不吃饭的小情绪课件

单元导读

在第三单元中，顶一顶静心练习延长至四分钟，有些孩子可能会耐不住，有些会分心导致橡皮掉下来，一直想要变换姿势去捡，需要鼓励孩子坚持不动，用力深呼吸几口气，调整心情，专注完成练习。日常生活中，养成孩子吃饭好习惯，也是一件很重要的事，教导孩子运用深呼吸静心来摆脱小情绪，学会珍惜糧食、吃飯不挑食，進一步學習饮食礼仪，主动与人分享快乐的事情，做个豁达开朗的乖宝宝。第三单元不吃饭的小情绪我不想吃饭食物要珍惜吃饭不挑食吃饭小礼仪学会分享3-1我不想吃饭宁静时间（顶一顶静心4分钟）小朋友，你知道吗？好好地吃饭，也是学习静心喔！一起来看看。3-1我不想吃饭3-1我不想吃饭和羊妹妹说再见之后，天晴猪急忙赶回家。我回来了！3-1我不想吃饭为什么玩到天黑了才回家？不知道妈妈会担心吗？我我我……别说了！去洗洗手，准备吃饭。3-1我不想吃饭天晴猪觉得有点难过，今天做了二件很开心的事情：一是向青蛙叔叔学深呼吸；二是陪伴迷路的羊妹妹找妈妈。3-1我不想吃饭本来要高兴的和妈妈分享，没想到……没有机会说，还被骂！心情不好，也不想吃饭了！！！小朋友，什么时候你也会不想吃饭呢？心情不好、没精神、想吃零食……接下来静心听，天晴猪用了什么办法赶走不吃饭的坏心情？3-1我不想吃饭突然想起青蛙叔叔教他的：经常练习深呼吸，可以保持心情快乐。我就来练习深呼吸吧！要站着、或坐着都可以，左手放在肚子上。3-1我不想吃饭轻轻用鼻子吸气，感觉肚子微微凸起来；慢慢用鼻子呼气，感觉肚子微微凹下去。吸气——肚子微微凸起来、呼气——肚子微微凹下去，吸气、呼气，吸气、呼气，吸气、呼气……3-1我不想吃饭天晴猪，手洗好了吗？快来吃饭！好的，妈妈！马上来！3-1我不想吃饭天晴猪用了什么办法赶走不吃饭的坏心情？运用青蛙叔叔教的深呼吸，赶走不吃饭的坏心情。3-1我不想吃饭不管是什么心情，当你不想吃饭的时候，可以试试深呼吸，深深地吸一口气，慢慢地呼气，吸气，呼气，吸气，呼气，让身体放松、心情平稳，你会发现小情绪不见了，吃饭更可□喔！3-1我不想吃饭第三单元不吃饭的小情绪我不想吃饭食物要珍惜吃饭不挑食吃饭小礼仪学会分享3-2食物要珍惜宁静时间（顶一顶静心4分钟）大家好，我是米宝宝。请看我五秒钟，1、2、3、4、5，闭上眼睛，你能说出我长什么样吗？小小的、白白的、椭圆形……3-2食物要珍惜小朋友，你知道米宝宝是怎么来的吗？我是农民伯伯用汗水浇灌出来的。每一粒米都来之不易。3-3珍惜不浪费3-2食物要珍惜静心看：悯农诗悯农唐‧李绅锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。3-2食物要珍惜静心读：悯农诗我以后要好好吃饭，吃多少，盛多少，不能掉饭粒，不喜欢吃的食物也不能乱扔，珍惜农民伯伯的劳动成果！3-2食物要珍惜第三单元不吃饭的小情绪我不想吃饭食物要珍惜吃饭不挑食吃饭小礼仪学会分享3-3吃饭不挑食宁静时间（顶一顶静心4分钟）3-2吃饭不挑食小朋友，你喜欢吃什么？不喜欢吃什么呢？我会挑食吗看来每位小朋友对食物的喜好都不太一样。不过，如果只吃自己喜欢的食物，而不吃自己不喜欢的食物，就很容易养成挑食的习惯，影响我们身体的发育和健康。3-2吃饭不挑食3-3吃饭不挑食静心看：小朋友们，圆圆、亮亮、晶晶，谁的身体比较强壮呢？圆圆

亮亮

晶晶

3-3吃饭不挑食那怎样才能像亮亮那样强壮呢？圆圆偏胖

亮亮最强壮

晶晶偏瘦

3-3吃饭不挑食又吃蔬菜，又吃肉。3-3吃饭不挑食大家都想做强壮的亮亮，那你们就要像他一样，样样都吃不挑食，这样你才会长得高又壮！第三单元不吃饭的小情绪我不想吃饭食物要珍惜吃饭不挑食吃饭小礼仪学会分享3-4吃饭小礼仪宁静时间（顶一顶静心4分钟）3-4吃饭小礼仪西门一直都很注意自己吃饭时的举止和礼仪，可是爸爸有时候却……一起来听听发生了什么事？3-4吃饭小礼仪静心听：嘘，小声点儿3-4吃饭小礼仪吃饭时的礼仪，你都记住了吗？吃饭前，第一件事要做什么？喝汤时，要注意什么？洗手。不能发出声音。3-4吃饭小礼仪小朋友们，你们知道还有哪些吃饭小礼仪呢？3-4吃饭小礼仪吃饭小礼仪：1.饭前洗手2.专注吃饭，细嚼慢咽3.样样都吃不挑食4.饭后擦嘴5.饭后漱口3-4吃饭小礼仪小朋友们，专注地吃饭，食物才能都消化，更有利于健康。好的礼仪可以使用餐愉快哦！第三单元不吃饭的小情绪我不想吃饭食物要珍惜吃饭不挑食吃饭小礼仪学会分享3-5学会分享宁静时间（顶一顶静心4分钟）天晴猪学习深呼吸静心，赶走了不吃饭的坏情绪。心情愉快的他，想要做一件事…3-1我不想吃饭3-5学会分享虽然练习深呼吸，心情变好了，但是我还是想在餐桌上告诉妈妈：今天我有很开心的事，可以和妈妈您分享吗？？？3-5学会分享你最想和妈妈分享什么事情呢?（除了和妈妈分享之外，你也可以和別人分享喔！）静心看：快乐分享3-5学会分享3-5学会分享快乐与人分享，就是两份