一到春季就过敏？这些防过敏小妙招学起来_第1页
一到春季就过敏？这些防过敏小妙招学起来_第2页
一到春季就过敏？这些防过敏小妙招学起来_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

一到春季就过敏？这些防过敏小妙招学起来肤病，都排在路上了。是不是很可怕！这些防护措施你做好了吗？预防过敏小妙招关闭窗户，改用其他方式通风会造成过敏原的出现。所以，为了使室内空气尽可能清洁，不妨使用空气净化器。一些植物也可以改善空气质量，比如芦荟，常青藤等。家居用品洁，因为毛绒玩具容易聚集灰尘，容易引起过敏。拒绝宠物进卧室有些人喜欢和自己的宠物相拥而眠，或者在同一个房间给宠物搭一个窝。对于过敏体质人群来讲，这并不是一个明智的选择。宠物的皮毛会吸附花粉、泥土等过敏原，宠物皮毛本身也会让你喷嚏连连，所以，在过敏季节，最好不要让它们进入卧室。养成良好生活习惯鼻子，有助于清理鼻子中的过敏物，减少或缓解过敏症状。出门戴口罩现在疫情期间，有过敏体质的人应尽量少赏花，到人员密集的场所，外出时要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉和新冠病毒的机会。保持良好情绪朗乐观的情绪。睡前洗澡有人喜欢早起洗澡，但是在过敏季节，为了睡个好觉，最好还是晚上睡觉前洗澡。清洗掉一天下来的灰尘和污垢，换上干净衣服，这有助睡眠。选择适合的锻炼时间提高免疫力中医认为过敏的主要原因是自身免疫反应出现问题，所以我们要增强机体免疫力。增强机体免疫力，也对抵抗新冠肺炎有帮助。三餐适当补充维生

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论