教师资格考试《高中心理健康专业面试》真题

教师资格考试《高中心理健康专业面试》真题16

[简答题]（江南博哥）1.题目：心理防御机制2.内容(1)角色扮演①李强的奶奶逝世了，他十分伤心。不久他说道：“这不可能，不可能，奶奶一定还活着。”说完后将眼泪擦干了。②李菲看到同座买了最新款的名牌包包，心里嫉妒的很，但是她却说：“哼，这包也太丑了吧，送给我我都不要。”③歌德失恋后并没有意志消沉而是根据自己的体验写出了《少年维特的烦恼》。(2)行动力根据心理防御机制类型，对照自己遭遇到的失败、挫折，或者在欲望得不到满足时，常用的心理保护手段有哪些?它们是“自恋”型的、“不成熟”“型的、“神经症”型的，还是成熟型的心理防御机制?可以回想一下，上周发生的让自己不开心的事情，加以分析，记录在下列表中。(3)常见的心理防御机制有：否认、合理化、升华。否认指的是人们对引起焦虑痛苦的事件加以否认，似乎根本没有发生过来获得心理上的安慰;合理化是用一种似乎有理的解释而实际上站不住脚的理由来为其难以接受的情感、行为等辩护使其可以接受;升华是把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转化成人们可接受的或为社会所赞许的活动。心理机制还有很多种，分为“自恋”型、“不成熟”型、“神经症”型、成熟型。其中成熟型包括压抑、升华、利他、幽默。压抑指的是有意识地抑制、控制欲望、冲动等;利他是采取一种行动不仅能够利己而且有利于他人;生活中自嘲就是幽默。3.基本要求(1)教学内容涉及到心理防御机制，采用不同防御机制，人们的反应不同，情绪也有所不同;(2)10分钟内完成试讲;(3)教学设计要突出重点。答辩题目1.本节课程你用了哪些教学方法?2.我国学校心理健康教育的发展趋势是什么?参考解析：【教学过程】(一)热身活动：跟我来1.讲述规则(1)请同学们拿出A4纸。(2)在纸上效仿老师写类似的句子5个：“没有比来上这堂课更愚蠢的事”，要求把这节课往不好的、糟糕的方面去描述。2.完成活动3.交流讨论师：活动中你的思维方式是怎样的?你有着什么样的感受?生：我把这节课往糟糕的方面去想，越想越觉得不太舒服，好像这堂课真的很糟糕似的，好像来上课是个错误一样，这使得我的好心情受到了些影响。4.提出主题不合理的思维方式，不合理的想法都有可能会造成我们情绪比较糟糕。上节课我们已经初步学习了情绪，这节课老师想带着同学们学习心理防御机制来继续探究情绪的奥秘。(二)主题活动一：百剧争鸣1.讲述规则(1)请同学们以心理学小组为单位进行分组。(2)请大家根据PPT上所呈现的剧情在组内进行表演。每组15分钟的时间。2.完成表演(请一组学生上台展示)3.交流讨论(1)师：刚才的表演中，主人公遭遇了什么事件?他是如何应对的?生：李强的奶奶逝世了，他十分伤心。不久他说道：“这不可能，不可能，奶奶一定还活着。”说完后将眼泪擦干了。李菲看到同座买了最新款的名牌包包，心里嫉妒的很，但是她却说：“哼，这包也太丑了吧，送给我我都不要。”歌德失恋后并没有意志消沉而是根据自己的体验写出了《少年维特的烦恼》。(2)师：请用一个词语或一句话分别概括这三种处理方式。生：李强的是一种否认，欺骗自己的处理方法;李菲的是一种吃不到葡萄就说葡萄酸的表现;歌德的处理方式是好的，化悲痛为力量。师：其实当人们处于焦虑、痛苦、压力等事件中，往往会采用一些应对方式来保护自己，这就是心理防御机制。三位主人公的处理方式正是3种心理防御机制：否认、合理化、升华。否认指的是人们对引起焦虑痛苦的事件加以否认，似乎根本没有发生过来获得心理上的安慰;合理化是用一种似乎有理的解释而实际上站不住脚的理由来为其难以接受的情感、行为等辩护使其可以接受;升华是把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转化成人们可接受的或为社会所赞许的活动。心理机制还有很多种，分为“自恋”型、“不成熟”型、“神经症”型、成熟型。其中成熟型包括压抑、升华、利他、幽默。压抑指的是有意识地抑制、控制欲望、冲动等;利他是采取一种行动不仅能够利己而且有利于他人;生活中自嘲就是幽默。其他3种类型的防御机制可看PPT上的介绍。4.教师小结刚才同学们已经了解了心理防御机制的含义、类型，老师还向你们特别地介绍了成熟型的防御机制。(三)主题活动二：行动力1.讲述规则(1)请同学根据以上介绍的心理防御机制类型，对照自己遭遇的失败、挫折，或者在欲望得不到满足时的事件，想想自己常用的心理保护手段有哪些?它们是“自恋”型的、“不成熟”型的、“神经症”型的还是成熟型的呢?如果给你一个机会，现在的你会怎么处理呢?填写下发的表格。2.完成活动3.交流讨论师：哪位同学愿意分享下自己写的内容?生：一个星期前我想去看歌星演唱会，但家长不肯出钱，我就大吵了一番而且耍无赖。我觉得这是刚刚PPT里介绍的“不成熟”型防御机制里的退行。如果是现在的我，我会和家长进一步沟通，希望得到他们的支持。或者，平时节省零花钱，看该歌星下一场演唱会。师：还有哪位同学愿意分享的?生：我以前有一个朋友曾经嘲笑我个子矮，我当时很生气，但又没办法，回了家就冲我家的猫咪发火。我想这其实是PPT里刚刚介绍的转移的防御机制。如果现在遇到同样的事情的话，我会风趣幽默的说道：“是矮了点，但浓缩是精华嘛。”4.教师小结在刚刚的活动中，我们学会了运用成熟的防御机制来处理一些事件。(四)总结升华很多时候不是事件本身影响了我们，而是我们对事情的反应。如果我们采用成熟的防御机制，那么老师相信同学们就会少很多的烦恼。这堂课就要结束了，请同学们课后，在心理学小组内相互讨论你们学习和生活中还有哪些让你们烦恼焦虑的事件，并讨论该如何应对。【板书设计】心理防御机制否认合理化升华【答辩题目解析】1.本节课程你用了哪些教学方法?【参考答案】本节课主要用了多媒体辅助法、角色扮演法等。首先，在热身活动里主要用了游戏法。通过让学生效仿老师写“没有比上这节课更愚蠢的事情了。”引导学生认识到消极的反应会导致消极的情绪和糟糕的体验。引出本节课的主题，与情绪有关的《最愚蠢的一堂课》。其次，在第一个主题活动中，我采用角色扮演的方法，让学生们扮演PPT上呈现的剧本，意在让学生明白这是3种不同的处理方法，是3种不同的防御机制。顺势，我会向学生介绍心理防御机制的含义、内容、类型，并特别介绍成熟型的防御机制。在第二个主题活动中，通过让学生思考自己过去处理事件时使用到的防御机制是什么，以及现在会使用什么样的处理方式，引导学生学会用成熟型的防御机制进行自我保护和调适自己的情绪。最后，总结升华环节，我采用全体同学一起回顾本节课内容引导学生对本节课的内容加以进一步地思考。2.我国学校心理健康教育的发展趋势是什么?【参考答案】总的来说，我认为我国心理健康教育的发展趋势有以下5点：第一，整体化。心理健康教育正逐渐地渗透到学校教育的全过程和各方面，成为学校整体工作的有机组成部分。第二，科技化。当今社会科学技术突飞猛进，特别是信息科学、神经科学和心理科学的发展，为未来心理健康教育工作的现代化提供了保证。第三，普遍化。由现在的少数实验学校逐步扩展到一般学校，由大中城市、沿海经济发达地区逐步扩展到小城镇和中西部内陆地区，尤其是要在广大的农村地区普及推广。第四，专业化。心理健康教育的操作性、规范性和科学性很强，对从业人员的专业要求很高，只有经过专业培养和专门训练的人才能胜任。第五，中国化。心理健康教育的理论、技术、方法更适合本国、本民族、本地区的具体情况，更能反映适合自己国家和民族及民众的心理特征。17

[简答题]1.题目：人的气质类型2.内容：人的气质类型主要有：胆汁质、粘液质、多血质、抑郁质。3.基本要求：(1)试讲时间控制在十分钟;(2)设置师生互动环节;(3)试讲中要注意引导性。答辩题目1.你的教学重点是什么?你用什么方式突出的教学重点?2.针对不同气质类型的学生，教师应该如何做到因材施教?参考解析：【教学过程】(一)提问导入师：请问同学们在这幅图片里看到了什么呢?生：图片里有四个人坐在一个凳子上，旁边放了一顶帽子，这里一个人过来了，不小心坐在帽子上，四个人有四种不同的表现：第一个人直接与来人打起来了，第二个看了一眼来人，接着抽自己的烟，第三个人拿起帽子伤心地对来人说我的帽子被你坐坏了，这可怎么办啊?第四个人与来人交谈甚欢，最后成为了好朋友们。(二)课程讲授1.气质的类型及特点：(1)胆汁质(胆汁质的人像夏天)：直率、热情、精力旺盛、生气勃勃、情绪易于冲动、心境变换剧烈、易感情用事、任性、脾气暴躁、易怒、缺乏自制力，是人们常说的急性子的人。(2)多血质(多血质的人像春天)：动作敏捷、活泼、灵活好动、热情、富于同情心、适应能力强、敏感、反应迅速、注意力容易转移、兴趣广而易变：喜欢与人交往，言语富于表达力和感染力，感情外露而易变，缺毅力和耐力，浮躁，轻率，是人们常说的活泼好动的人。(3)粘液质(粘液质的人如冬天)：沉着冷静、反应缓慢、安静、稳重踏实、沉默寡言、情绪不易外露，注意力稳定且难于转移，善于忍耐、缺乏活力、行动迟缓、为人拘谨、因循守旧等，说话少，内心少外露，情绪发展慢但持久、坚韧、执拗，是人们常说的慢性子的人。(4)抑郁质(抑郁质的人似秋天)：敏感、孤僻、行动迟缓、体验深刻、情感深入持久、善于觉察别人不易觉察到的细小事物，多愁善感，情感脆弱，畏缩而孤僻，反应慢而不灵活，胆小，是人们常说的多心的人。特别强调：抑郁质和抑郁症是两个不同的概念，之间没有任何联系。抑郁质是一种气质，是一种美，而抑郁症则是一种心理疾病，任何一种气质的人都可能会得抑郁症，两者不可混为一谈。2.提问环节：(1)给每种气质类型至少列举两位相对应名人。(2)你比较喜欢那种类型呢?为什么?(3)现在我们以心理小组为单位来讨论一下：与不同气质类型的人交往时应该注意什么细节呢?3.气质测试(1)测试成功不仅与人的智力有关，还与人的兴趣爱好、抱负水平、性格特点以及气质类型有很大的联系。清楚的了解自己的心理特点，有助于我们获得成功。你们想知道自己的气质类型吗?请同学们，把手中的测试卷拿出来，尽快填写你看完题目后的第一印象，不要在每一道题目上费太多时间思索。答案无所谓对与不对，好与不好，完全不必有任何顾虑。做完测试后，请大家按照试卷后面的记分方法看看自己属于哪种气质类型。(2)分享感受：师：你觉得得出的结果基本符合自己吗?喜欢自己的气质类型吗?(三)课后小结今天我们大家一起学习了气质的类型及特点，也了解了在与不同气质的人打交道时应该注意的问题，相信同学们一定对自己的气质类型很好奇，我们将在下节课给大家进行气质测试，让大家了解自己所属的气质类型。【板书设计】人的气质类型胆汁质多血质粘液质抑郁质【答辩题目解析】1.你的教学重点是什么?你用什么方式突出的教学重点?【参考答案】这节课的教学重点是不同气质类型的特点。为了突出教学重点，我设计了小组讨论，提出三个问题：(1)给每种气质类型至少列举两位相对应名人。(2)你比较喜欢那种类型呢?为什么?(3)现在我们以心理小组为单位来讨论一下：与不同气质类型的人交往时应该注意什么细节呢?通过三个提问，学生可以深入了解不同气质类型的特点，并且懂得，气质无好坏之分，学习针对不同气质类型的学生进行因材施教的方法。2.针对不同气质类型的学生，教师应该如何做到因材施教?【参考答案】针对学生的气质差异，在教育过程中对不同气质类型的学生采取的方法应尽可能地因人而异，做到“一把钥匙开一把锁”。(1)对于多血质的学生，可以采取多种教育方式，但要定期提醒，对其缺点严厉批评。教师可以适当地给予较多的活动与任务，并使他们从中得到更多的教育，要求他们养成踏实(不轻率)、专一和克服困难的精神;(2)对于粘液质的学生进行教育要更加耐心，容许他们有充足的时间去考虑问题和作出反应，培养其生气勃勃的精神、热情开朗的个性和以诚待人、工作踏实、顽强的优点;(3)对于胆汁质的学生要注意培养他们的自我克制能力，在教育过程中，教师应采取直截了当的方式，但这些学生不宜轻易激怒，对其严厉批评要有说服力，培养其自制力、坚持到底的精神，豪放、勇于进取的人格品质;(4)对于抑郁质的学生，则应采取委婉暗示的方式，要更多地关心他们，体贴他们，鼓励他们多参加活动，不要当众指责他们，不宜过于严厉的批评，培养他们亲切、友好、善于交往、富余自信的精神，培养其敏感、机智、认真、细致、高自尊的优点。18

[简答题]1.题目：归因方式2.内容：3.基本要求：(1)试讲时间控制在十分钟;(2)活动中关注学生的感受变化;(3)试讲中要注意引导性。答辩题目1.你的教学目标和教学重难点是什么?2.请说一说高中生自我意识发展的特点。参考解析：【教学过程】(一)热身活动：左手氢气球，右手铅球1.规则介绍请大家闭上眼睛跟随老师的指导语想象。指导语：深呼吸，现在请将你的双手伸直放在胸前，尽量伸直，掌心朝上，并使双手保持在同一高度。请跟着我的话语在脑海中想象，在你的左手有一个氢气球，右手是铅球。左手的氢气球很轻、很轻……右手的铅球慢慢膨胀，越来越重，你快要托不住它了。好，现在睁开眼睛，观察自己的手，是不是发生了变化?2.分享交流师：你发现了哪些变化，为什么会有这样的变化?你受到了什么启发?生1：我的右手远远低于左手。我刚才一直在想象右手有个铅球，很重很重，不知不觉中右手就沉下去了。生2：自己的想象却会对事情造成很大的影响。教师小结：同学们都发现了自我暗示的作用，积极的自我暗示能让我们充满信心和力量，促进任务的完成。(二)主题活动一：心灵故事1.故事介绍亮亮和小华是好朋友。本来二人成绩相当，都处于中上等水平。但在最近的一次考试中，亮亮没有考好，小华考了第二名。亮亮认为是自己脑子太笨了;小华则认为自己虽然考得不错却是凭运气。在接下来的考试中，亮亮成绩仍然不理想，而小华也退步了。2.交流讨论师：你认为二人失败的原因有哪些?生：他们对自己没考好的分析不利于自己积极努力。教师小结：将成功归结为努力，这是积极的归因方式;如果将成功归结为运气就属于消极的归因方式。(三)主题活动二：归因训练1.规则介绍请大家想一想你最近一次的考试结果，你满意吗，你认为那次考试成功/失败的原因是什么?2.小组讨论师：你的积极归因有哪些作用，消极归因又有哪些影响?生1：消极的归因方式妨碍成绩的提高，恶性循环，体验到更多的失败与挫折;而积极的归因会促进人更加努力，最终达到好的结果。教师小结：通过活动我们了解到积极的归因可以让我们更加自信，感到自豪，有成就感;而消极的归因容易让我们丧失信心，失去做事情的动力和勇气。(四)总结升华本次课程就要结束了，请大家闭上眼睛，安静地想一想，这节课中给你留下最深印象的是什么，通过本次课程的学习，你都有哪些感想。【板书设计】归因方式积极归因消极归因【答辩题目解析】1.你的教学目标和教学重难点是什么?【参考答案】本课，我设置的教学目标如下：①通过体验自我暗示认识到积极自我暗示对自己的作用。②通过归因训练掌握积极归因方式，从而不断完善自我。本课，我的教学重难点如下：①教学重点：认识到积极自我暗示、积极归因的作用。②教学难点：能在日常生活中对自己进行积极自我暗示、积极归因。2.请说一说高中生自我意识发展的特点。【参考答案】第一，自我意识中独立意向的发展。高中生已能意识到自己是一个独立的个体，要求独立的愿望日趋强烈。第二，自我意识成分的分化，高中生在心理上把自我分成了“理想的自我”和“现实的自我”两个部分。第三，强烈地关心着自己的个性成长。高中生十分关心自己个性特点方面的优缺点，在对人对己的评价时，也将个性是否完善放在首要位置。第四，自我评价的成熟。高中生能独立地评价自己的内心品质、评价行为的动机及效果的一致性情况等，其自我评价在一定程度上达到了主客观的辩证统一。第五，有较强的自尊心。高中生在其言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感;反之，易产生强烈的挫折感。第六，道德意识的高度发展。总之，高中生在自我观察、自我评价、自我监督、自我控制等自我意识的成分上都获得了高度的发展，并趋于成熟。19

[简答题]参考解析：【教学过程】(一)热身活动：小琳的信1.规则介绍信中小琳说自己在黑板上做不出题，出了丑，完全不像是一个好学生的样子，不知道自己怎么会变成这样，压力很大。信到这里就读完了。2.分享交流师：这封信给你印象最深的是什么，你有没有过类似的经历?生：我也有过类似的体验，初中我是物理课代表，这次物理考试竟然刚及格，我都怀疑自己行不行。3.教师小结大家或多或少都有些困惑、迷茫，不过没关系，这是进入新阶段的必经的适应过程，而且也正是我们前进的动力。接下来就让我们一起走进《从容面对学习新起点》，适应新的学习。(二)主题活动一：告别过去1.规则介绍拿出一张白纸，在上面写下几个初中时你获得的荣誉、辉煌的成绩或失败，只要是你愿意和大家分享的即可。不记名。写完后请把它折起来，装进桌角写有“过去”两个字的信封里。前后六人一组，将信封混在一起，每人随机抽出一个读出来，大家都不用做评论。2.交流讨论师：哪个小组愿意分享下你们的过去?老师听到有的同学是班委，有的同学获得过很多奖项，也有的同学比较平淡。师：请小组代表把信封放进写有“历史列车”的纸盒里，最后请班长收起来处理掉。师：大家在活动中都有不同的表现，有的人激动，有的人有些低沉。分享下活动中的心情?生：回忆过去的时候兴奋，装进信封有些失落，放进纸盒，有些释怀师：你如何看待过去的辉煌与无奈呢?生：过去就过去了，应该向前看。3.教师小结过去我们已经不能改变，但如何让过去影响我们是可以自己决定的。我们能做的是怀揣过去，把握好现在，只要有进步，我们就没有遗憾。(三)主题活动二：高中，你准备好了吗1.规则介绍请同学们填写心理手册上的表格，想一想初高中不同阶段，老师的授课方式，你的学习态度、学习目标、学习方法等方面有何不同，面对这些不同，你有何打算?2.小组讨论生：老师讲课的进度加快了，初中的时候一个知识点会讲好几遍，直到大家都懂，现在很多都是只讲一遍师：面对授课进度的加快你打算怎么办呢?生：做好预习和复习的工作，预习的时候把不懂的地方标记好，听课时有重点地听，课后及时巩固，加深理解，以免忘记。3.教师小结大家发现了许多初高中的不同，也都有自己的打算，希望大家能把今天的感悟用到学习中。(四)总结升华课程即将结束，短短的一节课可能未能解决掉你所有的问题。老师给大家一个小建议，同学们可要就自己目前最着急解决的问题列一个提纲，问一问高年级的师兄师姐，看看他们有什么经验和建议。【板书设计】高一来了告别过去高中，你准备好了吗【答辩题目解析】1.你每个活动的教学目标是什么?【参考答案】(1)热身活动，让大家畅所欲言，谈谈对新的高中学习生活的感悟，从而引出主题。(2)主题活动一，帮助大家和过去告别，正确看待过去的辉煌与无奈，为新的生活做准备。(3)主题活动二，帮助大家认清初高中学习的不同之处，并为此做好打算。(4)总结升华，为学生提供建议，帮助解决遗留问题。2.学生学校适应不良的原因有哪些?【参考答案】(1)客观环境的变化人在新的环境里，面对陌生的一切常常会有不自在、不舒服的感觉。尤其许多考入重点中学的学生，在初中时学习成绩名列前茅，是众星捧月般的人物，而来到这个高手如林的高中学校，自己在群体中的位置和待遇发生了巨大变化，这或多或少都会使学生产生失落感、孤独感和无助感。(2)学生的自身原因学生的个性特点身体状况、知识基础、学习方法及学习能力等都会影响学生的在校学习生活。①期望值与现实的落差当新生发现现实学校生活同理想中的生活相去甚远时，就会产生对学校生活的不良印象，这种不良印象使新生内心感到困惑、迷惘，产生挫折感、失落感。②自我松懈与现实压力的冲突这一现象多发生在高中生身上，有的学生认为已经上了高中，离高考还远，可以松口气了，由此放松了自己，但现实的学习任务却比初中时更重了，要求更高了，结果导致高一的第一步就跟不上，处于被动的状态。③独立意识与自理能力的落差这一现象多发生在中学生身上，随着年龄的增长，学生独立意识日益提高，他们往往想摆脱父母的控制，自己做主做自己的事情，但一旦离开了父母的照顾和监督，在高中的学习和生活中又不能自理，因而感到不适应。④对学校环境的认知对学校环境认同并接纳，有利于对学校生活的适应。学生学习环境满意度越高，则对学校适应越好。在校园文化的作用下，学生能感受和认知到自己在校园文化建设中的主体地位，从而产生强烈的归属意识、责任意识和荣誉意识，校园文化认同感越强，就越会在校园中产生一种期待合力，越能促进良好的学校生活适应。(3)家庭环境影响家庭是影响青少年发展的重要因素，主要表现在父母的教养方式、父母的文化程度、父母间的关系、家庭关系等。(4)人际关系紧张学校适应不良的学生中，有很多是由于在家庭或学校集体中人际关系紧张，逐步造成心理上的压抑，从而影响学习生活。20

[简答题]试讲题目1.题目：生物钟，巧利用2.内容：晚上十点左右，到了大脑的休息时间了，可是李明还在玩手机，学习打不起精神。为何李明学习打不起精神?请据此为高中生设计一节理健康活动课。3.基本要求：(1)试讲时间控制在十分钟;(2)活动中关注学生的感受变化;(3)试讲中要注意引导性。答辩题目1.本节课，你的教学目标是什么?你是如何实现的?2.如何对学生进行学习方法辅导?参考解析：【教学过程】(一)热身活动：心灵故事1.讲述规则请大家观看PPT上呈现的故事：晚上十点左右，到了大脑的休息时间了，可是李明还在玩手机，学习打不起精神。为何李明学习打不起精神?思考你是不是睡前玩手机才能入睡?你认为应该如何合理使用手机?2.完成活动3.交流讨论生1：李明的大脑得不到充足的休息，导致学习打不起精神。我一直保持规律的作息，每天只在中午用手机看新闻，保持规范的生物钟。生2：我也有李明的困扰，影响到正常作息。我认为应当向前一位同学学习，让大脑充分休息。4.教师小结人体内存在着生物节律，它具有准确的时间性，也称之为生物钟，生物钟是生物体随时间，如昼夜、四季作周期性变化的生理现象。(二)主题活动一：心灵宝典1.讲述规则请大家观看介绍生物钟的科普视频，思考一下，从视频中，你发现了生物钟的哪些功能?2.交流讨论生1：在一定的时间必须做某事，到了这个时间，你就自动会想起这件事来，比如几点上课等。生2：当你遇到某事时，生物钟可以自动提示另外一个事件的出现。比如看到熊猫，你就会想到它是我们的国宝。生3：生物钟可以帮助我们维持做事情，比如上8个小时的班。生4：看到害怕的事物，会逃跑，也是生物钟的功能。3.教师小结生物钟具有提示时间、提示事件、维持状态和禁止功能。(三)主题活动二：心灵训练1.讲述规则请同学们以心理学小组为单位，根据生物钟的规律，思考哪些情况下学习或活动的效率较高，为什么会这样?2.交流讨论生1：我发现清晨起床后，记单词、定律等特别快，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。生2：入睡前一个小时记得内容也很印象深刻，如一些难解的数学题，可以利用这段时间加深印象。生3：一天的时间中早上八点到十点，和下午六点到八点，精力比较充沛，也是用脑的最佳时刻。3.教师小结一天之内的四个学习的高效期，如果使用得当，可以轻松自如的掌握、消化和巩固知识。大家可以根据这个规律来规划自己的学习。(四)总结升华本次课程就要结束了，这节课我们知道了人体生物钟的功能，并且知道学习的四个高效期，合理的利用这些规律规划生活和学习。课后请大家做一张自己的生物钟管理表，更好的规划你的学习和生活!【板书设计】【答辩题目解析】1.本节课，你的教学目标是什么?你是如何实现的?【参考答案】本节课的教学目标是了解生物钟的功能，通过小组讨论，了解学习的四个高效期，并能够利用这些规律合理规划学习与生活。热身导入中，以身边的小故事入手，结合学生的生活实际，引出对生物钟的好奇，初步了解生物钟。吸引学生注意力，更好的进入教学。主题活动一中，通过科普视频介绍生物钟的功能，并由学生总结概括，将较为晦涩的知识点通过视频的方式形象生动的展现出来，完成本课的第一个教学目标。主题活动二，引导学生进一步思考讨论，何时学习效率最高，从而引出学习的四个高效期，引导学生利用好四个高效期，将课堂还给学生，充分发挥学生的主观能动性。2.如何对学生进行学习方法辅导?【参考答案】(1)指导学生制定学习计划。(2)指导学生科学运筹时间，善于抓住学习的最佳时机，充分利用碎片化时间。(3)指导学生学会阅读、学会观察、学会记忆、以及学会独立思考，解决问题。(4)指导学生建立科学的学习程序，先预习后听课、先复习后作业、先思考后发问。(5)指导学生选择学习环境。(6)指导学生掌握课堂学习方法，要有听课的积极态度，注意力集中稳定，手脑并用，勤思多问，学会记课堂笔记。21

[简答题]1.题目：自尊心及其培养2.内容(1)你应邀参加一个同学的生日晚会，你的许多同学都给他送上了精美的礼物，而你只是送给他一个自己制作的简陋的贺卡，他接到贺卡后不经意地丢在了一边，这时你会怎么办?(2)你是一个学习成绩一般的学生，在一堂公开教学课上，你连续几次举手要回答老师提出的问题，但老师却好像是视而不见，只提问那些成绩优秀的同学，你会怎样?结合以上活动，针对高中一年级的学生设计一堂心理课，引导学生认识到自尊的重要性，了解自己的自尊水平，学会培养自尊心。3.基本要求(1)符合高中生心理发展特点;(2)活动要围绕教学目标;(3)10分钟内完成试讲。答辩题目1.你的教学思路是什么?2.如何培养自信?参考解析：【教学过程】(一)热身活动：长镜头1.故事讲述纽约的冬天，经常会遇到恶劣天气，大雪封路，异常寒冷，但不到万不得已，学校决不停课，校车依然步履维艰地接送孩子上学、放学。有人问这样做的原因，回答是：一些穷孩子家没有暖气，让他们到学校来主要是为了享受温暖，上课反倒是其次。又有人问：那为什么要求富孩子也一同前来呢?他们呆在家不就挺暖和的吗?回答则是：如果单单让穷孩子来，他们就会意识到自己穷，这是一种比寒冷更可怕的感觉。在生活中，有许多事需要互相帮助，在相互帮助的时候，不是以一个施舍者的姿态出现，而是充分考虑对方的接受程度和心理，采取更为人道、体贴、善意的方法，那么，好事就会办好。2.交流讨论(1)师：文中“比寒冷更可怕的感觉”是什么感觉?生1：这种感觉应该是穷人的孩子认识到学校接他们去学校是因为可怜他们。生2：认识到自己是穷人，且正在接受他人的怜悯。(2)师：文中的“更为人道、体贴、善意的方法”指的是什么?这个故事里你得到了什么启示?生3：在帮助他人的时候一定要照顾他人的自尊心，不要给人一种恩赐的感觉，不是以一个施舍者的姿态出现。生4：自尊对每个人来说都是非常重要，我们应学会尊重他人的自尊，也应该维护自己的自尊。3.教师小结每个人都有自尊的需要，那自尊心是什么?它有什么作用?我们又应该如何培养自己的自尊心呢?今天就让我们一起学习《路就在脚下》。(二)主题活动一：心海拾贝1.情境创设(1)你应邀参加一个同学的生日晚会，你的许多同学都给他送上了精美的礼物，而你只是送给他一个自己制作的简陋的贺卡，他接到贺卡后不经意地丢在了一边，这时你会怎么办?(2)你是一个学习成绩一般的学生，在一堂公开教学课上，你连续几次举手要回答老师提出的问题，但老师却好像是视而不见，只提问那些成绩优秀的同学，你会怎样?2.交流分享(1)师：面对以上的情境你们会如何处理?生1：我会拿起我的贺卡，认真地向同学说：“这可是我花了大半天的时间，亲手做的哦!虽然不够精美，但却代表了我对你满满的祝福。”生2：同学的行为很伤我的自尊，但我会装作没有看到，大不了下次不再参加他的生日会了。生3：若我是那位学生，可以理解老师的行为，但是自己还是会再次举手。(2)师：什么是自尊心，高自尊与低自尊的人有什么区别?生4：自尊心是肯定的自我评价而引起的自爱、自重、自信的感觉。生5：自尊心是期望获得他人、集体和社会的尊重的情感。生6：高自尊的人自我评价高，乐观主动，容易快乐;低自尊的人自我评价低，容易自我贬损，苦闷，没有自信。(3)师：自尊在学习中有什么作用?生7：自尊可以有助于我们克服学习中所遇到的困难，养成积极乐观的心态。3.教师小结自尊心是个体由肯定的自我评价而引起的自爱、自重、自信以及期望获得他人、集体和社会的尊重的情感。自尊影响着我们的生活与学习的方方面面，希望大家能够做一个高自尊的人。(三)主题活动二：点金石1.心理测试请根据“非常符合、符合、不符合、很不符合”分别记4、3、2、1分的原则(*表示反向记分，即4分变1分，3分变2分)，看看下列描述是否符合自己。(1)我感到我是一个有价值的人，至少与其他人在同一水平上。(2)我感到我有许多好的品质。(3)归根结底，我倾向于觉得自己是一个失败者。(4)我能像大多数人一样把事情做好。*(5)我感到自己值得自豪的地方不多。(6)我对自己持肯定态度。(7)总的来说，我对自己是满意的。*(8)我希望我能为自己赢得更多尊重。*(9)我确实时常感到毫无用处。*(10)我时常认为自己一无是处。总分范围是10~40分，分值越高，自尊程度越高。2.交流讨论师：如何成为高自尊的人?生1：拥有良好的品质，按社会规范要求自己，做到助人为乐、勤奋学习和见义勇为等。生2：要尊重自己，看到自己的优点、潜力与价值，不要妄自菲薄，或觉得自己一无是处。生3：合理的自尊心受到伤害时，必须通过正当的渠道和行为，据理力争，不使自己的人格被侵害。尊重他人，坦诚待人。师：结合同学们的回答我们可以通过从堂堂正正做人、树立自信心、善于维护自尊、尊重别人几个方面来培养自己的自尊。3.教师小结自尊心是推动人不断前进的一种动力，希望大家能够好好培养自己的自尊，成为一个高自尊的人。(四)总结升华：收集名言警句收集有关自尊名言警句，制作成书签。【板书设计】自尊心及其培养一、自尊心二、高自尊与低自尊的区别三、培养自尊的方法1.堂堂正正做人2.树立自信心3.善于维护自尊4.尊重别人【答辩题目解析】1.你的教学思路是什么?【参考答案】本课旨在通过活动让学生认识自尊，了解自己的自尊水平，掌握培养自尊的方法，学做一个高自尊的人。首先，通过案例分析，不仅可以激发学生的学习兴趣，使他们很快的投入到课堂，还可以引出本课，突出主题。通过启发示的提问，引导学生思考，从而认识到自尊对每个人来说都很重要，我们应该学会顾及他人的自尊和维护自己的自尊。其次，采用了情境创设与小组讨论两种教学方法来组织教学。情境创设，不仅可以直观呈现生活中常常遇到的问题，引起学生的共鸣，还可以提高学生的参与性，学生能够在活动中切身去体会与感悟;在小组讨论环节，学生可以合作客观去分析自尊在学生中的作用，从而引导学生更加深刻的认识到自尊的重要性。之后，采用心理小测试与小组讨论结合教学。通过自尊心小测试，有助于学生了解自我的自尊水平，从而帮助学生更加客观地进行自我评价;通过小组讨论的方式，同学找到培养自尊心的方法，培养了学生分析问题与解决问题的能力。最后，通过收集名言警句，即可加深学生对本课的印象，也利于学生时刻提醒自己做一个有自尊的人，从而实现课堂与实际相联系的目的。2.如何培养自信?【参考答案】培养自信从下面几个方面入手：(1)加强学习，头脑越充实，就会越自信!(2)学会关心身边的朋友，友谊，让人摆脱孤独感，重建自信。(3)适时运动，有力量的身体会让你感到棒极了!(4)帮助别人。帮助别人会让你感到自己是一个有用的人提升自信。(5)回忆一下最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。(6)积极自我暗示。22

[简答题]试讲题目1.题目：轻松迎考-你准备好了吗2.内容(1)心灵话吧和同桌交流分享下面四个问题：①高考是什么?②最近你最开心的是什么?③高考你最担心的事情是什么?④除了睡觉你最想做的事情是什么?(2)生命圈PPT呈现一个圆圈，请同学们看大屏幕，这一个看似普通的圆，但今天它不一般，它是我们的生命圈。这是一个闭合的圈，就像我们的一生，起点和终点交织在一起。请你选择一个点，按照顺时针方向写写你的人生里已经、正在和将要发生的10件事情。在每一个事件上标上你的年龄。当然，这10件事当中给一定有今年将要发生的高考这件事。请同学们认真地思考，珍惜这难得如此身心安静的时刻，梳理一下自己的人生。给大家5分钟的时间完成自己的生命圈，之后4人一组，讨论问题：高考这一件事和人生中重要的10件事的关系。(3)对于高中生来说，高考是非常重要的，教师需要引导学生保持良好的心理状态，平稳的度过这一时期。运用以上材料，以“轻松迎考-你准备好了吗”为题，设计一堂心理课。3.基本要求(1)在10分钟内完成试讲;(2)学生为课堂的主体;(3)引起学生学会自我调适的方法;(4)配合板书设计。答辩题目1.能说说你的缺点吗?2.如何帮助学生减轻压力?参考解析：【教学过程】(一)热身活动：小视频1.播放视频小短片，无数学生准备高考、走入考场、进入大学的场景。2.交流讨论师：通过观看这个视频，你有哪些感悟?生1：高考对于我们来说是非常重要的。生2：顺利通过高考，进入好的大学，为接下来的职业做好准备。3.教师小结高考是我们人生历程中一个阶段，对于现在的你们来说是十分重要的。面临这么大的压力，你准备好了吗，今天就让我们一起走进课堂：轻松迎考，你准备好了吗?(二)主题活动一：心灵话吧1.讲述规则和同桌交流分享下面四个问题：(1)高考是什么?(2)最近你最开心的是什么?(3)高考你最担心的事情是什么?(4)除了睡觉你最想做的事情是什么?2.完成游戏3.分享感受生1：高考是一个相当重要的考试，是今后整个生涯规划的重要一步，最近我最开心的是休息时间和爸妈一起看了电影、吃了饭，特别的轻松，高考我最担心的就是发挥失常，与自己喜欢的专业、职业失之交臂，现在除了睡觉我最想做的事情就是听着音乐发着呆，放空自己。生2：高考是决定今后生活起点的重要考试，最近我最开心的是上次月考成绩进步了，距离我的目标院校又近了一步，高考我最担心的也是发挥失常，没能考上理想的院校，现在除了睡觉我就想多看看书，多背知识点，不浪费一点儿时间去努力。……4.提出主题通过同学们的分享，看到了大家对于高考的重视，有的同学紧张、焦虑，也有的同学能够适度放松自己，那么面对如此重要的高考我们应该如何迎考呢?今天我们一起来学习如何让自己做好准备，轻松迎考。(三)主题活动二：生命圈1.讲述规则PPT呈现一个圆圈，请同学们看大屏幕，这一个看似普通的圆，但今天它不一般，它是我们的生命圈。这是一个闭合的圈，就像我们的一生，起点和终点交织在一起。请你选择一个点，按照顺时针方向写写你的人生里已经、正在和将要发生的10件事情。在每一个事件上标上你的年龄。当然，这10件事当中给一定有今年将要发生的高考这件事。请同学们认真地思考，珍惜这难得如此身心安静的时刻，梳理一下自己的人生。给大家5分钟的时间完成自己的生命圈，之后4人一组，讨论问题：高考这一件事和人生中重要的10件事的关系。2.完成活动在这个过程中要求保持安静，互相不要打扰。3.交流讨论师：高考这一件事和人生中重要的10件事的关系怎样?生1：在我的生命圈中，重要的事情还有很多没有发生，并且与高考的关系竟然没有我想象的那么紧密，甚至于我没有高考都不会影响到我生命中其他的重要事件，比如说结婚生子、父母的离去，这些都与高考无关，这让我对于高考的压力减少了很多，没有那么焦虑了。生2：我的生命圈中高考是必不可少的一件，我今后的重要事件中关于职业的成就需要高考的成功才能够更顺畅的完成，而其他的重要事件则和高考的相关不那么大了，这个让我对于高考的紧张感也降低了不少。……(四)总结升华通过刚才的讨论，大家对于高考的认识在人生和未来的高度有了另一个新的见解，高考给大家带来的紧张感和压力感都得到了部分的缓解，接下来，请大家全体起立，让自己沉静下来，全班围成一个大圈，全体向右转，把你温暖的手搭在前面人的后背上，按照老师的导语慢慢感受，(1)给自己加油，口号：我学习我进步，我高考我快乐，我自信我必胜!(2)肢体表达，你好……你的气色很好……朋友加油呀……让我们……【板书设计】略【答辩题目及解析】1.能说说你的缺点吗?【参考答案】各位考官好，我研究生期间专业都是心理健康教育，我从上大学时就给自己定位，成为一名合格的心理老师。作为应届毕业生的我和工作多年的教师相比经验相对不足。由于工作经验相对缺乏，我还不能将理论和实践很好的结合。我在职业高中实习的过程中就深有体会。通过六年在学校的学习，我已经熟练掌握了心理学的理论知识和心理咨询技术。但是，在与学生接触时，帮学生做心理疏导时，由于经验有限直接在疏导过程中生硬的运用了心理理论，考虑实际情况较少，结果效果不是很好。事后，我请教了一些有经验的老教师，在老教师的指导和帮助中，我又对学生进行几次心理疏导，取得明显的效果。我认为自己的工作经验还是相对较少。如果能有幸被录用，通过实习期间的经历，我会多向有经验的教师请教，同时在工作中多总结经验教训，从而积累宝贵的教育教学和心理咨询经验，将实践和理论完美的结合。2.如何帮助学生减轻压力?【参考答案】压力有时可以激励人进步，也常常潜藏着严重的后果。例如，过大的压力会对生理和心理产生反作用，使人容易疲倦、暴躁、焦虑。更重要的是，它可能会把我们的身体压垮。因此，学会如何解压很重要。减压可以从以下方面入手：(1)学会丢包袱需要仔细分析一下当下什么事情是重要的、什么事情是紧急的。重要的、紧急的事情先做;次要的、不紧急的少做或者不做，这样可以为自己赢得更多宝贵的时间。(2)善待自己，放低标准不要对自己太苛刻了。不要妄想自己可以把所有的事情都做到完美无缺。(3)远离虚荣生活中许多压力是由虚荣心导致的。不要太在乎别人比你拥有更多名牌、别人的成绩比你高多少。(4)给自己留一点思考的时间压力可能是由于对事情的错误理解造成的。过分夸大事情的重要性和后果，会导致心理负担加重。(5)不要忘了休息过度的劳动会使人生理疲劳、效率下降，从而导致焦虑与紧张。适度的休息不但会缓解大脑疲劳，而且可以放松紧张的心情，减轻压力。不要因为学习而错失生活中更美丽的风景。23

[简答题]试讲题目1.题目：场独立性与场依存性3.基本要求：(1)试讲时间控制在十分钟;(2)活动中关注学生的感受变化;(3)试讲中要注意引导性。答辩题目1.本节课你是如何处理教学重难点的?2.针对认知方式场独立性与场依存性的教育意义?参考解析：【教学过程】(一)热身活动：画鼻子1.规则介绍请3位同学上台补全黑板上图像缺失的鼻子，先观看半分钟，然后蒙上眼睛，看谁画的又快又好。在游戏中，其他同学可以给出言语提示。2.交流互动师：在画的过程中你有听别人的提示吗?为什么?生1：有，因为我觉得别人睁着眼睛，看的更清楚。生2：没有，我相信我可以画的又快又好。3.教师小结游戏中，有的人比较坚定自己的想法，有的人常常听从别人的意见，这就反应了人对于外界环境的不同认知风格。(二)主题活动一：场独立性与场依存性测验1.规则介绍(1)说明：这是一个简单的测验，它测量您从复杂图形中发现某种简单图形的能力。例如，下面左图是一个叫做x的简单图形，下面的中图是一个复杂图形，其中隐藏着图形x，请您在这个复杂图形中找到x，并用笔把它描出来。(答案见右围)。注意复杂图形中左上方的三角形，它虽然与x相似，但指向相反，因而是不正确的，复杂图形下部右侧的小三角形虽然与x相似，方向也相同，但大小与x不同，因而也是不正确的。在下面的测验题目中，每一道题目都是一个复杂图形，其中包含有一种简单图形，要求你尽快把这个简单图形找出来，并用笔描出(最好用铅笔，以便改正)，如上例。在每一个图形的下边都标有您要找的简单图形的号码，您应该到封底去查看这些图形。注意：①根据您的需要可随时查阅简单图形。②每一道题中您可能看到不止一个简单图形，但只要求您描绘一个。③您描绘的简单图形在大小，比例和指向上都应该与封底简单图形列表相同。④请擦掉所有描绘错误的地方。(2)部分题目：(3)分数计算：第一部分，9道题，不记成绩，但事先不告诉被试。第二、三部分，各含10道题，每题1分，最高应为20分。男性的常模分数为：9.86常模标准差为：4.45女性的常模分数为：9.69常模标准差为：4.89计算公式为：①t=(被试得分一相应常模团体的平均分)÷相应常模团体分数的标准差②T=10t+50计算出T作为认知风格的代表值，如果T值大于50则表明被试倾向于场独立性，其值越大(越接近80)独立性越强;反之，如果T值小于50，则表明被试倾向于场依存性，其值越小(越接近20)，依存性就越强。2.交流互动(1)师：你的认知风格类型是什么?你觉得这种认知风格有什么特点?生1：我是场独立性，我觉得我在对事物进行判断的时候，不容易被别人的言语所影响。生2：我是场依存性，我觉得我很容易受别人的影响。教师小结：场独立性的学生是“内部定向者”，对客观事物做判断时，常常利用内在的参照(主体感觉)，不易受外来的因素影响和干扰，独立对事物作出判断;场独立性的人善于分析和组织。场依存性的学生是“外部定向者”，对事物作出判断时倾向于以外部参照(身外的客观事物)作为信息加工的依据，容易受周围人们，特别是权威人士的影响和干扰，善于察言观色;场依存性的人不能将一个模式(或图式)分解成许多部分，或者只专注于情境的某一个方面。(2)师：从学科兴趣、学习成绩以及学习策略上思考，不同认知风格的人有哪些不同点?生1：场独立性的人喜欢理科，他们的理科成绩相对较好，而场依存性的人则对文科专业更感兴趣，文科成绩也相对较好。生2：场独立性的人更喜欢自己独立学习，场依存性的人更喜欢和别人合作学习。3.教师小结(三)主题活动二：1.规则介绍小组讨论2.交流互动(1)师：场独立性和场依存性的人分别有什么优缺点?生1：场独立性的人擅于从整体中分析出各个元素，不太喜欢受外界的影响，对于他人的评价有自己的看法，不受外界环境的干扰。但是他们倾向于冲动，冒险，容易过分主观。生2：擅于把握整体，擅于学习系统化、条理化的材料，喜欢与同伴一起讨论或进行协作学习，注意环境的要求，很容易适应环境，受大家欢迎。但是他们表现较为谨慎，不愿冒险，但受到批评时，很容易受影响，学习的积极性下降。(2)师：在学习、生活中，不同认知风格类型的人应该注意什么?生1：场独立性的人应注意把老师等的要求与自己的想法相协调，使自己的做法与外界相辅相成。生2：场依存性的人应注意不轻易受他人评价的影响。尤其当他人提出批评时，应分析原因，并考虑自己应该怎样努力，而不能就此气馁。3.教师小结认知风格类型没有好坏之分，我们应该运用自己的优势，克服自己的不足。(四)总结升华希望通过今天的学习，同学们能够在学习中扬长避短，更好的进步、成长。【板书设计】略【答辩题目及解析】1.本节课你是如何处理教学重难点的?【参考答案】本节课的教学重点是场独立性与场依存性的特点。教学难点是学会利用自己的认知风格优势。为了突出重点，突破难点，本节课设计了三个教学环节。首先通过热身游戏引导学生认识到每个人都有不同的认知风格。在主题活动一中先让学生通过测试知道自己属于哪种认知风格类型，再通过交流讨论以及教师的讲解知道不同认知风格类型的特点。在主题活动二中通过小组讨论让学生认识到不同认知风格类型的优缺点，以及今后应该注意的地方。最后在总结升华环节，引导学生学会扬长避短，更好的促进自己的学习。通过这三个环节，我相信我的教学重点得以突出，教学难点得以突破。2.针对认知方式场独立性与场依存性的教育意义?【参考答案】认知方式只是表现为学生对信息加工方式的某种偏爱，主要影响学生的学习方式，并没有优劣好坏之分。因此在教学中我们应该针对学生认知方式的差异进行因材施教。场独立型的学生一般喜欢单独学习，喜欢竞争并获得别人的肯定，很少主动跟教师直接接触，他们喜欢尝试新的学习，不依赖于教师的帮助，喜欢个人专研和发现式学习。倾向于冲动、冒险，容易过分以自我为中心，不愿接受他人的意见和看法。所以教师在教学时应该注意培养学生把老师、同学等的要求与自己的想法相协调，使自己的做法与外界相辅相成。场依存型的学生喜欢与他人一起学习，喜欢帮助别人，对他人的意见及情感较敏感;希望得到教师的辅导与肯定，与教师一起学习能得到激励。对于这一类学生教师应该培养学生不轻易受他人评价的影响，尤其当他人提出批评时，应分析原因，并考虑自己应该怎样去努力，而不是就此气馁。教师在进行教学时应当创设适应学生认知差异的教学组织形式，努力使教学方式个别化，运用适应认知方式差异的教学手段，做到因材施教。24

[简答题]1.题目：问题解决的影响因素2.内容影响问题解决的主要因素(1)已有的知识经验(2)情绪与动机(3)酝酿效应(4)问题情境(5)定势与功能固着(定势，指重复先前的操作所引起的一种心理准备状态。人们把某种功能赋予某物体的倾向称为功能固着。)(6)原型启发(原型启发是指从其他事物或现象中获得的信息对解决当前问题的启发。)运用以上知识，设计一堂心理课，引导学生掌握问题解决的影响因素，提高解决问题的效率。3.基本要求(1)试讲时间控制在十分钟;(2)突出心理健康教育的学科特色;(3)重点内容讲解到位。答辩题目1.你的教学重点是什么?为什么这样设置?本节课是如何实现教学重点的?2.在教学中如何提高学生的问题解决能力?参考解析：【教学过程】(一)热身活动：考考你1.规则介绍一笔画出四条连续的直线，将3×3排列的九个点连接起来。2.交流互动师：你认为你画的又快又正确的原因是什么?生1：因为我以前见过类似的问题。3.教师小结每个人在遇到问题时解决的速度是不同的，影响问题解决的因素有很多。(二)主题活动：问题解决的影响因素1.规则介绍小组讨论问题解决的影响因素。2.交流讨论(1)师：你们觉得影响问题解决的因素有哪些?为什么?生1：知识经验。如果有解决该问题的知识经验的话，解决问题的速度就会变快。生2：当时的情绪和解决问题的动机。心情好的时候解决问题的效率比较高，心情不好的时候根本不想去想问题。如果有相对较高的动机的话，就会寻求各种方法去解决问题，那么速度也会提高。生3：如果遇到不会的问题，先做别的事情，可能过一段时间再来解决，就能找到解决的办法了。因为有时候遇到难题的时候可能会走入一个误区，这时候先放下它，过一段时间用可能就会用一个新的思路来解决它了。教师小结：影响问题解决的因素除了已有知识经验、情绪和动机、酝酿效应外，还有其他因素。(2)师：问题情境就是指问题呈现的知觉方式。已知一个圆的半径是6厘米，请问圆的外切正方形的面积是多少?这个问题的知觉呈现方式有两种。在做题的时候哪一种不容易出错?为什么?生：b。因为图a较难看出圆半径与外切正方形边长之间的关系，而图b较容易看出圆半径与正方形边长之间的关系，所以解决图b问题时出错少。教师小结：问题呈现的知觉方式与人们已有的知识经验越接近，问题就越容易解决;反之，如果与人们已有的知识经验相差甚远，问题解决起来就很困难。(3)师：定势，指重复先前的操作所引起的一种心理准备状态。一起看一下陆钦斯的量杯实验。在实验中，告诉被试有三个大小不同的杯子，要求他利用这三个杯子量出一定量的水。其实验程序见下表。实验结果表明，通过序列1—5的实验，由于被试形成了利用B-A-2C这个公式的定势，结果，对序列6和序列7，也大都用同样方式加以解决，竟然没有发现原本应该显而易见的简单办法(即A-C和A+C)。通过这个实验我们能发现定势对我们产生了什么作用?生：定势使我们在解决问题的时候陷入了一种固定的方式，本来很容易的事情却因为定势的影响变复杂了。教师小结：在环境不变的条件下，定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时，它则会妨碍人采用新的方法。(4)师：人们把某种功能赋予某物体的倾向称为功能固着。思考一下在生活中有出现这种现象吗?生：有。比如如果让我说雨伞的用途，我会脱口而出下雨天用来遮雨，很少想到它还有其他用途。教师小结：功能固着的现象在日常生活中经常碰到，在功能固着的影响下，人们不容易摆脱事物用途的固有观念，从而直接影响问题解决的灵活性。(5)师：原型启发是指从其他事物或现象中获得的信息对解决当前问题的启发。你能想到原型启发的事例?生：通过对鸟翅膀构造的研究，设计了飞机机翼;通过对蝙蝠超声波定位的仿效，制造出了雷达。3.规则介绍小组讨论如何提高问题解决的效率4.交流讨论：师：你们组讨论得出的提高问题解决的效率有哪些?生1：用积极乐观的心态解决问题，不断丰富已有的知识经验，防止功能固着。生2：遇到不会的问题时暂时搁置，学会利用定势，善于观察生活中的事物。(四)总结升华希望通过今天的学习，同学们能够提高问题解决的效率。【板书设计】略【答辩题目及解析】1.你的教学重点是什么?为什么这样设置?本节课是如何实现教学重点的?【参考答案】本节课的教学重点是问题解决的影响因素。之所以将其设为教学重点，是因为以下两方面的原因：第一，本节课的题目是问题解决的影响因素;第二，题本给出的内容也是关于问题解决影响因素的知识点，一般来说我们应该将题本给出的内容设置为本节课的教学重点，所以我选择问题解决的影响因素为本节课的教学重点。为了实现这一教学重点，我在主题活动中先让学生讨论得出他们知道的影响问题解决的因素，发挥了学生的主体性，但是有部分知识是学生所不知道的，所以我会通过讲授法，让学生全面的认识所有的影响因素。相信通过这样的设置，最终可以实现本节课的教学重点。2.在教学中如何提高学生的问题解决能力?【参考答案】在学校情境中，大部分问题解决是通过解决各个学科中的具体问题来体现的，这也意味着结合具体的学科教学来培养解决问题的能力是必要的，也是可行的。我认为具体可从以下几方面入手：第一，提高学生知识储备的数量与质量。帮助学生牢固地记忆知识，提供多种变式，促进知识的概括，重视知识间的联系，建立网络化结构。第二，教授与训练解决问题的方法与策略。结合具体学科，给学生教授思维方法，外化思路，进行显性教学。第三，提供多种练习的机会。应避免低水平、简单的提问或重复的机械练习，防止学生埋没于题海之中，应考虑练习的质量，根据不同的教学目的、教学内容、教学时段等来精选、设计例题与习题，充分考虑练什么，什么时候练，练到什么程度，以什么方式练，如何检验练的效果，等等。第四，培养思考问题的习惯。鼓励学生主动发现问题，多角度提出假设，进行自我评价与反思。25

[简答题]参考解析：【教学过程】(一)热身活动：被欺凌者与欺凌者的伤痛1.故事介绍余博自从带了牙套就经常遭人嘲笑。体育课上摔倒后被嘲笑，公交车上被刘劲拉下了他的运动裤，现场的同学都在笑，没有人阻拦。余博内心感到非常屈辱，把这件事告诉了妈妈。之后，余博的妈妈约见了校长。第二天，余博看见刘劲耷拉着脑袋，被妈妈揪着耳朵，还不时被踹几脚。余博忽然觉得刘劲好可怜，不过，此后余博再也没被当众羞辱过。2.分享交流师：在这个故事中你体会最深的是什么?生1：恶人有恶报!生2：受到了欺负一定要告诉老师或者家长，决不能忍气吞声。3.教师小结看来大家都不想被欺负，那么大家一定要对人友善，远离欺凌。(二)主题活动一：你说，我说1.规则介绍7人一组，用相同的纸张，匿名写下你认为自己受到欺凌或者欺凌别人的经历。写完后放到一起，每位成员抽出一张，念出来，其他同学谈谈自己的看法。2.交流讨论师：你有自己受到欺凌或者欺凌别人的经历吗?面对别人的欺凌，你会怎么做?生1：我曾经在前面同学的衣服上画乌龟。生2：我的衣服要是被人画了画，我会很生气，我要叫他带回家给我洗干净。生3：我曾经被一帮坏小子抢了钱，我很生气，可是我不敢不交钱。生4：被人欺负一定要制止他，或者告诉老师，否则他还会一直欺负。3.教师小结看来同学们或多或少都有被欺负或者欺负别人的情况。大家都很痛恨欺负别人的人，老师希望不会再有欺负的现象发生了。但是如果真的遇到这种情况，我们也要想办法应对。(三)主题活动二：远离欺凌1.规则介绍请前后桌四人一组讨论问题。怎样预防自己欺负他人;被人欺负该怎么办。2.小组讨论师：怎样预防自己欺负他人?被人欺负该怎么办?组1：说出来。如果对某个同学很生气，想“收拾”他，在这么做之前，把想法告诉家长或老师，请他们帮忙。组2：站在对方的角度想一想。如果自己被打或者被骂是什么感受。组3：被欺负了不能忍气吞声，要告诉老师或家长。组4：尽量不要一个人呆着，尽量呆在人多的地方。3.教师小结同学们想出了很多简单可行的好方法。当自己想欺负别人时可以这样做：说出来、换位思考，想想后果，问问自己值不值得。当被欺负时可以这样做：告诉老师或家长、不单独行动、报警。(四)总结升华欺负别人是不对的，会对别人造成伤害。但不欺负别人并不意味着我们要处处忍让，当受人欺负时，我们要勇敢地保护自己，向老师或家长告发欺负者。当然，老师希望大家都能团结友爱，少一些矛盾、冲突。最后，老请大家做一个非正式的小调查，问问同学们有多少人觉得自己曾经被欺负过，结合你的调查结果分析原因。【板书设计】【答辩题目及解析】1.你的教学难点是什么，你是如何突破教学难点的?【参考答案】我的教学难点是了解应对校园欺凌的策略，学会自我保护。我从三个方面对教学难点进行了突破。首先，故事导入，同学们对欺负者的评价会提高学生的道德感，在想到曾经的欺负行为或实施欺负行为时产生内疚感，受到道德和良心的谴责。其次，主题活动“你说，我说”，听到受欺负者的内心感受让学生产生同理心，认识到欺负行为对他人造成的伤害;听到他人对欺负者的负面评价，认识到欺负他人是不对的，是会受到谴责的。接着，进一步通过主题活动“远离欺凌”帮助欺负者掌握预防欺负行为的方法。最后，通过小调查拓展延伸，让学生对校园欺凌有自己的思考。2.你认为校园欺凌现象频发的原因是什么?【参考答案】造成校园欺凌现象的原因是多方面的，既有客观因素，也有学生自身的主观方面的因素。(1)客观方面第一，社会不良风气的影响。第二，家庭教育的偏差。缺乏亲情、关爱;缺乏教育、监督;家长暴力相向，为孩子树立了不良榜样。第三，学校教育的欠缺。学校过分重视成绩，忽略学生人际交往能力、良好道德品质的培养。(2)主观方面第一，学生在学习生活中遭遇挫折，将心中的愤懑转移、发泄到比其弱小的孩子身上。第二，学生缺乏同情心，同理心，不能站在对方的角度考虑，认识不到自己对他人造成的伤害。第三，学生缺乏人际交往技巧，以野蛮、暴力的方式解决问题及人际间的冲突。26

[简答题]参考解析：【教学过程】(一)热身活动：白天鹅与黑天鹅1.讲述规则请大家听一个故事，故事中会多次出现白天鹅和黑天鹅这两个词。当听到白天鹅时，女生起立，听到黑天鹅时，男生起立。并且男生起立时，女生要立刻坐下;同样，女生起立的瞬间，男生坐下。在一个美丽的湖畔有许多天鹅，有白天鹅，有黑天鹅。一天，黑天鹅……2.完成活动3.交流讨论师：为什么有的同学反应既快又准确，有的同学出错较多?生1：没听清规则。生2：注意力不集中4.提出主题只有听清听懂才能得到正确的信息，今天我将和大家一起学习倾听。(二)主题活动一：你说我听1.讲述规则请两位同学上台表演，注意观察两人的不同反应。情境一：两个人面对面而坐，A静静地听B讲话，但在他讲话的过程中，不时地稍微看向别处或撇撇嘴。情境二：两个人面对面而坐，A静静地听B讲话，但在他讲话的过程中，不时地注视对方或向说话者微笑。(1)当A看向别处或撇嘴时，对方有何反应?(2)当A注视说话者或微笑时，对方有何反应?2.完成活动3.交流讨论生1：情境一，B很愿意和A交流。组2：情境二，B有些不高兴，并很快结束了对话。师：看了两个视频，你有何感想?生3：在与人交流的时候要认真倾听。4.教师小结通过这个活动我们了解到了倾听的重要性，接下来我们一起看一看要想做到认真倾听有哪些技巧。(三)主题活动二：学会倾听1.讲述规则请大家观看一段央视采访视频，注意主持人是怎样倾听的。小组讨论倾听的技巧，一会儿请小组代表分享。2.完成活动3.交流讨论(变成一问一答。)师：主持人是怎样倾听的?组1：身体微微前倾，适时点头。组2：适当提问。4.教师小结倾听时要专注，不东张西望，不做小动作;不急于反驳对方;站在对方的角度考虑，不在心里打小算盘;适当提问，用合适的动作、表情和语气鼓励对方说下去。(四)总结升华今天我们了解到了倾听的重要性，并掌握了倾听的小技巧，最后给大家分享一句莫里斯的名言，要做一个善于辞令的人，只有一种办法，就是学会听人家说话。希望同学们在以后的人生道路上，养成积极倾听的习惯。【板书设计】倾听专注，不东张西望，不做小动作;不急于反驳对方;站在对方的角度考虑，不在心里打小算盘;适当提问，用合适的动作、表情和语气鼓励对方说下去【答辩题目及解析】1.你的教学思路是什么?【参考答案】本节课旨在让学生在活动和体验中认识到倾听的重要性，并掌握倾听的技巧。首先，我通过热身活动“白天鹅与黑天鹅”让学生认识到，只有听清听懂才能得到正确的信息，从而引出主题;接着，我通过主题活动一“你说我听”让学生分别体会认真倾听和不懂得倾听带来的不同感受，从而认识到倾听的重要性;然后，我通过主题活动二“学会倾听”让学生观察央视主持人的采访录影，学习倾听的技巧。最后，我通过总结升华巩固课堂效果。2.请说一说你最看重的人际交往的技术。【参考答案】人际交往中我最看重的是同感，我认为理解万岁。同感是对讲话人内心世界的准确把握，犹如亲身体验般的了解，并用语言向他表达出来。当被人理解时，心里会感觉很舒服，负面的感受也会减轻，正面的感受会增强。要想做到同感要注意以下几点：首先，在倾听时可以先在内心问自己“这个人现在的心情怎么样”“如果我处在他的情况下，我会有何感受”“他在向我传达什么感受”。另外，还要注意对方的非言语信息，他的姿势、精神状态和语气有哪些线索?最后，还要尽可能丰富自己表达情感的词汇，一方面准确描述对方的感受和情感，另一方面也让自己的回应更贴切。27

[简答题]参考解析：【教学过程】(一)热身活动：他是谁1.规则介绍请大家面对面站成两排，然后请每位同学在心中默默地想一个词作为自我介绍。之后，大家依次报出自我介绍，并向后转。一会儿老师会随机拍两位同学的后背，被拍到的同学要迅速转身，并说出对面同学的自我介绍。最先说出者获胜。2.分享交流师：谁来说一说你为什么能/不能快速说出他的自我介绍呢?生1：他的自我介绍是“运动健将”，我们都知道他喜欢并且擅长运动，所以我很快就能说出来。师：看来你们都发现了他擅长运动的特点。教师小结：看来我们对自己的认识和他人对自己的认识有一致的地方，也存在有出入的地方。(二)主题活动一：猜猜我是谁1.规则介绍7人一组，匿名写出10个“我是一个……的人”，然后放到一起。每位同学抽取一张念出来，其他人猜猜他是谁。2.交流讨论师：猜出来/未被猜出是何感受?为什么你被猜出/未被猜出?生：被大家猜出来我很开心，看来大家都很了解我。教师小结：大家都很认真地总结了自己的特点，对自我进行了描述、评价。这就是我们对自己的认识。(三)主题活动二：乔哈利之窗1.规则介绍周哈利之窗把人的自我分成四部分，分别是公开区、盲区、隐秘区、未知区。2.小组讨论师：四人一组交流讨论一下如果盲区/隐秘区/未知区过大会怎么样，如何缩小盲区，扩大公开区?组1：盲区越大，我们就会越封闭，无知。组2：为了扩大公开区，我们要尊重并他人的看法，多与人交流沟通，展现自己。教师小结：盲区过大会表现出封闭和无知;隐秘区越大可能会出现孤芳自赏、孤立无援;未知区过大会无法充分开发自己的潜能。要想扩大公开区，缩小盲区，需要我们正确看待他人的意见，多与他人交流沟通，展现自己。(四)总结升华本次课程就要结束了，请大家闭上眼睛，安静地想一想，这节课中给你留下最深印象的是什么，通过本次课程的学习，你都有哪些感想。【板书设计】【答辩题目及解析】1.你的教学思路是什么?本节课采用活动、体验的方式让学生通过自我观察和他人反馈了解自我，提高自我意识;并通过周哈利之窗，认识到减少盲区对探索自我的重要性以及开放自我对增进人际理解的重要意义。首先，我采用热身活动“他是谁”让学生认识到自我认识和他人对我的认识有所不同，提示学生“盲区”的存在;接着，我采用主题活动一“猜猜我是谁”让学生从自我认识和他人评价两方面了解自我，探索自身的“盲区”;然后，我采用主题活动二“乔哈利之窗”让学生认识到探索自我的重要性以及开放自我的好处。最后，我通过总结升华巩固课堂效果。2.你的教学难点是什么，你是如何克服这个难点的?【参考答案】本课的教学难点是意识到自我认识中存在盲区和未知区，并有意识地缩小盲区，探索自我。首先，课程的开始我设计了热身活动，让学生发现自我介绍和他人认识存在出入，有意识地启发引导学生认识到盲区的存在;接着，进入主题活动后，活动一我先让学生深入了解他人评价与自我认识的不同之处，从而“照亮”盲区;然后，主题活动二，向学生展示乔哈里之窗，让学生认识到缩小盲区，开放自我，探索自我的重要性。28

[简答题]试讲题目1.题目：调整心态，迎接高考2.内容：3.基本要求：(1)试讲时间控制在十分钟;(2)有师生互动;(3)引导学生调整心态，积极迎接高考。答辩题目1.你的教学思路是什么?2.请演示一下放松训练的操作程序。参考解析：【教学过程】(一)热身活动：瓦伦达心态1.故事介绍瓦伦达是美国著名的钢所表演艺术家，以稳健、高超的技艺闻名，从未出过事故。一次，他又接到一个重要表演，全场都是美国知名人物，这一次若能成功将奠定他在杂技界的地位。因此他在表演开始前将每个动作，每个细节都想了无数遍。然而，到了表演时，他仅仅做了两个难度不大的动作后，就从10米高空坠落，一命呜呼。事后，他的妻子说：“我知道这次一定会出事，因为他上场前就一直不断说：‘这次太重要了，决不能失败’”。2.分享交流师：听了这个故事你有何想法或感受?生1：我知道瓦伦达的故事，以前他只想着走钢丝这件事本身，而不管成功与否，这次太想成功反而害了自己!生2：太可惜了!瓦伦达太想成功了，太患得患失了，不然以他这么精湛的技术和丰富的经验是不会出事的。3.教师小结看来做事的心态很重要，要关注事情本身，而不要太在意结果。我们即将面对高考也是这样，心态很重要。(二)主题活动一：考前一周的叮咛1.规则介绍面对高考我们应该带着怎样的心态?为自己和好友写下“考前一周的叮咛”。2.交流讨论生1：高考并不是唯一的出路，不要给自己太大压力，只要保持平常心就好。生2：拿到卷子后，不要为卷子容易而窃喜，也不要为太难而悲观。“人易我易不大意，人难我难不畏难”。3.教师小结要正确看待高考;带着平常心赴考;拿到考卷后无论难以放平心态，认真作答。(三)主题活动二：突发状况巧处理1.规则介绍小组讨论你或朋友遇到过哪些考试的突发情况，是如何应对的，你有哪些好办法?2.小组讨论组1：拿到卷子脑子一片空白。给自己积极的心理暗示“我已经做好准备了，不需要紧张”。组2：突然感到肚子疼。稍作休息，尽最大努力完成考试。组3：遇到超纲题目。冷静回顾一下教材，看看和哪些知识有联系。3.教师小结考试中可能会遇到一些突发状况，但我们都想到了解决的办法，如果高考遇到突发情况，我们也不必过于紧张，从容应对就好。(四)总结升华希望大家能调整好心态，安心度过最后冲刺阶段，高考加油!【板书设计】调整心态，迎接高考调整心态正确看待高考平常心人易我易不大意，人难我难不畏难应对突发状况拿到考卷头脑空白：积极心理暗示、转移注意力突感身体不适：稍作休息，坚持考试;若感觉更加不适，立即向监考老师报告遇到超纲题目：联系熟悉的题目;联系教材中有关系的知识点【答辩题目及解析】1.你的教学思路是什么?【参考答案】本节课旨在通过活动让学生保持良好心态，学会应对考试的突发情况，积极迎接高考。首先，我通过热身活动“瓦伦达效应”让学生认识到心态的重要性，引出主题。其次，主题活动一“考前