健康教育学思考题

思考题：为什么说吸烟是当今世界较严重的社会问题？①全世界每年因吸烟死亡的人数达到250致包括肺癌在内的多种恶性病症的元凶，是普及世界的公害。效率。从经济效益来看，与吸烟相关的疾病造成的损失远远高于烟草销售收入额。试述吸烟对健康的危害。①吸烟导致血栓，引发各种心脏病动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。3049后他们心脏发病的机率下降一半。②吸烟对脑部的损害易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。③吸烟对口腔的损害④吸烟对肺部的损害吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍⑤吸烟对胃部的损害⑥吸烟对全身骨骼的损害这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少50%。吸烟导致骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。⑦吸烟对肝脏的损害良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。⑧吸烟对肠的损害⑨吸烟对生殖系统的损害烟三至六个月后，方可恢复正常。如想要一个聪明、健康的孩子⑩二手烟的危害抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质部功能和减缓肺部发育。吸烟对青少年危害性更大，影响了青少年的健康成长。据医学研究表明，青少年正死亡率越高。试述控制吸烟的干预策略。吸烟行为的形成是操作性条件反射建立的过程5步：1;2出产生吸烟行为的扳机点，吸烟规律以及程度，即对自己的吸烟情况进项调查；335逐步减少香烟的数目，达到目标的奖赏办法，家人支持监督计划；第4第5步，维持新的不吸烟行为，并且巩固下去。烟系统提醒，减少戒烟花费等等。4.案例题：4.在医学生中实施吸烟行为团体干预法五年效果评价。北京医科大学从1988-1993年反复研究提出了“吸烟行为团体干预法”后，及时制定了1994-1999年控烟工作计划，以新生入学教育为切入点，每年在新生入学教育时开设控烟教育课，实施吸烟行为团体干预法。经5年实践，于1998年12月作终期评价，获满意效果。1988、1991、1995、1998年学生吸烟率分别为30.0%、26.7%、22.5%和5.0%，特别是男生吸烟率分别为58.6%、50.4%、42.5%和8.8%，均呈明显下降趋势。医学生的“吸烟行为团体干预法”是一种综合性的控制吸烟行为的健康促进模式。这一方法对医学生更新观念，增进吸烟危害健康的知识，转变态度，改变行为大有帮助。对吸烟行为干预有什么意义？如何评价吸烟行为的团体干预法的效果？意义：对吸烟进行行为干预，其意义在帮助吸烟人群戒烟，改善身体健康状况，提高生活质量，延长寿命，拥有健康的生活方式。戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别824小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来，戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善，戒烟723-9个月后：任何呼吸问题10%，戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟5年后：中风的危险性降到从不吸烟者水平，戒烟10年后：患肺癌的几15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。戒烟的近期好处：1、味觉改善2、口臭消除3、牙齿变白4、咳嗽痰液减少或停止5、血压降低6、睡眠改善7、视力提高8.戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。戒烟后的远期好处：1、患癌的危险性减少2、冠心病的死亡率下降3、防止肺功能变化4、有利于优生5、溃疡病容易治愈6、防止寿命缩短评价了极有力的支持与鼓励。占用课时少，授课内容少而精。用人际传播强化控烟教育。强调传播与教育并重，联系实际，注重群众参与，鼓励学生认真学习思考，在吸烟与健康之中做出正确选择。一个文明的，无烟的集体。5.案例题：年）40%的吸烟者1996年全国吸烟行为的流行病学调查中发现，在中国的吸烟者中，60%的吸烟者无戒烟意识；17%的吸烟者打算戒烟；25%戒烟。其中1/3戒烟者维持了6个月，进入了维持阶段，13%的人戒烟失败，初现复吸。显然中国的大多数吸烟者还没有意识到烟草的危害和没有打算戒烟。从上述案例看：你认为为什么我国吸烟者不打算戒烟的比例比国外要高？怎样对无戒烟意识、考虑戒烟、准备戒烟、开始采取戒烟行动的人进行戒烟干预？（一）有调查显示，我国316.9%的人打算在未来一年内戒烟。但戒烟并13%左右，而在美国、加拿大等国这一数字则达到50%91.8%的戒烟者未得（二）如何对不同人群进行戒烟干预？烟患病实例来引起其戒烟的念头。考虑戒烟：肯定并赞赏其想法，向其讲解戒烟之后的好处，提出合适可行的戒烟建议。戒烟器材。好习惯，直至完全戒烟成功。总的来说有以下几方面：去。它是用以降低由戒烟引起的焦虑和恐慌的最有效方法。