生命在于运动

本文格式为Word版，下载可任意编辑——生命在于运动生命在于运动作文在日复一日的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么，怎么去写作文呢？以下是我精心整理的生命在于运动作文，希望对大家有所帮助。

生命在于运动作文1

老师常说，生命于运动，我很喜欢运动，由于运动给人带来开心！

我最喜欢的运动是打篮球，我每天都会打篮球，周一到周四是练习基本功，上篮、控球、带球、投篮，篮球主要靠的是协同，变速、速度，力量和技巧，我练习的就是这些，而且每到星期五我们就会有一场冲动人心的比赛，我们会把这个星期练到的学到的都呈现出来，就这样，一星期一星期的练，我的身体变得越来越强壮了。

我以前身体瘦弱，经常被别人撞倒，从来不敢和别人硬碰硬，一碰就摔。然而从我每天坚持一小时篮球开始，两个星期后我就可以“试问九州，谁与争锋〞的气魄来打篮球了。

所以运动是可以强健身体的，但有人会说运动浪费时间，我还是不能运动呀，我觉得事实相反。运动是不会浪费时间的，每天我放学从教室走出来时都是昏昏沉沉的，一场球赛过后全身清爽，要做的事儿一会儿就做完了。有时候我做题做的头昏脑胀写的很慢，爸爸就会说打一场球去吧，回来之后所有烦扰一扫而空，作业一会儿就写完。以前我做作业经常很晚才写完，现在我每天坚持练球，作业反而晚饭前就写完了。

运动可以强健身体、提神，提高学习效率……

运动很重要，生命在运动，我们要好好运动。

生命在于运动作文2

由于受到我刚买的小老鼠的启发“生命在于运动〞，所以我决定和爸爸、妈妈坚持每天跑步锻炼身体。

今天早上6：50，妈妈叫我起床，我懒洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗脸。我还想睡觉，但是，允许了爸妈的事，我只好极不情愿地被他们“押〞出门了。

大家顺着“渠河路〞向学校的方向跑，路上有好多跑步的人，有老人、小孩、小狗、还有年轻人，他们一个个都精神抖擞。我看见了这些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……〞大家跟上节奏，过了一会儿，大家看见一位大约70岁的老爷爷，跑得比我还快，老爷爷胡子白完了，还穿了一件衣服，没看错吧，路程比大家还远。

7:45分到了学校，在一家小吃店里吃了早饭，就进校门了。

今天跑步虽然很累，给我很大的启发，由于锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。

生命在于运动作文3

今天，——一个雨过天晴的早晨，我和妈妈吃完早点高愉快兴地去人民公园晨运。在去的路上，我看见了：马路上的汽车来来往往，川流不息；月亮姐姐去睡觉，太阳公公来上班。只见鲜花朵朵，争奇斗艳，馥郁迷人。一朵朵娇艳的花儿和那高大、屹立的大树哥哥在热心地向我招手，好像在对我说“小朋友，早上好。〞好玩儿极了。

来到人民公园，我们从东门进入，首先呈现在眼前的是一棵棵桉树，它是那么的雄壮，厚实、屹立，就像草原的哨兵一样。沿着林荫小道往前走，一路上能看见大量人在运动，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。还有几位老奶奶和老爷爷在打门球。除了这些，我还看见两位老奶奶和一位老爷爷在唱歌，他们的声音很动人，像黄鹂鸟在唧唧地唱歌。在他们的旁边还有一些老人家在跑步，像一匹不知疲惫的马在奔跑。他们虽然很大年纪，但也坚持锻炼身体。

在回家的路上，我想：人生病是由于不锻炼，所以“平安〞二字值千金，健康就是人生最大的资产。我作为一个少年儿童正在长身体的时候，更加应当学老人家那样加强锻炼身体，这样才能创造美好的明天。

生命在于运动作文4

“生命在于运动〞是一句妇孺皆知的谚语。我觉得这句话说得很好。由于有一次，运动真的帮了我一个大忙。

大约是在我小学三年级的时候。有一个周末我生病了，发烧发到37.7℃。爸爸见我的病还没有太严重，就赶快勉励我和他一起去跑步，说是这样能退烧。我一开始并不想去，可后来见爸爸一直拉着我，没方法，我只好半信半疑地去了。来到小区内，我逐渐地围着小区跑了一圈，回到家后，感觉好多了。

还有一次，那时候的我刚刚迷上了周杰伦，一到体育课，老师让我们自己安排时间的时候，我就喜欢跟好朋友范淼躲在一个没人的角落里一起聊周杰伦或是他的歌。那时正值春季，早晚温差较大，再加上我长时间不运动，结果得了感冒。

生命在于运动，这是一句耳熟能详的谚语。可是，我们又有谁能真正做到了这句话呢?运动其实是一件十分有益于我们身体健康的事。经常运动的人不仅身体好，而且力气大。特别是处在青春期发育的我们，更应当加强运动，不是吗？

生命在于运动作文5

我们奔跑，我们腾跃，我们呐喊，我们喜悦！我们站在塑胶操场，我们的动作伸展流畅，我们的心中透着活力无限！

1500米的英姿飒爽，我会铭刻。他不平凡，他的耐力令人难以置信，他的名字了朗朗上口，臧远翔，你是我们心目中的英雄。发令枪生响起，当你跑过看台时，20xx级3班沸腾了，原是吃零食的，玩手机的，听音乐的，霎那间静止了。那一声声加油！那一股股士气！你的名字腾空响亮，大家的呐喊声是你奋进的动力。

后来两圈，你累了。双腿宛如灌了铅一样沉重，可看见那飘扬的红绸，满心的荣誉感驱使着不能停下来，你不忍看见大家饱含希望的目光淡然，你不想看见同学们的加油声淡然，你在努力，大家的欢呼雀跃，勾画了一幅漂亮的风景画。

回忆起了你们练习军体拳的团结，回忆起来我们在一起宣誓的诺言，兄弟们，我们的友情比天高比海阔；姐妹们，我们的海誓山盟永久存。

你努力了，便是最好的。

3班，我们在一起，彼此永不分开。

生命在于运动作文6

现在的生活节奏越来越快，人们忙着上班，忙着搭车，忙着享受美食，却往往忘了忙着运动。曾经有研究显示现代人的能量严重过剩，原因就是缺乏运动，现在的汽车越来越多，交通工具日新月异，以车代步已成为常事，但是也正因此，人们丧失了好多运动锻炼的机遇。所以在这个科技发展的年代，人们更需要运动，以此来维持一个健康的体魄和强壮的体格，获得更好的精力进行工作与学习，享受更好的生活。

有人总慨叹现在每天忙得要死，没有时间运动，但其实现在的科技越来更加达，人们运动的形式也可以多样化，虽然有人每天都说忙，但是总能抽出时间来闲聊玩微信，与其这样倒不如去游乐场里打一场模拟高尔夫或者去玩射击游戏，这也能是一种运动方式，或是在周末邀两三知己好友在会所里打乒乓球，打网球，不也是一大乐事吗？

时间总是挤出来的，要想高效率地工作与学习，就必需抽出时间来运动，从现在开始动起来吧，你会拥有一份更美好的人生。

生命在于运动作文7

两年前，我根本不喜欢运动。吃完饭，我躺在沙发或者床上，懒得动，就一天一天胖起来。我爸妈一直劝我出去多运动，我只是左耳进右耳出，从来没注意过。直到有一天我看到一条新闻，不管是老人还是小孩，假如超重了，不坚持锻炼，就会引发好多疾病，影响脑力，有的甚至死亡.我马上清醒过来，下定决心要锻炼。我不能再懒惰了。我想学打篮球。为了自己的健康，我想搬家。

爸爸给我上了一节篮球课。记得刚去的时候，连球都拿不稳。几圈后球拍丢了。教练看着我和其他人，对我说：“刘启明，你的手好像有点小。打篮球的都是大手。看，邱的手几乎和我的手一样大！〞听完，心里不安逸。我的手太大了，我们无法操纵它们。后天我们需要努力工作。假如我努力练习，我一定能打好。从那以后，我每天都能在篮球场上看到自己的影子。不管天气多热，都不会降低我对篮球的热心。

锻炼给人带来的好处太多了。没有健康和开心，什么都没有用，运动是创造健康的最好方式。生活在于运动，我健康，我开心！

生命在于运动作文8

一阵清亮的下课铃声响过，同学们便一窝蜂地走向操场，各自开始了自己的活动。

有人呢喜欢跳远，还有人呢喜欢打羽毛球，而我却独爱跳绳。跳绳是一项十分好的全身运动。它既能加强免疫力，丰富课余生活；又可以锻炼身体，有益身心健康。所以我十分喜欢跳绳，由于跳绳有好多种跳法：有单脚跳的，有双脚跳的，也有交错跳的……各种各样，可以让人看得眼花缭乱。从前，妈妈教我跳绳的`时候，我对跳绳一点都不了解。当时，我把绳子甩到跟前，然后跳过去。而现在，我脚底像踩着风一样，手中的绳子“呼呼〞飞翔，和之前大不一致……现在每天我放学回家后，在家还当起了小老师，教我的弟弟跳绳呢！

我爱跳绳，也爱体育运动，由于它是我们健康的象征，也是生命的真缔！

生命在于运动作文9

生命的意义在于什么呢？生命毕竟是什么？

阳光火辣辣的，“呜〞一声叫喊在我耳边谅过，向远一看：一只小狗不停地叫喊，由于它的主人把它拴在树边不停用绳子恶打它，我好像听到它的哭泣声响彻云霄，连绵起伏。我眼睁睁看着它被打，可又不敢说那个中年人，畏惧他也来打我。可那只狗挣扎着，煽动着双腿，就连我都怕的东西，可它却不怕，它坚持着，努力着，不管多大的困难，它相信自己一定能行。我听见了它的叫喊：“我一定要获得自由！〞那叫喊声一直在我脑海中回荡，狗那求生欲望让我震惊，我想我有什么理由，可以遇到了各种困难就放弃呢？

在一个电闪雷鸣的夜晚，我发现我们家阳台上的多肉已经落下了不少嫩叶，那么嫩小、鲜嫩、漂亮，雷公公就这么舍得把这么漂亮的花儿经伤害了吗？

我看着这已经死了的多肉扔到了家门口。

可其次天早晨，我去公园溜达回来的时候发现多肉竟挺起来了，真没想到，那小小的叶，竟然有如此强大的生命力，有只有一点阳光和泥土的水泥地上重新发芽生根，茁壮生长。

从那次起我知道了生命的意义在于活着就要坚持。生命宝贵，我们一定要珍惜生命，不管遇到多少挫折和困难。

生命在于运动作文10

我没有太多的运动细胞，所以，我从来不运动。但是，看着逐渐发胖的身体，我不由得运动了起来。

运动的过程是艰苦的。

这天我早早的起了床，睁开朦胧的睡眼，打了一个懒腰，便匆促地洗漱。到了室外，久违的新鲜空气迎面扑来。终究走到了广场。大量人都在运动呢！看来，人们都想有一个健康的体魄呢！

可能是不情愿，可能是第一次，我有气无力地走。看着那老爷爷、老太太都那么有劲儿，我不禁惭愧起来。心里暗暗给自己定目标。果真，这个方法有效，我不一会儿就超过了爸爸妈妈，便有了动力。

运动也是一个循序渐进的过程。大家围着操场先走几圈，以后每一次都在原来的基础上再加一圈。

这样走了几天后，我逐渐感到不吃力了。虽然很艰苦，但只要坚持下来就是好样的。我也体会到了运动的无限乐趣。

生命在于运动。

是呀，生活的点点滴滴，有的时候在现于生命的活力，迸发出漂亮的瞬间。世界——活力非凡的这一切，可能我永远都无法领悟这一切的真正含义。但我知道，每一个充满活力的人无时无刻都在运动！

生命在于运动！

生命在于运动作文11

这个暑假里，我每天除了认真学习还坚持锻炼。

早上，我在客厅里铺上瑜伽毯锻炼。我会站在瑜伽垫上做一些肌肉拉伸的动作，譬如两脚交换向上抬，两个手心相互拍打，看起来就像一只飞行的小蝴蝶。我也会练习一下舞蹈的基本功，譬如平劈叉、侧弯下腰、绷腿……

下午假如是晴天，我就会叫爸爸带我去游泳。爸爸一会儿带着我复习之前游泳班教练教的自由泳动作，一会儿教我学习仰泳，一会儿教我狗刨式游泳。最好玩儿的就是狗刨式游泳了，只见爸爸两只手一直在水中扑打，两只脚也在水中扑打，从远处看倒像是一只皮皮虾，特别搞笑。

等到了入夜，有时候妈妈会邀请我陪她到塔子山公园溜达；有时候我也会邀请妈妈陪我到小区楼下去跳绳。到塔子山公园去的时候，我会穿上轮滑鞋有意滑到前面去，这样妈妈只好跑起来追着我锻炼了。在小区跳绳的时候，我总是拉着妈妈也跳一跳。刚开始妈妈还不愿意，等跳了几天后却一直感谢我。由于我让她跳绳，她的身体变得更健康了。

运动真是好处多多呀！

生命在于运动作文12

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤!想减肥由于没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、简单出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有大量的快餐、零食，这些东西大多都有好多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去溜达，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪伴下慢跑减肥，我细心地观测了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了!1分钟就有3个呀!太可怕了!

试想一下假如满大街都是肥胖者的话……你乐意接受这样的情景吗?我想你一定会猛摇脑袋说“NO〞吧?那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见〞吧!

生命在于运动作文13

我运动我开心我健康运动是健康开心的象征，在运动场上那是我最开心的象征。

记得一在学校的体育课上，我和同学一起打羽毛球，开始我们俩都不会打，最终我们经过不断的训练，我们终究知道了怎没发球接球，这样我每每日练习，创造了大量方法。现在我成了打羽毛球的高手，有些同学不会我会教他们，有一次我在练习发球，一位高年级的同学找我pk，我们俩相互角逐，最终他赢了，我和他还成了亲近好朋友。

在校园我听体育老师说：“锻炼的人比不锻炼的人的体质要高好几倍.〞健康老师说:“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。〞听了老师这句话我心里暖洋洋的愉快极了。

假如我每天锻炼，岂不能长命百岁了，我此后更有信心，更有力气的锻炼身体，运动真是人生的一大乐趣，既能锻炼耐力还可以交朋友。

生命在于运动作文14

金秋十月，丹桂飘香，天气逐渐凉了。特别是清早和夜晚更觉得寒冷。清早，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，端详着这清爽的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥逍遥。路上的行人行色匆促，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘〞，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？〞

“儿子，