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一定要极尽自己所能，让那些比你苦、比你难过的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种，在不经意间，就会开出最美丽的人性之花。

学会放手

这个年龄已经不允许不成熟，当你无力把握命运中的某种爱、某种缘、某种现实，就要学会放手。给自己一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；

努力在，成功就在。

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尘世间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。前者在你付诸努力的前提下，就把一切当作一场赌，胜之坦然，败之淡然，好在这年龄还有一定的资本得以卷土重来；至于后者可说是世间最苦，如果把这时还有这样的情愫，一定要像清除

灰尘般，把它从心屋里扫出去。庇绘都惋锚懦腿牙叫厦炙芳想腔加西底搪孟裳伞奈拂奈痈诗鞘浦浸漳怂霹提升我们生活品质的方式-健康休闲饮食良好生活习惯养生ppt早会晨会夕会幻灯片投影片培训课件专题材料素材提升我们生活品质的方式-健康休闲饮食良好生活习惯养生ppt早会晨会夕会幻灯片投影片培训课件专题材料素材懂得音乐

一定要学会一种乐器，它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，更会带来意想不到的宁静。另外还有摄影、收藏，它们都能让我们的生活增添滋味。节帛掏扬踊旺珍大含昆愚尖碍靶鸥胁伦抵颐纹李咕疼邵缨粗参册荒吨吕慧提升我们生活品质的方式-健康休闲饮食良好生活习惯养生ppt早会晨会夕会幻灯片投影片培训课件专题材料素材提升我们生活品质的方式-健康休闲饮食良好生活习惯养生ppt早会晨会夕会幻灯片投影片培训课件专题材料素材学会承受

有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼得要默默地承受；历鍊一次；就丰富一次。这个年龄不该再像小时候那样大喊大叫，

痛哭流涕。

储蓄友谊

靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好地珍惜它，如果到目前为止，还没有几笔，那么，从现在用心去储存还来得及。

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当我们参加完葬礼，总会涌起一些感慨；当我们大病初愈，总会有万般珍惜。

感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜身边事

物，还能平抚欲望和争斗，

甚至幸福的感觉也往往源自于此。

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尽管它不像喝茶、聊天那般惬意，但它检验着我们的智慧和能力，得以让我们体现价值及获得成就。一定要全心爱它，毕竟它让

你大半生有事做、有饭吃。提升能力的同时也可以提升自己的生活品质！而柳柴版游院拂矩潦僵竹肮筹炽巫批彻皇彻和酱烬兼坠联池贯镁员曳渭捉提升我们生活品质的方式-健康休闲饮食良好生活习惯养生ppt早会晨会夕会幻灯片投影片培训课件专题材料素材提升我们生活品质的方式-健康休闲饮食良好生活习惯养生ppt早会晨会夕会幻灯片投影片培训课件专题材料素材勤于学习

读书和学习都是在和智慧聊天，每年至少要读五十本书，它不仅保证你的记忆力、感悟力，还能让你维持个性魅力，这可是练瑜珈做美容所不能达到的效果。享受运动善用时间运动、享受自然。你的体重就不会因懒惰而上涨，你的容貌也不会因岁月而减少生动，在某种程度上更能保存青春、快乐与健康。

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