心理培训心得体会（共4篇）

第12页共12页心理培训心得体会〔共4篇〕第1篇：心理培训心得体会心理培训心得体会英国著名小说家莎士比亚说过：错误并非出自我们的星球，而是出自于我们自身。心理学，一个既熟悉又生疏的词语。其实，在我还没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来，但小小的心得体会还是有的，但经过根底教育学院斯拉夫语相关专业的培训之后，才知道自己之前其实根本一点都不理解心理学，不过，经过这次学习，我对心理学的认识不知不觉中多了很多。根据教诲，结合培训原话，我对心理学的总结如下：〔一〕心理学教育是在新形势下加强和改良学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能构造开展的需要，是促进学生身心安康全面开展的需要，是适应将来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。〔二〕学习这门课程，对于维护自身的心理安康和身体安康有着重要意义，同时对于关注别人，帮助别人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习这门课程之后，会逐步理解自己的性格特点和心理安康状态，同时也会更加关注周围的人。经过这次学习，我有了许多体会，因此做下以下决定：〔一〕进步自控才能。可以看到，大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不多，所以我需要有较强的自控才能,增强学习自觉性,否那么再这么下去也是浪费光阴，荒废学业。〔二〕克制自卑。我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意承受自我，我就是其中的一个。老师说过，对青年来说，正确评价自我、承受自我至关重要，它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格安康开展。承受自我，去除自卑感，是精神安康的重要保证。因此,我要的真正理解我自己，克制自卑。〔三〕正确走好感情之路。最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。培训中说过，有同学们在恋爱过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分，故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵敏通便。所以，拥有心理安康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。虽然此次培训已经完毕了，但它能带给我很多东西。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，当遇到心烦的事时候，乐观一点，英勇一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！第2篇：心理培训心得体会学校从上个学期开场的心理安康教育，无论从时间安排还是从课程内容安排来看，都充分考虑到了学员生活和工作的需要，对老师的身心安康和学校开展心理安康教育是个极大的推动。对于我个人来说，可以承受心理安康教育的培训，对我个人的成长也是有着很大的帮助。通过学习，我更进一步的理解到在学校开展心理安康教育的重要性和紧迫性。通过心理学的学习培训,让我进一步理解了心理学这门学科的深入含义,体会到了学习这门学科的必要性,让自己在本我、自我、超我中不断完善,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点学习体会:一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责别人，陷入环境的痛苦的深渊中不能自拔。比方:与同事之间在工作上发生一些摩擦，有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。通过心理安康培训，增强了我的心理承受力，促使我在学习中不断成长,如今我能以较平和的心态去处理与同事之间的关系。二、每一个人在生活中或多或少都带有负面情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的负面情绪发生。跟人会面时，如有这样或那样的负面情绪,有时我们会无力去面对,你会发如今不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。因此对“愤怒”情绪而言,我很害怕这类情绪在我身上发生,做总务工作，要面对方方面面的人和事，有时候还要受莫名其妙的委屈。假如你不小心触犯了它,就会不知所措,往往被“愤怒”操控,而做出许多事后让我懊悔的事,经过心理培训学习,我发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是因为对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致。三、心理学习对老师的教育教学也带来很大的帮助。当今世界科学技术飞速开展，国际竞争日趋剧烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计高素质的劳动者和数以千万计的专门人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成局部，是将来人才素质中的一项1/2非常重要的内容。当代中小学生是跨世纪的一代。他们正处在身心开展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和开展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的安康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。他们的安康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要老师能在心灵上提供及时的援助之手。另外,我们要培养足够的亲和才能,有了好的品质,创造亲密的关系才能,提升心和心之间的交会沟通才能,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最正确营养。在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的才能。比方:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进展心与心之间的交流沟通。就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。这就说明了一个问题,即“才能”缺乏。我将不断的努力学习心理学的理论知识,积极地运用到理论中去,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。xx育才初级中学xx08112/2第3篇：心理培训心得体会心理培训心得体会各位读友大家好，此文档由网络搜集而来，欢送您下载，谢谢2023年5月11日中午12点30分。贵州大学外国语学院的心理培训开场了。通过一个多小时的学习和培训,我获益匪浅。上次学校举行的心理培训，让我这个心理委员理解和掌握了心理辅导的一般理论和操作技能,理解和掌握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施,知道自己的工作职责,就是要自觉开展朋辈心理辅导工作,观察并及时报告同学中存在的异常心理现象,协助学校开展心理危机预防与干预工作.这次的培训让我更知道怎样组织心理活动。作为班里的一名心理委员,首先就是自己要安康,只有自己安康才能更好的帮助同学.心理委员的作用不容无视,虽然这个职位不能与班长和团支书相提并论,但它是关系到全班同学心理安康的一个职位,心理不安康就会影响到学习和生活,所以开展这样的培训我觉得非常之有必要,同时在这次的培训中也让我收益匪浅.作为21世纪的大学生,想想当今大学生的处境,似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多了.当今的’’天之骄子’’显然已经成为社会弱势群体之一,大学里我们会遭遇各种各样的问题,从进入大学开场我们就要为我们以后的就业作打算,考虑我们的前途和出路,种种问题都需要我们去解决,去调节.当同学陷入泥塘的深渊时,我们心理委员就要擅长发现这些现象并协助他们解决这样的问题.沟通是心灵的桥梁,我觉得心理委员与同学的沟通是非常重要的,很多时候只有在沟通中才能发现问题,才能知道问题的关键所在.要想成为一名受欢送和让人觉得负责任的心理委员,就要擅长与同学沟通,融入到整个班集体中,要培养自己有一种强化多元的思维形式,遇到什么事从多角度分析^p.正确对待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会遇到的问题,我们心理委员都要有所理解,并且要知道一些心理小常识.另外,作为一名心理委员必须具备一种理解人的才能,当同学向自己倾诉的时候,必需要理解别人的感受,并且要有耐心.因为对人的理解是所有友谊的根底,是人与人之间和谐与合作的根底,理解会让别的同学对自己更加信任.还有就是觉得我们心理委员学会用乐观的目光对待生活，学会用赞赏的目光对待周围的人。也许你不经意的赞赏却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的间隔也不是那么难以逾越。快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。培训的完毕课是老师带着我们所有的心理委员做心理游戏，这是我第二次参加这样的活动，觉得心理学是一门很奇妙的课,只要你用心参与就肯定会有收获，不管是理论，还是理论与实际的结合。很多时候，很多同学的心理问题是我们没方法解决的，但学院心理老师和学校心理教育中心的专业老师们是我们坚强的后盾。如今我的初步设想是积极参与和配合即将要开展的主题班会关于大学生心理安康的系列活动的开展，做好自己的职责,我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们可以生活得快快乐乐，少些烦恼和忧伤。心理委员工作让我相信只要真诚待人，便一定会有收获。能建立一个和谐的集体，心理委员的作用宏大，心理委员的工作并没有明确的工程，但我们能做的，值得我们做的还有很多很多。因此我决定在我们班进展一次与众不同的心理活动。各位读友大家好，此文档由网络搜集而来，欢送您下载，谢谢第4篇：心理培训心得体会18岁成人礼主题班会团体心理辅导活动案例为期六天的中小学心理安康才能培训完毕了，通过六天的学习，让我对教学中如何对学生进展心理辅导有了新的认识，回到学校，我迫不及待的将所学知识应用到我的班级管理和日常教学中。碰巧，学校布置了高三主题班会18岁成人礼！这是一次很好的进展团体心理辅导的时机，我结合赵永萍老师的讲解以及我对团体心理辅导的理解，认真设计了本堂主题班会。第一阶段：准备阶段。〔一〕学生活动：我提早四天告诉了学生本次主题班会的内容，并要求每个小组讨论给出主题班会的设计方案以及所要展现的内容形式。这里我利用到了团体心理活动中的角色扮演技术，让学生从筹划者或是老师的身份考虑成人礼所要凸显内涵以及我们此次活动要到的目的。十个小组的同学交上来的方案中，几乎都谈到了这几个【关键词】：^p“感恩、励志、责任、担当”，我觉得，至此，我的活动目的已经达成了一半。〔二〕家长参与：考虑到班上多半学生是留守学生，父母和孩子的沟通普遍较少，本次活动是一个很好的桥梁，但是邀请父母来参加活动不太现实，于是我挑选了各个文化层次的家长代表写了家长寄语，得到了家长们的大力支持和热情参与，因为不用面对面交流，很多家长都把平时交流中不太会说的，内心里对孩子的爱满含感情的表达了出来，很多寄语都很感人，活多过程中孩子们受到了很好的感触。〔三〕科任老师支持：班级管理团队设置了邀请函，邀请我们班科任老师参加活动，并写上老师寄语，更加拉进了师生间隔。第二阶段：施行阶段〔一〕活动热身：我搜集了两年多以来班级活动照片以及学生们成长照片，制作了视频在活动开场前播放，营造温馨的开场气氛，让学生们在一种轻松愉悦的气氛中开场了活动。〔二〕家长寄语环节，我播放的背景音乐是《亲爱的小孩》，充满感情的男声一出，看着PPT上展示了家长平时都很少表露的对孩子满怀深情的话语，很多话语，很多孩子都留下了感动的泪水。〔三〕活动过程中，我让学生们准备了一张信笺，给将来的自己写了一封信，规划了将来的目的以及实现目的的方法。此处我播放了背景音乐是钢琴伴奏的纯音乐《信笺》，在纾缓的音乐声中，让学生内心得到一次自省，为自己的明天勾画一个蓝图，并考虑自己努力的方向，为心灵注入正能量。〔四〕典范的力量我把一诊考试的表彰穿插在此次活动中，通过典范的力量，营造一种你追我赶