活动健步走方案优秀6篇

第活动健步走方案优秀6篇妇女创意活动方案篇一

三八〞国际劳动妇女节即将到来，为表达公司对女员工的特别关爱，丰富员工的业余文化生活，以提高员工队伍的凝聚力，特开展三八节趣味体育活动，方案如下：

一、活动时间：

3月8日下午13：30

二、活动对象：

女职工〔每个分会选派x人参加〕

三、活动地点：

某某

四、活动主题：

团队向前冲，快乐健康行

1、夹乒乓球接力赛

比赛规那么：以分会为单位十人一队，按队参加比赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二个人。第二个人再跑去夹球，将球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。

2、集体跳大绳

比赛规那么：x人一队，x人摇绳，x人跳绳，以1分钟内成功跳过的绳的个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该跳跃不计数。

3、快乐呼啦圈

游戏规那么：每队派1人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、x根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针上的“团队向前冲，快乐健康行〞十个字首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新开始，最先按要求穿好的，就算本场比赛的胜利者。

4、拔河比赛

以分会为单位十人一队，按队参加比赛。用时最短获胜的队为第一名。

五、比赛道具

乒乓球x个、筷子x双、大绳某某根、呼啦圈x个、别针x盒、托盘x个、有字布块x组、秒表x只。

比赛用品费用：x元

六、奖品

一等奖x名：x元奖品某x人=700元

二等奖x名：x元奖品某x人=1000元

三等奖x名：x元奖品某某某人=900元

纪念奖x名：x元奖品某x人=1600元

奖品费用总计：x元

播送体操比赛活动方案篇二

1.时间与地点：

实验初中20某某年全国第三套中学生播送体操《舞动青春》于五月八日在实验初中操场举行。

2.参赛单位：

七、八年级所有学生

3.竞赛方法：

〔1〕竞赛分组：分七、八年级二个组进行

〔2〕各组按抽签顺序参赛

4.计分及奖励方法：

〔1〕采用10分制进行计分，去掉一个最高分和一个最低分，再取平均分。

〔2〕评分细那么

a、服装统一得体为1分，假设有一人不一致者，扣除0.05分，以此类推，直至扣完为止。

b、队列队形2分。入场队形、原地队形、体操队形、离场队形每项0.5分，每单项有一人次不合格者扣除0.1分。

c、动作正确、舒展、衔接紧密、方向无误为4分。其中动作正确、衔接紧密为2分，比赛途中假设有一人次与教练员所述或与领操员所做不相符者每人次扣除0.1分；动作舒展为1分，假设有一人次不到位者扣除0.05分；方向无误为1分，要求同上。

d、节奏感强为3分。要求动作整齐划一，能够与播送操口令、节拍相吻合，且富有青春活力，假设一人次不相符者，扣除0.05分。

〔3〕各年级取前三名给予奖励，假设遇积分相等时，那么以高分多者列前。

5.其它：

〔1〕各班学生必须全部参赛〔以学校统计人数为准〕，假设发现有未参与者，少1人，扣除班级团体总分0.5分，依此累积。

〔2〕本规程未尽事宜，由组委会另行通知。

活动健步走方案篇三

集团工会20某某年健步走活动方案为进一步推动集团健步走活动常态开展，不断增强广阔职工的身体素质和健康水平，鼓励广阔职工为建设国际一流电工产业集团建功立业，集团工会制定了20某某年健步走活动方案，组织广阔职工继续利用“某某〞职工运动APP开展健步走活动。

一、活动时间

20某某年x月x日至x月x日。

二、活动人员

集团在职职工。

三、活动主题

以“我与祖国共奋进〞为主题，作为集团工会庆祝新中国成立某某周年、迎接建厂某某周年系列活动之一，鼓励广阔职工以饱满的工作热情和和发奋有为的进取精神，守正创新，但当作为，在建设国际一流电工产业集团新征程中，再接再厉、攻坚克难、再创辉煌。

四、活动方式

活动以线上竞赛和线下活动相结合的方式开展。线上竞赛由集团工会统一部署，各基层工会、分工会分别组织发动广阔职工参加，全程使用手机作为步数采集工具。线下活动由各基层工会、分工会自行安排活动时间、地点、方式、表彰奖励等，根据活动方案，各基层工会、分工会制定实施方案。

五、线上竞赛安排

线上竞赛由个人竞赛和以各单位为团队的竞赛两局部组成。个人竞赛通过“S365〞APP记录职工每天步行数据，按照统一的虚拟步距〔100cm〕自动生成行进里程，作为个人竞赛成绩。每日步数上限为某某步。团队竞赛成绩为各团队成员的平均成绩。

线上竞赛设定在线虚拟线路竞赛。虚拟线路图如下：

虚拟线路设定参考新中国成立某某年中的重大事项，设置某某个里程碑节点，虚拟线路里程为某某公里。

〔一〕排名赛

职工在活动期间累计步数，计算虚拟里程，完成日常、挑战任务等，最终根据职工的步数、距离、抵达终点日期、活泼度等参与程度进行综合排名。

〔二〕日常任务赛

活动期间，每日设置有日常任务，如每日参与、每日达标、每日完美等任务。

〔三〕任务挑战赛

在完成日常任务的同时，系统自动累加完成任务的次数，累计到挑战设定目标，即为挑战成功。

〔四〕里程碑挑战赛

根据活动规划设定的里程碑节点，当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时，即为挑战成功。

〔五〕知识问答

知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题，系统奖励步数。

六、竞赛规那么

〔一〕个人竞赛规那么

通过安装并登录“某某〞，使用手机进行日常计步，步数统一按照虚拟步距〔100CM〕核算虚拟里程，每日根底目标为10000步，超过10000步记为“达标〞，超过15000步记为“完美〞，活动设置步数上限，超过上限仅记录上限值15000步。

首先按照个人活泼度排名。活泼度相同的情况下，依次按照个人平均每日步数、达标率、完美率、平均达标指数、平均完美指数排序。

〔二〕团队竞赛规那么

以各基层工会、分工会为单元组成团队，按照团队活泼度排名。团队活泼度相同情况下，按照团队人均步数排名。

七、表彰奖励

〔一〕团队奖励

根据团队竞赛规那么进行排名。活动结束时对成绩前5名的优秀团队进行表彰奖励，授予健步走团队优胜奖荣誉称号，颁发奖牌。

〔二〕个人奖励

个人奖励包括物质奖励和精神奖励两局部。物质奖励标准集团工会根据实际情况设定。

八、活动效劳支持

某某体育提供“某某〞APP平台运行、活动组织筹划与线上支持效劳。

九、活动要求

1、各基层工会、分工会要根据集团工会的活动方案，制定实施方案，加强活动的组织协调等工作，确保活动顺利进行。

2、各基层工会、分工会要坚持将活动与企业文化、思想教育、素质提升相结合，广泛开展摄影、征文等形式多样的主题文化活动。加强内外交流，充分展示职工健身成果，打造公司职工健身品牌。

3、活动实行严格的检测机制，活动中杜绝作弊，如有举报弄虚作假行为的，经查实，取消排名。

4、各基层工会、分工会“某某〞职工运动APP平台使用人数每月不得低于所在单位人数的60%，参与人员要及时上传步数。

5、“某某〞职工运动APP平台使用率已纳入国家电网公司对集团负责人业绩指标考核体系，也是集团工会对各基层工会、分工会的重要考核项。请各基层工会、分工会设专人负责催促该项工作，务必保证每月完成考核指标，每月20日将当月使用情况报集团工会。

播送体操比赛活动方案篇四

一、组委会成员：

指导员主任

副主任

委员

二、总指挥

高一年级指挥

高二年级指挥

三、时间：

20某某年10月17日第七节课开始

四、地点：学校文化广场

五、评委及统分

1、评委：由体育组老师担任

2、统分

六、教练员由各班班主任及实习教师担任

七、音响摄像

八、场地布置

九、评分细那么：采用100分制，当场记分

1、组织纪律10分；

2、动作55分；

3、仪表10分；

4、指挥10分；

5、人数5分；

6、队列10分〔附表1〕

十、奖励方法：

每个年级各设置2个一等奖，3个二等奖，3个三等奖，由学校颁奖。

十一、比赛仪式：

1、仪式开始

2、学校领导讲话

3、宣布比赛开始

4、比赛

5、宣布比赛结果

6、礼成

附表1：评分细那么

编号总分

工程分值扣分标准得分组织

纪律10组织得力，整场比赛没有人站立、走动、喧哗、离开比赛场地

动作55动作整齐、准确、优美

仪表10整洁、得体

指挥10声音洪亮、正确无误

队列