心理健康阳光心态培训教材课件

阳光心态

阳光心态1目录一、阳光心态的重要性二、如何拥有阳光心态三、我们应该具备的几大心态四、结语：阳光人生的五种元素目录一、阳光心态的重要性2师曰：征或前或后前常而后福伤常而完福重常而轻福亡常而存福世间万般事不过常与福师曰：3态度决定一切家庭社交

心态老板越发的赏识于你，工作起来不仅得心应手，并且很快乐梦想事业家庭和睦；身体健康人缘越来越好；朋友越来越多发现梦想其实并不遥远态度决定一切家庭社交心态老板越发的赏识于你，工作4生活就像一面镜子，你对他微笑，它就对你微笑。你对他哭泣，它就对你哭泣。第一部分：阳光心态的重要性生活就像一面镜子，你对他微笑，它就对你微笑。你对他哭泣，它就5第一部分：阳光心态的重要性

心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争，而是我们的心灵自身。。

——著名心理学家荣格第一部分：阳光心态的重要性www.16第一部分：阳光心态的重要性

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人;生活是一种态度，每一个人都会经历挫折和不幸，每一个人也有获得幸福的机会。事物本身并不影响人，但人却受到对事物看法的影响。明确的目标加上积极的心态，是一切成功的起点。第一部分：阳光心态的重要性世上没有绝望的处境，只7第二部分：如何拥有阳光心态一、改变态度--积极思考的信念和习惯事情本身不重要，重要的是我们对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。所以我们要做的就是改变看问题的角度1、不能改变环境，就适应环境：山不过来人过去2、不能改变别人，就改变自己3、不能改变事情本身，就改变看待事情的态度4、不能向上比较就向下比较第二部分：如何拥有阳光心态一、改变态度--积极思考的信念和习8第二部分：如何拥有阳光心态二、改变自我对话1、自我沟通的品质决定了思考的品质2、这件事情的发生对我有什么好处第二部分：如何拥有阳光心态二、改变自我对话9

客观评判生活，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。

10第二部分：如何拥有阳光心态三、自我激励--运用断言断言：明确、肯定的说，这里指陈述实际尚未发生但希望发生的事物的发展方向、过程、结果的一种认知与确认。写断言的要点：第一人称;正向肯定现在时;断言成就创造行动;创造情感准确描述；保持平衡断言实际第二部分：如何拥有阳光心态三、自我11第二部分：如何拥有阳光心态三、自我激励--运用断言每天都有好事发生在我的身上我是一个乐观、快乐的人我的沟通能力很强，我总是能够让别人愿意接受我的意见。困难和挑战令我兴奋。我越来越受到员工的爱戴。我的内心越来越坚强。我是XX行业的精英。第二部分：如何拥有阳光心态三、自我激励--运用断言12第二部分：如何拥有阳光心态四、学会宣泄情绪情绪是一份能量，而能量是不灭的，它会累积爆发宣泄情绪的方法：运动倾诉：向朋友、家人、同事以及自己，倾诉自己的困惑痛苦欣赏能自我投射的影片无害的破坏狂舞疯唱喊山喊水安全的表达感受第二部分：如何拥有阳光心态13第二部分：如何拥有阳光心态五、身心互动的技巧身体和心理是一个互相影响、互相作用的整体。肢体语言改变，会导致内心情绪的改变。当你感觉调整情绪困难时，尝试调整肢体语言1、微笑的习惯2、建立开心的心锚3、前倾后仰--哈哈大笑第二部分：如何拥有阳光心态五、身心互动的技巧14第二部分：如何拥有阳光心态六、空椅子技巧---感知位置平衡法通过移动位置，感受对方的思想、情绪。通过不同角度感知他人，引发更多选择.改善关系，创造整体平衡。第一身：从自已的眼睛看世界。(结合了自己的信念）（我）第二身：从别人的眼睛看世界。（结合了别人的信念）（你）第三身：以旁观者的眼睛看世界。（结合了自己和别人关系的观点）（他们）第四身：以系统的角度看世界。（结合了整个系统的角度）（我们）第二部分：如何拥有阳光心态六、空椅子技巧---感知位置平衡法15第三部分：我们应该具备的十大心态一、积极的心态二、主动的心态三、空杯的心态四、双赢的心态五、包容的心态六、自信的心态七、行动的心态八、给予的心态九、学习的心态十、老板的心态第三部分：我们应该具备的十大心态一、16一、积极的心态首先我们需要具备积极的心态。积极的心态就是把好的，正确的方面扩张开来，人脑是很神奇的，积极的心态，能让你不断地往大脑中输入正面的信息，开启你的心智，想出办法，解决问题。同时积极的心态有着巨大的影响力，让你的在低潮时看清方向，有信心和勇气不断前进；高潮时干劲十足，不断创造奇迹。积极的人象太阳，走到那里那里亮。消极的人象月亮，初一十五不一样。第三部分：我们应该具备的十大心态一、积极的心态第三部分：我们应该具备17积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光，也会给你身边的人带来阳光。积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光，也会给你身边的人带来阳光18二、主动的心态在竞争异常激烈的时代，被动就会挨打，主动就可以占据优势地位。机会总是箐睐于那些有准备的人，主动积极的人往往比别人发现的机会要多，因而他成功的机率就要比别人高。平庸的人只会静静地等待机遇降临，而智慧的人则主动地寻找机遇和创造机遇。我们的事业、我们的人生不是上天安排的，是我们主动的去争取的。第三部分：我们应该具备的十大心态二、主动的心态第三部分：我们应该具备19稍微主动一些；也许你站的就会比别人更高稍微主动一些；也许你站的就会比别人更高20三、空杯的心态有一天，一位大学教授特地来向南隐问禅，南隐以茶水招待，他将茶水倒入这个访客的杯中，杯满之后他还继续注入，这位教授眼睁睁地看着茶水不停地溢出杯外，不知南隐此举为何，于是说道：“已经满出来了，不要倒了。”

“你的心就像这只杯子一样，里面装满了你自己的看法和主张，你不先把自己的杯子倒空，叫我如何对你说禅？”南隐意味深长地说。

南隐禅师教导的“把自己的杯子倒空”，不仅是佛学的禅义，更是人生的至理名言。心太满，什么东西都进不去，心不满，才能有足够的装填空间。这就是“空杯心态”。第三部分：我们应该具备的十大心态三、空杯的心态第三部分：我们应该具备21心理健康阳光心态培训教材课件22四、双赢的心态企业家必须站在双赢的心态上去处理与企业之间的、企业与商家之间的、企业和消费者之间的关系。不能为了自身的利益去损坏企业的利益。没有大家且有小家？企业首先是一个利润中心，企业都没有了利益，你也肯定没有利益。同样，我们也不能破坏企业与商家之间的双赢规则，只要某一方失去了利益，必定就会放弃这样的合作。消费者满足自己的需求，而企业实现自己的产品价值，这同样也是一个双赢，任何一方的利益受到损坏都会付出代价

第三部分：我们应该具备的十大心态四、双赢的心态第三部分：我们应该具备23真诚合作；互惠互赢！真诚合作；互惠互赢！24五、包容的心态例：一个销售人员，会接触到各种各样的经销商，也会接触到各种各样的消费者。这个经销商有这样的爱好，那个消费者有那样的需求。我们是为客户提供服务的，满足客户需求的，这就要求我们学会包容，包容他人的不同喜好，包容别人的挑剔。你的同事也许与你也有不同的喜好，有不同的做事风格，你也应该去包容。

水至清则无鱼，海纳百川有容乃大。我们需要锻炼同理心，我们需要去接纳差异，我们需要包容差异。第三部分：我们应该具备的十大心态五、包容的心态第三部分：我们应该具备25宽阔的胸襟架起一座通向成功的桥梁!宽阔的胸襟架起一座通向成功的桥26六、自信的心态自信就是发自内心的自我肯定和相信，是一种积极的心态，是获取销售成功的最重要的精神力量。销售是一个用自信来创造业绩的职业;销售就是信心的传递和情绪的转移，即用自己对产品或服务的信心来影响客户的选择。自信是一切行动的源动力。我们对自己服务的企业充满自信，对我们的产品充满自信，对自己的能力充满自信，对同事充满自信，对未来充满自信。如果你充满了自信，你也就会充满了干劲，你开始感觉到这些事情是我们可以完成的，是我们应该完成的。第三部分：我们应该具备的十大心态六、自信的心态第三部分：我们应该具备27自信的人永远最有魅力自信的人永远最有魅力28七、行动的心态行动是最有说服力的。任何美好的愿望只有通过行动才能变成事实结果。我们需要用行动去证明自己的存在，证明自己的价值；我们需要用行动去真正的关怀我们的客户；我们需要用行动去完成我们的目标。如果一切计划、一切目标、一切愿景都是停留在纸上，不去付诸行动，那计划就不能执行，目标就不能实现，愿景就是肥皂泡。

第三部分：我们应该具备的十大心态七、行动的心态第三部分：我们应该具备29千里之行始于足下千里之行始于足下30八、给予和感恩的心态无论是在工作中或是生活中，我们都应该要保持一种高度的奉献精神。要懂得舍与得的关系，舍得舍得，先舍后得！有舍才有得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。感激伤害你的人，因为他磨砺了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增长了你的见识；感激鞭打你的人，因为他消除了业障；感激遗弃你的人，因为他教育了你应自立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。

第三部分：我们应该具备的十大心态八、给予和感恩的心态第三部分：我们应31给予是一种幸福给予是一种幸福32十、老板的心态

象老板一样思考，象老板一样行动。你具备了老板的心态，你就会去考虑企业的成长，考虑企业的费用，你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么是自己应该去作的，什么是自己不应该作的。反之，你就会得过且过，不付责任，认为自己永远是打工者，企业的命运与自己无关。你不会得到老板的认同，不会得到重用，低级打工仔将是你永远的职业。

什么样的心态将决定我们什么样的生活。唯有心态解决了，你才会感觉到自己的存在；唯有心态解决了，你才会感觉到生活与工作的快乐；唯有心态解决了，你才会感觉到我所作的一切都是理所当然。第三部分：我们应该具备的十大心态十、老板的心态第三部分：我们应该具备33十、老板的心态

象老板一样思考，象老板一样行动。你具备了老板的心态，你就会去考虑企业的成长，考虑企业的费用，你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么是自己应该去作的，什么是自己不应该作的。反之，你就会得过且过，不付责任，认为自己永远是打工者，企业的命运与自己无关。你不会得到老板的认同，不会得到重用，低级打工仔将是你永远的职业。

什么样的心态将决定我们什么样的生活。唯有心态解决了，你才会感觉到自己的存在；唯有心态解决了，你才会感觉到生活与工作的快乐；唯有心态解决了，你才会感觉到我所作的一切都是理所当然。第三部分：我们应该具备的十大心态十、老板的心态第三部分：我们应该具备34象老板一样思考，象老板一样行动象老板一样思考，象老板一样行动35阳光人生五元素忘记背后，努力面前，向着标杆直跑：爱宽容释怀自律坚强阳光人生五元素忘记背后，努力面前，向着标杆直跑36第一个元素：爱爱是对生活怀有深厚真挚的感情，爱能伴随人的一生。父母之爱、师长之爱、亲朋之爱、子女之爱、仁和博爱。爱是与生俱来的，是人性的特质，没有爱的生活，是无本之木，是无源之水。爱别人，也被别人爱，是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰藉的人，无惧任何事物、任何人。爱是永恒，爱是一生的相随.....第四部分：阳光人生五元素第一个元素：爱第四部分：阳光人生五元37第二个元素：宽容“心，因为宽容显得真实；爱，因为宽容才被看见。”宽容是深藏爱心的体谅，宽容是一种智慧和力量，宽容是对生命的洞见，是一种胸怀，一种睿智，一种乐观面对人笺勇气，能宽容就拥有更多的人生乐趣。第四部分：阳光人生五元素第二个元素：宽容第四部分：阳光人生五38第三个元素：释怀人生不尽完满，一段应该忘却的过去，一些应该放下的挂碍，敞开胸怀，挥之放下。曾经的辉煌、昔日的苦难、旧日的失意，无法放下就是惆怅、就是压力、就是负担、是枷锁。宣泄出去，放下包袱，一念放下，万般自在，放下就是快乐。第四部分：阳光人生五元素第三个元素：释怀第四部分：阳光人生五39第四个元素：自律人生最大的敌人是自己。自爱不弃、自重不骄、自强自立、自信笃行、自省慎独、自律自制、实现自我。人生会遭遇低迷，人生会有诱惑，人生必尝挫折。自怨自艾、自暴自弃、颓废消沉、萎靡不振，那么只会虚度光阴，一事无成。遵循法度，自我约束，自我激励，精彩就会呈现。第四部分：阳光人生五元素第四个元素：自律第四部分：阳光人生五40第五个元素：坚强真正的坚强是面对险恶环境的勇气以及屡败屡战的柔韧。遇顺境，处之淡然；遇逆境，处之泰然。人生会有坎坷与挫折，拥有了坚强，他们才变得自信而执着，坚韧而成熟。选择了坚强，就是选择了黑暗中那跳跃的灯火，不灭的希望；选择了坚强，就是选择了远方的昭唤。第四部分：阳光人生五元素第五个元素：坚强第四部分：阳光人生五41阳光心态阳光心态灿烂人生阳光心态阳光心态灿烂人生42谢谢！谢谢！

11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。

12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。

13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。

14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。

15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!

16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。

17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。

18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。

19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。

20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。

1、有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

2、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

3、大概是没有了当初那种毫无顾虑的勇气，才变成现在所谓成熟稳重的样子。

4、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。

5、世上最美好的事是：我已经长大，父母还未老;我有能力报答，父母仍然健康。

6、没什么可怕的，大家都一样，在试探中不断前行。

7、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

8、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

9、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明白一些事理，毕竟每个人都是越活越现实。

10、山有封顶，还有彼岸，慢慢长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。

11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。

12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。

13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。

14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过......但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。

15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。

16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。

17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。

18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。

19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，44阳光心态

阳光心态45目录一、阳光心态的重要性二、如何拥有阳光心态三、我们应该具备的几大心态四、结语：阳光人生的五种元素目录一、阳光心态的重要性46师曰：征或前或后前常而后福伤常而完福重常而轻福亡常而存福世间万般事不过常与福师曰：47态度决定一切家庭社交

心态老板越发的赏识于你，工作起来不仅得心应手，并且很快乐梦想事业家庭和睦；身体健康人缘越来越好；朋友越来越多发现梦想其实并不遥远态度决定一切家庭社交心态老板越发的赏识于你，工作48生活就像一面镜子，你对他微笑，它就对你微笑。你对他哭泣，它就对你哭泣。第一部分：阳光心态的重要性生活就像一面镜子，你对他微笑，它就对你微笑。你对他哭泣，它就49第一部分：阳光心态的重要性

心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争，而是我们的心灵自身。。

——著名心理学家荣格第一部分：阳光心态的重要性www.150第一部分：阳光心态的重要性

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人;生活是一种态度，每一个人都会经历挫折和不幸，每一个人也有获得幸福的机会。事物本身并不影响人，但人却受到对事物看法的影响。明确的目标加上积极的心态，是一切成功的起点。第一部分：阳光心态的重要性世上没有绝望的处境，只51第二部分：如何拥有阳光心态一、改变态度--积极思考的信念和习惯事情本身不重要，重要的是我们对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。所以我们要做的就是改变看问题的角度1、不能改变环境，就适应环境：山不过来人过去2、不能改变别人，就改变自己3、不能改变事情本身，就改变看待事情的态度4、不能向上比较就向下比较第二部分：如何拥有阳光心态一、改变态度--积极思考的信念和习52第二部分：如何拥有阳光心态二、改变自我对话1、自我沟通的品质决定了思考的品质2、这件事情的发生对我有什么好处第二部分：如何拥有阳光心态二、改变自我对话53

客观评判生活，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。

54第二部分：如何拥有阳光心态三、自我激励--运用断言断言：明确、肯定的说，这里指陈述实际尚未发生但希望发生的事物的发展方向、过程、结果的一种认知与确认。写断言的要点：第一人称;正向肯定现在时;断言成就创造行动;创造情感准确描述；保持平衡断言实际第二部分：如何拥有阳光心态三、自我55第二部分：如何拥有阳光心态三、自我激励--运用断言每天都有好事发生在我的身上我是一个乐观、快乐的人我的沟通能力很强，我总是能够让别人愿意接受我的意见。困难和挑战令我兴奋。我越来越受到员工的爱戴。我的内心越来越坚强。我是XX行业的精英。第二部分：如何拥有阳光心态三、自我激励--运用断言56第二部分：如何拥有阳光心态四、学会宣泄情绪情绪是一份能量，而能量是不灭的，它会累积爆发宣泄情绪的方法：运动倾诉：向朋友、家人、同事以及自己，倾诉自己的困惑痛苦欣赏能自我投射的影片无害的破坏狂舞疯唱喊山喊水安全的表达感受第二部分：如何拥有阳光心态57第二部分：如何拥有阳光心态五、身心互动的技巧身体和心理是一个互相影响、互相作用的整体。肢体语言改变，会导致内心情绪的改变。当你感觉调整情绪困难时，尝试调整肢体语言1、微笑的习惯2、建立开心的心锚3、前倾后仰--哈哈大笑第二部分：如何拥有阳光心态五、身心互动的技巧58第二部分：如何拥有阳光心态六、空椅子技巧---感知位置平衡法通过移动位置，感受对方的思想、情绪。通过不同角度感知他人，引发更多选择.改善关系，创造整体平衡。第一身：从自已的眼睛看世界。(结合了自己的信念）（我）第二身：从别人的眼睛看世界。（结合了别人的信念）（你）第三身：以旁观者的眼睛看世界。（结合了自己和别人关系的观点）（他们）第四身：以系统的角度看世界。（结合了整个系统的角度）（我们）第二部分：如何拥有阳光心态六、空椅子技巧---感知位置平衡法59第三部分：我们应该具备的十大心态一、积极的心态二、主动的心态三、空杯的心态四、双赢的心态五、包容的心态六、自信的心态七、行动的心态八、给予的心态九、学习的心态十、老板的心态第三部分：我们应该具备的十大心态一、60一、积极的心态首先我们需要具备积极的心态。积极的心态就是把好的，正确的方面扩张开来，人脑是很神奇的，积极的心态，能让你不断地往大脑中输入正面的信息，开启你的心智，想出办法，解决问题。同时积极的心态有着巨大的影响力，让你的在低潮时看清方向，有信心和勇气不断前进；高潮时干劲十足，不断创造奇迹。积极的人象太阳，走到那里那里亮。消极的人象月亮，初一十五不一样。第三部分：我们应该具备的十大心态一、积极的心态第三部分：我们应该具备61积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光，也会给你身边的人带来阳光。积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光，也会给你身边的人带来阳光62二、主动的心态在竞争异常激烈的时代，被动就会挨打，主动就可以占据优势地位。机会总是箐睐于那些有准备的人，主动积极的人往往比别人发现的机会要多，因而他成功的机率就要比别人高。平庸的人只会静静地等待机遇降临，而智慧的人则主动地寻找机遇和创造机遇。我们的事业、我们的人生不是上天安排的，是我们主动的去争取的。第三部分：我们应该具备的十大心态二、主动的心态第三部分：我们应该具备63稍微主动一些；也许你站的就会比别人更高稍微主动一些；也许你站的就会比别人更高64三、空杯的心态有一天，一位大学教授特地来向南隐问禅，南隐以茶水招待，他将茶水倒入这个访客的杯中，杯满之后他还继续注入，这位教授眼睁睁地看着茶水不停地溢出杯外，不知南隐此举为何，于是说道：“已经满出来了，不要倒了。”

“你的心就像这只杯子一样，里面装满了你自己的看法和主张，你不先把自己的杯子倒空，叫我如何对你说禅？”南隐意味深长地说。

南隐禅师教导的“把自己的杯子倒空”，不仅是佛学的禅义，更是人生的至理名言。心太满，什么东西都进不去，心不满，才能有足够的装填空间。这就是“空杯心态”。第三部分：我们应该具备的十大心态三、空杯的心态第三部分：我们应该具备65心理健康阳光心态培训教材课件66四、双赢的心态企业家必须站在双赢的心态上去处理与企业之间的、企业与商家之间的、企业和消费者之间的关系。不能为了自身的利益去损坏企业的利益。没有大家且有小家？企业首先是一个利润中心，企业都没有了利益，你也肯定没有利益。同样，我们也不能破坏企业与商家之间的双赢规则，只要某一方失去了利益，必定就会放弃这样的合作。消费者满足自己的需求，而企业实现自己的产品价值，这同样也是一个双赢，任何一方的利益受到损坏都会付出代价

第三部分：我们应该具备的十大心态四、双赢的心态第三部分：我们应该具备67真诚合作；互惠互赢！真诚合作；互惠互赢！68五、包容的心态例：一个销售人员，会接触到各种各样的经销商，也会接触到各种各样的消费者。这个经销商有这样的爱好，那个消费者有那样的需求。我们是为客户提供服务的，满足客户需求的，这就要求我们学会包容，包容他人的不同喜好，包容别人的挑剔。你的同事也许与你也有不同的喜好，有不同的做事风格，你也应该去包容。

水至清则无鱼，海纳百川有容乃大。我们需要锻炼同理心，我们需要去接纳差异，我们需要包容差异。第三部分：我们应该具备的十大心态五、包容的心态第三部分：我们应该具备69宽阔的胸襟架起一座通向成功的桥梁!宽阔的胸襟架起一座通向成功的桥70六、自信的心态自信就是发自内心的自我肯定和相信，是一种积极的心态，是获取销售成功的最重要的精神力量。销售是一个用自信来创造业绩的职业;销售就是信心的传递和情绪的转移，即用自己对产品或服务的信心来影响客户的选择。自信是一切行动的源动力。我们对自己服务的企业充满自信，对我们的产品充满自信，对自己的能力充满自信，对同事充满自信，对未来充满自信。如果你充满了自信，你也就会充满了干劲，你开始感觉到这些事情是我们可以完成的，是我们应该完成的。第三部分：我们应该具备的十大心态六、自信的心态第三部分：我们应该具备71自信的人永远最有魅力自信的人永远最有魅力72七、行动的心态行动是最有说服力的。任何美好的愿望只有通过行动才能变成事实结果。我们需要用行动去证明自己的存在，证明自己的价值；我们需要用行动去真正的关怀我们的客户；我们需要用行动去完成我们的目标。如果一切计划、一切目标、一切愿景都是停留在纸上，不去付诸行动，那计划就不能执行，目标就不能实现，愿景就是肥皂泡。

第三部分：我们应该具备的十大心态七、行动的心态第三部分：我们应该具备73千里之行始于足下千里之行始于足下74八、给予和感恩的心态无论是在工作中或是生活中，我们都应该要保持一种高度的奉献精神。要懂得舍与得的关系，舍得舍得，先舍后得！有舍才有得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。感激伤害你的人，因为他磨砺了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增长了你的见识；感激鞭打你的人，因为他消除了业障；感激遗弃你的人，因为他教育了你应自立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。

第三部分：我们应该具备的十大心态八、给予和感恩的心态第三部分：我们应75给予是一种幸福给予是一种幸福76十、老板的心态

象老板一样思考，象老板一样行动。你具备了老板的心态，你就会去考虑企业的成长，考虑企业的费用，你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么是自己应该去作的，什么是自己不应该作的。反之，你就会得过且过，不付责任，认为自己永远是打工者，企业的命运与自己无关。你不会得到老板的认同，不会得到重用，低级打工仔将是你永远的职业。

什么样的心态将决定我们什么样的生活。唯有心态解决了，你才会感觉到自己的存在；唯有心态解决了，你才会感觉到生活与工作的快乐；唯有心态解决了，你才会感觉到我所作的一切都是理所当然。第三部分：我们应该具备的十大心态十、老板的心态第三部分：我们应该具备77十、老板的心态

象老板一样思考，象老板一样行动。你具备了老板的心态，你就会去考虑企业的成长，考虑企业的费用，你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么是自己应该去作的，什么是自己不应该作的。反之，你就会得过且过，不付责任，认为自己永远是打工者，企业的命运与自己无关。你不会得到老板的认同，不会得到重用，低级打工仔将是你永远的职业。

什么样的心态将决定我们什么样的生活。唯有心态解决了，你才会感觉到自己的存在；唯有心态解决了，你才会感觉到生活与工作的快乐；唯有心态解决了，你才会感觉到我所作的一切都是理所当然。第三部分：我们应该具备的十大心态十、老板的心态第三部分：我们应该具备78象老板一样思考，象老板一样行动象老板一样思考，象老板一样行动79阳光人生五元素忘记背后，努力面前，向着标杆直跑：爱宽容释怀自律坚强阳光人生五元素忘记背后，努力面前，向着标杆直跑80第一个元素：爱爱是对生活怀有深厚真挚的感情，爱能伴随人的一生。父母之爱、师长之爱、亲朋之爱、子女之爱、仁和博爱。爱是与生俱来的，是人性的特质，没有爱的生活，是无本之木，是无源之水。爱别人，也被别人爱，是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰藉的人，无惧任何事物、任何人。爱是永恒，爱是一生的相随.....第四部分：阳光人生五元素第一个元素：爱第四部分：阳光人生五元81第二个元素：宽容“心，因为宽容显得真实；爱，因为宽容才被看见。”宽容是深藏爱心的体谅，宽容是一种智慧和力量，宽容是对生命的洞见，是一种胸怀，一种睿智，一种乐观面对人笺勇气，能宽容就拥有更多的人生乐趣。第四部分：阳光人生五元素第二个元素：宽容第四部分：阳光人生五82第三个元素：释怀人生不尽完满，一段应该忘却的过去，一些应该放下的挂碍，敞开胸怀，挥之放下。曾经的辉煌、昔日的苦难、旧日的失意，无法放下就是惆怅、就是压力、就是负担、是枷锁。宣泄出去，放下包袱，一念放下，万般自在，放下就是快乐。第四部分：阳光人生五元素第三个元素：释怀第四部分：阳光人生五83第四个元素：自律人生最大的敌人是自己。自爱不弃、自重不骄、自强自立、自信笃行、自省慎独、自律自制、实现自我。人生会遭遇低迷，人生会有诱惑，人生必尝挫折。自怨自艾、自暴自弃、颓废消沉、萎靡不振，那么只会虚度光阴，一事无成。遵循法度，自我约束，自我激励，精彩就会呈现。第四部分：阳光人生五元素第四个元素：自律第四部分：阳光人生五84第五个元素：坚强真正的坚强是面对险恶环境的勇气以及屡败屡战的柔韧。遇顺境，处之淡然；遇逆境，处之泰然。人生会有坎坷与挫折，拥有了坚强，他们才变得自信而执着，坚韧而成熟。选择了坚强，就是选择了黑暗中那跳跃的灯火，不灭的希望；选择了坚强，就是选择了远方的昭唤。第四部分：阳光人生五元素第五个元素：坚强第四部分：阳光人生五85阳光心态阳光心态灿烂人生阳光心态阳光心态灿烂人生86谢谢！谢谢！

11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。

12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。

13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。

14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。

15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!

16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落