心理健康的心得体会（共13篇）

第40页共40页心理安康的心得体会〔共13篇〕第1篇：心理安康的心得体会本学年，我担任高一〔十〕班班主任。在学校领导的支持下，配合政教处的工作，我顺利地完成了学校布置的各项任务。在班主任教育过程中，有顺利也有挫折，有成功也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣。一、不断提出新的奋斗目的，寻找鼓舞学生前进的力量班群众就是在一个接一个的目的的实现中逐步开展的。共同的奋斗目的是班群众不断奋进的动力，它能激发起学生的共同感情，鼓励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目的，学生对自我的开展前景就充满信心，班群众就能朝气蓬勃，不断地发奋上进。本学年，新生入学，学习任务非常艰巨，为了防止局部同学因跟不上而泄气或思想上不重视，我反复给他们讲了高一学年新课改的好处及其重要性，让他们学习与生活相联络，学生如何进展人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯，构成良好的学习环境。做好两方面工作：一是与任课老师加强联络，二是抓自我的学习光阴，即早读15分钟、自习课和晚上的晚修光阴。催促课代表做好组织记录工作，并及时总结，以便学分认定。其次，继续抓好学生学习方法的培养工作。利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法，进步学生学习的信心、方法。二、构成正确的群众言论，培养优良班风群众言论就是在群众中占优势的多数人赞同的言论和意见。它以议论、褒贬等形式肯定或否认群众的动向或群众成员的言行。优良的班风是指在群众成员中普遍具有的贴合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的群众言论和良好的班风是良好班群众构成的重要标志。它以无形的力量影响和教育学生。首先从组织好班会入手。班会是对学生进展教育，让学生参与管理的一种有效形式。班会包括班务会、和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并教育学生要严格遵守；引导学生分析^p研究班群众中的问题，提出稳固和开展班群众体的措施；制定班级公约，总结班级工作；讨论班级成员共同关心的问题；定期的时事教育；处理偶发事件等等。其次是对班干部的培养。对班干部，不能只是使用，还就应进展教育和培养。我经常教育他们树立为群众效劳的荣耀感和职责感，要求他们努力学习、团结同学、以身作那么，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，个性是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查，而切要给予详细的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自我放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订方案及详细措施，检查落实状况，总结得失，并加以改善，他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作那么并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。三、教育学生自主学习，完成学习任务学生的主要任务是学习，教育学生要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，指导学生制定好合适自我的学习方案，进步学习的自觉性，养成良好的学习习惯，进步学习成绩。为将来报效祖国，振兴中华民族，打下良好根底。四、做好逆反心理学生的疏导工作从本质上讲，逆反心理是指在必须的外界因素作用下，对某类事物产生反感情绪，成心做出与该事件开展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。学生中确实存在这样一些学生，他们对老师或父母的教育常会表现为很不服从，告诉他不能怎样做，他偏要那么做，甚至公开顶撞。这就是逆反心理的表现。针对青少年学生逆反心理的不一样成因，我从以下几方面着手开展疏导工作：1、确立合适青少年实际的教育目的和要求。过高的教育教学目的，过重的学习负担，是学消费生逆反心理的重要原因之一。在对学生进展品德行为指导时，我认真分析^p学生的思想状况和心理要求，准确把握学生品德开展阶段和程度，在教育策略上循序渐进，不急躁冒进，尽可能防止师生对抗情绪的产生。2、为学生创造良好的教育情境。一是创造良好的班群众，充分发挥群众标准和正确言论的教育作用，培养安康向上的班风学风。二是用心推进班级管理和教育方式的民主化，充分发挥学生自主管理的用心性。三是开展丰富多彩的教育活动，让学生在群众活动中展示才华，修正品德，构成良好的心理素质。3、进步老师自身素养和教育艺术程度。青少年学生逆反心理的构成，很多都与老师的教育方法不当有关。为此，在班主任工作中，我努力进步自身素养，把关心、尊重、保护学生放在首位，把学生置于与自我平等的地位，擅长运用教育机智和教育策略，巧妙化解师生冲突。4、合理利用学生逆反心理的正效应。大胆利用青少年学生逆反心理的用心因素，培养其创新意识和潜力，鼓励学生提出不一样见解和解决问题的方案。五、注意寓教于乐，以多种形式标准学生行为心理学告诉我们：人的理解心理具有广泛性、多样性、综合性的特点，单一的教育管理方式不合适人的理解心理，开展丰富多彩的活动，寓教于乐中正好合适学生的心理特点，能进步教育管理的可理解性。为此我充分利用主题班会课，艺术周，科技周，校运会等活动契机，激发学生的群众荣誉感，合作精神。六、有效地进展家访或电访对学生进展家访或电访是班主任工作的一局部，这项工作开展得好与否，很大程度上影响家长对班主任工作的信任与配合，也是班主任与家长共同商洽如何教育学生的一个好时机，更是班主任与家长互相理解的一个重要环节，有利于增强家长对班主任工作的信任。本学年我走访了近40多个同学，并与家长持续经常的联络，与家长互通信息，共同商洽教育学生的方法，树立家长对教育子女的信心。增进了师生，师长情感，促进了教育工作。总之，经过一学年的努力，我班同学在德、智、体各方面都获得了很大的进步。第2篇：心理安康的心得体会透过本次心理安康教育知识的学习，让我理解了心理安康教育的好处以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理安康教育关键是老师，老师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的得意。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、平安、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探究精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为别人着想。作为老师，在学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深化理解学生，擅长与学生沟通，进展谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强学校心理安康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的开展，虽然，开展心理安康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，老师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理安康教育不可缺的方法与手段。心理安康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理安康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下方就我在心理教育方面的几点心得：一、抓认识进步，明确心理安康教育的重要性。社会日新月异的急速开展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长开展过程中，缺乏科学的区分潜力和社会理论经历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏向。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏向，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的潜力。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下构成共识：要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的安康开展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科浸透，扎实推进心理安康教育。课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理开展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求老师在各科备课时注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中超多的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课那么要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，开展潜力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各学科教学过程中浸透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，进步自身的心理素质，且作为教育的主体，老师不仅仅在知识上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要资料。三、抓课题研究，从细处着手抓好心理安康教育。探究了一系列针对小学生的关爱教育的资料及途径，探究并构成了优化学生情感体验、人格开展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对小学生开展“关爱自我、关爱别人、关爱社会”三个方面的教育。透过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓浸透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不一样程度的进步、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，用心参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、保护、帮助别人，富有同情心。屡次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的潜力不断得到进步，心理素质明显加强。第4篇：心理安康的心得体会心理安康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理安康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下方就我在心理教育方面的几点心得：一、抓认识进步，明确心理安康教育的重要性。社会日新月异的急速开展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长开展过程中，缺乏科学的区分潜力和社会理论经历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏向。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏向，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的潜力。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下构成共识：要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的安康开展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科浸透，扎实推进心理安康教育。课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理开展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求老师在各科备课时注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中超多的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课那么要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，开展潜力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各学科教学过程中浸透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，进步自身的心理素质，且作为教育的主体，老师不仅仅在知识上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要资料。三、抓课题研究，从细处着手抓好心理安康教育。探究了一系列针对小学生的关爱教育的资料及途径，探究并构成了优化学生情感体验、人格开展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对小学生开展“关爱自我、关爱别人、关爱社会”三个方面的教育。透过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓浸透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不一样程度的进步、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，用心参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、保护、帮助别人，富有同情心。屡次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的潜力不断得到进步，心理素质明显加强。四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理安康。由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联络，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理安康的同时，还应关心他们的心理安康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是安康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理安康不够重视，甚至采取违犯心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理安康开展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联络做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进展心理安康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心别人，培养他们的职责感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。总之，要使学生的心理得以安康开展，学校及教育工作者务必掌握好心理知识，遵循学生心理开展的规律，在理论中灵敏运用心理教育规律，探究学生的心理开展，总结心理教育的经历，与家庭、社会严密联络，才能获得良好的成效。第5篇：心理安康的心得体会在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成局部，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对将来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理安康更是学业成就、事业成功、生活快乐的根底。因此，在大学校园开展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学陌生通心里，排解压力，指引方向的作用。那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项根本原那么：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。假如一个人出现了与以上违犯较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或细微的心理失调，出如今当代大学生身上大多数是因心身疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较细微，随情境的改变而消失或减缓；个别那么时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表如今心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的开展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理安康。我们可以从一下几个方面入手：1、保持浓重的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就可以自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地汲取新知识，开展多方面的才能，以进步自身素质，更好地适应社会开展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境。大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对将来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理安康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成局部。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人成认和承受，越来越多的大专院校，甚至中学开场设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进展沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的进步中起着举足轻重的作用，全面进步自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争剧烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。第6篇：心理安康的心得体会一个心理安康的人能体验到自我的存在价值，既能理解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本领、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自我的生活目的和梦想也能定得切合实际，因此对自我总是满意的；同时，努力开展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不安康的人那么缺乏自知之明，并且总是对自我不满意；由于所定目的和梦想不实在际，主观和客观的间隔相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去；结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理安康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克制，这种安定、适应的状态就是心理安康的状态。衡量心理是否绝对安康是非常困难的。安康是相对的，没有绝对的分界限。一般确定理是否正常，具有一下三项原那么：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完好、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的详细表达。而心理障碍是指心理疾病或细微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较细微，随情境的改变而消失或减缓；个别那么时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比拟稳定的内在特点，包括个人的精神相貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和开展的根底。学生求知和成长，本质上是一种持续不断的心理活动和心理开展过程。教育供应给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能浸透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质程度不断进步的过程。学生综合素质的进步，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本领、适应本领的构成和开展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理开展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最剧烈的时期。由于心理开展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如梦想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与区分本领差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾假设得不到有效疏导、合理解决，久而久之会构成心理障碍，异常是当代大学生，为了在剧烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目的的选择时机增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一齐，极易造成大学生心理开展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理安康：1、坚持浓重的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就可以自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地汲取新知识，开展多方面的本领，以进步自身素质，更好地适应社会开展的需要。2、持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对将来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理安康的大学生，应当具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完好的个性构造、和谐的人际关系和良好的择业心理，应当贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应本领。倘假设具备了以上素质，那么我们的心理安康不成问题，那么必须能在学业和事业上获得必须的成功。(一)建立进取的自我观念，激发自我潜能大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体情境中，成员之间经过个体的自我分享，会意识到原先别人的许多问题与一向困扰自我的问题是相似的，这样就会减轻心理负担，改变不当的自我评价，建立进取的自我观念。此外，团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所获得的进步，对于其他成员都是一种鼓励，可以增强自我解决问题的信心，激发自我潜能。在团体中构成新的自我观念，在团体活动完毕后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。(二)纠正心理偏向，促进心理开展，培养健全的人格团体心理辅导的进取目的在于开展的功能，这是咨询心理学遵循开展形式的直接表达。经过团体活动可以改善成员的不成熟的偏向及行为，促进其良好的心理开展，培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中，可以创造一种平安、温暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员自我表露，在团体中将与自我有关的事情表达出来与别人分享。团体中的分享，可以促使成员多角度地认识问题、分析^p问题和解决问题；团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和平安感，满足必须的心理需要，消除一些心理压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。(三)进步人际交往本领人际交往是指人与人之间互相作用的动态过程，是人与人之间发生互相联络的最根本形式。人际交往的体验如何，是影响个人社会生活质量的最重要因素。心理学家丁瓒曾说，所有心理问题都是由人际关系的不适应造成的。有关资料显示，人际交往困惑是目前大学生存在的主要心理问题。为了适应社会生活，每一个人都需要培养人际沟通技巧，进步人际交往本领，建立和谐的人际关系。在团体训练中，成员可以学习如何有效地交往，如何解决问题，如何做决定，怎样表达自我的意见等。经过小组成员互相作用的体验，学习对自我、对别人、对团队的理解和洞察，并掌握如何处理这些人际关系的技能。(四)增强团体凝聚力，增进成员之间的互相认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的互相吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员经过分享经历或竞争，彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间的互相认同，从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理安康程度，进步大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经进展了很好的研究，辅导方向上也由最初的进步心理安康程度逐渐向心理品质的各个方面开展，出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开场转向了开展性团体，这些都是进取变化。另外，有研究者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长效影响，这为大学生今后良好人格的塑造起到了进取作用。团体心理辅导日益成为我们高校大学生心理安康教育的重要途径。大学生平安教育心得听了某某大学生平安教育工作”报告，我感到资料很精彩，讲的很全面，所举案例让人心境沉重，看后感触很深。使我感受到“学校平安重于泰山”。学校平安事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳定和开展。在此，谈谈个人对学校平安工作的体会：一、加强组织领导，学校“进步认识，加强管理，以对学生极端负责的精神做好学校平安工作。”为此，我校确定了平安工作的指导思想及总体目的：以树立平安意识为主线，以强化层层管理职责制为核心，以落实详细措施为重点，及时全面排查、清理和整顿学校内平安隐患，努力创立一个管理有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风良好的平安礼貌学校，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩序中稳步开展。二、强化平安教育，树立平安意识平安工作的重点是及时消除隐患，加强全校师生的平安教育，防患于未然，为此我们提出要树立六种意识、开展“六防”教育、克制四种疏理、坚持“四不放过”、营造“四讲”气氛。六种意识：即“大于天”意识、“职责”意识、“忧患”意识、“第一”意识、“防范”意识、“共管”意识；开展“六防”教育，即防盗、防火、防震、防溺水、防触电、防交通事故教育活动。营造“四讲”气氛，即利用横幅标语、学校播送、班级黑板报、主题班会等多种形式进展广泛宣传，营造了一个“人人讲平安，处处讲平安、时时讲平安、事事讲平安”的浓重气氛。三、建立各种报告制度，加强平安管理1.建立平安工作日报告和平安整改通知书制度。制定了《学校平安自查范围》，在全校各班级、各处室部中设立了平安检查员，要求每一天对各自范围内的学生动态、教学生活设施、设备进展检查、记录，并向班主任和各部门职责人汇报，最终上报校长；然后由校长签署处理意见，限期整改；在学校各区域装备、完善消防设施，专人负责，定期检查，使学校平安管理网络覆盖到学校的每一个区域，每一个角落，每一个时段。2.重大伤亡事故报告制度。但凡学校师生非正常伤亡事故或重大平安事故，应及时上报上级主管部门。对发生的事故应按照各自管理权限及时查清原因，对事故职责者给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善处理。对发惹事故不上报者，要追究有关人员的职责。近年来，我校在教育局的正确领导下，始终把平安工作放在学校工作的突出位置。从增强师生平安意识，强化学校平安管理入手，经过明确职责，落实措施，将努力营造一个平安、礼貌、安康的育人环境。第7篇：心理安康的心得体会今天上午，我们锦华小学和古寨小学共同举行了依次安康教育研讨活动。参加本次活动的的有来自两所学校的老师10多人，同时参会的还有教科所的主任和心理安康负责人。活动中听取了县小学心理安康负责老师，对于目前他们学校有关心理辅导活动的开展的一些情况与做法，并且听取了三节心理辅导课听课之后，与会的代表就有关学校心理安康教育的问题展开了讨论，教科所主任还转达了区教育委员会的有关精神和要求。由此可见，我们小学心理安康教育工作的开展无疑是先行了一大步，通过学习，感慨颇多，让人感到沉重与责任重大。下面谈几点我对心理安康有了新的认识体会：一、学校有必要开展学生心理安康教育工作，但要慎重，要正确对待，有效施行。心理安康是学生心理开展的需要，是培养21世纪人才的需要，也是施行素质教育的重要内容之一。综合目前国内外的相关研究结果，近13%全球儿童和青少年在心理和行为方面存在问题，并且在近几年呈上升趋势。青少年的心理安康问题，已成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。中共中央《关于进一步加强和改良学校德育工作的假设干意见》中也明确要求，学校要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进展心理安康教育和指导，帮助学生进步心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的才能。”每年的10月10日是世界精神卫生日，我国将今年卫生日的主题定为“快乐心情，安康行为关注儿童青少年精神安康”。作为儿童教育的主要环境——学校，如今对这一方面都非常关注。我省今年也明确地把学生的心理安康工作的开展作了明确的要求：乡镇级学校在xx学年开场必须专门有心理辅导老师;该老师必须经过培训，有上岗证。但学校心理安康教育工作的开展并不是一件容易的事，目前情况也不是很乐观，更是有待于进一步的深化研究与进步。近年来，越来越多的地方和学校开展起心理安康教育，社会上的一些机构也积极参与到这方面工作中。大家都重视心理安康教育本来是好事，但是，如今确实存在一种把学生中心理不安康的数据无限扩大的倾向，以此来抬高心理安康教育的“身价”的'现象。还有的学校把心理安康教育误解为“心理学教育”的现象，虽然在开展，但缺乏心理安康教育的针对性和实效性。而我们开展心理安康教育的根本目的，是进步学生的整体心理素质，维护和增进学生的心理安康程度。因此，学校心理安康教育的展开以及形式等都要慎重，要注重实效性，要根据不同情况表达多样性。在小学，应以游戏和活动为主。二、学校学生心理安康教育工作的开展的几点考虑：1、要把重视学生心理安康教育作为转变教育观念的重要内容。随着社会经济的开展，教育必须加速改革，迅速由应试教育向素质教育转轨，由学科系统型教育向职业才能型转轨。首先是思想观念的转变。素质教育以转变思想、进步德育素质为灵魂，只有良好的心理才会产生高尚的道德行为。学校教育和学生管理必须建立在学生思想安康的根底上，进步教育的针对性，才会收到预期效果。所以，学校应健全心理安康教育机构，开设心理安康教育课程，开展心理咨询，把心理教育纳入教育方案。我们学校目前虽然没有正式的心理安康教育机构和专门的教育课程，但学校领导和学生处经常催促老师要注重学生健全人格的养成教育。任课老师在自己的学科教学中都重视浸透德育(特别是学生的情感体验)教育，班主任老师更是走在前头，他们利用多种多样的方法和手段，像开展丰富多样的班队活动课和有益于学生安康成长的各种课外活动、义务劳动，举办一些知识讲座，个别谈心，给以关爱和帮助等有效的手段和方法来教育感化本班学生，尽力使学生快乐安康地成长。我们学校的老师事实上都已重视了对学生的心理安康教育，目前缺乏的是有专业的人来指导，还不能把学校的心理安康教育工作提到一定的专业与理论程度上来。第8篇：心理安康的心得体会在省美术骨干老师培训开班的第一天很巧正好是老师节，我们开班的第一课很有幸得听到了国家二级咨询师，韩雪荣老师的老师心理安康讲座。韩老师通过多年对老师心理的调查研究，总结整理了我们老师日常工作中遇到的各种问题，和不同类型的案例，并深化浅出的为我们进展分析^p和讲解，她从老师的压力和挫折、情感、性格、安康、认知等方面来分析^p做为一名老师必须具有哪些安康的心理。通过学习，我认识到了老师心理安康的重要性。老师是学校心理安康教育的推行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者——什么都懂；是能者——什么都会。老师的穿着举止，言谈风度等，都会使学生受到深化的影响。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛。通过学习，我知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，对待自己的优缺点；学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力；调整情绪，保持心理的平衡；擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。老师始终要用“胜不骄、败不馁”的形象去感召学生追求卓越，在挫折和失败面前，老师要做当之无愧的强者，老师要学会反思，从反思中获得珍贵的经历教训，确立新的奋斗方向和人生目的，只有这样，老师才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。因此老师学会心理调控很重要，要“知足长乐”，要“换一个角度看问题”，要“心理换位”，要“合理宣泄”。借用韩老师的一句话“我们无法改变生命的长度，但可以拓展它的宽度；我们无法改变自己的容貌，但可以显示自己的微笑；我们无法样样顺利，但可以无怨无悔”。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成安康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。我想这都是将成为我更加努力的动力，我将会学习中得到的体会理论于我的教学工作中。第9篇：心理安康的心得体会在学习心理的道路上我们可以更好地理解自己，发现自己在心理上存在的问题，从而我们就可以更快、更好的解决它们。时代的开展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有安康的心理是现代人必须具备的条件和根底。从素质教育的着眼点来看，安康的心理是孕育良好素质的保障。小学生正处在身心开展的重要时期，随着生理心理的发育和开展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。因此，我们老师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理安康医生”。这次我有时机参加心理安康学习，真实感受颇深!一、老师自己保持乐观的心态我认为，老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之那么使学生惶惑不安。所以，老师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，辩证地对待自己的优缺点：(一)学习心理卫生知识和心理安康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，进步心理承受才能。(二)调整情绪，保持心理的平衡。(三)擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系。(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。二、以良好的心态感染学生我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深沉感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有兴趣性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去考虑、去解决，如老师采用怎样的教学方式;选择怎样教学内容实现教学目的;学习评价难以操作等，面对这些问题我们假如能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的方法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展如今你面前。此时，你的心情又如何呢?是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。我们何偿不用呢?第10篇：心理安康的心得体会我参加了长达三个多月的老师心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。心理安康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理安康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。〔一〕结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理开展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理开展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理安康成长环境，为孩子们建立和谐平等的集体，尽量让每一个孩子可以在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，防止对于孩子们成长不利因素的出现。〔二〕全面浸透，多渠道、全方位推进心理安康教育。为了更好地实现心理安康教育的目的，要求将心理安康教育全面浸透到学校各项工作中去，形成多渠道施行，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理安康教育工作浸透到各科教学中去，每一个任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动特点浸透相应的心理安康教育内容。这样就可以形成众多的非专门渠道，促进学校心理安康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理安康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与理论经历都说明，心理安康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活理论经历中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理安康教育的主渠道，只有将心理安康教育的思想、内容浸透到详细的教育教学工作中去，将两者交融在一起，才能把心理安康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。〔三〕老师本身也要注重自己的心理安康老师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人。老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系--既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为老师，只有不断进步自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地承受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师可以把从其他工作体验中获得的经历、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。短短的几个月培训时间，很紧张，也很充实。因为我们在这紧张学习的气氛中学到了掌握的知识和技能。把我们所学到的、看到的、感受到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心理安康教育工作做得更好，更出色。第11篇：心理安康的心得体会20xx年8月26日，我们在艺术中心听取了陈纪英老师关于“心理安康”的精彩讲座，全场座无虚席，掌声不断，陈老师的讲座让我受益匪浅。陈教授对“老师班主任在教育教学管理工作中心理安康教育”进展了专题讲座。主要讲述了青少年的身心开展特点、心理安康教育在素质教育中的地位作用、学校心理安康教育可施行的做法、教育活动中的心理安康教育工作、班主任老师心理安康程度与工作的关系等五个方面的问题。她指出：“以人为本”的本质就是“以心为本”，真正的教育应该是“以心为本”的教育，时时处处考虑学生的感受才能与学生心心相通;老师的职责不仅在于传授知识和进步成绩，而且在于呵护和哺育学生的心灵。假设一位老师从早到晚都忙于教学工作，乃至于抽不出一点时间，或舍不得抽出一点时间来认真理解和分析^p学生问题行为的心理成因，那么，“以人为本”也就成了一句空话;班主任、老师专业化成长历程是：累并快乐着;老师班主任的工作是科学，又是艺术。班级是一个小团体，班主任是核心、领导者，做班主任工作要用心、动情。班级气氛像空气一样，看不见摸不着，但却影响每一个人，班级气氛会塑造人格;快乐是一种美德，微笑是一种力量，优秀是一种习惯，成功是一种心态;每个老师都是学校形象的代言人，人人要争做学生喜欢、家长满意、领导信任、同事佩服、自我欣赏的人。在教育过程中，人的生存、成长、开展最重要;德育与心育的关系是：德育解决“方向、灵魂”问题，心理解决“成长、需要”问题。教育是一个师生互动的过程，是一个师生共同成长的过程。开展心理安康教育非常必要：是社会开展的需要、教育自身开展的需要、适应学生成长客观规律的需要，是现代教育的重要内容、老师自身成长的需要、学校全面快速开展的需要和保障。最后，陈教授语重心长地鼓励我们：忙是营养，不忙是营养不良;要有平常心，更要有上进心;我们来到世界上是争气的，不是生气的;有事做、认真做、赶快做;用心说话、用心做事、用心做人;幸福是一种体验，更是一种才能;根本底线是做一个会上课的老师;老师，永远的学习者;学习要加，骄傲要减，时机要乘，懒惰要除;人生从来是现场直播，从来无彩排，要自我定位：在为谁工作、为什么要努力工作、终究怎样努力工作;对每一个人来说，做不愿做的事叫改变，做不敢做的事叫打破，做不能做的事叫成长;工作是用生命去做的事情，教育工作是要用良心、爱心、责任心、事业心和才能去做的事业;老师的勤奋、关爱、信任、鼓励，学生都会用心中的天平给予衡量。陈教授一天的讲座让我们丝毫没感到疲倦与懈怠，她的讲演幽默而不是严肃，还时常与全场互动，通过这一天的学习是我明白了心理安康教育在素质教育中占有重要地位。第12篇：心理安康的心得体会5月14日放学后，我校全体老师，聆听了杨校长对我们的心理安康教育知识的培训，我受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。一、通过学习，我认识到了老师心理安康需要老师经常检查自己、反思自己。我认为，老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一