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文档简介
如何
做自己的主人对于现实生活中的有些诱惑并不是要完全抵制而是要学会自己管理自己、约束自己的行为，适量而行，而不是完全沉浸其中，影响自己的学习生活；“自制力”是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动——既善于激励自己有效地执行已经做出的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的想法、行为和情绪。自制力
1确定清晰的目标2预先考虑结果3避开诱因4自我管理5自我暗示6互相提醒提高你的自制力形形色色的诱惑让我们的生活变得多姿多彩，但是如果在诱惑面前无法控制自己，反而沉溺其中的话，诱惑就如同打开了的潘多拉盒子一样给我们的生活带来一些不好的影响，所以希望同学们做自己的主人，主动学习抵制身边的诱惑，提高自我管理的能力，如此才能提高行为的正确性和有效性。
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