愈潜能的“经穴调养治疗的机制平衡线反应点病变点1经穴调养治疗的机制平衡反应病变1经穴调养治疗的机制1经穴调养治疗的机制1顺应天地

气通人和

内外兼修

天人合一顺时经络养生2顺应天地

气通人和

内外兼修

天人合一顺时经络养生经络十二时辰养生法2降;脱兔;升;降;属火;美;窜;火性;忠诚;喜乐;一阳;升;经络十二时辰养生法2降;脱兔;升;降;属火;美;子时(23-1)照顾好胆经是最好的进补丑时(1-3)养肝如同养护树木寅时(3-5)娇生惯养的肺经可以这样养卯时(5-7)大肠通畅全身通畅辰时(7-9)胃进食的最佳时刻巳时(9-11)脾生化气血最活跃的时刻经络十二时辰养生法2子时(23-1)照顾好胆经是最好的进补经络十二时辰养生法2午时(11-13)阴阳转换,心肾相交未时(13-15)小肠经能治大病申时(15-17)膀胱经走向脑,学习最佳时酉时(17-19)肾主封藏精气戌时(19-21)心包经是一条让人快乐的经络亥时(21-23)三焦通则百病不生经络十二时辰养生法2午时(11-13)阴阳转换,心肾相交经络十二时辰养生法2激活经气,畅通气血活动上肢——激活上肢六条经脉(心肺)腹式呼吸——激活腹部九条经脉(肝脾肾胃任)活动下肢——激活下肢八条经脉(肝脾肾蹻)经络锻炼2激活经气,畅通气血活动上肢——激活上肢六条经脉(心肺)经络锻激活经气,畅通气血瑜伽锻炼2激活经气,畅通气血瑜伽锻炼2[穴名释义]穴在头顶中央,百脉朝宗,诸阳之会,百病皆主,故名百会。[定位]头部当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。[穴性]调补中气、健脑宁神、回阳固脱、平肝熄风。[主治]头痛,眩晕,惊悸,健忘,尸厥,中风不语,癫狂,痫证,癔病,耳鸣,鼻塞,脱肛,痔疾,阴挺,泄泻。经络调理—敲经点穴百会3[穴名释义]穴在头顶中央,百脉朝宗,诸阳之会,百病[穴名释义]阙,意为宫门。穴当脐中,胎儿赖此从母体获得营养而具形神,喻为元神之阙门。[位置]在腹中部,脐中央。[刺灸法]禁针,可灸。[主治]腹痛,肠鸣,中风脱证,脱肛,泄泻不止。经络调理—敲经点穴神阙3[穴名释义]阙,意为宫门。穴当脐中,胎儿赖此从母体

[穴名释义]穴在脐下3寸,为人身元阴元阳关藏之处,故名关元。[位置]在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。[刺灸法]直刺0.8~1.2寸,本穴有强壮作用,为保健要穴,可灸。[主治]遗尿,遗精,小便频数,小便不通,疝气,月经不调,带下,痛经,崩漏,产后出血,小腹痛,完谷不化,泄泻,脱肛,中风脱证。经络调理—敲经点穴关元3[穴名释义]穴在脐下3寸,为人身元阴元阳关藏之

[穴名释义]

内,指内脏。关,指出入要地。本穴八脉交会阴维,阴维有维系,联络全身阴经的作用,《难经•二十九难》:“阴维为病苦心痛。”本穴为擅治内脏疾病的要穴,故名内关。[位置]在前臂掌侧,腕横纹上2寸。掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。[主治]心痛,心悸,胸闷,胁痛,胃痛,恶心,呕吐,呃逆,癫狂,痫症,失眠,热病,烦躁,疟疾,肘臂挛痛。经络调理—敲经点穴内关3[穴名释义]内,指内脏。关,指出入要地。本穴八

[穴名释义]后,指“本节”之后方。穴在第五掌指关节后,握拳时当尺侧横纹头处,其形者有如沟溪,故名。

[位置]在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第五掌骨关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。

[局部解剖]有指背侧动、静脉,手背静脉网。分布着尺神经手背支。

[刺灸法]直刺0.5~0.7寸。可灸。

[主治]头项强痛,耳鸣,耳聋,咽喉肿痛,癫狂,疟疾,闪腰,盗汗,热病,手指挛急、麻木,肩臂疼痛。经络调理—敲经点穴后溪3[穴名释义]后,指“本节”之后方。穴在第五掌指关节后[穴名释义]合,合拢也。谷,山谷也。穴在第一、二掌骨间,言二骨相合形如山谷处是穴,故名。[位置]在手背第1、2掌骨之间,略近第2掌骨中点处。[主治]头痛,颈项痛,目赤肿痛,鼻衄,鼻塞,鼻渊,齿痛,耳聋,面肿,咽喉肿痛,痄腮,牙关紧闭,口眼歪斜,热病无汗,多汗,腹痛,痢疾,便秘,闭经,滞产,小儿惊风,上肢疼痛,痿痹。经络调理—敲经点穴合谷3[穴名释义]合,合拢也。谷,山谷也。穴在第一、二掌骨

[穴名释义]三里即三寸。所谓三里者,下膝三寸也[位置]在犊鼻直下三寸,于胫骨前缘旁一横指,凹陷处取之。[刺灸法]直刺0.8~1.2寸,本穴有强壮作用,为保健要穴,可灸。[主治]胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,肠鸣,泄泻,痢疾,便秘,乳痈,肠痈,膝胫痛,脚气,水肿,咳嗽,气喘,虚劳羸瘦,疳积,完谷不化,中风,瘫痪,头晕,失眠,癫狂。经络调理—敲经点穴足三里3[穴名释义]三里即三寸。所谓三里者,下膝三寸也[穴名释义]穴为足少阴经脉气所出之井穴,在足心凹陷处。喻经气初出如泉水涌出于下,故以为名。[位置]在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。[主治]头痛,目眩,头昏,咽喉痛,舌干,失音,大便难,小便不利,小儿惊风,足心热,昏厥。经络调理—敲经点穴涌泉3[穴名释义]穴为足少阴经脉气所出之井穴,在足心凹陷处。经络调理—保健常用穴3耳经络调理—保健常用穴3耳经络调理—保健常用穴3足经络调理—保健常用穴3足经络调理—保健常用穴3手经络调理—保健常用穴3手疾病的来龙去脉正气存内,邪不可干外淫六邪——风寒暑湿燥火内伤七情——喜怒悲思忧恐惊不内外因——饮食劳倦,虫兽金创疾病的来龙去脉正气存内,邪不可干人体自有大药来自东方的养生智慧上海中医药大学徐平xp99@163.com人体自有大药上海中医药大学徐平谢谢!

谢谢!《灵枢·经脉》

——人体的经络系统上海中医药大学徐平xp99@163.com《灵枢·经脉》

经络是生命的根本《灵枢·经脉》“黄帝曰:人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行。雷公曰:愿卒闻经脉之始生。黄帝曰:经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”1经络是生命的根本《灵枢·经脉》“黄帝曰:人始生,先经络的作用内联五脏六腑,外系四肢百骸,把人体连成有机的整体;运行气血,温养脏腑,濡养筋骨,滑利关节;联络脏腑,沟通表里,平衡阴阳。连结滋养平衡1经络的作用内联五脏六腑,外系四肢百骸,把人体连成有机的整体;经脉别出的分支,有十五别络、浮络,孙络等。经络的家族主干,包括十二正经,奇经八脉,以及附属于十二正经的十二经别,十二经筋和十二皮部。经脉络脉分布于经脉,是疾病的反应点,也是疾病的治疗点。其中的原穴、五输穴、俞募穴、交会穴、络穴等特定穴临床意义更大。穴位1经脉别出的分支,有十五别络、浮络,孙络等。经络的家族主干,包经络的家族手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经手阳明大肠经,手太阳小肠经,手少阳三焦经足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经足阳明胃经,足太阳膀胱经,足少阳胆经督脉,任脉,冲脉,带脉阴维,阳维,阴蹻,阳蹻十二经脉奇经八脉1经络的家族手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经十二经脉奇经八经络的家族手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经手阳明大肠经,手太阳小肠经,手少阳三焦经足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经足阳明胃经,足太阳膀胱经,足少阳胆经督脉,任脉,冲脉,带脉阴维,阳维,阴蹻,阳蹻十二经脉奇经八脉1经络的家族手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经十二经脉奇经八经络的特点阴经属脏,又发出分支络属与之相表里的腑;阳经属腑,又发出分支络属与之相表里的脏;一阴一阳互为表里。十二经脉1经络的特点阴经属脏,又发出分支络属与之相表里的腑;十二经脉1经络的特点1无络属脏腑;无相表里;不参与十二经循环。《难经·二十七难》曰:脉有奇经八脉者,不拘于十二经,何也?然:有阳维,有阴维,有阳蹻,有阴蹻,有冲,有督,有任,有带之脉。凡此八脉者,皆不拘于经,故曰奇经八脉也。

奇经八脉经络的特点1无络属脏腑;无相表里;不参与十二经循环。《难经·腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。腧—与“输”通,有转输的含义。穴—即孔隙,洞穴。具有传入、传出的特性:传出——反映体内疾病;传入——传入外邪,治疗疾病。经穴—精华之气的集中输注“节之交,三百六十五会,络脉之渗灌诸节者也。”“所言节者,神气之所游行出入也,非皮肉筋骨者也。”1腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。腧—与“输”通,有转经络是调理气血、脏腑的“总开关”,是启动我们身体自愈潜能的“遥控器”。无论针灸、推拿还是刮痧,本身并不直接祛病,只是通过经络调理,唤醒了体内真正祛病的“大药”。经穴是人体自身的“大药”针刺按蹻砭石艾灸导引中药1经络是调理气血、脏腑的“总开关”,是启动我们身体自愈潜能的“经穴调养治疗的机制平衡线反应点病变点1经穴调养治疗的机制平衡反应病变1经穴调养治疗的机制1经穴调养治疗的机制1顺应天地

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天人合一顺时经络养生2顺应天地

气通人和

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天人合一顺时经络养生经络十二时辰养生法2降;脱兔;升;降;属火;美;窜;火性;忠诚;喜乐;一阳;升;经络十二时辰养生法2降;脱兔;升;降;属火;美;子时(23-1)照顾好胆经是最好的进补丑时(1-3)养肝如同养护树木寅时(3-5)娇生惯养的肺经可以这样养卯时(5-7)大肠通畅全身通畅辰时(7-9)胃进食的最佳时刻巳时(9-11)脾生化气血最活跃的时刻经络十二时辰养生法2子时(23-1)照顾好胆经是最好的进补经络十二时辰养生法2午时(11-13)阴阳转换,心肾相交未时(13-15)小肠经能治大病申时(15-17)膀胱经走向脑,学习最佳时酉时(17-19)肾主封藏精气戌时(19-21)心包经是一条让人快乐的经络亥时(21-23)三焦通则百病不生经络十二时辰养生法2午时(11-13)阴阳转换,心肾相交经络十二时辰养生法2激活经气,畅通气血活动上肢——激活上肢六条经脉(心肺)腹式呼吸——激活腹部九条经脉(肝脾肾胃任)活动下肢——激活下肢八条经脉(肝脾肾蹻)经络锻炼2激活经气,畅通气血活动上肢——激活上肢六条经脉(心肺)经络锻激活经气,畅通气血瑜伽锻炼2激活经气,畅通气血瑜伽锻炼2[穴名释义]穴在头顶中央,百脉朝宗,诸阳之会,百病皆主,故名百会。[定位]头部当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。[穴性]调补中气、健脑宁神、回阳固脱、平肝熄风。[主治]头痛,眩晕,惊悸,健忘,尸厥,中风不语,癫狂,痫证,癔病,耳鸣,鼻塞,脱肛,痔疾,阴挺,泄泻。经络调理—敲经点穴百会3[穴名释义]穴在头顶中央,百脉朝宗,诸阳之会,百病[穴名释义]阙,意为宫门。穴当脐中,胎儿赖此从母体获得营养而具形神,喻为元神之阙门。[位置]在腹中部,脐中央。[刺灸法]禁针,可灸。[主治]腹痛,肠鸣,中风脱证,脱肛,泄泻不止。经络调理—敲经点穴神阙3[穴名释义]阙,意为宫门。穴当脐中,胎儿赖此从母体

[穴名释义]穴在脐下3寸,为人身元阴元阳关藏之处,故名关元。[位置]在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。[刺灸法]直刺0.8~1.2寸,本穴有强壮作用,为保健要穴,可灸。[主治]遗尿,遗精,小便频数,小便不通,疝气,月经不调,带下,痛经,崩漏,产后出血,小腹痛,完谷不化,泄泻,脱肛,中风脱证。经络调理—敲经点穴关元3[穴名释义]穴在脐下3寸,为人身元阴元阳关藏之

[穴名释义]

内,指内脏。关,指出入要地。本穴八脉交会阴维,阴维有维系,联络全身阴经的作用,《难经•二十九难》:“阴维为病苦心痛。”本穴为擅治内脏疾病的要穴,故名内关。[位置]在前臂掌侧,腕横纹上2寸。掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。[主治]心痛,心悸,胸闷,胁痛,胃痛,恶心,呕吐,呃逆,癫狂,痫症,失眠,热病,烦躁,疟疾,肘臂挛痛。经络调理—敲经点穴内关3[穴名释义]内,指内脏。关,指出入要地。本穴八

[穴名释义]后,指“本节”之后方。穴在第五掌指关节后,握拳时当尺侧横纹头处,其形者有如沟溪,故名。

[位置]在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第五掌骨关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。

[局部解剖]有指背侧动、静脉,手背静脉网。分布着尺神经手背支。

[刺灸法]直刺0.5~0.7寸。可灸。

[主治]头项强痛,耳鸣,耳聋,咽喉肿痛,癫狂,疟疾,闪腰,盗汗,热病,手指挛急、麻木,肩臂疼痛。经络调理—敲经点穴后溪3[穴名释义]后,指“本节”之后方。穴在第五掌指关节后[穴名释义]合,合拢也。谷,山谷也。穴在第一、二掌骨间,言二骨相合形如山谷处是穴,故名。[位置]在手背第1、2掌骨之间

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