肥胖症衰老针灸美容课件

肥胖症衰老针灸美容肥胖症衰老针灸美容1优选肥胖症衰老针灸美容优选肥胖症衰老针灸美容2标准体重计算

成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）另一种是

男性身高（厘米）105=标准体重（千克）

女性身高（厘米）100=标准体重（千克）标准体重计算3【辨证要点】主症形体肥胖，面肥颈壅，项厚背宽，腹大腰粗，臀丰腿圆。胃肠积热兼见消谷善饥，食欲亢进，口干欲饮，怕热多汗，腹胀便秘，小便短黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数。脾胃虚弱兼见食欲不振，心悸气短，嗜睡懒言，面唇少华，大便溏薄，舌淡，苔薄，脉细弱。肾阳亏虚兼见喜静恶动，动则汗出，畏寒怕冷，头晕腰酸，月经不调或阳痿早泄，面色（白光）白，舌淡，苔薄，脉沉细。【辨证要点】4基本治疗

治则祛湿化痰、通经活络。取手足阳明经、足太阴经穴为主。

主穴曲池天枢大横阴陵泉丰隆配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；脾胃虚弱配脾俞、足三里；肾阳亏虚配肾俞、关元。心悸配神门、内关；胸闷配膻中、内关；嗜睡配照海、申脉。基本治疗5操作诸穴均视患者肥胖程度及取穴部位的不同而比常规刺深0.5～1.5寸，可用电针。方义肥胖之症，多责之脾胃肠腑。曲池为手阳明大肠经的合穴，天枢为大肠的募穴，两穴相配，可通利肠腑，降浊消脂；大横为局部取穴，可健脾助运；阴陵泉为足太阴脾经之合穴，丰隆乃足阳明胃经之络穴，为治痰要穴，两穴合用，可分利水湿、蠲化痰浊。操作诸穴均视患者肥胖程度及取穴部位的不同而比常规刺深0.6第四节抗衰老人体衰老（senility）是一种自然规律，是一系列生理、病理过程综合作用的结果。衰老多与肾气亏虚、阳气虚衰等因素有关。衰老主要与肾、胃、脾、肝、肺、心等脏腑关系密切。基本病机是肾精不足，脾胃虚弱，五脏失养。第四节抗衰老人体衰老（senility）是一种自然规律，7二.衰老的表现皮肤皱纹、老年斑、毛发脱落骨骼与肌肉钙质渐减，骨质变脆，易骨折；肌重与体重之比下降。内脏各系统功能下降，主要为神经、心血管、呼吸、生殖等系统免疫功能下降，肿瘤发病率上升二.衰老的表现皮肤皱纹、老年斑、毛发脱落8三.衰老的特点自发的必然过程，无法避免机体有调控作用，所谓衰老的生物钟有害因素加速衰老应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素三.衰老的特点自发的必然过程，无法避免9现代人面临三种衰老生理性衰老，指随着年龄增长所出现的生理退化，这是一切生物的普遍规律。病理性衰老，内在或外在原因使人体发生病理性变化，使衰老现象提前发生。心理性衰老，由于各种原因产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。

现代人面临三种衰老生理性衰老，指随着年龄增长所出现的生理退化10中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素肾阳亏虚兼见喜静恶动，动则汗出，畏寒怕冷，头晕腰酸，月经不调或阳痿早泄，面色（白光）白，舌淡，苔薄，脉沉细。自发的必然过程，无法避免基本病机是风邪外搏，火郁络脉，循经上犯于面部。配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；肾精不足神情呆钝，健忘恍惚，动作迟缓，耳鸣耳聋，腰膝酸软，发脱齿摇，舌淡，苔薄白，脉细尺弱。配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；人体衰老（senility）是一种自然规律，是一系列生理、病理过程综合作用的结果。用脑过度，生活规律不科学运动疗法（适量运动，坚持锻炼）主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。肾阳亏虚配肾俞、关元。轻度早衰精力不济、体力透支、容易疲劳、情绪低落、懒言少动、头昏头疼、注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降、皮肤暗淡无光、弹性下降、偏干、产生瑕疵。成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素早衰的表现轻度早衰精力不济、体力透支、容易疲劳、情绪低落、懒言少动、头昏头疼、注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降、皮肤暗淡无光、弹性下降、偏干、产生瑕疵。中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、11重度早衰生物钟紊乱、新陈代谢失常、内分泌失调、免疫功能全面减退、体质全面下降、出现各种与衰老相关的疾病（如老年痴呆、中风偏瘫、骨质增生、高血压、冠心病、糖尿病、更年期综合征等）皮肤皱纹众多、皮肤肌肉松弛、老年斑出现、乳房及外生殖器畏缩、阴道干涩。重度早衰生物钟紊乱、新陈代谢失常、内分泌失调、免疫功能全面减12早衰的外因环境的污染严重用脑过度，生活规律不科学普遍缺乏锻炼饮食无规律，膳食不合理，营养补充不全面超负荷工作，心理压力大，熬夜频繁各种化学物滥用，抽烟喝酒过多睡眠不足，房事无节制早衰的外因环境的污染严重13早衰的内因基因调控学说

自身免疫学说

自由基学说

新生命营养学说

神经内分泌学说早衰的内因基因调控学说14【辨证要点】主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。常伴有多种老年性疾病。肾精不足神情呆钝，健忘恍惚，动作迟缓，耳鸣耳聋，腰膝酸软，发脱齿摇，舌淡，苔薄白，脉细尺弱。【辨证要点】15脾胃虚弱神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄，肢体倦怠，腹胀纳少，大便溏薄，舌淡，苔白，脉细弱。心肺气虚胸闷心悸，咳喘气短，动则尤甚，吐痰清稀，头晕神疲，语声低怯，自汗乏力，舌淡，苔白或唇舌淡暗，脉沉弱或结代。脾胃虚弱神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄，肢体倦怠16少则数十，多者成百，密集分布，但互不融合。应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素基本病机是肾精不足，脾胃虚弱，五脏失养。皮肤皱纹、老年斑、毛发脱落主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。用脑过度，生活规律不科学优选肥胖症衰老针灸美容中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等用脑过度，生活规律不科学免疫功能下降，肿瘤发病率上升物理疗法（空气负离子疗法、温热疗法、超声波等）李时珍曾精辟地论述“与其求治久病之后，不如调养未病之先”。免疫功能下降，肿瘤发病率上升心肺气虚配心俞、肺俞。中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等男性身高（厘米）105=标准体重（千克）方义关元为任脉与足三阴经的交会穴，可补益元气、益肾填精，太溪为肾之原穴，可补益肾气，化生精血，二穴合用，温肾壮元，以补先天之本；主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。基本治疗

治则调理气血、补益脏腑。

主穴关元太溪神阙三阴交足三里

配穴肾精不足配肾俞；脾胃虚弱配脾俞；心肺气虚配心俞、肺俞。少则数十，多者成百，密集分布，但互不融合。基本治疗17操作神阙用灸法，余穴常规刺或加灸（均用灸法效最佳），补法。方义关元为任脉与足三阴经的交会穴，可补益元气、益肾填精，太溪为肾之原穴，可补益肾气，化生精血，二穴合用，温肾壮元，以补先天之本；神阙为任脉穴，位居中腹，可温肾助阳；三阴交为足三阴经交会穴，可健运脾胃，补益肝肾，足三里为胃之下合穴，可健脾养胃，调补气血，二穴合用，健脾胃、益气血，以补后天之本。操作神阙用灸法，余穴常规刺或加灸（均用灸法效最佳），补法18正确对待衰老平和心态、坦然面对科学的抗衰老不能进入抗衰老误区正确对待衰老平和心态、坦然面对19预防胜于治疗李时珍曾精辟地论述“与其求治久病之后，不如调养未病之先”。现代医学的重心由临床医学向预防医学偏移。预防胜于治疗李时珍曾精辟地论述“与其求治久病之后，不如调20抵抗衰老的方法饮食疗法（合理膳食、营养均衡）运动疗法（适量运动，坚持锻炼）文体疗法（培养多种兴趣爱好如游泳、钓鱼、氧化、爬山、书画、摄影等）物理疗法（空气负离子疗法、温热疗法、超声波等）抵抗衰老的方法饮食疗法（合理膳食、营养均衡）21第五节针灸美容一、雀斑雀斑（freckles）是发生在日晒部位皮肤上的黑色或淡黄色色素斑点，为常染色体显性遗传。本病无性别差异，多在5岁左右出现，随着年龄增长雀斑数目增多。俗称雀子斑。中医学认为，本病与风火相搏，气郁血瘀等因素有关。本病病位在面部肌肤，与阳明经关系密切。基本病机是风邪外搏，火郁络脉，循经上犯于面部。第五节针灸美容一、雀斑22【辨证要点】主症色素斑点常见于面部，呈点状或圆形、卵圆形，或不规则形态。大小如同针尖至米粒大，呈淡褐色至深褐色不等。少则数十，多者成百，密集分布，但互不融合。多数呈对称性。【辨证要点】23基本治疗治则祛风通络、化瘀消斑。取局部穴位及手足阳明经穴为主。主穴印堂颧髎合谷血海三阴交足三里基本治疗24成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）肾阳亏虚兼见喜静恶动，动则汗出，畏寒怕冷，头晕腰酸，月经不调或阳痿早泄，面色（白光）白，舌淡，苔薄，脉沉细。用脑过度，生活规律不科学主症色素斑点常见于面部，呈点状或圆形、卵圆形，或不规则形态。李时珍曾精辟地论述“与其求治久病之后，不如调养未病之先”。文体疗法（培养多种兴趣爱好如游泳、钓鱼、氧化、爬山、书画、摄影等）人体衰老（senility）是一种自然规律，是一系列生理、病理过程综合作用的结果。配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。基本病机是风邪外搏，火郁络脉，循经上犯于面部。轻度早衰精力不济、体力透支、容易疲劳、情绪低落、懒言少动、头昏头疼、注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降、皮肤暗淡无光、弹性下降、偏干、产生瑕疵。运动疗法（适量运动，坚持锻炼）用脑过度，生活规律不科学本病病位在面部肌肤，与阳明经关系密切。三阴交为足三阴经交会穴，可健运脾胃，补益肝肾，足三里为胃之下合穴，可健脾养胃，调补气血，二穴合用，健脾胃、益气血，以补后天之本。脾胃虚弱配脾俞、足三里；心理性衰老，由于各种原因产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）超负荷工作，心理压力大，熬夜频繁自由基学说物理疗法（空气负离子疗法、温热疗法、超声波等）配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；曲池为手阳明大肠经的合穴，天枢为大肠的募穴，两穴相配，可通利肠腑，降浊消脂；应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素方义关元为任脉与足三阴经的交会穴，可补益元气、益肾填精，太溪为肾之原穴，可补益肾气，化生精血，二穴合用，温肾壮元，以补先天之本；操作诸穴均视患者肥胖程度及取穴部位的不同而比常规刺深0.本病无性别差异，多在5岁左右出现，随着年龄增长雀斑数目增多。脾胃虚弱神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄，肢体倦怠，腹胀纳少，大便溏薄，舌淡，苔白，脉细弱。配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；心肺气虚胸闷心悸，咳喘气短，动则尤甚，吐痰清稀，头晕神疲，语声低怯，自汗乏力，舌淡，苔白或唇舌淡暗，脉沉弱或结代。运动疗法（适量运动，坚持锻炼）配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；取局部穴位及手足阳明经穴为主。用脑过度，生活规律不科学大横为局部取穴，可健脾助运；主穴曲池天枢大横阴陵泉丰隆中医学认为，本病与风火相搏，气郁血瘀等因素有关。治则祛湿化痰、通经活络。肾阳亏虚兼见喜静恶动，动则汗出，畏寒怕冷，头晕腰酸，月经不调或阳痿早泄，面色（白光）白，舌淡，苔薄，脉沉细。心肺气虚配心俞、肺俞。配穴肾精不足配肾俞；心肺气虚配心俞、肺俞。主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。肾阳亏虚配肾俞、关元。物理疗法（空气负离子疗法、温热疗法、超声波等）脾胃虚弱配脾俞、足三里；优选肥胖症衰老针灸美容配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；操作诸穴均视患者肥胖程度及取穴部位的不同而比常规刺深0.心理性衰老，由于各种原因产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。主穴曲池天枢大横阴陵泉丰隆治则调理气血、补益脏腑。主穴曲池天枢大横阴陵泉丰隆主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。雀斑（freckles）是发生在日晒部位皮肤上的黑色或淡黄色色素斑点，为常染色体显性遗传。基本病机是风邪外搏，火郁络脉，循经上犯于面部。方义关元为任脉与足三阴经的交会穴，可补益元气、益肾填精，太溪为肾之原穴，可补益肾气，化生精血，二穴合用，温肾壮元，以补先天之本；治则祛湿化痰、通经活络。胃肠积热兼见消谷善饥，食欲亢进，口干欲饮，怕热多汗，腹胀便秘，小便短黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数。运动疗法（适量运动，坚持锻炼）轻度早衰精力不济、体力透支、容易疲劳、情绪低落、懒言少动、头昏头疼、注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降、皮肤暗淡无光、弹性下降、偏干、产生瑕疵。自由基学说新生命营养学说三阴交为足三阴经交会穴，可健运脾胃，补益肝肾，足三里为胃之下合穴，可健脾养胃，调补气血，二穴合用，健脾胃、益气血，以补后天之本。合谷为手阳明经的原穴，善治面部诸疾，可清泻阳明风火，凉血化斑；主穴曲池天枢大横阴陵泉丰隆操作毫针常规刺，或点刺出血。雀斑（freckles）是发生在日晒部位皮肤上的黑色或淡黄色色素斑点，为常染色体显性遗传。主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。治则祛风通络、化瘀消斑。中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等操作诸穴均视患者肥胖程度及取穴部位的不同而比常规刺深0.配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；操作神阙用灸法，余穴常规刺或加灸（均用灸法效最佳），补法。免疫功能下降，肿瘤发病率上升治则祛湿化痰、通经活络。心理性衰老，由于各种原因产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。本病无性别差异，多在5岁左右出现，随着年龄增长雀斑数目增多。主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。操作毫针常规刺，或点刺出血。方义印堂、颧髎位于面颊部，可疏通局部经络之气，活血祛斑；合谷为手阳明经的原穴，善治面部诸疾，可清泻阳明风火，凉血化斑；血海和三阴交为足太阴脾经穴，脾主肌肉，经别上面，合而用之，可补血养阴，调和气血；足三里为胃之下合穴，合治内腑，可调和胃肠，通络化瘀。成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）物理25肥胖症衰老针灸美容肥胖症衰老针灸美容26优选肥胖症衰老针灸美容优选肥胖症衰老针灸美容27标准体重计算

成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）另一种是

男性身高（厘米）105=标准体重（千克）

女性身高（厘米）100=标准体重（千克）标准体重计算28【辨证要点】主症形体肥胖，面肥颈壅，项厚背宽，腹大腰粗，臀丰腿圆。胃肠积热兼见消谷善饥，食欲亢进，口干欲饮，怕热多汗，腹胀便秘，小便短黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数。脾胃虚弱兼见食欲不振，心悸气短，嗜睡懒言，面唇少华，大便溏薄，舌淡，苔薄，脉细弱。肾阳亏虚兼见喜静恶动，动则汗出，畏寒怕冷，头晕腰酸，月经不调或阳痿早泄，面色（白光）白，舌淡，苔薄，脉沉细。【辨证要点】29基本治疗

治则祛湿化痰、通经活络。取手足阳明经、足太阴经穴为主。

主穴曲池天枢大横阴陵泉丰隆配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；脾胃虚弱配脾俞、足三里；肾阳亏虚配肾俞、关元。心悸配神门、内关；胸闷配膻中、内关；嗜睡配照海、申脉。基本治疗30操作诸穴均视患者肥胖程度及取穴部位的不同而比常规刺深0.5～1.5寸，可用电针。方义肥胖之症，多责之脾胃肠腑。曲池为手阳明大肠经的合穴，天枢为大肠的募穴，两穴相配，可通利肠腑，降浊消脂；大横为局部取穴，可健脾助运；阴陵泉为足太阴脾经之合穴，丰隆乃足阳明胃经之络穴，为治痰要穴，两穴合用，可分利水湿、蠲化痰浊。操作诸穴均视患者肥胖程度及取穴部位的不同而比常规刺深0.31第四节抗衰老人体衰老（senility）是一种自然规律，是一系列生理、病理过程综合作用的结果。衰老多与肾气亏虚、阳气虚衰等因素有关。衰老主要与肾、胃、脾、肝、肺、心等脏腑关系密切。基本病机是肾精不足，脾胃虚弱，五脏失养。第四节抗衰老人体衰老（senility）是一种自然规律，32二.衰老的表现皮肤皱纹、老年斑、毛发脱落骨骼与肌肉钙质渐减，骨质变脆，易骨折；肌重与体重之比下降。内脏各系统功能下降，主要为神经、心血管、呼吸、生殖等系统免疫功能下降，肿瘤发病率上升二.衰老的表现皮肤皱纹、老年斑、毛发脱落33三.衰老的特点自发的必然过程，无法避免机体有调控作用，所谓衰老的生物钟有害因素加速衰老应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素三.衰老的特点自发的必然过程，无法避免34现代人面临三种衰老生理性衰老，指随着年龄增长所出现的生理退化，这是一切生物的普遍规律。病理性衰老，内在或外在原因使人体发生病理性变化，使衰老现象提前发生。心理性衰老，由于各种原因产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。

现代人面临三种衰老生理性衰老，指随着年龄增长所出现的生理退化35中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素肾阳亏虚兼见喜静恶动，动则汗出，畏寒怕冷，头晕腰酸，月经不调或阳痿早泄，面色（白光）白，舌淡，苔薄，脉沉细。自发的必然过程，无法避免基本病机是风邪外搏，火郁络脉，循经上犯于面部。配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；肾精不足神情呆钝，健忘恍惚，动作迟缓，耳鸣耳聋，腰膝酸软，发脱齿摇，舌淡，苔薄白，脉细尺弱。配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；人体衰老（senility）是一种自然规律，是一系列生理、病理过程综合作用的结果。用脑过度，生活规律不科学运动疗法（适量运动，坚持锻炼）主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。肾阳亏虚配肾俞、关元。轻度早衰精力不济、体力透支、容易疲劳、情绪低落、懒言少动、头昏头疼、注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降、皮肤暗淡无光、弹性下降、偏干、产生瑕疵。成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素早衰的表现轻度早衰精力不济、体力透支、容易疲劳、情绪低落、懒言少动、头昏头疼、注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降、皮肤暗淡无光、弹性下降、偏干、产生瑕疵。中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、36重度早衰生物钟紊乱、新陈代谢失常、内分泌失调、免疫功能全面减退、体质全面下降、出现各种与衰老相关的疾病（如老年痴呆、中风偏瘫、骨质增生、高血压、冠心病、糖尿病、更年期综合征等）皮肤皱纹众多、皮肤肌肉松弛、老年斑出现、乳房及外生殖器畏缩、阴道干涩。重度早衰生物钟紊乱、新陈代谢失常、内分泌失调、免疫功能全面减37早衰的外因环境的污染严重用脑过度，生活规律不科学普遍缺乏锻炼饮食无规律，膳食不合理，营养补充不全面超负荷工作，心理压力大，熬夜频繁各种化学物滥用，抽烟喝酒过多睡眠不足，房事无节制早衰的外因环境的污染严重38早衰的内因基因调控学说

自身免疫学说

自由基学说

新生命营养学说

神经内分泌学说早衰的内因基因调控学说39【辨证要点】主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。常伴有多种老年性疾病。肾精不足神情呆钝，健忘恍惚，动作迟缓，耳鸣耳聋，腰膝酸软，发脱齿摇，舌淡，苔薄白，脉细尺弱。【辨证要点】40脾胃虚弱神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄，肢体倦怠，腹胀纳少，大便溏薄，舌淡，苔白，脉细弱。心肺气虚胸闷心悸，咳喘气短，动则尤甚，吐痰清稀，头晕神疲，语声低怯，自汗乏力，舌淡，苔白或唇舌淡暗，脉沉弱或结代。脾胃虚弱神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄，肢体倦怠41少则数十，多者成百，密集分布，但互不融合。应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素基本病机是肾精不足，脾胃虚弱，五脏失养。皮肤皱纹、老年斑、毛发脱落主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。用脑过度，生活规律不科学优选肥胖症衰老针灸美容中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等用脑过度，生活规律不科学免疫功能下降，肿瘤发病率上升物理疗法（空气负离子疗法、温热疗法、超声波等）李时珍曾精辟地论述“与其求治久病之后，不如调养未病之先”。免疫功能下降，肿瘤发病率上升心肺气虚配心俞、肺俞。中度早衰精神委靡、烦躁易怒、反应迟钝、抵抗力低下、反复感冒、体力衰退、机体耐力和爆发力下降、失眠多梦、上楼气喘、体态臃肿、臀部下垂、腰腹部赘肉增多、动作欠敏捷、头晕儿鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、乳房下垂、月经紊乱、阴道分泌物减少、性欲减退、尿频、夜尿增多、用力时遗尿、肠胃功能失调、口臭、腹胀、便秘、腹泻、皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等等男性身高（厘米）105=标准体重（千克）方义关元为任脉与足三阴经的交会穴，可补益元气、益肾填精，太溪为肾之原穴，可补益肾气，化生精血，二穴合用，温肾壮元，以补先天之本；主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。基本治疗

治则调理气血、补益脏腑。

主穴关元太溪神阙三阴交足三里

配穴肾精不足配肾俞；脾胃虚弱配脾俞；心肺气虚配心俞、肺俞。少则数十，多者成百，密集分布，但互不融合。基本治疗42操作神阙用灸法，余穴常规刺或加灸（均用灸法效最佳），补法。方义关元为任脉与足三阴经的交会穴，可补益元气、益肾填精，太溪为肾之原穴，可补益肾气，化生精血，二穴合用，温肾壮元，以补先天之本；神阙为任脉穴，位居中腹，可温肾助阳；三阴交为足三阴经交会穴，可健运脾胃，补益肝肾，足三里为胃之下合穴，可健脾养胃，调补气血，二穴合用，健脾胃、益气血，以补后天之本。操作神阙用灸法，余穴常规刺或加灸（均用灸法效最佳），补法43正确对待衰老平和心态、坦然面对科学的抗衰老不能进入抗衰老误区正确对待衰老平和心态、坦然面对44预防胜于治疗李时珍曾精辟地论述“与其求治久病之后，不如调养未病之先”。现代医学的重心由临床医学向预防医学偏移。预防胜于治疗李时珍曾精辟地论述“与其求治久病之后，不如调45抵抗衰老的方法饮食疗法（合理膳食、营养均衡）运动疗法（适量运动，坚持锻炼）文体疗法（培养多种兴趣爱好如游泳、钓鱼、氧化、爬山、书画、摄影等）物理疗法（空气负离子疗法、温热疗法、超声波等）抵抗衰老的方法饮食疗法（合理膳食、营养均衡）46第五节针灸美容一、雀斑雀斑（freckles）是发生在日晒部位皮肤上的黑色或淡黄色色素斑点，为常染色体显性遗传。本病无性别差异，多在5岁左右出现，随着年龄增长雀斑数目增多。俗称雀子斑。中医学认为，本病与风火相搏，气郁血瘀等因素有关。本病病位在面部肌肤，与阳明经关系密切。基本病机是风邪外搏，火郁络脉，循经上犯于面部。第五节针灸美容一、雀斑47【辨证要点】主症色素斑点常见于面部，呈点状或圆形、卵圆形，或不规则形态。大小如同针尖至米粒大，呈淡褐色至深褐色不等。少则数十，多者成百，密集分布，但互不融合。多数呈对称性。【辨证要点】48基本治疗治则祛风通络、化瘀消斑。取局部穴位及手足阳明经穴为主。主穴印堂颧髎合谷血海三阴交足三里基本治疗49成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）肾阳亏虚兼见喜静恶动，动则汗出，畏寒怕冷，头晕腰酸，月经不调或阳痿早泄，面色（白光）白，舌淡，苔薄，脉沉细。用脑过度，生活规律不科学主症色素斑点常见于面部，呈点状或圆形、卵圆形，或不规则形态。李时珍曾精辟地论述“与其求治久病之后，不如调养未病之先”。文体疗法（培养多种兴趣爱好如游泳、钓鱼、氧化、爬山、书画、摄影等）人体衰老（senility）是一种自然规律，是一系列生理、病理过程综合作用的结果。配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。基本病机是风邪外搏，火郁络脉，循经上犯于面部。轻度早衰精力不济、体力透支、容易疲劳、情绪低落、懒言少动、头昏头疼、注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降、皮肤暗淡无光、弹性下降、偏干、产生瑕疵。运动疗法（适量运动，坚持锻炼）用脑过度，生活规律不科学本病病位在面部肌肤，与阳明经关系密切。三阴交为足三阴经交会穴，可健运脾胃，补益肝肾，足三里为胃之下合穴，可健脾养胃，调补气血，二穴合用，健脾胃、益气血，以补后天之本。脾胃虚弱配脾俞、足三里；心理性衰老，由于各种原因产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。成年（身高（厘米）100〕×0．9=标准体重（千克）超负荷工作，心理压力大，熬夜频繁自由基学说物理疗法（空气负离子疗法、温热疗法、超声波等）配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；曲池为手阳明大肠经的合穴，天枢为大肠的募穴，两穴相配，可通利肠腑，降浊消脂；应有的态度坦然面对、积极调控生物钟、去除有害因素方义关元为任脉与足三阴经的交会穴，可补益元气、益肾填精，太溪为肾之原穴，可补益肾气，化生精血，二穴合用，温肾壮元，以补先天之本；操作诸穴均视患者肥胖程度及取穴部位的不同而比常规刺深0.本病无性别差异，多在5岁左右出现，随着年龄增长雀斑数目增多。脾胃虚弱神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄，肢体倦怠，腹胀纳少，大便溏薄，舌淡，苔白，脉细弱。配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；心肺气虚胸闷心悸，咳喘气短，动则尤甚，吐痰清稀，头晕神疲，语声低怯，自汗乏力，舌淡，苔白或唇舌淡暗，脉沉弱或结代。运动疗法（适量运动，坚持锻炼）配穴胃肠积热配上巨虚、内庭；取局部穴位及手足阳明经穴为主。用脑过度，生活规律不科学大横为局部取穴，可健脾助运；主穴曲池天枢大横阴陵泉丰隆中医学认为，本病与风火相搏，气郁血瘀等因素有关。治则祛湿化痰、通经活络。肾阳亏虚兼见喜静恶动，动则汗出，畏寒怕冷，头晕腰酸，月经不调或阳痿早泄，面色（白光）白，舌淡，苔薄，脉沉细。心肺气虚配心俞、肺俞。配穴肾精不足配肾俞；心肺气虚配心俞、肺俞。主症神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动