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文档简介

弯教案

班级五四班人数53执教者曾伟炎上课时间201443；认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑奠定基础。教目

技能目标：通过弯道跑练习，使学生进一步掌握技术要领，完成动作，部分学生能达到动力定型。情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。教内

1.弯道跑2.找朋友

场地器材

田径场跑道一段塑料桶6个重难教顺

1.重点:合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。2.难点：控制重心，克服离心力，保持身体的平衡。教学常规—准备活动—游戏导入—弯道跑学习—素质练习—放松评价—宣布下课教过

时间

达成目标

学习内容

教师活动

学生组织形式及要求1.建立良好

1.课堂常规1查学生执

队列/四列横排导入与热

10分钟

的师生关系和学习氛围；2.明确学习目标和学习内容；3.充分热身，提高学生学

整理队伍清点人数讲解安全事项2.游戏：《网鱼》教师讲解游戏规则

行教学常规的情况师生问好宣布内容明确目标提出要求

1.体育委员整队求、齐、快。身学习与体验

习热情。2、教师带练1.引导学生1.弯道跑技术动1.讲解规则，进行体验练作。指挥提示习验弯道技术重点：身体师生互动跑养学生适当向内倾斜，情感渗透的自主/探讨右臂前摆稍大稍的学习能力向内，左臂稍小。技术难点：身体协调用力。

2.全班参与热身活动要求：动作到位，积极参与3.思想集中，气氛融洽要求：认真做练习，注意力集中

学习与体验

25分钟

2.让学生初步了解弯道跑的技术要领。3.学习弯道跑的技术要领。4.体验弯道跑技术强学生身体协

2.原地模仿弯道跑练习3.分组体会弯道跑技术要领。口诀：弯道跑，体倾斜右摆大，左摆小

2.教师设问：“当我们进行弯道跑和直道跑时，身体有什么不一样呢？”引导学生进行思考。3.讲解示范调能力养

启发引导放松与评

5分钟

学生的自主/探讨的能力。5.进一步提高弯道跑时的身体姿态。1.让学生的身心得到放松2.多元评价相互激励

4.在跑道上进行弯道跑练习。中等速度体验跑快速弯道跑1.放松运动2.集中小结3.收拾器材

4.集体带练启发引导巡回指导5.启发引导师生互动6.讲解示范引导带练指挥提示师生同乐语言引导激励评价

集体练习节奏优美动作柔和轻松愉快体会感受价课反备

本节课的教学重难点在于让学生体会到弯道跑动作的基本要领，培养拼搏奋进的

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