家庭事业平衡与职业发展课件

家庭事业平衡与职业发展生命的意义？生命的意义不在于它的长度，而在于它的宽度！在于它是否始终充满美好的盼望！

先请大家思考以下几个问题：

1、你想成为什么样的人？

2、你想拥有什么样的人生？

3、生命中什么对你最重要？

4、你的优势是什么？

5、你的长、中短期目标是什么？

6、在你面前的工作是否有这样的困惑？

（当你不顾一切的努力奋斗，并如愿以偿成功（也就是目标达成后），反而感到空虚，得到名利之后，却发现牺牲了更可贵的东西，比如你的女朋友，你的家人，你的老公离你远去了……）家庭与事业的平衡点：

古人说鱼与熊掌不可兼得，有一定道理，但凡事没有绝对，当事业与家庭发生冲突时，只要学会多费一点心思，少算一点得失。只有成功的事业发展与温馨的家庭生活二者兼得，生活才算真正圆满。要鱼和熊掌兼得，掌握平衡是要领，但是寻求平衡需要一个过程。我们无法企及一种一成不变的平衡状态，而是需要持之以恒地努力维持平衡。

平衡点1：把事业和家庭都装在心中能否处理好事业和家庭之间的关系，可以反映出一个人的素质水平虽然事业和家庭确实存在矛盾，但并不是绝对对立的，只要你肯重视这对矛盾，事业和家庭是完全可以兼顾的。作为一名职业人士，你必须正视这一问题，把事业和家庭都装在心中，既有利于家庭，也有利于事业，做到这一点对你来说，也许并不是难题。平衡点1：把事业和家庭都装在心中成功对于维持事业和家庭的平衡而言，应该是一项资产，而不是一桩负债，它是起积极作用的。这是因为，对许多人而言，成功的最大价值在于它给我们机会去行使我们的能力，从而帮助我们实现自我。平衡点2：有事须向家里人“请假”工作中总会发生一些突如其来的状况，或者是有些无法避免的应酬，如果因此影响了你回家的时间，你千万可别忘了事先要跟爱人或家人打好招呼，如果是几天以前就定好的，当天也不要忘了再跟爱人或家人强调一下。如果事出紧急，一旦确定晚上不能早回家，更要尽快跟爱人或家人说明。这样做不是怕他们，也不是迁就，而是表明你很尊重他(她)或他们，很尊重你们在一起的时间。平衡点4：适时表达你的爱在中国人的印象中，好像“爱”是谈恋爱时说的，结了婚就没那么多闲工夫浪漫了。其实，“我爱你”是一句“垫底”的话，通俗点说就是婚姻和家庭和谐的基础，没什么难说的，只要习惯就好了。学会每天跟爱人或父母说“我爱你”，就等于是加固你们的婚姻和家庭，在婚姻和家庭外面罩一层防护网。平衡点6：职业女性，把你的丈夫或家人放在首位任何情况下，女性都有以下的角色：在家你是贤惠的妻子、母亲，或是女儿；在公司你是职业女性；

作为职业女性你应该在干事业的同时，不要忽略丈夫和家人的存在，可以适当调整工作的方式，也可以减少无关紧要的应酬，还可以安排固定的时间陪伴丈夫或家人，以保证你有足够多的时间去关心丈夫和家人，照料他们，体察他们的感情。最重要的是加强与丈夫和家人的思想交流。不要等到你一觉醒来，丈夫或家人已变成了遥远的陌生人。第二部分：如何规划我们的人生呢?基本原则：心智创造先于实际创造。主要思路：我决定自己的未来并制定远期目标我在开始任何活动前，先进行心智创造主要流程：撰写并实现个人的使命宣言，且将之当作是日常生活的章程。规划预期结果，以指导我们的活动。1、心智创造

先有心智创造，后有实际创造，我们的远期目标决定我们的未来。许多人的自我认知来自别人对自己的看法和意见，他们让环境和外界来影响自己，决定自己的成就。具有高效能的人决定他们的未来。他们从不让别人或环境决定自己的意念。他们通常会先在大脑里进行规划，然后再采取相应的行动，他们的远期规划决定了他们的未来。2、如何让你的实际创造不偏离方向不同的生活重心

“生活重心”帮助我们抉择并激励我们采取行动，有意无意间，我们的抉择受到我们“生活重心”影响。自我配偶家庭名利工作敌人/朋友享乐金钱？你的生活核心是什么？太过于重视婚姻，容易失去方向、智慧与力量，会使人感情脆弱，经不起打击。配偶你的生活核心是什么？依赖家庭提供安全感及价值感，太重视家族传统与名誉。父母的有条件的爱，子女或依赖或叛逆。家庭配偶你的生活核心是什么？埋头苦干的工作狂，牺牲健康、家庭与人际关系，一旦无法工作，便失去所有的生活意义。家庭配偶工作金钱你的生活核心是什么？占有欲强，有形物资、无形名利；随时可以毁与一旦。面对不同的人价值起伏。家庭配偶金钱名利工作你的生活核心是什么？朋友情结，为被团体接纳愿负代价，情況有如以配偶为中心。家庭配偶享乐朋友金钱名利工作你的生活核心是什么？以友或以敌为中心，这类人宁愿被自己的好恶牵着鼻子走。家庭配偶享乐敌人金钱工作朋友名利你的生活核心是什么？自私自利，只取不予，狹隘的自我中心观，缺乏安全感、人生方向，也不会有智慧及行动力量。家庭配偶享乐自我金钱工作朋友名利宗教敌人

以原则为重心

以原则为重心的人依据主导人生改变的原则作出决定，原则是基本原则，它帮助我们通过良知去抉择运用知识与价值去寻求最佳方案。

以原则为重心的人尝试去：

1、不让行动预期情感其他因素的干涉。

2、在评估各种可行性方案后，做出积极的选择。

原则即以终为始自我配偶家庭名利工作敌人/朋友享乐金钱原则3、使命宣言

真实而深刻地记载并反映了你个人对目的与生命意义的认知，它是你决策与行动的准则。带着以下问题撰写个人使命宣言哪些东西是我珍视并想拥有的？我究竟是什么样的人？有哪些品格是我想拥有或效仿的？我想为社会创造什么财富，留下什么传承？

在工作和生活中的角色

想出7种你生活中的主要角色

你所扮演的角色对应的对象是谁

想象一下，在你80岁生日会上，那些你人生角色对应的主要对象如何