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高脂血症知识科普讲座41、实际上,我们想要的不是针对犯罪的法律,而是针对疯狂的法律。——马克·吐温42、法律的力量应当跟随着公民,就像影子跟随着身体一样。——贝卡利亚43、法律和制度必须跟上人类思想进步。——杰弗逊44、人类受制于法律,法律受制于情理。——托·富勒45、法律的制定是为了保证每一个人自由发挥自己的才能,而不是为了束缚他的才能。——罗伯斯庇尔高脂血症知识科普讲座高脂血症知识科普讲座41、实际上,我们想要的不是针对犯罪的法律,而是针对疯狂的法律。——马克·吐温42、法律的力量应当跟随着公民,就像影子跟随着身体一样。——贝卡利亚43、法律和制度必须跟上人类思想进步。——杰弗逊44、人类受制于法律,法律受制于情理。——托·富勒45、法律的制定是为了保证每一个人自由发挥自己的才能,而不是为了束缚他的才能。——罗伯斯庇尔贴知初利普供座血脂是什么血脂是血中所含脂质的总称,其中主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的,它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中,并在血中循环运输,(这就好比不会游泳的人只有坐上了船才能在江河中来去自如胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质组合在一起,形成溶于水的复合物,叫脂蛋白。脂蛋白中所含蛋白的种类和数目、胆固醇和甘油三酯的多少决定其重量。血液中的脂蛋白也有不同度高、颗粒小的部份为高溶度脂蛋白,溶度低、颗粒稍大的一部份称为低密度脂蛋白大凡文学爱好者都知道,柳宗元的传记散文《种树郭橐驼传》借“传”立说,“借种树以喻居官”。作者以郭驼橐种树为喻,把种树之理移之于治民之道,揭示“长人者好烦其令”的社会弊病。说明当官治民也和种树一样,要“顺木之天以致其性”,使“其天者全”;而不要政令重重,催逼不已,使百姓不得安宁。郭橐驼的观点,实际体现了柳宗元从政治民的实际体验与改革弊政的主张,客观上揭露和批判了统治阶级政乱令烦给劳动人民带来的灾难。我认为这篇散文的作者不但从政治上针砭时弊,还从中给了我们在学校管理和课堂教学上的一些启示。的确,在教育体制改革不断深入、全面推行素质教育的21世纪,新理念、新技术、新方法,使得学校管理和教育教学工作更加要求标准化、科学化和系统化,更需要管理者和教育者不但要有较强的管理能力和教育教学能力,而且更要有较高的管理艺术和教育教学艺术。而在以育人为本、和谐与优先发展的基础上改革与推陈出新,在学校管理和教育教学过程中尤显重要,是在育人过程中真正体现“优先发展、促进公平”,最终“提高质量”的有效保障。而这里所说的管理和教育教学上的艺术就是指以育人为本、和谐与优先发展;改革与推陈出新则指在此基础上的因地制宜、人员(人事)调整、学习培训、探讨观摩,走出去、请进来,优者用而勿疑,劣者扶而勿汰,大胆创新。因而,管理者依法治校不是政令重重、催逼不已,而是心细入微、心系教师,变高高在上的“领导者”为俯首孺牛的“服务”者和务实勤政的“开拓者”;教师依法执教不止“顺木之天以致其性”使“其天者全”,更应做雨露阳光以滋润温暖其求知若渴的心田。校园内能做到上下关系协调,集体团结合作,师生共同进步,是促进教育公平,提高教学质量的前提。下面就新形势下的学校管理和教学问题谈谈两点思考。一、新形势下的学校管理诚然,学校工作是以提高教育教学质量为主,没了教育教学质量就没有生命力和存在的意义,而要提高教育教学质量自然离不开严格的制度管理。但制度的制定要因人而定、因时而定和因环境条件而定,灵活运用,使被管理者容易接受并能自觉遵守,达到以管理促进教育教学质量的提高为度即可。制度太烦琐而缺少人性化、照搬照套或朝令夕改,死板而不富于激励机制也就促进不了教育公平,这样使自己真的很累但效果却不见得好到哪里去。“长人者好烦其令,若甚怜焉,而卒以祸。旦暮吏来而呼‘官命促尔耕,勖尔植,督尔获,蚤缫而绪,蚤织而缕,字而幼孩,遂而鸡豚。’鸣鼓而聚之,击木而召之,吾小人辍飧饔以劳吏者,且不得暇,又何以蕃吾生而安吾性耶?故病且怠。若是,则与吾业者,其亦有类呼?”那种三天一小会,七天一大会;会上这样文件和检查,那样活路和安排……号令随时下,文件随时发;下层管理者及教师们都忙于应付和疲于奔命,神经绷紧了,牢骚增多了,关系紧张了,哪有心思潜心学习和钻研教材教法?哪有更多的耐心去辅导学生?教育公平又如何得到体现,教育教学质量又如何得到提高呢?因此,管理者在制度健全了的同时适时“其莳也若子;其置也若弃”,多一点阳光雨露,少一些电闪雷鸣,才会“则其天者全而其性得矣”何苦而不为?二、新形势下的教育教学的确,不管在任何时代,学生的思想教育与文化知识的掌握,主要靠教师。在教育体制改革不断深入、全面推行素质教育的今天,教师作为教育工作者,不但要爱岗敬业、工作一丝不苟,还要面向全体学生、关心爱护每一个学生,重视学生的全面发展。教育学生不但要教会学生学会学习、学会合作、学会探索、学会创新,更要教学生学会做人和学会生活。我们面对的大多是一群充满激情而活泼好动的“90后”,更需要转变教学方法和教育观念。那样一味地站在教室拿着教鞭督促打手心、瞪着眼睛张着嘴高声吼叫、用手指着没背诵的内容或未完成规定的作业,信奉“严师出高徒”“油盐出好菜,棍棒出好才”而严加处罚;唯恐教不好考不好硬要具备“一桶水”去应对“一杯水”、“授人以鱼”,不如“授之以渔”“带着学生走向知识”,用涓涓细流滋润其心田的循序渐进来得实在。“橐驼非能使木寿且孳也,能顺之天,以致其性尔。……其莳也若子;其置也若弃;则其天者全而其性得矣。……爱之太殷,忧之太勤,旦视而暮抚,已去而复顾。甚者爪其肤以验其生枯,摇其本以观其疏密,而木之性日以离矣。虽曰爱之,其实害之;虽曰忧之,其实仇之,故不我若也,吾又何能为哉?”特别是农村寄宿制学校,学生的个性培养与全面发展却与抓所谓的“教学质量”和所谓的“升学率”形成冲突。学生自由发展空间全被书本所占领,社会活动与实践几乎为零。如果长期限制学生自由发展空间,不留给学生广泛涉猎的机会,学生不会去关心甚至根本无暇关心身边的人和事、不去关心集体、不去关心国家大事……试想,这样的学生即使文化成绩再好,其命运同样是那样的可悲!那种一味地把学生个性发展的一切空间限制在强调死记硬背书本知识,搞“题海战术”应试方式而忽略学生的创新性学习的教学方法;惟恐一放松管制便不能成器打,“持久战”而扼杀学生的创新性思维的教学模式,这是违背教育教学规律,是得不偿失的。教学中对于后进生“旦视而暮抚,已去而复顾”没有什么不好,而对成绩优秀的“尖子”“爱之太殷,忧之太勤”则不行,“甚者爪其肤以验其生枯,摇其本以观其疏密”则更是适得其反……还是适时“其莳也若子;其置也若弃”一点,才会“则其天者全而其性得矣”。这大概就是孔子所说的“因材施教”与孟母“环境育人”吧?以上两点是我从郭橐驼种树中的感悟。作为新时代新形势下从事学校管理的管理者和学校教育教学的执教者,在大力提倡“育人为本、和谐与优先发展、促进教育公平、提高教育质量”的今天,如何提升自己的管理艺术和教育教学艺术,真正的体现以育人为本、和谐与优先发展、促进教育公平、提高教育质量呢?一、开展创业教育的必要性分析纵观当前的经济发展态势及就业形势,可以说并不乐观,这种不乐观并非仅仅对学生本人而言,对于高等学校的教育同样造成严重挑战。新形势对我们的高等教育者提出了全新的要求,我们既要实现培养符合社会需求的人才的目标,同时要充分考虑学生如何实现充分就业的问题。这就要求我们转变当代大学生关于就业的意识,打破除了“就业”再无其他出路的思维模式,将“创业”的观念引入并深深扎根学生之中。虽然有这样的迫切需求,学生自身也有强烈的创业渴望,但经过实践的检验,拥有“创业”愿望的学生能真正将“创业”付诸实践并取得成功者可谓少之又少。深入分析这背后的原因,我们不难发现,除了那些客观的如创业项目本身的前景、创业资金、人脉等因素之外,学生的主观因素更为关键,学生大多缺乏相应的创业意识和创业能力,这从一个侧面反映出我们的高等教育在创业教育方面的明显缺位。也许会有人提出疑问,高校有必要将创业教育纳入教育体系吗?回答是肯定的,我想有三个方面的因素决定了这种选择是必要也是必需的。第一就是经济发展与社会进步的客观需要。可以说创业型经济具有增强我国自主创新能力、转变我们的经济增长方式的强大功能,这一点经济与社会发展的现实已经给出了明确的答案。但我国与国外创业意识及能力相比,我们的高等教育中关于创业教育的内容明显落后,无法适应现代社会创业型经济发展的需要。因此,在高等教育体系中加快大学生就业创业教育的普及,提升教育的实效性刻不容缓。第二就是帮助大学生实现就业创业的迫切需要。社会现实情况告诉我们,高校学生毕业面临的就业压力越来越大,每年毕业的学生有一部分无法按照传统意义上的就业模式实现就业,按照传统的单纯依靠用工单位招聘的方式已经无法消化所有的毕业生,这就需要寻找新的解决问题的途径,而创业这种全新的就业模式为毕业生开辟了新的就业渠道,因此高校应该将创业的理念通过有效的途径使学生掌握并应用。第三就是实现素质教育和创新教育的必然要求。创业教育根本的目标就是全面提升学生做人、做事、谋生、处事、创造的能力,这恰恰与素质教育与创新教育所提倡的内容基本相符。因此,高校完全有必要而且必须将创业教育纳入当前的教育体系。二、创业教育的法律定位鉴于上述关于在高等学校开展创业教育的必要性分析,我们自然而然地想到另外一个必须解决的问题,创业教育到底属于什么性质的教育。是必修课还是为了对创业有兴趣的学生开设的选修课呢?为了打消我们的疑虑,国家教育行政主管部门针对高校开设创业教育课程专门下发了通知(教育部教高厅[2012]4号)。通知明确了高校开设创业教育的课程性质为基础必修课,同时还明确了创业教育教学的基本目标为通过创业教育教学,使学生掌握创业的基础知识和基本理论,熟悉创业的基本流程和基本方法,了解创业的法律法规和相关政策,激发学生的创业意识,提高学生的社会责任感、创新精神和创业能力,促进学生创业就业和全面发展。同时还确立了面向全体、注重引导、分类施教、结合专业、强化实践的教学原则,确立了以教授创业知识为基础,以锻炼创业能力为关键,以培养创业精神为核心的教学内容,明确了以课堂教学为主渠道,以课外活动、社会实践为重要途径,充分利用现代信息技术,创新教育教学方法,努力提高创业教育教学质量和水平的教学方法,并对具体的教学组织进行了详细规定。从通知可以看出,高校要将创业教育课程纳入学校日常教学计划,保证学时与学分分配,从而使学生通过掌握开展创业所需的基本知识,进一步提升学生必备的创业能力,并确保学生树立科学的创业观。通过国家教育行政部门下发关于某门课程的专门通知,足以看出这门课程在教育体系中的重要性,更体现了当今经济与社会发展对创业教育本身的要求。通过专门通知的形式确立课程的性质等内容,在一定意义上可以说是从法律层面对课程进行了定位,并确立了课程在落实的过程中的相关制度保障。三、创业教育的课程设置从创业教育课程体系的基本形态看,我们可以将创业教育课程体系分为显性课程与隐性课程,显性课程包括创业实践课程、活动课程、学科课程;隐性课程指环境课程。针对不同的课程类型,在课程设置时应当充分考虑其自身特点。对于创业实践课程而言,它既能促进创业基本素质的个性特征,又能促进创业基本素质的应用系统,即创业能力的形成。这种课程能有效地丰富学生的创业知识,积累创业经验,为以后的创业提供知识、经验、信息的支持。因此,根据创业实践课的特点,我们可以构建相关模型,从性质上可将其分为模拟试验型与社会实践型;从课程内容上可分为生产操作实践、经营管理实践和社会交往实践三类。通过不同模式的组合应用,实现学生多方位技能的获得。关于活动课程设置,主要从认知、情感、动作技能等方面进行活动,并以活动为媒介的创业课程,通常被称作“经验课程”。这样的课程最大的特点就是与现实生活紧密联系,通常现实生活就是活动课程的主要内容,又是活动课程实践应用的场所,学生通过运用知识解决现实生活问题,从而实现在活动中学习的效果,这种课程设置更有针对性,因为创业教育学习的目的本来就是如何解决现实的问题。学科课程就是从学校人才培养目标与社会发展水平出发,从各学科中选择适合学生身心发展的知识组成的相关课程。这种课程与传统的学科教育又不完全相同,它更注重使学生了解创业社会知识和创业经验,培养学生的创造能力、创新能力和创业能力,并对相关能力进行评定,这种学习的关注点比较集中。通过这样的课程设置,有利于学生在较短的时间内集中系统地掌握未来创业所必需的理论知识和基本技能,从而为创业打下坚实的理论基础。就环境课程而言,其隐性教育功能被逐渐认识并越来越受关注,有时可以起到显性教育无法起到的作用,而且这种作用是长期的并且是卓有成效的。这种隐形教育功能对所有课程而言都是有益的,创业教育也不例外。它发挥作用是潜移默化的,通过对校园一草一木、每个景观的精心设计,通过不断积淀的校园文化及创业氛围的烘托,以此来对学生进行熏陶。四、开展创业教育的条件保障创业对于当代大学生而言本来就是一个比较新的事物,要想使得学生毕业时具备相应的创业知识与创业能力,需要一个长期的过程。在这个过程中仅仅依靠学生的主观激情是完全不够的,需要学校在创业教育方面给学生提供更多的便利条件和相关保障。首先,学校要为创业教育的开展搭建一个有效的平台。未来的创业教育的开展都将依赖于这样的平台,依靠这个平台实现学校对学生创业教育的支持与方向性引导。既然大学要做好学生的创业教育,那么就应该采取一切有效措施引导学生,要对创业教育工作的开展给足政策。比如,学校应该尽快将必需的创业课程开起来,并从学分、学时上给予充分保证。同时开设相关创业教育课程供学生选修,并给予相应学分。学校还可以鼓励学生参与到创新学分的申请中来,通过学生选择创业项目导师,学生立项、教师指导来完成,完成的项目由学校进行评定,在这个过程中学生在获得相关知识的同时,也积累了相关项目操作的实际经验。学校也鼓励学生通过“慕课”的形式掌握相关创业教育知识,并通过校内的考核活动获得相应的学分。其次,培养一批具有创业意识且有合作精神的团队。如今的创业不再是单打独斗就能获得成功的时代了,通过大量的现实案例可知,创业团队是决定创业成功与否的一项重要因素。其实我们也都清楚,创业是艰难的,能有志同道合的朋友、同事一起共同奋斗、一起坚持是件值得庆幸的事情。因此,培育学生的创业意识的同时也要加强对团队合作精神的培育。对于有意参与创业的学生,我们可以将其分为若干个团队,明确各自在团队中的职责,互相配合,共同完成感兴趣的创业项目。这样学生在掌握具体实战的基础上也实现了团队合作。最后,强化创业教育中的梯队建设。对于高校而言,创业教育要想做好、做成功,要实现可持续发展的目标,我们必须考虑各个团队之间的衔接问题。当高年级的学生毕业,低年级的学生是否能担当起项目需要的各个角色的职能,这就需要对高低年级的学生在团队中进行合理的搭配,高年级的同学担当项目的负责人,低年级的学生积极参与,当项目负责人毕业时,原来的低年级的学生就担当起新的负责人角色,此时会有新的一批学生加入项目,从而实现了以老带新的可持续发展模式。对于梯队建设,各个高校要充分发挥学生的自主性,并形成学校领导、指导教师、团队负责人共同参与的管理模式。校领导把握方向并创建发展平台,指导教师负责解决创业运作中的各种困难并引导学生有效地开展研究实践活动,团队负责人负责日常事务。这样做我们会培养出一批批的管理人才,从而保证创业教育健康、持续发展。贴知初利普供座血脂是什么血脂是血中所含脂质的总称,其中主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的,它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中,并在血中循环运输,(这就好比不会游泳的人只有坐上了船才能在江河中来去自如胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质组合在一起,形成溶于水的复合物,叫脂蛋白。脂蛋白中所含蛋白的种类和数目、胆固醇和甘油三酯的多少决定其重量。血液中的脂蛋白也有不同度高、颗粒小的部份为高溶度脂蛋白,溶度低、颗粒稍大的一部份称为低密度脂蛋白8血脂是有害的物质吗?定范围内的血脂非但无害,而是人体所必需的基本物质。血脂在维持人体生理活动中发挥重要作油三酯主要参与人体能量代可以释放大量的能量供机体活动,过多的能量可通过甘油三酯的形式储存起来正常牌是构成细胞膜的主要成分,对于稳定细胞多固醇是合成某些激素、维生素D和胆酸的重要原料以人体血脂童基本保持稳定吸收、消耗和转化维持相对平衡,升高可能引发心脑血管疾病,过低的甘油三酯和胆固醇见慢性消耗性疾病的晚期不要谈“血脂”而色变。若已发现高血脂,要认真对待,咨询医生、合理治疗,并做到定期复查检查血脂的注意事项0岁以上每五年检查一次血脂。40岁以上应每一年检查一次血有心脏病家族史、体型肥胖、长期吃糖过多、嗜烟、酗酒、习惯静坐、生活无规律、情绪易激动、精神常处于緊张状态者,已经患有心脑血管如冠心病;高血压:脑梗死及已患有高脂血症的病人,或者皮肤有黄色瘤的朋友,更应定期检查血脂在进行血脂检查前应注意下列几点检测空腹血脂,一定要抽取空腹12小时以上的静脉血。采血前应维持原来规则的饮食,并保持体重恒定。急性病理和病理状态比较稳定的情况下进行化验。4~6周内应无-检查时不要服用某些药物。避孕药、某些降血压药物等可影响血脂水平,导致检验的误差。血脂化验单(1)血脂升高只有通过血脂化验才知道。血脂项目多由其英文缩写表(1)TC:总胆固醇的英文缩写,代表血中所有的胆固醇(2)TG:甘油三酯英文的缩写,代表血中所有甘油三酯的含量3)LDLC:低密度脂蛋白-胆固醇的英文缩写。低密度脂蛋白是含有多种成分的复合体,医学上要测定其所有成分的含量比较困难故使用他所含的胆固醇成分表,来反映血中低密度脂蛋白的浓度。低密度脂蛋白中含有较高的胆固醇,因此是一项目前最受重视的血脂指标。(4)HDLC:高密度脂蛋白-胆固醇的英文缩写,反映血中高密度脂蛋白的浓度。高密度脂蛋白比较特殊的指标,它升高件好事,而过低则会增加心血管病的危险性。之血脂化验单(2)在一些较为全面的血脂化验单上,我们还可以看到Lp(a),这是脂蛋白a,Lp(a)升高有可能会增加冠心病的危险性。ApoB100和ApoAl是两项仅在大医院才化验的指标,分别代表载脂蛋白B100和载脂蛋白AIpoB100浓度的变化多与低密度脂蛋白胆固醇相致,因此,ApoB100升高对人体同样不利ApoAl的变化则与高密度脂蛋白相同,所以,AAI升高对人体是有益的。化验单上还有很多正常值,血脂化验单上的正常值是相对的,对于指导临床治疗仅供参考。临床主要是根据每个患者的具体情况来决定降脂净疗方案2总胆固醇(T)胆固醇可以说是一种“油”,是不溶于水的物质实际上血液中没有单独存在的胆固醇,胆固醇都必须与一种叫做载脂蛋白的蛋白质和磷脂相结合后,才能在血液中自由流动。胆固醇与载脂蛋白和磷脂结合后生成各种脂蛋白。所谓的总胆固醇(TC)就是各种脂蛋白含有的胆固醇的总和我们可从食物获得胆固醇,体内也可自己合成胆固醇。正常情况下,人体对胆固醇的吸收、合成以及代谢处于相对平衡状态,但当体内胆固醇超过机体的需要后,血液中多余的胆固醇就会逐渐沉积在动脉血壁内,使动脉壁表面粗糙、增厚,变硬以栓形成,终致血管腔狭窄,最后导致冠心病和中甘油三酯(TG)甘油三酯(TG)是血脂的一种,血脂还包括胆固醇等甘油三酯(TG)与胆固醇一样,存在于各种脂蛋白中。血甘油三酯则是所有脂蛋白中的甘油三酯总和血中颗粒大而密度低的脂蛋白含甘油三酯的量血甘油三酯特

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