六星级心态培训课件

六星级心态六星级心态第四单元责任的力量第二天上午第一节第四单元责任的力量第二天上午第一节心锚心锚心灵组织体系——情绪管理知道

是没有力量的，信任并才有力量！做到心灵组织体系——情绪管理知道责任咒语：承认是我的能力！不找借口

承担是我的格局！保证成果责任咒语：【体验活动】领袖的风采【体验活动】领袖的风采六星级心态培训课件【合唱】从头再来-刘欢昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆。

勤勤苦苦已度过半生，今夜重又走入风雨。

我不能随波浮沉，为了我致爱的亲人。

再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。

心若在梦就在，天地之间还有真爱

看成败人生豪迈，只不过是从头再来结束第二天上午课程【合唱】从头再来-刘欢昨天所有的荣誉，结束第二天上午课程承担责任的好处有哪些？不承担责任要付出哪些代价？承担责任的好处有哪些？你的责任是什么？在这个世界上，你扮演什么样的角色就有什么样的责任有多少种角色就有多少种责任需要我们去承担你是谁？

父亲母亲妻子女儿儿子领导主管员工老师同学朋友…

…

你的角色岗位是什么？你的责任是什么？在这个世界上，你扮演什么样的角色就有什么样的逃避责任的三种现象1、我尽力尽力只是没有结果的努力而已，这表明在无意识中，我们并没有意向要坚持完成任务“尽力而为”与“全力以赴”逃避责任的三种现象1、我尽力逃避责任的三种现象2、这不是我的错当我们指责别人时，我们实际上正在妨碍逃避责任的三种现象2、这不是我的错逃避责任的三种现象3、这不是我的工作“这不是我的工作”是通向失业与下岗的高速公路逃避责任的三种现象3、这不是我的工作责任让我们的生命更有价值责任能力成就成正比责任是一种强大的内在驱动力责任让一个人从平凡到伟大从普通到卓越责任让我们的生命更有价值责任能力成就成正比案例心系80年前大楼安全20世纪末，武汉市中心6层的景明大楼收到英国一封信函。写信的是家英国建筑事务所，1917年该楼的设计单位。信中写到：该楼的设计安全权限为80年，现已到期，敬请用户注意该楼的安全。

案例心系80年前大楼安全2007年冬天，上海市政工程管理局收到一份恍若天书的信函，信中内容说的是苏州河与黄浦江交汇处的一座刚刚满100岁的桥梁——外白渡桥。来信告诫他们外白渡桥“桥梁设计使用年限为100年，现在已到期，请对该桥注意维修”，并“建议检修水下的木桩基础混凝土桥台和混凝土空心薄板桥墩”。其实信函并非来自天国，而是当年设计外白渡桥的英国一家设计公司，因为桥梁的使用年限是100年，设计单位这样做的目的主要还是为了免除桥梁发生意外后所需承担的法律责任。收到信函后几个月，2008年4月，上海外白渡桥就开始大修，桥梁整体移到上海船厂修理。2009年2月，历时10个月搬移检修之后，又“乘坐”驳船回归原位，重新横跨在苏州河河口。维修后的这座百年老桥，还能够使用50年至100年。2007年冬天，上海市政工程管理局收到一份恍若天书的信函，信1、不承认—不承担事件给自己带来了什么给别人带来了什么2、如果我以负责任、付出、感恩的态度生活，我在生命中最大的突破将会是。。。。。3、细想在生活中，有哪些人为我承担了太多的责任？假设他们就在我面前，我会对他们说什么？1、不承认—不承担事件给自己带来了什么给别人带来了什么2、如对人影响最大的三种力量爱责任感恩对人影响最大的三种力量爱小组练习对不起！都是我的错！请原谅！这是我的责任！（教导团上台示范U字形站列）（每组选代表上台分享）小组练习对不起！（教导团上台示范U字形站列）（每组选责任者的态度一切操之在我我是自己生命的主人我是自己命运的设计师我是一切问题的根源责任者的态度一切操之在我【合唱】在路上那一天

我不得已上路

为不安分的心

为自尊的生存

为自我的证明

路上的心酸

已融进我的眼睛

心灵的困境

已化作我的坚定

在路上用我心灵的呼声

在路上只为伴着我的人

在路上是我生命的远行

在路上只为温暖我的人

温暖我的人结束第二天下午课程【合唱】在路上那一天

我不得已上路

为不安分的心

为自尊的生信念管理信念管理信念——你预先相信的事情信念——你预先相信的事情信念的故事

这是发生在非洲的一个真实的故事。6名矿工在很深的矿井下采煤。突然，矿井倒塌，出口被堵住，矿工们顿时与外界隔绝。这种事故在当地并不少见，凭借经验，他们意识到自己面临的最大问题是缺乏氧气，井下的空气最多还能让他们生存3个半小时。

6人当中只有一人有手表。于是大家商定，由戴表的人每半小时通报一次。当第一个半小时过去的时候，戴表的矿工轻描淡写地说：“过了半小时了。”但是他的心里却是异常地紧张和焦虑，因为这是在向大家通报死亡线的临近。这时他突然灵机一动，决定不让大家死得那么痛苦。第二个半小时到了，他没有出声，又过了一刻钟，他打起精神说：“一个小时了。”其实时间已经过了75分钟。又过了一个小时，戴表的矿工才第三次通报所谓的“半小时”。同伴们都以为时间只过了90分钟，只有他知道，135分钟已经过去了。

事故发生四个半小时后，救援人员终于进来了，令他们感到惊异的是，6人中竟有5人还活着，只有一个人窒息而死——他就是那个戴表的矿工。信念的故事这是发生在非洲的一个真实的故事。6名矿信念的故事这就是信念的力量。由于幸存者意识模糊，人们无法知道那位牺牲者是何时停止报时的，但他给了同伴求生的希望，自己却因为知道真相而没能坚持到底。信念的故事这就是信念的力量。由于幸存者意识模糊，人们无法知道信念潜能行动成效成功信念与能力的相互影响信念潜能行动成效成功信念与能力的相互影响信念管理信念：就是你预先相信的事，但我们需要突破自我设限自我设限的主要表现：这不可能、我胆小、我年龄太大、我太笨信念管理信念：就是你预先相信的事，但我们需要突破自我设限自我设限的故事我们都知道跳蚤是跳高的能手，如果把它放在桌子上，用手一拍，它可以跳得很高，高度能是自己身高的百倍以上，这在动物界是屈指可数的。但是，科学家经过试验证明，这个跳高能手却成了不会跳的“爬虫”。科学家们在跳蚤的头上罩一个玻璃罩，再使跳蚤跳动，第一次跳蚤就碰到了玻璃罩。这样连续多次以后，跳蚤改变了自己能够跳起的高度来适应新环境，每次跳起的高度总保持在罩顶以下。科学家们逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤又经过数次碰壁后主动改变了自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面，跳蚤无法再跳了，只好在桌子上爬行。经过一段时间，科学家把玻璃罩拿走了，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，就这样，跳蚤变成“爬虫”了。自我设限的故事我们都知道跳蚤是跳高的能手，如果把它放在桌子上自我设限的故事跳蚤变成“爬虫”，并不是因为它失去了跳跃的能力，而是由于一次次遭受挫折之后学乖了，习惯了，最后麻木了。最可悲的地方就是：虽然玻璃罩已经不存在了，跳蚤却连“再试一次”的勇气都没有了。玻璃罩的限制已经深深地刻在它那十分有限的潜意识里，反映在它的心灵上。动物是这样，人也是如此；行动的欲望和潜能往往被自己扼杀！这种现象叫做“自我设限”。自我设限的故事跳蚤变成“爬虫”，并不是因为它失去了跳跃的能力【测验】移动一颗，上下都是四颗◆◆◆◆◆◆【测验】移动一颗，上下都是四颗◆◆◆◆【自信练习】【自信练习】成功源于好的信念信念的力量：

视频—永不放弃成功源于好的信念信念的力量：缺乏正确信念的原因是什么呢？来自于成长的环境—父母师长和朋友，虐他心理一天到晚来比较，拿很多人的优点来比自己的缺点偶发事件，爱情，友情不尊重自己放不下（舍不得放不下忘不了）缺乏正确信念的原因是什么呢？来自于成长的环境—父母师长和朋友别对自己说不可能！人生最大的破产就是放弃，就是绝望！【邱吉尔：决不放弃】【约翰.库提斯】别对自己说不可能！人生最大的破产就是放弃，就是绝望！【邱吉尔【邱吉尔：决不放弃】1948年，英国牛津大学举办了一次“成功奥秘”讲座，邀请的是当时已经声誉登峰造极的英国首相丘吉尔来大学讲演。在讲演前三个月，各种媒体就开始了热烈的炒作，各界人士引颈等待，翘首以盼讲座的到来。讲演的那一天，会场上人山人海。全世界各大新闻媒体都到齐了。人们都在洗耳恭听的等着这位政治家、外交家、曾获诺贝尔文学奖文学家的“成功秘诀"。

只见丘吉尔走上讲台，两手抓住讲台，两眼注视着观众，用手势止住大家雷动的掌声，说：“我的成功秘诀有三个：第一是，决不放弃；第二是，决不、决不放弃；第三是，决不、决不、决不放弃！我的演讲结束了！”

说完，他就走下了讲台。

会场上沉寂了一分钟后，突然爆发出热烈的掌声。那掌声经久不息。【邱吉尔：决不放弃】1948年，英国牛津大学举办了一【Power】身体能量情感能量思想能量心灵能量七个五倍训练法：1、嘴巴张大五倍2、声音放大五倍3、情绪投入五倍4、力量使出五倍5、身体扩张五倍6、速度加快五倍7、凡是主动五倍（安东尼.罗宾每天训练半小时）【Power】身体能量七个五倍训练法：（安东尼.罗宾每天电影片段：怒海潜将第三天上午第一节POWER分享电影片段：怒海潜将第三天上午第一节POWER分享【合唱】《真心英雄》在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同结束第二天晚上课程把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心底流动【合唱】《真心英雄》在我心中结束第二天晚上课程把握生命里的每信念流程图积极正面信念：设定目标誓死达成——改变原有不好的——模仿成功者的信念——信念升级（输入潜意识、重复是关键）——成功人生（幸福、快乐、富有、为自己为公司为社会创造财富）消极负面信念：不改变（保留原有的）——信念升级——失败人生信念流程图积极正面信念：如何改变固有信念？找出删除输入重复验证习惯如何改变固有信念？找出成功学的一个重大理念你认为你是怎样一个人，你真的就会成为怎样的一个人，这在心理学上叫心理支配。因此，人的自我意识决定人的自我存在。你是你自己不断重复想象的结果，你是你自己定义的结果。【自我确认】成功学的一个重大理念你认为你是怎样一个人，你真的就会成为怎样第五单元目标与梦想第五单元目标与梦想目标梳理核心目标核心事件核心提升/成长核心障碍核心策略目标梳理核心目标核心事件核心提升/成长核心障碍核心策略

核心目标一、具体可衡量

1、你订立的目标是。。。。？2、你指的。。。具体是什么。。。？3、。。。具体是什么？4、你愿意接受的目标是。。。。。？5、当你看到/听到/感受到什么时，你就知道你已经实现了这个目标？二、相关性、意义1、实现这个目标，对你意味着什么？如不能，对你的损失是多少？2、你要做的是最大价值的吗？是公司需要的吗？三、可实现性实现这个目标，你有多大把握？你过去的最好记录是？四、时限性：什么时间开始、什么时间结束？

愿景目标：长远的宏大的景象表现目标：具体、明确的、可衡量成果的目标。符合SMART原则。具体的（SPECIC）、可实现性（）行动目标：为实现表现而采取的行动，是日常的目标愿景目标：长远的宏大的景象谢谢！谢谢！9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。12月-2212月-22Monday,December12,202210、人的志向通常和他们的能力成正比例。01:09:3501:09:3501:0912/12/20221:09:35AM11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。12月-2201:09:3501:09Dec-2212-Dec-2212、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。01:09:3501:09:3501:09Monday,December12,202213、志不立，天下无可成之事。12月-2212月-2201:09:3501:09:35December12,202214、ThankyouverymuchfortakingmewithyouonthatsplendidoutingtoLondon.ItwasthefirsttimethatIhadseentheToweroranyoftheotherfamoussights.IfI'dgonealone,Icouldn'thaveseennearlyasmuch,becauseIwouldn'thaveknownmywayabout.。12十二月20221:09:35上午01:09:3512月-2215、会当凌绝顶，一览众山小。十二月221:09上午12月-2201:09December12,202216、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。2022/12/121:09:3501:09:3512December202217、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。1:09:35上午1:09上午01:09:3512月-22谢谢观看THEEND9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳47六星级心态六星级心态第四单元责任的力量第二天上午第一节第四单元责任的力量第二天上午第一节心锚心锚心灵组织体系——情绪管理知道

是没有力量的，信任并才有力量！做到心灵组织体系——情绪管理知道责任咒语：承认是我的能力！不找借口

承担是我的格局！保证成果责任咒语：【体验活动】领袖的风采【体验活动】领袖的风采六星级心态培训课件【合唱】从头再来-刘欢昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆。

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再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。

心若在梦就在，天地之间还有真爱

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父亲母亲妻子女儿儿子领导主管员工老师同学朋友…

…

你的角色岗位是什么？你的责任是什么？在这个世界上，你扮演什么样的角色就有什么样的逃避责任的三种现象1、我尽力尽力只是没有结果的努力而已，这表明在无意识中，我们并没有意向要坚持完成任务“尽力而为”与“全力以赴”逃避责任的三种现象1、我尽力逃避责任的三种现象2、这不是我的错当我们指责别人时，我们实际上正在妨碍逃避责任的三种现象2、这不是我的错逃避责任的三种现象3、这不是我的工作“这不是我的工作”是通向失业与下岗的高速公路逃避责任的三种现象3、这不是我的工作责任让我们的生命更有价值责任能力成就成正比责任是一种强大的内在驱动力责任让一个人从平凡到伟大从普通到卓越责任让我们的生命更有价值责任能力成就成正比案例心系80年前大楼安全20世纪末，武汉市中心6层的景明大楼收到英国一封信函。写信的是家英国建筑事务所，1917年该楼的设计单位。信中写到：该楼的设计安全权限为80年，现已到期，敬请用户注意该楼的安全。

案例心系80年前大楼安全2007年冬天，上海市政工程管理局收到一份恍若天书的信函，信中内容说的是苏州河与黄浦江交汇处的一座刚刚满100岁的桥梁——外白渡桥。来信告诫他们外白渡桥“桥梁设计使用年限为100年，现在已到期，请对该桥注意维修”，并“建议检修水下的木桩基础混凝土桥台和混凝土空心薄板桥墩”。其实信函并非来自天国，而是当年设计外白渡桥的英国一家设计公司，因为桥梁的使用年限是100年，设计单位这样做的目的主要还是为了免除桥梁发生意外后所需承担的法律责任。收到信函后几个月，2008年4月，上海外白渡桥就开始大修，桥梁整体移到上海船厂修理。2009年2月，历时10个月搬移检修之后，又“乘坐”驳船回归原位，重新横跨在苏州河河口。维修后的这座百年老桥，还能够使用50年至100年。2007年冬天，上海市政工程管理局收到一份恍若天书的信函，信1、不承认—不承担事件给自己带来了什么给别人带来了什么2、如果我以负责任、付出、感恩的态度生活，我在生命中最大的突破将会是。。。。。3、细想在生活中，有哪些人为我承担了太多的责任？假设他们就在我面前，我会对他们说什么？1、不承认—不承担事件给自己带来了什么给别人带来了什么2、如对人影响最大的三种力量爱责任感恩对人影响最大的三种力量爱小组练习对不起！都是我的错！请原谅！这是我的责任！（教导团上台示范U字形站列）（每组选代表上台分享）小组练习对不起！（教导团上台示范U字形站列）（每组选责任者的态度一切操之在我我是自己生命的主人我是自己命运的设计师我是一切问题的根源责任者的态度一切操之在我【合唱】在路上那一天

我不得已上路

为不安分的心

为自尊的生存

为自我的证明

路上的心酸

已融进我的眼睛

心灵的困境

已化作我的坚定

在路上用我心灵的呼声

在路上只为伴着我的人

在路上是我生命的远行

在路上只为温暖我的人

温暖我的人结束第二天下午课程【合唱】在路上那一天

我不得已上路

为不安分的心

为自尊的生信念管理信念管理信念——你预先相信的事情信念——你预先相信的事情信念的故事

这是发生在非洲的一个真实的故事。6名矿工在很深的矿井下采煤。突然，矿井倒塌，出口被堵住，矿工们顿时与外界隔绝。这种事故在当地并不少见，凭借经验，他们意识到自己面临的最大问题是缺乏氧气，井下的空气最多还能让他们生存3个半小时。

6人当中只有一人有手表。于是大家商定，由戴表的人每半小时通报一次。当第一个半小时过去的时候，戴表的矿工轻描淡写地说：“过了半小时了。”但是他的心里却是异常地紧张和焦虑，因为这是在向大家通报死亡线的临近。这时他突然灵机一动，决定不让大家死得那么痛苦。第二个半小时到了，他没有出声，又过了一刻钟，他打起精神说：“一个小时了。”其实时间已经过了75分钟。又过了一个小时，戴表的矿工才第三次通报所谓的“半小时”。同伴们都以为时间只过了90分钟，只有他知道，135分钟已经过去了。

事故发生四个半小时后，救援人员终于进来了，令他们感到惊异的是，6人中竟有5人还活着，只有一个人窒息而死——他就是那个戴表的矿工。信念的故事这是发生在非洲的一个真实的故事。6名矿信念的故事这就是信念的力量。由于幸存者意识模糊，人们无法知道那位牺牲者是何时停止报时的，但他给了同伴求生的希望，自己却因为知道真相而没能坚持到底。信念的故事这就是信念的力量。由于幸存者意识模糊，人们无法知道信念潜能行动成效成功信念与能力的相互影响信念潜能行动成效成功信念与能力的相互影响信念管理信念：就是你预先相信的事，但我们需要突破自我设限自我设限的主要表现：这不可能、我胆小、我年龄太大、我太笨信念管理信念：就是你预先相信的事，但我们需要突破自我设限自我设限的故事我们都知道跳蚤是跳高的能手，如果把它放在桌子上，用手一拍，它可以跳得很高，高度能是自己身高的百倍以上，这在动物界是屈指可数的。但是，科学家经过试验证明，这个跳高能手却成了不会跳的“爬虫”。科学家们在跳蚤的头上罩一个玻璃罩，再使跳蚤跳动，第一次跳蚤就碰到了玻璃罩。这样连续多次以后，跳蚤改变了自己能够跳起的高度来适应新环境，每次跳起的高度总保持在罩顶以下。科学家们逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤又经过数次碰壁后主动改变了自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面，跳蚤无法再跳了，只好在桌子上爬行。经过一段时间，科学家把玻璃罩拿走了，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，就这样，跳蚤变成“爬虫”了。自我设限的故事我们都知道跳蚤是跳高的能手，如果把它放在桌子上自我设限的故事跳蚤变成“爬虫”，并不是因为它失去了跳跃的能力，而是由于一次次遭受挫折之后学乖了，习惯了，最后麻木了。最可悲的地方就是：虽然玻璃罩已经不存在了，跳蚤却连“再试一次”的勇气都没有了。玻璃罩的限制已经深深地刻在它那十分有限的潜意识里，反映在它的心灵上。动物是这样，人也是如此；行动的欲望和潜能往往被自己扼杀！这种现象叫做“自我设限”。自我设限的故事跳蚤变成“爬虫”，并不是因为它失去了跳跃的能力【测验】移动一颗，上下都是四颗◆◆◆◆◆◆【测验】移动一颗，上下都是四颗◆◆◆◆【自信练习】【自信练习】成功源于好的信念信念的力量：

视频—永不放弃成功源于好的信念信念的力量：缺乏正确信念的原因是什么呢？来自于成长的环境—父母师长和朋友，虐他心理一天到晚来比较，拿很多人的优点来比自己的缺点偶发事件，爱情，友情不尊重自己放不下（舍不得放不下忘不了）缺乏正确信念的原因是什么呢？来自于成长的环境—父母师长和朋友别对自己说不可能！人生最大的破产就是放弃，就是绝望！【邱吉尔：决不放弃】【约翰.库提斯】别对自己说不可能！人生最大的破产就是放弃，就是绝望！【邱吉尔【邱吉尔：决不放弃】1948年，英国牛津大学举办了一次“成功奥秘”讲座，邀请的是当时已经声誉登峰造极的英国首相丘吉尔来大学讲演。在讲演前三个月，各种媒体就开始了热烈的炒作，各界人士引颈等待，翘首以盼讲座的到来。讲演的那一天，会场上人山人海。全世界各大新闻媒体都到齐了。人们都在洗耳恭听的等着这位政治家、外交家、曾获诺贝尔文学奖文学家的“成功秘诀"。

只见丘吉尔走上讲台，两手抓住讲台，两眼注视着观众，用手势止住大家雷动的掌声，说：“我的成功秘诀有三个：第一是，决不放弃；第二是，决不、决不放弃；第三是，决不、决不、决不放弃！我的演讲结束了！”

说完，他就走下了讲台。

会场上沉寂了一分钟后，突然爆发出热烈的掌声。那掌声经久不息。【邱吉尔：决不放弃】1948年，英国牛津大学举办了一【Power】身体能量情感能量思想能量心灵能量七个五倍训练法：1、嘴巴张大五倍2、声音放大五倍3、情绪投入五倍4、力量使出五倍5、身体扩张五倍6、速度加快五倍7、凡是主动五倍（安东尼.罗宾每天训练半小时）【Power】身体能量七个五倍训练法：（安东尼.罗宾每天电影片段：怒海潜将第三天上午第一节POWER分享电影片段：怒海潜将第三天上午第一节POWER分享【合唱】《真心英雄》在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同结束第二天晚上课程把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心底流动【合唱】《真心英雄》在我心中结束第二天晚上课程把握生命里的每信念流程图积极正面信念：设定目标誓死达成——改变原有不好的——模仿成功者的信念——信念升级（输入潜意识、重复是关键）——成功人生（幸福、快乐、富有、为自己为公司为社会创造财富）消极负面信念：不改变（保留原有的）——信念升级——失败人生信念流程图积极正面信念：如何改变固有信念？找出删除输入重复验证习惯如何改变固有信念？找出成功学的一个重大理念你认为你是怎样一个人，你真的就会成为怎样的一个人，这在心理学上叫心理支配。因此，人的自我意识决定人的自我存在。你是你自己不断重复想象的结果，你是你自己定义的结果。【自我确认】成功学的一个重大理念你认为你是怎样一个人，你真的就会成为怎样第五单元目标与梦想第五单元目标与梦想目标梳理核心目标核心事件核心提升/成长核心障碍核心策略目标梳理核心目标核心事件核心提升/成长核心障碍核心策略

核心目标一、具体可衡量

1、你订立的目标是。。。。？2、你指的。。。具体是什么。。。？3、。。。具体是什么？4、你愿意接受的目标是。。。。。？5、当你看到/听到/感受到什么时，你就知道你已经实现了这个目标？二