八年级体育与健康学科：第一章 知识与认识之体育课的重要性教案-跳绳

公开课教案——《跳绳》

八年级(2)班体育公开课教学内容跳绳学校、教师

十六中学唐云霞教材分析跳绳项目是一项学生喜爱的体育运动，跳绳形式多样，它不受场地，器材设备的限制，易开展，不同身体条件的学生都可以参加，它能使学生全身得到锻炼，发展心肺功能，培养学生下肢力量，灵敏性，协调性，耐力，培养学生顽强拼搏的意志品德。

学情分析

本班男12人，女15人，学生个体差异大，有的学生在小学几乎没有上过体育课，学生体育运动技术技能差，对体育认识很不够，但对体育学习的热情高。

教学目标1、1、

通过跳绳练习，让学生了解跳绳形式多样，并掌握跳绳的基本的技术与技能；2、2、

通过跳绳练习，发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能；3、

3、通过跳绳练习，培养学生团结协作、顽强拼搏的意志品质。

教学重点和难点重点：抖腕与下肢跳跃相结合。

难点：上下肢协调配合。

教学过程教学环节教师活动预设学生行为设计意图

准

备

部

分

（8分钟）

主

要

部

分

（28

分钟）

结束部分（9分钟）

课后小结

1、

教师在集合地点观察学生，检查学生着装；2、

2、接受体育委员的汇报学生情况，安排见习生；3、

3、师生问好!开始上课、宣布课的内容、课的任务及要求；

5、

4、准备活动：学生站四路纵队，按自己的想法自由地沿操场跳绳，每人两圈，第二圈换方向。要求：学生听从指挥、学生间距拉开、协调配合、认真练习、快慢结合

1、

1、跳绳的动作要点：跳跃时上下协调配合，手腕有节奏的抖动，使跳绳迅速地绕身体运动。

2、

2、分组练习：每个学生进行跳绳练习，有往前跳绳、有往后跳绳、有交叉跳绳、有单飞跳绳、有双飞跳绳等形式跳绳。3、3、将学生分成四组进行练习，及时纠正学生的错误，指出不足。

教4、师反馈练习效果，指出学生在学习中存在的问题，并纠正，表扬表现好的学生。

1、学生按图一集合，学生间距拉开，学生自由跳绳，身心结合，节奏放慢，全身放

1、5、

1、四列横队集合：如图一：○○○○○○○○○○○○○○○○△△△△△△△△△△△△△△△△☆

（图一）

2、要求：学生听从指挥、集中精力、精神饱满。

1、

组织如图：○○○

○

○

○○○

☆○○○

○

○

○○○

（图二）2、要求：听从指挥、认真学习、互相配合、顽强拼搏。

3、分组练习：有一人1根短绳单独跳绳、有两人摇一根长绳，多人跳进跳出跳绳。

4、4、

跳绳比赛：每组选四个代表进行跳绳比赛，看那组学生在规定的时间跳的个数多为胜。

5、学生自评、学生互评

1、学生全身心地放松。1、激发学生学习的热情。

、

2、让学生了解跳绳形式多样，掌握跳绳的基本的技术与技能；

2、

3、发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能；

3、

4、培养学生团结协作、顽强拼搏的意志品质。

5、培养学生终生体育的意识。

学生学习活动评价设计评价表1、你对这节课的内容掌握情况：

a很好

b一般

c不好2、你对这节课是否感兴趣:

a是

b否3、你对这节课运动量情况：

a高

b一般

c低4、你对这节课的运动负荷情况：a高

b一般

c低5、你对这节课安排是否感到满意：a满意

b不满意

教学反思

初二年级体育公开课：《跳绳》，在这堂跳绳课中，我作为指导教师，有喜有忧。教师宣布了教学内容和教学任务后，学生能积极主动的投入到学习中，不懂之处，学生会自己先思考一下，不行再向同学或教师请教，直到弄明白。这堂跳绳课，跳绳形式和方法多样，能够吸引学生，使学生不断地尝试学习，认真地练习，个个玩的满头大汗。在放松环节中，学生虽然显得有点累，但都很开心，脸上洋溢着喜悦的笑容。这堂跳绳课不足之处是：在练习时，因为个体差异大，教师