人机工程学在工作中的应用培训资料课件

安全人机工程学原理在工作中的运用人力资源部12/10/20221安全人机工程学原理在工作中的运用人力资源部12/10/202目录办公室工作台的设计电脑显示器的正确使用办公室照明的设计电器安全人工处理12/10/20222目录12/10/20222办公室工作台的设计采用信息处理机、电子计算机、复印机、传真机、电视会议系统等电子设备出来办公室的日常事务，已成为现代化办公室的重要手段。按照人机工程学原理，电子办公台尺寸应符合人体各部位尺寸。12/10/20223办公室工作台的设计采用信息处理机、电子计算机、复印机、传真机办公室工作台的设计一、电子化办公台主要尺寸12/10/20224办公室工作台的设计一、电子化办公台主要尺寸12/10/20212/10/2022512/10/20225办公室工作台的设计二、工作座椅设计坐姿生理学脊柱结构由33块短圆柱状椎骨组成，包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎和下方的5块骶骨及4块尾骨。相互间由肌腱和软骨连接。12/10/20226办公室工作台的设计二、工作座椅设计12/10/20226办公室工作台的设计在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷。当处于非自然姿态时，椎间盘内压力分布不正常，产生腰部酸痛、疲劳等不适感。12/10/20227办公室工作台的设计12/10/20227办公室工作台的设计二、工作座椅设计坐姿生理学腰曲弧线从图中可看出脊柱有四个生理弯曲：颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。其中与坐姿舒适性直接相关的是腰曲。正常腰曲弧线是松弛状态下侧卧的曲线。欲使坐姿能形成几乎正常的腰曲弧线，躯干与大腿之间必须有大于90度的角度，且在腰部有所支撑。一般在5-6胸椎之间加肩靠，在4-5腰椎之间加腰靠。12/10/20228办公室工作台的设计二、工作座椅设计12/10/2022812/10/2022912/10/20229办公室工作台的设计二、工作座椅设计坐姿生理学肌肉活动度椎骨的定位是借助于肌腱的作用力，一旦椎骨偏离自然状态，肌腱组织就会受到相互拉或压力的作用，使肌肉活动度增加，招致疲劳酸痛。12/10/202210办公室工作台的设计二、工作座椅设计12/10/202210办公室工作台的设计二、工作座椅设计坐姿生理学体压分布

坐骨粗壮，能承受较大压力；大腿底部有大量血管和神经系统，受压易疲劳。

12/10/202211办公室工作台的设计二、工作座椅设计12/10/202211办公椅主要尺寸12/10/202212办公椅主要尺寸12/10/202212电脑显示器的正确使用显示器与人的位置12/10/202213电脑显示器的正确使用显示器与人的位置12/10/202213电脑显示器的正确使用职业特点视力高度紧张精神高度集中工作单调职业危害引起眼睛损害引起综合症（一组累及视力、手、腕、臂和肩颈部肌肉、肌腱以及神经的综合症）。12/10/202214电脑显示器的正确使用职业特点12/10/202214电脑显示器的正确使用使用方法应用人机工程学原理对VDU（视频显示装置）作业进行定性与定量相结合的综合性评价；采用合理的设备设计；保证高质量屏幕上图象的稳定性、清晰度、亮度与对比参数；12/10/202215电脑显示器的正确使用使用方法12/10/202215电脑显示器的正确使用使用方法显示器的玻璃表面应经过特殊处理，以保证低反射和低闪烁；显示器应进行抗眩光处理，如采用微孔、偏振光、1/4滤光片或屏幕表面蚀刻；必须采用特殊措施消除反射和眩光，工作台照度宜保持在500-700lx，亮度对比不应超过10：1；12/10/202216电脑显示器的正确使用使用方法12/10/202216电脑显示器的正确使用使用方法室内温度和湿度维持在至适范围内，即温度为24~28℃、湿度为40~50%。机房噪声应控制在70dB以下；应用多项心理功能测评，分析VDU作业人员的个人能力倾向和个性特征，评价身心健康状况；严格限制工作负荷，击键率应限制在10-4/h，每天击键总时间不应超过4~5h,每工作1~2h应工间休息15min。12/10/202217电脑显示器的正确使用使用方法12/10/202217办公室照明的设计办公室照明有天然采光和人工照明。无论何种，其主要目的是给人们办公提供必须的视觉条件。符合视觉的照明系统，可以减少许多潜在的危险，降低事故发生率，保护视力。明亮整洁的办公室，会使人心情舒畅，情绪高昂，工作成效显著。12/10/202218办公室照明的设计办公室照明有天然采光和办公室照明的设计照明的指标光的数量光的数量是指在工作面及其周围的光的照度，照度用来表明被照面上光的强弱。照度的国际单位是勒克斯（lx），或简称“勒”。它等于单位面积上的光通量。光通量的单位为流明（lm）,或简称“流”。即：1lx=1lm=w1lmm2168312/10/202219办公室照明的设计照明的指标1lmm2168312/10/2办公室照明的设计照明的指标光的数量不同的视觉对象要求不同的照度，而同一条件下照度越高越好。但照度越高，电力消耗越大。所以照度的确定，既要考虑视觉的需要，也要考虑经济上的可能性和技术上的合理性。12/10/202220办公室照明的设计照明的指标12/10/202220办公室照明的设计照明的指标光的数量办公室照明的设计依GB50034-92《工业企业照明设计标准》和GB50033-91《工业企业采光设计标准》并考虑光气候系数K。12/10/202221办公室照明的设计照明的指标12/10/202221办公室照明的设计照明的指标光的质量光的质量主要是指光线是否均匀与稳定，其次是照度保持标准的一定值，不产生波动，光源不产生频闪效应。此外，要考虑照明光色所产生的显色性及其预期的色彩效果。12/10/202222办公室照明的设计照明的指标12/10/202222办公室照明的设计照明的指标光的质量照明光线的稳定性与分布的均匀性照度不稳或分布不均额外增加眼睛的负担。因为眼睛需随照度的改变不断调整瞳孔的大小。12/10/202223办公室照明的设计照明的指标12/10/202223办公室照明的设计照明的指标光的质量照明光线的稳定性与分布的均匀性

可用“笔影检测法”测定光线的分散度是否合适：在桌面放上一张白纸，手持铅笔与纸面平行，距纸8-9厘米，使笔影投射在纸上。当笔影稍微模糊不清，深浅比较清淡柔和，说明光线分散度合适；若笔影清晰很浓，分散度不够；若笔影过分清淡或看不出，则光线过分扩散。12/10/202224办公室照明的设计照明的指标12/10/202224办公室照明的设计照明的指标光的质量照度的协调性局部照明与一般照明的照度必须协调。否则对比感降低，影响视力，易引起眼疲劳。眩光

眩光是使眼睛眩耀的光线。有直射、反射、对比三种，都可刺激眼睛，使之对对象的观察模糊，妨碍视力，使眼疲劳。12/10/202225办公室照明的设计照明的指标12/10/202225办公室照明的设计照明的指标良好的照明条件照度标准值（见下表）必须有足够的亮度亮度均匀稳定光线不耀眼光影适当光源的显色性良好表面装修美观心理效果好经济适用12/10/202226办公室照明的设计照明的指标12/10/202226类别规定照度的作业面照度范围（lx）混合照明一般照明办公、资料、会议室，报告厅距地0.75米---70100150工艺、设计、绘图室距地0.75米300500750100150200打字室距地0.75米5007501000150200300阅览室、陈列室距地0.75米---100150200医务室距地0.75米---75100150食堂、休息室、单身宿舍距地0.75米---5075100浴室、更衣室、厕所、楼梯间地面---101520盥洗室地面---20305012/10/202227规定照度的作业面照度范围（lx）混合照明一般照明办公、资料、电器安全电的基本原理12/10/202228电器安全电的基本原理12/10/202228电气安全电的基本原理电流大小的影响：通过人体的电流越大，人体的生理反应越明显，人的感觉越强烈，破坏心脏正常工作所需的时间越短，致命的危险性越大。电流持续时间的影响：通电时间越长，越容易引起心室颤动，电击危险性越大。电流途径的影响：虽然电流通过人体任一途径都可能使人死亡，但最薄弱环节是心脏。通过心脏的电流越多，电击致命的危险性越大。电流种类的影响：工频电流伤害最重，直流、高频电流、冲击电流较轻。人体素质的影响：女性比男性敏感，儿童比成人敏感，瘦人比胖人敏感，体弱比体强敏感。

12/10/202229电气安全电的基本原理12/10/202229电气安全电的基本原理电压：我国规定工频有效值的42、36、24、12和6伏为安全电压的额定值。12/10/202230电气安全电的基本原理12/10/202230电气安全

电气常见事故：触电：电击──破坏心脏、肺部神经系统。

电伤──烧伤。电磁场伤害事故：电磁波引起中枢神经功能失调。如：头痛、头晕、乏力、睡眠不好。静电事故：产生火花，引起火灾、爆炸。雷电事故：毁坏设备、设施，伤及人、畜，引起火灾、爆炸。电路故障：能量失去控制。

12/10/202231电气安全电气常见事故：12/10/202231电气安全照明箱（柜、板）安全要求：箱内整洁、完好，符合电气安装规程要求。各种元件、仪表、开关与线路连接可靠，接触良好，无严重发热。编号识别标记齐全（每一个开关、熔断器都要有控制对象的文字或号志标记，以避免误认和误操作。）熔断器内熔断元件应与负荷（或线路）匹配合理。箱体接地（零）可靠，插座接线正确。箱内无杂物、积水，前面无堆积（挂）物。外露元件屏户完好。12/10/202232电气安全照明箱（柜、板）安全要求：12/10/202232

电气安全电网接地系统安全要求

接地电阻符合设计和安全要求。变压器中性点工作接地要求：1.大接地短路电流系统应低于0.5欧姆。2.小接地短路电流系统应低于10欧姆。3.低压电力网应低于4欧姆。4.网络重复接地应低于10欧姆。接地线连接可靠，防蚀，有足够的机械强度或有附加保护。应定期检查、测试记录。12/10/202233

电气安全电网接地系统安全要求12/10/2022电气安全防雷接地安全要求接地电阻符合安全要求（一般应低于10欧姆）。避雷针、带与引下线应采用焊接（避开行人经常通过的地方，与道路或建筑物A、

出口及其它接地体的距离应大于3m）。装有避雷针或避雷线的构架上不允许设低压线或通讯线，如必须装设照明灯时，应采用金属防护套管，护套或大庆管理入地下长度应大于10m。避雷器、避雷针应定期检测，保证其始终处于完好状态，同时必须有系统记录。

12/10/202234电气安全防雷接地安全要求12/10/202234电气安全移动式电风扇安全要求：采用保护接地零措施；绝缘值达规定；电源线采用三芯或四芯多股铜芯橡胶电缆；电缆线绝缘层无破裂，不得有接头；防护网应使手指无法进入旋转部分，网罩及风叶固定应牢固可靠；风扇使用环境应无易燃易爆气体或易燃易爆粉尘（防爆风扇除外）。

12/10/202235电气安全移动式电风扇安全要求：12/10/202235电气安全临时用电线路安全要求有“临时线装置申请单”，审批手续完备，不超期使用（限期一个月）；必须用绝缘良好的橡皮线，线径必须与负荷相匹配；临时线必须沿墙或悬空架设，距地高度：户内应大于2.5m，户外应大于4.5m，跨越道路应大于6m；临时线必须有一总开关，每一分路应设与负荷相匹配的熔断器；临时用电设备必须有良好的接地（零）；临时线与其它设备、门窗、水管距离应大于0.3m；严禁在有爆炸和火灾危害的场所架设临时线路。12/10/202236电气安全临时用电线路安全要求12/10/202236电气安全动力线路安全要求线径与负荷相匹配；闸刀、熔断器等装配齐全、完好；穿管或设置线盒；按规定架设。12/10/202237电气安全动力线路安全要求12/10/202237电气安全办公设备电气安全要求符合设计原理要求；开关、仪表灵敏可靠；元件工作正常。12/10/202238电气安全办公设备电气安全要求12/10/202238人工处理在工作场所最普遍的伤是背部受伤，受伤后完全治愈很困难，要采用正确的程序和方法来防止背部受伤。12/10/202239人工处理在工作场所最普遍的伤是背部受伤人工处理一般性指导原则：背部要挺直腰部不要打弯；不要跳，要双脚转动把整个身体转过来面向目标放下物体；尽可能的拉不要推；要一直用起重设备来提升物体；及时报告背部受伤情况，哪怕伤的很轻；12/10/202240人工处理一般性指导原则：12/10/202240人工处理不要撇着腿走路，走时要保持直立；在没有辅助的情况下不要把重东西举过肩膀；举起/处理物体的理想高度是膝盖到肩膀之间的范围；运输重物体用推车和台车；让同事帮忙把重物体抬离地面；搬运时物体靠近身体，不要弯腰。12/10/202241人工处理不要撇着腿走路，走时要保持直立；12/10/2022再见祝大家身体健康，工作顺利12/10/202242再见祝大家身12/10/202242安全人机工程学原理在工作中的运用人力资源部12/10/202243安全人机工程学原理在工作中的运用人力资源部12/10/202目录办公室工作台的设计电脑显示器的正确使用办公室照明的设计电器安全人工处理12/10/202244目录12/10/20222办公室工作台的设计采用信息处理机、电子计算机、复印机、传真机、电视会议系统等电子设备出来办公室的日常事务，已成为现代化办公室的重要手段。按照人机工程学原理，电子办公台尺寸应符合人体各部位尺寸。12/10/202245办公室工作台的设计采用信息处理机、电子计算机、复印机、传真机办公室工作台的设计一、电子化办公台主要尺寸12/10/202246办公室工作台的设计一、电子化办公台主要尺寸12/10/20212/10/20224712/10/20225办公室工作台的设计二、工作座椅设计坐姿生理学脊柱结构由33块短圆柱状椎骨组成，包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎和下方的5块骶骨及4块尾骨。相互间由肌腱和软骨连接。12/10/202248办公室工作台的设计二、工作座椅设计12/10/20226办公室工作台的设计在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷。当处于非自然姿态时，椎间盘内压力分布不正常，产生腰部酸痛、疲劳等不适感。12/10/202249办公室工作台的设计12/10/20227办公室工作台的设计二、工作座椅设计坐姿生理学腰曲弧线从图中可看出脊柱有四个生理弯曲：颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。其中与坐姿舒适性直接相关的是腰曲。正常腰曲弧线是松弛状态下侧卧的曲线。欲使坐姿能形成几乎正常的腰曲弧线，躯干与大腿之间必须有大于90度的角度，且在腰部有所支撑。一般在5-6胸椎之间加肩靠，在4-5腰椎之间加腰靠。12/10/202250办公室工作台的设计二、工作座椅设计12/10/2022812/10/20225112/10/20229办公室工作台的设计二、工作座椅设计坐姿生理学肌肉活动度椎骨的定位是借助于肌腱的作用力，一旦椎骨偏离自然状态，肌腱组织就会受到相互拉或压力的作用，使肌肉活动度增加，招致疲劳酸痛。12/10/202252办公室工作台的设计二、工作座椅设计12/10/202210办公室工作台的设计二、工作座椅设计坐姿生理学体压分布

坐骨粗壮，能承受较大压力；大腿底部有大量血管和神经系统，受压易疲劳。

12/10/202253办公室工作台的设计二、工作座椅设计12/10/202211办公椅主要尺寸12/10/202254办公椅主要尺寸12/10/202212电脑显示器的正确使用显示器与人的位置12/10/202255电脑显示器的正确使用显示器与人的位置12/10/202213电脑显示器的正确使用职业特点视力高度紧张精神高度集中工作单调职业危害引起眼睛损害引起综合症（一组累及视力、手、腕、臂和肩颈部肌肉、肌腱以及神经的综合症）。12/10/202256电脑显示器的正确使用职业特点12/10/202214电脑显示器的正确使用使用方法应用人机工程学原理对VDU（视频显示装置）作业进行定性与定量相结合的综合性评价；采用合理的设备设计；保证高质量屏幕上图象的稳定性、清晰度、亮度与对比参数；12/10/202257电脑显示器的正确使用使用方法12/10/202215电脑显示器的正确使用使用方法显示器的玻璃表面应经过特殊处理，以保证低反射和低闪烁；显示器应进行抗眩光处理，如采用微孔、偏振光、1/4滤光片或屏幕表面蚀刻；必须采用特殊措施消除反射和眩光，工作台照度宜保持在500-700lx，亮度对比不应超过10：1；12/10/202258电脑显示器的正确使用使用方法12/10/202216电脑显示器的正确使用使用方法室内温度和湿度维持在至适范围内，即温度为24~28℃、湿度为40~50%。机房噪声应控制在70dB以下；应用多项心理功能测评，分析VDU作业人员的个人能力倾向和个性特征，评价身心健康状况；严格限制工作负荷，击键率应限制在10-4/h，每天击键总时间不应超过4~5h,每工作1~2h应工间休息15min。12/10/202259电脑显示器的正确使用使用方法12/10/202217办公室照明的设计办公室照明有天然采光和人工照明。无论何种，其主要目的是给人们办公提供必须的视觉条件。符合视觉的照明系统，可以减少许多潜在的危险，降低事故发生率，保护视力。明亮整洁的办公室，会使人心情舒畅，情绪高昂，工作成效显著。12/10/202260办公室照明的设计办公室照明有天然采光和办公室照明的设计照明的指标光的数量光的数量是指在工作面及其周围的光的照度，照度用来表明被照面上光的强弱。照度的国际单位是勒克斯（lx），或简称“勒”。它等于单位面积上的光通量。光通量的单位为流明（lm）,或简称“流”。即：1lx=1lm=w1lmm2168312/10/202261办公室照明的设计照明的指标1lmm2168312/10/2办公室照明的设计照明的指标光的数量不同的视觉对象要求不同的照度，而同一条件下照度越高越好。但照度越高，电力消耗越大。所以照度的确定，既要考虑视觉的需要，也要考虑经济上的可能性和技术上的合理性。12/10/202262办公室照明的设计照明的指标12/10/202220办公室照明的设计照明的指标光的数量办公室照明的设计依GB50034-92《工业企业照明设计标准》和GB50033-91《工业企业采光设计标准》并考虑光气候系数K。12/10/202263办公室照明的设计照明的指标12/10/202221办公室照明的设计照明的指标光的质量光的质量主要是指光线是否均匀与稳定，其次是照度保持标准的一定值，不产生波动，光源不产生频闪效应。此外，要考虑照明光色所产生的显色性及其预期的色彩效果。12/10/202264办公室照明的设计照明的指标12/10/202222办公室照明的设计照明的指标光的质量照明光线的稳定性与分布的均匀性照度不稳或分布不均额外增加眼睛的负担。因为眼睛需随照度的改变不断调整瞳孔的大小。12/10/202265办公室照明的设计照明的指标12/10/202223办公室照明的设计照明的指标光的质量照明光线的稳定性与分布的均匀性

可用“笔影检测法”测定光线的分散度是否合适：在桌面放上一张白纸，手持铅笔与纸面平行，距纸8-9厘米，使笔影投射在纸上。当笔影稍微模糊不清，深浅比较清淡柔和，说明光线分散度合适；若笔影清晰很浓，分散度不够；若笔影过分清淡或看不出，则光线过分扩散。12/10/202266办公室照明的设计照明的指标12/10/202224办公室照明的设计照明的指标光的质量照度的协调性局部照明与一般照明的照度必须协调。否则对比感降低，影响视力，易引起眼疲劳。眩光

眩光是使眼睛眩耀的光线。有直射、反射、对比三种，都可刺激眼睛，使之对对象的观察模糊，妨碍视力，使眼疲劳。12/10/202267办公室照明的设计照明的指标12/10/202225办公室照明的设计照明的指标良好的照明条件照度标准值（见下表）必须有足够的亮度亮度均匀稳定光线不耀眼光影适当光源的显色性良好表面装修美观心理效果好经济适用12/10/202268办公室照明的设计照明的指标12/10/202226类别规定照度的作业面照度范围（lx）混合照明一般照明办公、资料、会议室，报告厅距地0.75米---70100150工艺、设计、绘图室距地0.75米300500750100150200打字室距地0.75米5007501000150200300阅览室、陈列室距地0.75米---100150200医务室距地0.75米---75100150食堂、休息室、单身宿舍距地0.75米---5075100浴室、更衣室、厕所、楼梯间地面---101520盥洗室地面---20305012/10/202269规定照度的作业面照度范围（lx）混合照明一般照明办公、资料、电器安全电的基本原理12/10/202270电器安全电的基本原理12/10/202228电气安全电的基本原理电流大小的影响：通过人体的电流越大，人体的生理反应越明显，人的感觉越强烈，破坏心脏正常工作所需的时间越短，致命的危险性越大。电流持续时间的影响：通电时间越长，越容易引起心室颤动，电击危险性越大。电流途径的影响：虽然电流通过人体任一途径都可能使人死亡，但最薄弱环节是心脏。通过心脏的电流越多，电击致命的危险性越大。电流种类的影响：工频电流伤害最重，直流、高频电流、冲击电流较轻。人体素质的影响：女性比男性敏感，儿童比成人敏感，瘦人比胖人敏感，体弱比体强敏感。

12/10/202271电气安全电的基本原理12/10/202229电气安全电的基本原理电压：我国规定工频有效值的42、36、24、12和6伏为安全电压的额定值。12/10/202272电气安全电的基本原理12/10/202230电气安全

电气常见事故：触电：电击──破坏心脏、肺部神经系统。

电伤──烧伤。电磁场伤害事故：电磁波引起中枢神经功能失调。如：头痛、头晕、乏力、睡眠不好。静电事故：产生火花，引起火灾、爆炸。雷电事故：毁坏设备、设施，伤及人、畜，引起火灾、爆炸。电路故障：能量失去控制。

12/10/202273电气安全电气常见事故：12/10/202231电气安全照明箱（柜、板）安全要求：箱内整洁、完好，符合电气安装规程要求。各种元件、仪表、开关与线路连接可靠，接触良好，无严重发热。编号识别标记齐全（每一个开关、熔断器都要有控制对象的文字或号志标记，以避免误认和误操作。）熔断器内熔断元件应与负荷（或线路）匹配合理。箱体接地（零）可靠，插座接线正确。箱内无杂物、积水，前面无堆积（挂）物。外露元件屏户完好。12/10/202274电气安全照明箱（柜、板）安全要求：12/10/202232

电气安全电网接地系统安全要求

接地电阻符合设计和安全要求。变压器中性点工作接地要求：1.大接地短路电流系统应低于0.5欧姆。2.小接地短路电流系统应低于10欧姆。3.低压电力网应低于4欧姆。4.网络重复接地应低于10欧姆。接地线连接可靠，防蚀，有足够的机械强度或有附加保护。应定期检查、测试记录。12/10/202275

电气安全电网接地系统安全要求12/10/2022电气安全防雷接地安全要求接地电阻符合安全要求（一般应低于10欧姆）。避雷针、带与引下线应采用焊接（避开行人经常通过