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拒绝零食进校园拒绝零食进校园拒绝零食进校园资料仅供参考文件编号：2022年4月拒绝零食进校园版本号：A修改号：1页次：1.0审核：批准:发布日期：实验小学“拒绝零食进校园”活动拒绝零食共享健康——致家长的一封信尊敬的各位家长：孩子的健康是我们共同的愿望和责任，当前，孩子们吃零食现象比较普遍，但孩子自主选择零食的能力较差，不能识别“三无”及没有进行“QS”认证的食品。一些流动摊点、商铺等为了谋取暴利，还有些自制的食品出售。长期食用这些食品，对孩子的健康、身体发育很是不利。为了孩子能健康成长，实验小学从9月起，开展“拒绝零食进校园”的活动。一、吃零食的危害：1.吃零食会破坏正常的饮食习惯，引起消化不良。经常吃零食，胃肠经常处于紧张状态而得不到休息，从而引起肠胃功能紊乱，影响正常营养的吸收。2.吃零食会影响食欲,导致营养不良。由于零食中酸、甜、咸、辣等各种味道的强烈刺激,常导致孩子的味觉迟钝，影响正餐的摄入量，长期下去，孩子会产生严重的厌食现象，身高、智力发育都将受到影响。3.吃零食会引起疾病,损害身体健康。学生经常食用的方便面、泡泡糖、果冻、冰激凌、薯片、饮料、辣条等含有大量的人工色素和化学添加剂，大量食用后，会引发急性肠炎、痢疾等突发疾病,很多孩子还喜欢吃路边的一些煎、炸、烧、烤等食品，这些食品化学物质超标,卫生质量差,含致癌物质多,食用不慎会引起紫癜、肾脏炎等疾病。4.吃零食对牙齿损伤极为严重。青少年常吃含糖量较高的零食，又不能及时注意口腔卫生和牙齿保健，就会导致蛀牙的发生。

吃零食也不利于安心学习。常吃零食会使人学习时注意力分散,记忆力下降,形成多动症的几率大大增强。吃零食更助长了学生的消费心理和攀比心理,容易养成乱花钱的坏习惯，加重家长的经济负担。5.吃零食会影响卫生。学生们随手丢弃的饮料袋,食品包装纸、方便袋等随处可见,严重影响环境卫生。二、学校开展“拒绝零食进校园”活动的具体要求：1.请家长掌握学校的上、放学时间，监督学生按时上学回家，保障学生路上的安全。2.家长尽量要让孩子在家吃早点，早点要吃有营养、干净、卫生的熟食。不要带方便面等食品来学校边吃边玩，不利健康。家长可以为孩子适量购买正规厂家生产的食品（如酸奶、含钙饼干、坚果类等）在家食用，充分补充能量和营养。3.学校要求家长不给孩子带零食、小玩具等进校园，零花钱尽量少带。4.希望通过实验小学“拒绝零食进校园”活动，家校共同培养孩子们“不买”、“不带”、“不吃”零食的好习惯，为孩子的健康成长共同努力。提别提示：学生入校时间为：上午：7:30，中午：2:30，放学时间：中午：11:35，下午：5：40国庆节之后的开校门时间为：上午7:40

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