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文档简介

小学体育课教案单元教学内容跳远技术的学习单元教学课次授课日期第周第节年月日教学内容1、蹲踞式跳远2、两垒球3、课课练教学目标让学生了解正确的起跳动作。培养学生的勇敢果断的品质。提高跳跃能力。重点起跳有力、跳入沙坑难点起跳腿的髋、膝、踝三个关节迅速蹬直结构教学内容组织、教法和要求次数强度时间准备部分一、上课式师生问好、检查服装、清点人数及宣布课的内容二、队列队形练习三、准备活动1、热身慢跑200米2、热身操：关节操组织：四列横队要求：集合快、静、齐，精神饱满，集中注意力。组织：教法：教师喊口令，学生练习要求：动作准确，整齐划一组织：分小组一列纵队→四列横队教法：教师领跑、领操，学生跟随练习要求：充分活动，注意安全基本部分四、主教材：1、助跑几步，单脚起跳用手或头触高物2、分组做高抬腿练习3、讲解踏跳动作4、学生根据教师讲解进行练习5、分组全程助跑跳沙坑要求：认真仔细听讲结构教学内容组织、教法及要求次数强度时间基本部分游戏：两垒球1、教师讲解游戏规则2、分小组进行练习3、分组进行游戏组织：分两个球场进行。要求：管好器材。课课练1、原地高抬腿2、俯卧撑3、后蹬跑组织：呈四列横队。教法：前后对齐，相互监督。要求：动作标准，数量充分。结束部分一、放松练习二、回顾、评价与小结三、归还器材组织：四列横队要求：认真拉伸，确保主要运动肌肉群得到充分的放松。器材准备若干足球运动量预计20018016014012010080密度预计35%0`5`10`

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