人际关系心理学考试试题答案_第1页
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文档简介

学习《人际关系心理学》任务和实践任务是什么？（）理论任务：就是要全面揭示与阐明人际关系发生、发展的一般规律和机制，分析人际关系的理论基础，弄清楚个人与个人、个人与群体的交互作用的方式，以及人“”的途径，建立符合我国国情的适合改革开放实际的人际关系心理学体系。实践任务AB、有效地调整人际关系。C、不断地改善人际关系。D、发展新型人际关系。E、纠正畸形的人际关系。何谓认知失真？性。主要包括：任意推断、夸大和缩小、选择性的概括、过度引申、极端思维。现：自我评价过低这可是认知失真最常见的一种心理行为，面对事情、处理问题，不会看到自身优势和差，让当事人抑郁情绪绵绵。片面放大现象……待人处世、看问题这么片面放大一些负面现象，就使其心情一直很低落，步入忧郁境地。无法感知美好……如此的消极心理给当事人留下无限惆怅，凝成浓浓悲郁情绪。以偏概全论事5.消极暗示自己遭逢人生不顺利，会对自己暗示：看来我是真的不行；遇上爱情寒流，会自我放弃：爱3.何谓负性情绪？在人际交往中如何克服负性情绪障碍？“虑情绪，或出现疑病、孤独感、空虚感、无助感、无望感和自杀念头。方法：（一）易激动愤怒“人生”具有建设性的表达方式。（二）交往恐惧感交往恐惧感是指人在社交时出现的一种带有恐惧色彩的情绪体验说话紧张，怯于与人交往，甚至变得有些神经质。克服交往恐惧可以从以下几个方面着手：ABC往恐惧感得以存在和蔓延的前提（三）嫉妒惭、怨恨、烦恼等负性情绪体验。对嫉妒心理的调其次，要增强道德法制观念，约束、战胜自己的嫉妒心理，不要任其发展，引发破坏性行为。害别人，而是通过积极上进的办法赶上或者超过对方以达到心理平衡。4、改变比较的角度。对他人的嫉妒常常是由于自己太在意对方在某方面的优势而引起的，如果改变与对方比较的方面这时，失衡的心理会获得新的平衡。（四）羞怯那么，如何克服交往中的羞怯心理呢？不令人愉快，

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