B2弯道跑教学设计方案

弯道跑教学设计方案一、指导思想本课以课程标准《中学体育与健康》教材为依据，以学生的发展、健康第一为中心，强调教学中学生的个性发展和能力的培养，使学生在认识上，情感上和态度上积极发展通过学生的主动创造和学习，构建民主和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获取知识，成为学生的主体。二、学情分析现在学生大都是独生子女，家里条件优越，在家缺少劳动锻炼，田径课本来就枯燥，又比较累人，对此，在教学中，先采用游戏来激发学生的学习兴趣，在分组时，采用男女混合编组，让学生有展现自我的平台，在弯道跑教学中，让学生带着问题进行探究练习，提高了学生的主观能动性。三、教学目标：1、通过教学使学生在跑的过程中激发学生参与体育的兴趣，增强竞争意识、创新意识。2、通过教学发展学生跑的能力和协调能力，体验跑时的身体感受。3、培养学生自主学习的良好习惯在活动中表现出良好的合作行为和勇敢、果断的意志品质。四、教学重点和难点：重点：控制重心，克服离心力，保持身体的协调性。难点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。五、教学流程：主要采用合作---探究教学模式本节课开始阶段通过《螺旋前进》和健美操进入到本课主题，丰丰富课堂内容、引起学生练习兴趣。在《螺旋前进》和健美操环节由老师、学生共同带领完成，充分体现了以学生的主体的思想。基本部分主要设计了弯道跑、游戏《十字接力》，在教学过程中围绕本课教材内容以学生为主体，使学生在自我体验中通过小组合作相互讨论，想一想、比一比、说一说，使学生在团结合作、相互配合的环境下获得知识，提高技能、发展个性加强了自我练习的能力；享受体育使学生得到和谐发展，共同提高的目的《十字接力》作为弯道跑的巩固练习，既巩固了弯道跑的技术动作，又提高了学生的学习和参与的兴趣，加强了相互合作的意识，增强了社会适用能力。延伸教学：利用教授传接手绢的动作方法，课后作业：探讨弯道跑传接接力棒的动作方法。结束部分：让学生根据老师的提示，自己讨论确定放松动作，再次体现了学生的主体地位。六、实施思路与本课按照《标准》要求，结合学生特点，以生动活泼，新颖独特，寓教于乐的整体构思，激发学生学习兴趣，体现主题，发展个体，开启思维，增强体质，掌握技能的途径。开始阶段通过《螺旋前进》和健美操进入到本课主题，丰富课堂内容、引起学生练习兴趣。基本部分主要设计了弯道跑、游戏《十字接力》，在教学过程中围绕本课教材内容以学生为主体，使学生在自我体验中通过小组合作相互讨论，让学生在团结合作、相互配合的环境下获得知识，提高技能、发展个性加强了自我练习的能力；通过多数反复地练习后，初步形成弯道跑的正确身体姿势。我经过总结与反思后发现：弯道上两腿的姿势是至关重要的，髋关节此时不要紧张，要有助于抬膝向前的运动。右腿前摆时，膝盖应稍向内扣一些，不要向外撇，是个细微动作。有些人体会不出还可以做向前的姿势，以免影响向前的速度。右膝内扣的同时，右脚也应自然的以前脚掌内侧的大拇指部先落地，在膝同时稍向左撇一些，左脚自然的以前脚掌外侧的无名指和小趾先着地。在此时，进行弯道跑拓展游戏《十字接力跑》游戏按逆时方向跑。这游戏不但拓展了教学内容，在巩固和提高弯道跑技术的同时，同时培养良好的团队合作精神。让学生摆脱传统技能学习的枯燥性，让学生充分体验到运动所带来的快乐，在达到煅炼身体目的的同时，有利于培养学生终身运动的意识。最终较好的达成教学目标。通过直道跑与圆圈跑的练习，使学生感受自身的本体感觉，从而达成新的认知目标。跑动时，学生要做到身体内倾明显、内臂摆幅小、外臂摆臂摆幅大、内侧脚底外侧着地、外侧脚底内侧着地。为了克服离心力，弯道跑摆时，整个身体向内倾斜，左膝稍向外展，左脚外侧着地；右脚内侧着地，同时，