健康而快乐的生活课件

健康而快乐的生活6、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。7、心急吃不了热汤圆。8、你可以很有个性，但某些时候请收敛。9、只为成功找方法，不为失败找借口(蹩脚的工人总是说工具不好)。10、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。--戴尔．卡耐基。健康而快乐的生活健康而快乐的生活6、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。7、心急吃不了热汤圆。8、你可以很有个性，但某些时候请收敛。9、只为成功找方法，不为失败找借口(蹩脚的工人总是说工具不好)。10、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。--戴尔．卡耐基。怎样健康而快乐的生活08人的寿命人的寿命=25年×(57)=125175年另外,有科学家指出,哺乳动物的寿命=性成熟期×(8-10),人类的性成熟期约14年左右,由此推算,则人的寿命=14年×(8-10)=112一140年高中化学是一门以实验为基础的重要学科。随着新课程改革的推进，对高中化学教学提出了更高的要求。提高高中化学课堂教学效率，培养学生的化学综合能力和动手实践能力，成为高中化学教师面临的主要任务。因此，在化学课堂教学过程中，教师应结合教材内容与高中生化学学习现状，不断地钻研、探索、创新、反思与总结教学方法，从而真正做到注重教学策略，提高课堂教学效率。一、明确教学目标。做好课前准备备课是每个教师在课堂教学前必须认真准备的工作。教师在备课时，首先应该明确这堂课的教学目标以及教学内容，根据学生的实际化学学习情况进行综合考虑，抓住教学的重难点，精心编制教学方案，准备好教学所需材料。然后在?n堂教学中具体落实教学方案，让学生学有所获，并且能够做到学以致用。备好课是教师提高课堂教学效率的首要条件。二、有效导入教学。激发学生学习兴趣在高中化学教学过程中，教师应充分利用课前精心编制的教学方案，找准时机巧妙导人课堂。而合理地创设化学情境，可以丰富课堂导人方式，能够更好地引发学生的好奇心和学习兴趣，有效地促进化学课堂教学效率的提高。例如，在课前几分钟，教师可以和学生一起做一些与本节课内容相关的小游戏、小实验，或是引入化学小故事，这样必然会引起学生的好奇心，促进其积极思考。学生在轻松的环境中，会逐渐地深入到课堂教学中。三、做好化学实验。培养学生学习兴趣化学是一门操作性比较强的课程，化学现象的生成与发现都离不开实验。因此，教师在课堂上，应该将化学实验穿插于理论教学中，做好化学实验演示，帮助学生掌握不同实验的实验准备、操作步骤、现象观察、结果分析以及实验中需要注意的事项等。这样不仅能够有效地激发学生的探究欲望，培养学生对化学学习的兴趣，还能通过一目了然的化学现象加深学生对化学知识的认知与理解，这对于提高化学课堂教学效率有着积极的作用。例如，在学习氧气时，教师可以增加相关实验，将高锰酸钾加热后产生的气体收集到集气瓶中，然后将带火星的小木条伸入集气瓶内，小木条复燃。这种现象必然会引起学生的好奇心，促进其积极思考与探究。同时在实验过程中，实验现象有助于学生发现问题，有利于培养学生的想象力与化学思维能力。四、丰富课堂教学形式。活跃课堂氛围在高中化学教学过程中，教师应不断地丰富与创新自己的教学形式，活跃课堂氛围，以提高课堂教学效率。例如，在学习CO引起中毒的内容时，由于受到客观条件的限制，在课堂上无法通过实验演示CO的毒性。这时可以借助多媒体教学的方式，让学生观看具体的视频资料，帮助学生更好地理解CO中毒会有哪些现象，什么情况下会引起CO中毒。课堂教学形式多种多样，如我们还可以让学生分组进行化学知识小竞赛。通过这些形式，学生在轻松的学习氛围中，不仅拓宽了自己的知识面，加强了对知识点的掌握，同时也增进了与教师、同学之间的交流与沟通。五、合理安排课堂时间。提高讲课效率通常学生在课堂上能够高度集中注意力的时间为20至25分钟。因此，教师应该充分利用这段时间进行教学内容的讲解，然后在剩余的课堂时间里，利用课前精心准备的相关习题或是课堂小测验，帮助学生巩固知识。这样既有利于教师及时掌握学生的薄弱环节，有助于教师不断改进与完善自己的教学方案与教学方式，又能够让学生对知识点的掌握更加扎实，同时也极大地减轻了学生课后作业的压力，有效促进了课堂教学效率的提高。综上所述，提高课堂教学效率是新课程改革对广大教师提出的更高要求。作为高中化学教师，在教学过程中，不仅要充分利用各种教学资源和教学手段，增加课堂教学容量，拓宽学生各方面的化学知识，而且要认真做好课前备课工作，精心设计课堂教学方案，有效地创设化学情境，引发学生的学习兴趣以及好奇心，培养学生的化学实验动手能力，提高他们的实验操作水平，强化他们对化学知识的理解，并且使他们学会利用化学知识解决实际问题。只有这样，才能促进高中化学课堂教学效率的提高，全面提升学生的化学能力。一、关注学生体育特长的发展目前体育课对学生个体关注较少，实行大班教学，以集体为单位进行，这些问题的存在都会对体育教育的发展造成一定的影响。在新课程改革的要求下，学生个体发展应该受到关注，当然也要培养学生的团队精神。初中体育教育对学生以后的体育发展和体育学习，会有很大的影响，初中阶段处于体育基础阶段，他们的思想意识和体育基础都是在初中阶段形成。初中阶段的教育主要强调的是集中教育，强调团队精神，学生在体育活动中的表现还没有得到特别关注。对于学生个体体育发展，体育教师要把体育教学策略制订落实到每一个学生身上。教师要对每一个学生制定长期发展策略，例如教师在排球课上，根据训练情况判断出每一位学生的特点和能力，让他们有目的地进行有关训练。这样学生就可以发挥体育特长，感受体育运动的激情。学生可以根据自己的体育才华，找准自己的位置，才能把体育运动当成生活的一部分。二、创设教学情境，激发学生学习兴趣初中体育教师要尽量为学生创造条件，让学生参与到体育教学过程中。因此，初中体育教师在教学过程中，要尽可能地对学生进行引导、启发，使学生在教师的引导下，能够轻松接受新的体育知识，能够掌握正确的思维方式。在新课改体育教学中，为了能够让学生更好地学习体育新知识，教师需要创设一定的情境以利于引导和启发学生接受所学知识。初中体育教师在创设情境的过程中可以设置一些内在联系的问题，创造师生、生生间相互交流的机会，锻炼学生的语言交际能力，使学生积极参与思维活动。初中体育教师要确保师生之间地位平等，突出学生的主体地位，让学生保持较高的兴趣参与课堂教学。初中体育教师通过创设情境促进了学生积极参与的兴趣，加强了交流沟通，提高了课堂教学效率。三、突出学生的个性发展，关注学生的主体性在体育教学过程中，教师应该提倡个性发展，要理解个性发展，更多地关注个性发展。教师提倡个性发展是根据学生心理特征，发挥学生主体作用，尊重学生主体感受。这就要求初中体育教师要认识到学生的个体差异，发掘学生个人潜力，充分运用科学、合理的教学方法，发掘客体的价值，充分理解教学目标，而不是教师利用教学平台进行自我展示。教师应该激活学生的创造性思维，进行适当鼓励和评价，不断提升自己的综合素质，改进自己的教学方法，突出学生的主体地位，建立新型的师生关系，满足学生学习需求和好奇心，尽力促进学生个性发展，发挥他们的求索精神。教师教学的指导思想要以学生为中心，根据学生心理素质、体育能力等进行合理安排教学内容，加强对学生锻炼方法的训练以及一些能力的培养。四、学会改造、合理利用教材，提高练习的趣味性初中体育教师要根据学生兴趣爱好和教学经验选择适合初中生心理发展和身体条件的教材，让学生全心投入体育学习。体育教师要提高体育活动的趣味性，就要针对教材的一些内容进行处理，通过改变一些运动形式提高学生的爱好和实战能力。初中教师对教材进行改造时要坚持以下原则：1.教材内容要符合初中生的年龄特征和心理发展；2.教材内容要科学合理、要具有知识性以及健身性的特点；3.教材内容能够增强学生体质，具有较强的实效性；4.教材内容要能够激发学生学习兴趣，具有较活泼的运动形式；5.教材内容要简单易学，突出较强的可操作性。教师对教学内容进行改造，这也就对教师提出了更高的要求，教材内容必须依据教学场地、器材、学生特点进行加工。体育教师可以适当从传统的体育项目中开发出一些教学资源，让学生了解我国源远流长的体育文化，以便达到较好的教学效果。五、促使学生积极参与、有效参与1.钻研教材、研究教法是促使学生有效参与的基础。体育教师应明确教材内容编排的意义、任务及目标要求，根据教学对象的特点，抓住教学关键，突出教学重点难点。认真研究新课程标准和教学内容，理清教学思路，不断总结教学经验。教法要灵活多样，教学内容要由浅入深，循序渐进；教学中教师要从现有的教学场地出发，充分发挥主观能动性，以学生为主导，以促进身心全面发展为前提，增强学生体质为目的，精心设计活动，确保教学目标的顺利实现。2.示范引领，促使学生有效参与。学生掌握技能效果如何？教师讲解的情况和示范动作是前提，关键还是看学生掌握动作技能的形成过程如何。因此，规范的动作示范和简洁的讲解是提高课堂教学效果的重要条件，这就要求体育教师要充分考虑到学生的个体差异，根据他们差异去组织教学，始终坚持学生的主体地位与教师的主导作用相互结合的原则，培养学生主动参与意识，使他们在克服困难过程中，增强意志，从而更好地学会技术动作要领。六、改变教学理念，更新教育理论新课程改革要求要改变传统的教学理念，不能再以教师为中心，要改变学生被动接受学习的局面，要确立学生的主体地位，教师在课堂教学中起主导作用。初中体育教师要改变教学方法，要有较强的创新能力，只有这样才能培养出高素质人才。新课程改革要求让学生积极参与体育活动，发挥学生的主体作用，给学生一个展示才能和个性的空间，以便教师能够根据学生的差异性，培养出高素质人才。七、结语终身学习是初中体育教师必须具备的一种理念，体育教师要不断充实自己，不断改进自己的教学方法，只有这样才能跟上教学改革的步伐。新课程改革的整体推进与初中体育教师有着很大的关系，他们肩负着不断更新教学理论的使命，他们需要丰富自身的理论知识，需要积极参与体育教学改革活动，提升自己的体育教育教学理论素养。一、引言专业基础课程起到了基础课程与专业课程之间的桥梁作用，电磁场理论是理工大学多个合训和非合训专业岗位任职教育的核心基础课程；同时，电磁场理论在复杂电磁环境下的军事斗争、工程实践、科学研究和日常生活中有着广泛而深入的应用；当代军校教育对人才培养提出了更高的要求；在新的军事变革中，全面提高教育质量尤为重要，所以必须对教学内容、方法和手段进行改革。针对这些问题和现代学员普遍认为课程比较难学的情况，在教学中采取从点到面、由浅入深的方式，让学员领略到“电”的强大生命力，了解其重要作用和意义。我校对于该课程教学改革的目标是让学员在有限的时间内尽可能多的掌握全面、系统的知识，同时了解这些知识在军事上的应用，如何和专业课程结合起来。而要实现这一目标，教学内容必须适应新型军事人才培养的需求，并符合高等教学的规律。二、教学改革与实践1.学员的兴趣在于与实践的结合。在讲解具体内容后，为了能够增加学员对于本专业相互关联的应用实例的了解，教员指导学员开展电磁场课程相关课题讨论，着重于让学员体会电磁场理论对新军事课程技术发展的作用，了解该理论在现代战争中的重要应用；并能分析和解决相关的装备和科学研究，从而获得利用专业基础课程分析和处理一些问题的能力与素质。因为该课程数学公式繁杂，内容显得枯燥无趣，为调动学员学习该课程的积极性，增强学员学习的主观能动性，在教员的引导下，让学员通过阅读文献，查找资料，结合专业知识，提出自己的想法和见解，督促学员通过校园网等多种途径主动获取并理解本专业内外的知识，提高学员的学习兴趣。同时为每个学员提供不同难度的课题范围，使不同层次的学员都得到不同程度的发展。通过对于不同研究课题的选择，强调对专业理论、装备使用之间关系的渗透，要求学员通过查阅文献，发现实际使用中的装备存在的问题，在不断的发现中提高个人分析问题和解决问题的能力。同时提高学员合作意识与团队意识。在课题讨论中通过采用分组的方法，一方面，促使学员能够翔实地表达自己的观点和看法，同时耐心听取他人的看法，学会分享学习研究成果；另一方面，也密切了教员和学员的关系。在教学方法上我们将工程实践与理论学习结合起来，启发学员进行探究，使其将书本和课堂的知识用于分析和研究实际问题，做到学以致用，增强学员的学习积极性。比如，如何使雷达天线免受恶劣天气的影响？在某军事基地为什么雷达总是出现打火现象？让学员带着这些问题学习，通过小组学习和讨论，就想尽快知道解决问题的办法。再进一步结合课堂知识的学习，让学员对这些问题有了较强的理解。通过实践问题的讨论，学员学习目的也非常明确了。2.培养学员的主动性和探索求知欲。面对电磁场这门看似枯燥无趣却具有挑战性的课程，教员应该着重教会学员学习方法、指明学习方向。为了充分发挥学员学习的主观能动性与自主学习的主体意识，教员须利用有效的奖励机制。一方面，教员除了要求学员完成课后习题，还要求学员能够不拘泥于教材的习题，发挥其主动性去自己寻找相关的习题进行思考。学员在求解此类问题时，可以对于同一问题采取不同的思路和方法去思考，从而提高对课程概念的理解、分析和应用能力。如有的学员在作业中提出了不同的思路，利用电磁场理论的知识求基尔霍夫定律是场的特殊表达形式，让学员了解该内容也可以从电磁场的角度来考虑。再比如，学员理解掌握了导线传播能量，如果从场的观点考虑其实能量是通过场来传输的，而不是导线传输，导线只是起到了导引作用。通过这种方法，更进一步提高了学员的学习兴趣和探索求知欲，打好坚实基础。同时拓宽了知识面，知道了电磁场理论其实是最普遍的电路理论。3.突出研究课题，分清楚学习内容的重点与难点。①研究课题的选择。专题研究活动是教学中一个重要的环节和改革实践内容，课题选择和研究和的整个过程都围绕着问题的提出和解决方案，因此组织学员选择有军事意义的课题，对于课程学习的效果起到了关键作用。但是由于大部分学员是第一次接触这种学习方法和模式，兴趣浓厚却经验不足，往往缺乏对课题研究的感性认识和理性思考以及研究依据，盲目选择一些过大过空的课题，对于研究的目的不明确。因此，选题导引是教员所需要重点考虑的问题。为对课题研究具有一定的指导意义，教员会列出一定的范围让学员思考，引导学员深入研究一些军事意义明确的内容，提高课题研究学习的质量。②研究课题的自主性。专业基础课程的学习是为专业课程服务，所以研究课题的题目需要考虑专业知识背景、学员的动机和兴趣等，鼓励学员在大的课题范围内自主选择，让学员研究他最感兴趣的题目，而不是教员指定题目；否则就会使学员兴趣丧失。这就需要教员充分相信学员的能力，发挥他们的特长，倾听他们的看法，探究他们的内心想法，让学员能够高兴的参与到课题研讨中来，最大限度地发挥他们的专长和主动性。最后通过一定的方式了解他们对于课题研究的感兴趣程度，要求学员能够把握选题方向，确定研究思路，并在大的方向给予指导。需要特别注意的是基于本课程的具体课题研究要和学科的人才培养目的和教学要求联系起来，不能脱节，选题方向以该基础课程内容为出发点，起到搭建理论与实际应用之间的密切联系的作用。比如军事院校电磁场理论课程对于课题的选择，要囊括所有课程知识内容体系，同时要涉及电磁场与电磁波、微波技术、反雷达伪装等基本理论，还要和现代生活密切联系起来，了解电磁场理论对于现代科学技术、日常生活、自然现象、现代战争等的影响。因此，选题指导力求实用、客观。③研究课题的专业性。为增加学员选择的兴趣，对学科与人文进行思考探讨，同时考虑到后续课程的专业性，要求培养学员研究课题的专业性，强调研究方法的导引作用，同时要求学员与专业知识紧密结合，引导学员关注军事问题。如RCS目标特性的测量中，需要学员思考为什么室内测量需要考虑到远场的需求，不同背景特征参数具有什么意义，雷达图像的特点，不同的环境对于雷达波传输问题以及后续的反雷达伪装有哪些要求，为什么这么做等。另外，为适应教学转型的需要，现在专业基础课和专业课的课时都普遍减少，如何能够更加突出重点及其专业课程中所需要的知识，是教学中需要重点解决的问题。④研究小组的学习方案。初选研究课题之后，教员鼓励学员根据兴趣参加课题小组。能力较强的学员可以参加两个以上的小组，一般课题需要2～3名学员组成。小组研究对于提高学员的默契程度、团队意识及其协作学习能力具有重要意义。对军校学员来说，指挥、协作能力的培养尤为重要，通过实践也发现这种方法对于学员学习的促进作用。一半以上的学员认识到了协作学习的重要性，在实际过程中，2003级协作达到了81%以上，仅少部分的学员是独立完成课题研究的。在小组确定后，由小组成员提出初步课题思路和框架，通过校园网收集相关资料，了解该专业背景，找到解决问题的关键点，形成本小组的研究课题方案，完成课题的开题报告以及学习计划和任务分工。在这个过程中，教员评审研究方案，通过论证、明确课题研究方向，并对课题进一步的修改，完善课题研究方案。考虑学员现有的研究能力，课题研究鼓励学员从掌握的内容出发，强调对于旧知识的新理解。鼓励学员运用不同的思维模式，如演绎法、类比法、归纳法、逆向思维法等，寻找新的研究角度。如从导线导引作用到场的导引这一思路的变化。⑤鼓励研究课题的争议讨论。为提高学员探索性，引导学员对于问题进行批判性思考，从而提高学员的创新能力，这一点需要在教学中故意设置一些学员感兴趣而学员又有不同观点的问题，当然，问题的提出需要教员把握尺度，而不能设置一些毫无意义的问题。如“导体的损害大还是小？”这个问题容易引起学员的兴趣，并且对于这个问题有不同的答案。在交流过程中，我们发现学员对于海水中电磁波的传播有浓厚的兴趣并存在不少疑问，遂建议他查找资料，并结合电磁波传播规律进行分析，联系教材的基本内容，做出比较研究，借此提出如何实现海水的通讯问题的想法。同时，充分考虑学员自身的研究能力，控制研究的难易程度，否则课题研究毫无意义，学员的研究就只停留在形式层面上。对于学员的课题研究方案应从小的问题入手，避免空洞。再如雷电防护的研究课题，经过不断地磨和与交流，最终得出电磁兼容防护要兼顾等级考虑等具体的问题。三、结语电磁场理论作为在军校许多专业中占有重要学科地位、具有鲜明特点的核心课程，如何在使我们所培养的学员适应新军事人才培养需要的前提下，组织教学内容是非常值得探索和实践的问题。通过以上的尝试，在新的教学实践中，电磁场理论课程的教学质量与效果有了很大的改观：学员对该课程不再具有抵触畏难的情绪，学习效果有了很大的提高。健康而快乐的生活6、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面1怎样健康而快乐的生活08怎样健康而快乐的生活2人的寿命人的寿命=25年×(57)=125175年另外,有科学家指出,哺乳动物的寿命=性成熟期×(8-10),人类的性成熟期约14年左右,由此推算,则人的寿命=14年×(8-10)=112一140年人的寿命3人的寿命完全可以超过100岁而目前平均寿命只达到70岁左右,距离人类真正“寿终正寝”的年限还差之甚远,这有待于我们进步去研究争取。你想长寿吗?人的寿命完全可以超过100岁4什么是健康■健康的定义:“健康不仅是没有病和不虚弱,而且使身体、心理、社会功能三方面的完满状态。什么是健康5健康的四大基石第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡健康的四大基石6联合国卫生组织曾讲,心理健康是人类21世纪最严重的问题。<黄帝内经>说:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗”所以医病先医“心”。现代医学也发现,人类6590%的疾病与心理压抑有关。■紧张、愤怒、敌意等不良情绪容易破坏人体免疫系统,易患高血压、冠心病、动脉硬化等症。联合国卫生组织曾讲,心理健康是人7心理平衡“心理平衡”是中国人独创的心理学术语。在西方心理学与心理咨询的词汇当中,是没有psychologicalbalance“心理平衡”就是指人们用升华、幽默、外合理化等手段来调节对某事物得失的状识。中国人之所以用“心理平衡”一词来形容这一心理调节过程,与我们思维中的阴阳对立、福祸转换的“文化基因”上。受庄子道家思想的影响,故讲究内心的平衡之道。心理平衡8■心理平衡:内心世界的和谐状态。人的心理平衡与否,对人体健康影响很大。■心理平衡:内心世界的和谐状态。9■学会心理防御机制■改变对问题的看法-合理情绪疗法活在当下■感知幸福■学会心理防御机制10本我:原始的自己,包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。按快乐原则行事,它不理会社会道德、外在的行为规范,避免痛苦,目标乃是求得个体的舒适。自我:是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分,是寻求“本我”冲动得以满足,而同时保护整个机体不受伤害,是现实原则”,为本我服务。超我:是个体在成长过程中通过内化道德规范,内化社会及文化环境的价值观念而形成,其机能监督、批判及管束自己的行为,追求完美,所以它与本我一样是非现实的,遵循的是“道德原则”本我:原始的自己,包含生存所需的基本欲11健康而快乐的生活课件12健康而快乐的生活课件13健康而快乐的生活课件14健康而快乐的生活课件15健康而快乐的生活课件16健康而快乐的生活课件17健康而快乐的生活课件18健康而快乐的生活课件19健康而快乐的生活课件20健康而快乐的生活课件21健康而快乐的生活课件22健康而快乐的生活课件23健康而快乐的生活课件24健康而快乐的生活课件25健康而快乐的生活课件26健康而快乐的生活课件27健康而快乐的生活课件28健康而快乐的生活课件29健康而快乐的生活课件30健康而快乐的生活课件31健康而快乐的生活课件32健康而快乐的生活课件33健康而快乐的生活课件34健康而快乐的生活课件35健康而快乐的生活课件36健康而快乐的生活课件37健康而快乐的生活课件38健康而快乐的生活课件39健康而快乐的生活课件40

1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲

2、最困难的事情就是认识自己。——希腊

3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞

4、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来

5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。——培根

1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲

2、最困41健康而快乐的生活6、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。7、心急吃不了热汤圆。8、你可以很有个性，但某些时候请收敛。9、只为成功找方法，不为失败找借口(蹩脚的工人总是说工具不好)。10、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。--戴尔．卡耐基。健康而快乐的生活健康而快乐的生活6、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。7、心急吃不了热汤圆。8、你可以很有个性，但某些时候请收敛。9、只为成功找方法，不为失败找借口(蹩脚的工人总是说工具不好)。10、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。--戴尔．卡耐基。怎样健康而快乐的生活08人的寿命人的寿命=25年×(57)=125175年另外,有科学家指出,哺乳动物的寿命=性成熟期×(8-10),人类的性成熟期约14年左右,由此推算,则人的寿命=14年×(8-10)=112一140年高中化学是一门以实验为基础的重要学科。随着新课程改革的推进，对高中化学教学提出了更高的要求。提高高中化学课堂教学效率，培养学生的化学综合能力和动手实践能力，成为高中化学教师面临的主要任务。因此，在化学课堂教学过程中，教师应结合教材内容与高中生化学学习现状，不断地钻研、探索、创新、反思与总结教学方法，从而真正做到注重教学策略，提高课堂教学效率。一、明确教学目标。做好课前准备备课是每个教师在课堂教学前必须认真准备的工作。教师在备课时，首先应该明确这堂课的教学目标以及教学内容，根据学生的实际化学学习情况进行综合考虑，抓住教学的重难点，精心编制教学方案，准备好教学所需材料。然后在?n堂教学中具体落实教学方案，让学生学有所获，并且能够做到学以致用。备好课是教师提高课堂教学效率的首要条件。二、有效导入教学。激发学生学习兴趣在高中化学教学过程中，教师应充分利用课前精心编制的教学方案，找准时机巧妙导人课堂。而合理地创设化学情境，可以丰富课堂导人方式，能够更好地引发学生的好奇心和学习兴趣，有效地促进化学课堂教学效率的提高。例如，在课前几分钟，教师可以和学生一起做一些与本节课内容相关的小游戏、小实验，或是引入化学小故事，这样必然会引起学生的好奇心，促进其积极思考。学生在轻松的环境中，会逐渐地深入到课堂教学中。三、做好化学实验。培养学生学习兴趣化学是一门操作性比较强的课程，化学现象的生成与发现都离不开实验。因此，教师在课堂上，应该将化学实验穿插于理论教学中，做好化学实验演示，帮助学生掌握不同实验的实验准备、操作步骤、现象观察、结果分析以及实验中需要注意的事项等。这样不仅能够有效地激发学生的探究欲望，培养学生对化学学习的兴趣，还能通过一目了然的化学现象加深学生对化学知识的认知与理解，这对于提高化学课堂教学效率有着积极的作用。例如，在学习氧气时，教师可以增加相关实验，将高锰酸钾加热后产生的气体收集到集气瓶中，然后将带火星的小木条伸入集气瓶内，小木条复燃。这种现象必然会引起学生的好奇心，促进其积极思考与探究。同时在实验过程中，实验现象有助于学生发现问题，有利于培养学生的想象力与化学思维能力。四、丰富课堂教学形式。活跃课堂氛围在高中化学教学过程中，教师应不断地丰富与创新自己的教学形式，活跃课堂氛围，以提高课堂教学效率。例如，在学习CO引起中毒的内容时，由于受到客观条件的限制，在课堂上无法通过实验演示CO的毒性。这时可以借助多媒体教学的方式，让学生观看具体的视频资料，帮助学生更好地理解CO中毒会有哪些现象，什么情况下会引起CO中毒。课堂教学形式多种多样，如我们还可以让学生分组进行化学知识小竞赛。通过这些形式，学生在轻松的学习氛围中，不仅拓宽了自己的知识面，加强了对知识点的掌握，同时也增进了与教师、同学之间的交流与沟通。五、合理安排课堂时间。提高讲课效率通常学生在课堂上能够高度集中注意力的时间为20至25分钟。因此，教师应该充分利用这段时间进行教学内容的讲解，然后在剩余的课堂时间里，利用课前精心准备的相关习题或是课堂小测验，帮助学生巩固知识。这样既有利于教师及时掌握学生的薄弱环节，有助于教师不断改进与完善自己的教学方案与教学方式，又能够让学生对知识点的掌握更加扎实，同时也极大地减轻了学生课后作业的压力，有效促进了课堂教学效率的提高。综上所述，提高课堂教学效率是新课程改革对广大教师提出的更高要求。作为高中化学教师，在教学过程中，不仅要充分利用各种教学资源和教学手段，增加课堂教学容量，拓宽学生各方面的化学知识，而且要认真做好课前备课工作，精心设计课堂教学方案，有效地创设化学情境，引发学生的学习兴趣以及好奇心，培养学生的化学实验动手能力，提高他们的实验操作水平，强化他们对化学知识的理解，并且使他们学会利用化学知识解决实际问题。只有这样，才能促进高中化学课堂教学效率的提高，全面提升学生的化学能力。一、关注学生体育特长的发展目前体育课对学生个体关注较少，实行大班教学，以集体为单位进行，这些问题的存在都会对体育教育的发展造成一定的影响。在新课程改革的要求下，学生个体发展应该受到关注，当然也要培养学生的团队精神。初中体育教育对学生以后的体育发展和体育学习，会有很大的影响，初中阶段处于体育基础阶段，他们的思想意识和体育基础都是在初中阶段形成。初中阶段的教育主要强调的是集中教育，强调团队精神，学生在体育活动中的表现还没有得到特别关注。对于学生个体体育发展，体育教师要把体育教学策略制订落实到每一个学生身上。教师要对每一个学生制定长期发展策略，例如教师在排球课上，根据训练情况判断出每一位学生的特点和能力，让他们有目的地进行有关训练。这样学生就可以发挥体育特长，感受体育运动的激情。学生可以根据自己的体育才华，找准自己的位置，才能把体育运动当成生活的一部分。二、创设教学情境，激发学生学习兴趣初中体育教师要尽量为学生创造条件，让学生参与到体育教学过程中。因此，初中体育教师在教学过程中，要尽可能地对学生进行引导、启发，使学生在教师的引导下，能够轻松接受新的体育知识，能够掌握正确的思维方式。在新课改体育教学中，为了能够让学生更好地学习体育新知识，教师需要创设一定的情境以利于引导和启发学生接受所学知识。初中体育教师在创设情境的过程中可以设置一些内在联系的问题，创造师生、生生间相互交流的机会，锻炼学生的语言交际能力，使学生积极参与思维活动。初中体育教师要确保师生之间地位平等，突出学生的主体地位，让学生保持较高的兴趣参与课堂教学。初中体育教师通过创设情境促进了学生积极参与的兴趣，加强了交流沟通，提高了课堂教学效率。三、突出学生的个性发展，关注学生的主体性在体育教学过程中，教师应该提倡个性发展，要理解个性发展，更多地关注个性发展。教师提倡个性发展是根据学生心理特征，发挥学生主体作用，尊重学生主体感受。这就要求初中体育教师要认识到学生的个体差异，发掘学生个人潜力，充分运用科学、合理的教学方法，发掘客体的价值，充分理解教学目标，而不是教师利用教学平台进行自我展示。教师应该激活学生的创造性思维，进行适当鼓励和评价，不断提升自己的综合素质，改进自己的教学方法，突出学生的主体地位，建立新型的师生关系，满足学生学习需求和好奇心，尽力促进学生个性发展，发挥他们的求索精神。教师教学的指导思想要以学生为中心，根据学生心理素质、体育能力等进行合理安排教学内容，加强对学生锻炼方法的训练以及一些能力的培养。四、学会改造、合理利用教材，提高练习的趣味性初中体育教师要根据学生兴趣爱好和教学经验选择适合初中生心理发展和身体条件的教材，让学生全心投入体育学习。体育教师要提高体育活动的趣味性，就要针对教材的一些内容进行处理，通过改变一些运动形式提高学生的爱好和实战能力。初中教师对教材进行改造时要坚持以下原则：1.教材内容要符合初中生的年龄特征和心理发展；2.教材内容要科学合理、要具有知识性以及健身性的特点；3.教材内容能够增强学生体质，具有较强的实效性；4.教材内容要能够激发学生学习兴趣，具有较活泼的运动形式；5.教材内容要简单易学，突出较强的可操作性。教师对教学内容进行改造，这也就对教师提出了更高的要求，教材内容必须依据教学场地、器材、学生特点进行加工。体育教师可以适当从传统的体育项目中开发出一些教学资源，让学生了解我国源远流长的体育文化，以便达到较好的教学效果。五、促使学生积极参与、有效参与1.钻研教材、研究教法是促使学生有效参与的基础。体育教师应明确教材内容编排的意义、任务及目标要求，根据教学对象的特点，抓住教学关键，突出教学重点难点。认真研究新课程标准和教学内容，理清教学思路，不断总结教学经验。教法要灵活多样，教学内容要由浅入深，循序渐进；教学中教师要从现有的教学场地出发，充分发挥主观能动性，以学生为主导，以促进身心全面发展为前提，增强学生体质为目的，精心设计活动，确保教学目标的顺利实现。2.示范引领，促使学生有效参与。学生掌握技能效果如何？教师讲解的情况和示范动作是前提，关键还是看学生掌握动作技能的形成过程如何。因此，规范的动作示范和简洁的讲解是提高课堂教学效果的重要条件，这就要求体育教师要充分考虑到学生的个体差异，根据他们差异去组织教学，始终坚持学生的主体地位与教师的主导作用相互结合的原则，培养学生主动参与意识，使他们在克服困难过程中，增强意志，从而更好地学会技术动作要领。六、改变教学理念，更新教育理论新课程改革要求要改变传统的教学理念，不能再以教师为中心，要改变学生被动接受学习的局面，要确立学生的主体地位，教师在课堂教学中起主导作用。初中体育教师要改变教学方法，要有较强的创新能力，只有这样才能培养出高素质人才。新课程改革要求让学生积极参与体育活动，发挥学生的主体作用，给学生一个展示才能和个性的空间，以便教师能够根据学生的差异性，培养出高素质人才。七、结语终身学习是初中体育教师必须具备的一种理念，体育教师要不断充实自己，不断改进自己的教学方法，只有这样才能跟上教学改革的步伐。新课程改革的整体推进与初中体育教师有着很大的关系，他们肩负着不断更新教学理论的使命，他们需要丰富自身的理论知识，需要积极参与体育教学改革活动，提升自己的体育教育教学理论素养。一、引言专业基础课程起到了基础课程与专业课程之间的桥梁作用，电磁场理论是理工大学多个合训和非合训专业岗位任职教育的核心基础课程；同时，电磁场理论在复杂电磁环境下的军事斗争、工程实践、科学研究和日常生活中有着广泛而深入的应用；当代军校教育对人才培养提出了更高的要求；在新的军事变革中，全面提高教育质量尤为重要，所以必须对教学内容、方法和手段进行改革。针对这些问题和现代学员普遍认为课程比较难学的情况，在教学中采取从点到面、由浅入深的方式，让学员领略到“电”的强大生命力，了解其重要作用和意义。我校对于该课程教学改革的目标是让学员在有限的时间内尽可能多的掌握全面、系统的知识，同时了解这些知识在军事上的应用，如何和专业课程结合起来。而要实现这一目标，教学内容必须适应新型军事人才培养的需求，并符合高等教学的规律。二、教学改革与实践1.学员的兴趣在于与实践的结合。在讲解具体内容后，为了能够增加学员对于本专业相互关联的应用实例的了解，教员指导学员开展电磁场课程相关课题讨论，着重于让学员体会电磁场理论对新军事课程技术发展的作用，了解该理论在现代战争中的重要应用；并能分析和解决相关的装备和科学研究，从而获得利用专业基础课程分析和处理一些问题的能力与素质。因为该课程数学公式繁杂，内容显得枯燥无趣，为调动学员学习该课程的积极性，增强学员学习的主观能动性，在教员的引导下，让学员通过阅读文献，查找资料，结合专业知识，提出自己的想法和见解，督促学员通过校园网等多种途径主动获取并理解本专业内外的知识，提高学员的学习兴趣。同时为每个学员提供不同难度的课题范围，使不同层次的学员都得到不同程度的发展。通过对于不同研究课题的选择，强调对专业理论、装备使用之间关系的渗透，要求学员通过查阅文献，发现实际使用中的装备存在的问题，在不断的发现中提高个人分析问题和解决问题的能力。同时提高学员合作意识与团队意识。在课题讨论中通过采用分组的方法，一方面，促使学员能够翔实地表达自己的观点和看法，同时耐心听取他人的看法，学会分享学习研究成果；另一方面，也密切了教员和学员的关系。在教学方法上我们将工程实践与理论学习结合起来，启发学员进行探究，使其将书本和课堂的知识用于分析和研究实际问题，做到学以致用，增强学员的学习积极性。比如，如何使雷达天线免受恶劣天气的影响？在某军事基地为什么雷达总是出现打火现象？让学员带着这些问题学习，通过小组学习和讨论，就想尽快知道解决问题的办法。再进一步结合课堂知识的学习，让学员对这些问题有了较强的理解。通过实践问题的讨论，学员学习目的也非常明确了。2.培养学员的主动性和探索求知欲。面对电磁场这门看似枯燥无趣却具有挑战性的课程，教员应该着重教会学员学习方法、指明学习方向。为了充分发挥学员学习的主观能动性与自主学习的主体意识，教员须利用有效的奖励机制。一方面，教员除了要求学员完成课后习题，还要求学员能够不拘泥于教材的习题，发挥其主动性去自己寻找相关的习题进行思考。学员在求解此类问题时，可以对于同一问题采取不同的思路和方法去思考，从而提高对课程概念的理解、分析和应用能力。如有的学员在作业中提出了不同的思路，利用电磁场理论的知识求基尔霍夫定律是场的特殊表达形式，让学员了解该内容也可以从电磁场的角度来考虑。再比如，学员理解掌握了导线传播能量，如果从场的观点考虑其实能量是通过场来传输的，而不是导线传输，导线只是起到了导引作用。通过这种方法，更进一步提高了学员的学习兴趣和探索求知欲，打好坚实基础。同时拓宽了知识面，知道了电磁场理论其实是最普遍的电路理论。3.突出研究课题，分清楚学习内容的重点与难点。①研究课题的选择。专题研究活动是教学中一个重要的环节和改革实践内容，课题选择和研究和的整个过程都围绕着问题的提出和解决方案，因此组织学员选择有军事意义的课题，对于课程学习的效果起到了关键作用。但是由于大部分学员是第一次接触这种学习方法和模式，兴趣浓厚却经验不足，往往缺乏对课题研究的感性认识和理性思考以及研究依据，盲目选择一些过大过空的课题，对于研究的目的不明确。因此，选题导引是教员所需要重点考虑的问题。为对课题研究具有一定的指导意义，教员会列出一定的范围让学员思考，引导学员深入研究一些军事意义明确的内容，提高课题研究学习的质量。②研究课题的自主性。专业基础课程的学习是为专业课程服务，所以研究课题的题目需要考虑专业知识背景、学员的动机和兴趣等，鼓励学员在大的课题范围内自主选择，让学员研究他最感兴趣的题目，而不是教员指定题目；否则就会使学员兴趣丧失。这就需要教员充分相信学员的能力，发挥他们的特长，倾听他们的看法，探究他们的内心想法，让学员能够高兴的参与到课题研讨中来，最大限度地发挥他们的专长和主动性。最后通过一定的方式了解他们对于课题研究的感兴趣程度，要求学员能够把握选题方向，确定研究思路，并在大的方向给予指导。需要特别注意的是基于本课程的具体课题研究要和学科的人才培养目的和教学要求联系起来，不能脱节，选题方向以该基础课程内容为出发点，起到搭建理论与实际应用之间的密切联系的作用。比如军事院校电磁场理论课程对于课题的选择，要囊括所有课程知识内容体系，同时要涉及电磁场与电磁波、微波技术、反雷达伪装等基本理论，还要和现代生活密切联系起来，了解电磁场理论对于现代科学技术、日常生活、自然现象、现代战争等的影响。因此，选题指导力求实用、客观。③研究课题的专业性。为增加学员选择的兴趣，对学科与人文进行思考探讨，同时考虑到后续课程的专业性，要求培养学员研究课题的专业性，强调研究方法的导引作用，同时要求学员与专业知识紧密结合，引导学员关注军事问题。如RCS目标特性的测量中，需要学员思考为什么室内测量需要考虑到远场的需求，不同背景特征参数具有什么意义，雷达图像的特点，不同的环境对于雷达波传输问题以及后续的反雷达伪装有哪些要求，为什么这么做等。另外，为适应教学转型的需要，现在专业基础课和专业课的课时都普遍减少，如何能够更加突出重点及其专业课程中所需要的知识，是教学中需要重点解决的问题。④研究小组的学习方案。初选研究课题之后，教员鼓励学员根据兴趣参加课题小组。能力较强的学员可以参加两个以上的小组，一般课题需要2～3名学员组成。小组研究对于提高学员的默契程度、团队意识及其协作学习能力具有重要意义。对军校学员来说，指挥、协作能力的培养尤为重要，通过实践也发现这种方法对于学员学习的促进作用。一半以上的学员认识到了协作学习的重要性，在实际过程中，2003级协作达到了81%以上，仅少部分的学员是独立完成课题研究的。在小组确定后，由小组成员提出初步课题思路和框架，通过校园网收集相关资料，了解该专业背景，找到解决问题的关键点，形成本小组的研究课题方案，完成课题的开题报告以及学习计划和任务分工。在这个过程中，教员评审研究方案，通过论证、明确课题研究方向，并对课题进一步的修改，完善课题研究方案。考虑学员现有的研究能力，课题研究鼓励学员从掌握的内容出发，强调对于旧知识的新理解。鼓励学员运用不同的思维模式，如演绎法、类比法、归纳法、逆向思维法等，寻找新的研究角度。如从导线导引作用到场的导引这一思路的变化。⑤鼓励研究课题的争议讨论。为提高学员探索性，引导学员对于问题进行批判性思考，从而提高学员的创新能力，这一点需要在教学中故意设置一些学员感兴趣而学员又有不同观点的问题，当然，问题的提出需要教员把握尺度，而不能设置一些毫无意义的问题。如“导体的损害大还是小？”这个问题容易引起学员的兴趣，并且对于这个问题有不同的答案。在交流过程中，我们发现学员对于海水中电磁波的传播有浓厚的兴趣并存在不少疑问，遂建议他查找资料，并结合电磁波传播规律进行分析，联系教材的基本内容，做出比较研究，借此提出如何实现海水的通讯问题的想法。同时，充分考虑学员自身的研究能力，控制研究的难易程度，否则课题研究毫无意义，学员的研究就只停留在形式层面上。对于学员的课题研究方案应从小的问题入手，避免空洞。再如雷电防护的研究课题