快乐的秘诀 课件

快乐的秘诀培训师：臧艳艳课长：40分钟Janehan快乐的秘诀培训师：臧艳艳Janehan1今天你是这样的心情呢？今天你是这样的心情呢？2还是这样的心情呢？还是这样的心情呢？3你要选择哪种心情呢？我们要快乐！你要选择哪种心情呢？我们要快乐！4快乐无处不在

我们的工作中，生活中，都洋溢着“快乐”的音符！快乐是一种[资产],它可以让你聪敏慧黠、脑筋灵敏、积极进取、善于变通！快乐无处不在5工作压力太大;工作成果得不到认可;工作没有挑战性;被上司K;对目前的工作没有兴趣;薪水太低;同事不容易相处;卖场环境不好;生活上遇到了麻烦;公司管理制度不完善身体不适……为什么不快乐？工作压力太大;为什么不快乐？6何时感到快乐?受到表扬;加薪;升职;解决了某个棘手的问题;完成某项任务;学到新的知识;认识新的朋友;买了件漂亮的新衣服；和帅哥共进午餐……何时感到快乐?受到表扬;7如何收获快乐？如何收获快乐？8快乐秘诀一要有目标和追求，有理想；有良好心态，经常保持微笑,用深呼吸缓解压力；快乐秘诀一要有目标和追求，有理想；9快乐秘决之二:

保持良好人际关系,和别人一起分享喜悦；乐于助人,帮助并指导同事工作方法；快乐秘决之二:10快乐秘决之三:

工作中保持稳重,生活中保持童心,与人相处常怀感恩心；运用人际沟通技巧,与各种人愉快地相处；快乐秘决之三:11快乐秘决之四:

会生活，保持一定的幽默感，站在别人的立场思考问题，学会宽恕他人，谅解别人；快乐秘决之四:12快乐秘决之五:

尊重别人，团结同事,有几个知心朋友；常和别人保持合作,并从中获得乐趣；快乐秘决之五:13快乐秘决之六:关爱家庭，享受家庭温暖；注重仪容仪表,保持高度的自信心；快乐秘决之六:14快乐秘决之七:

尊重弱者,学习强者；知足常乐,不要财迷；快乐秘决之七:15快乐工作的决定性因素

我不能决定生命的长度，但是我可以控制它的宽度。我不能左右天气，但是我可以改变心情。我不能改变容貌，但是我可以展现笑容。我不能控制他人，但是我可以掌握自己！态度决定一切！快乐工作的决定性因素

我不能决定生命的长度，态度决定一切！16快乐工作之技巧快乐工作之技巧17如何当好下属？自动报告你的工作进度;及时反映竞品等市场情况;充实自己，努力学习，主动提出改善工作的方法;学会接受批评，与自我批评；不忙的时候要帮助别人;为上司分担压力，毫无怨言地接受任务;对上司交待的工作要按质按量的完成。。。。如何当好下属？自动报告你的工作进度;18如何当好上司？具备危机感，压力感，学习意识；建立良好的沟通渠道，让下属有倾诉心声的对象；适当的给予表扬；让每个员工都知道你对他们在工作上的期望目标；关注结果，也要关注过程；只要情况允许，就多让下属参与你的决策工作；面对突发事件，应保持冷静，避免将紧张情绪传染给下属；不要让下属把加班当成家常便饭……常思考：我的团队能为员工带来什么？我的员工希望这个团队能带给他什么？我要怎么做才能实现呢？如何当好上司？具备危机感，压力感，学习意识；19给工作吃“高效丹”症状：工作没有激情、不愿与人沟通；每天的预定目标只完成了一半；下班时发现今天几乎什么也没做；早上来上班，再想应该做什么。病因：无目标、无计划，工作无规律；做事拖拉，时常抱着”还有明天“的想法；时间管理不善，做事不分先后、主次。给工作吃“高效丹”症状：工作没有激情、不愿与人沟通；20时间管理做最重要和最紧急的事；做有效果而且有效率的事；把目标任务合理分解；每天做总结，做计划。注意：不要把难事往后拖；不要把不喜欢的事往后推；不要把喜欢的事做过了头；时间管理做最重要和最紧急的事；21任务分解表日期目标任务实际完成1234567小计8要懂得适时给自己奖励！任务分解表日期目标任务实际完成1234567小计8要22平衡日常工作任务工作量要适中按质按量完成！平衡日常工作任务工作量要适中2380：20定律

80：20定律主张：以一个小的诱因、投入或努力，通常可以产生大的结果、产出或酬劳。就字面意义来看，这法则是说，你完成的工作里80%成果，来自于你所付出的20%。因此，你只要集中精力处理工作中比较重要的20%的那分，就可以解决全部的80%。80：20定律

80：20定律主张：以一个小的诱因、投入或努2480%的人用脖子以下赚钱,20%的人用脖子以上赚钱；80%的人负面思考者,20%的人正面思考者；80%的人卖时间,20%的人买时间；80%的人找一份好工作,20%的人找一个好员工；80%的人受人支配,20%的人支配别人；80%的人做事情,20%的人做事业；80%的人重视学历,20%的人重视经验；80%的人知识就是力量,20%的人行动才有结果；《8020法则》80%的人用脖子以下赚钱,20%的人用脖子以上赚钱；《8022580%的人我要是有钱我就怎么样怎么样做,20%的人我要是怎么样怎么样做我就有钱；80%的人爱购物,20%的人爱投资；80%的人爱瞎想,20%的人有目标；80%的人答案中找问题,20%的人问题中找答案；80%的人在乎眼前,20%的人放眼长远；80%的人错失机会,20%的人把握机会；80%的人早上才想今天干吗,20%的人计划未来；《8020法则》80%的人我要是有钱我就怎么样怎么样做,20%的人我要是怎么2680%的人按自己的意愿行事,20%的人按成功的经验行事；80%的人不愿做简单的事,20%的人重复做简单的事；80%的人今天的事明天做,20%的人明天的事今天作；80%的人不可能办到,20%的人如何能办到；80%的人忘性好,20%的人记笔记；80%的人受失败人的影响,20%的人受成功人的影响；《8020法则》80%的人按自己的意愿行事,20%的人按成功的经验行事；《82780%的人状态不好,20%的人状态很好；80%的人不整理资料,20%的人会整理资料；80%的人受以前失败的影响,20%的人相信以后会成功；80%的人不愿改变环境,20%的人与成功人为伍；80%的人改变别人,20%的人改变自己；80%的人爱生气,20%的人爱争气；80%的人批评和谩骂,20%的人鼓励和赞美；80%的人爱放弃,20%的人会坚持；《8020法则》80%的人状态不好,20%的人状态很好；《8020法则》28青蛙的故事-生活启迪青蛙的故事29从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛

比赛的终点是：一个非常高的铁塔的塔顶

从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛

30一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油比赛开始了一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油31老实说：群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论：

“这太难了！！它们肯定到不了塔顶！”

“他们绝不可能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。

群蛙继续喊着：

“这太难了！！没有谁能爬上顶的！”老实说：32越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。

最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。

很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的

有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？

越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬33它发现这只青蛙是个聋子！

这个故事的寓意：永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人

因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！它发现34总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。

所以，总是要保持积极、乐观！

总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语35而且，最重要的是：

当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！

要总是想着：我一定能做到！继续坚持！

而且，最重要的是：36感谢聆听！感谢聆听！37快乐的秘诀培训师：臧艳艳课长：40分钟Janehan快乐的秘诀培训师：臧艳艳Janehan38今天你是这样的心情呢？今天你是这样的心情呢？39还是这样的心情呢？还是这样的心情呢？40你要选择哪种心情呢？我们要快乐！你要选择哪种心情呢？我们要快乐！41快乐无处不在

我们的工作中，生活中，都洋溢着“快乐”的音符！快乐是一种[资产],它可以让你聪敏慧黠、脑筋灵敏、积极进取、善于变通！快乐无处不在42工作压力太大;工作成果得不到认可;工作没有挑战性;被上司K;对目前的工作没有兴趣;薪水太低;同事不容易相处;卖场环境不好;生活上遇到了麻烦;公司管理制度不完善身体不适……为什么不快乐？工作压力太大;为什么不快乐？43何时感到快乐?受到表扬;加薪;升职;解决了某个棘手的问题;完成某项任务;学到新的知识;认识新的朋友;买了件漂亮的新衣服；和帅哥共进午餐……何时感到快乐?受到表扬;44如何收获快乐？如何收获快乐？45快乐秘诀一要有目标和追求，有理想；有良好心态，经常保持微笑,用深呼吸缓解压力；快乐秘诀一要有目标和追求，有理想；46快乐秘决之二:

保持良好人际关系,和别人一起分享喜悦；乐于助人,帮助并指导同事工作方法；快乐秘决之二:47快乐秘决之三:

工作中保持稳重,生活中保持童心,与人相处常怀感恩心；运用人际沟通技巧,与各种人愉快地相处；快乐秘决之三:48快乐秘决之四:

会生活，保持一定的幽默感，站在别人的立场思考问题，学会宽恕他人，谅解别人；快乐秘决之四:49快乐秘决之五:

尊重别人，团结同事,有几个知心朋友；常和别人保持合作,并从中获得乐趣；快乐秘决之五:50快乐秘决之六:关爱家庭，享受家庭温暖；注重仪容仪表,保持高度的自信心；快乐秘决之六:51快乐秘决之七:

尊重弱者,学习强者；知足常乐,不要财迷；快乐秘决之七:52快乐工作的决定性因素

我不能决定生命的长度，但是我可以控制它的宽度。我不能左右天气，但是我可以改变心情。我不能改变容貌，但是我可以展现笑容。我不能控制他人，但是我可以掌握自己！态度决定一切！快乐工作的决定性因素

我不能决定生命的长度，态度决定一切！53快乐工作之技巧快乐工作之技巧54如何当好下属？自动报告你的工作进度;及时反映竞品等市场情况;充实自己，努力学习，主动提出改善工作的方法;学会接受批评，与自我批评；不忙的时候要帮助别人;为上司分担压力，毫无怨言地接受任务;对上司交待的工作要按质按量的完成。。。。如何当好下属？自动报告你的工作进度;55如何当好上司？具备危机感，压力感，学习意识；建立良好的沟通渠道，让下属有倾诉心声的对象；适当的给予表扬；让每个员工都知道你对他们在工作上的期望目标；关注结果，也要关注过程；只要情况允许，就多让下属参与你的决策工作；面对突发事件，应保持冷静，避免将紧张情绪传染给下属；不要让下属把加班当成家常便饭……常思考：我的团队能为员工带来什么？我的员工希望这个团队能带给他什么？我要怎么做才能实现呢？如何当好上司？具备危机感，压力感，学习意识；56给工作吃“高效丹”症状：工作没有激情、不愿与人沟通；每天的预定目标只完成了一半；下班时发现今天几乎什么也没做；早上来上班，再想应该做什么。病因：无目标、无计划，工作无规律；做事拖拉，时常抱着”还有明天“的想法；时间管理不善，做事不分先后、主次。给工作吃“高效丹”症状：工作没有激情、不愿与人沟通；57时间管理做最重要和最紧急的事；做有效果而且有效率的事；把目标任务合理分解；每天做总结，做计划。注意：不要把难事往后拖；不要把不喜欢的事往后推；不要把喜欢的事做过了头；时间管理做最重要和最紧急的事；58任务分解表日期目标任务实际完成1234567小计8要懂得适时给自己奖励！任务分解表日期目标任务实际完成1234567小计8要59平衡日常工作任务工作量要适中按质按量完成！平衡日常工作任务工作量要适中6080：20定律

80：20定律主张：以一个小的诱因、投入或努力，通常可以产生大的结果、产出或酬劳。就字面意义来看，这法则是说，你完成的工作里80%成果，来自于你所付出的20%。因此，你只要集中精力处理工作中比较重要的20%的那分，就可以解决全部的80%。80：20定律

80：20定律主张：以一个小的诱因、投入或努6180%的人用脖子以下赚钱,20%的人用脖子以上赚钱；80%的人负面思考者,20%的人正面思考者；80%的人卖时间,20%的人买时间；80%的人找一份好工作,20%的人找一个好员工；80%的人受人支配,20%的人支配别人；80%的人做事情,20%的人做事业；80%的人重视学历,20%的人重视经验；80%的人知识就是力量,20%的人行动才有结果；《8020法则》80%的人用脖子以下赚钱,20%的人用脖子以上赚钱；《8026280%的人我要是有钱我就怎么样怎么样做,20%的人我要是怎么样怎么样做我就有钱；80%的人爱购物,20%的人爱投资；80%的人爱瞎想,20%的人有目标；80%的人答案中找问题,20%的人问题中找答案；80%的人在乎眼前,20%的人放眼长远；80%的人错失机会,20%的人把握机会；80%的人早上才想今天干吗,20%的人计划未来；《8020法则》80%的人我要是有钱我就怎么样怎么样做,20%的人我要是怎么6380%的人按自己的意愿行事,20%的人按成功的经验行事；80%的人不愿做简单的事,20%的人重复做简单的事；80%的人今天的事明天做,20%的人明天的事今天作；80%的人不可能办到,20%的人如何能办到；80%的人忘性好,20%的人记笔记；80%的人受失败人的影响,20%的人受成功人的影响；《8020法则》80%的人按自己的意愿行事,20%的人按成功的经验行事；《86480%的人状态不好,20%的人状态很好；80%的人不整理资料,20%的人会整理资料；80%的人受以前失败的影响,20%的人相信以后会成功；80%的人不愿改变环境,20%的人与成功人为伍；80%的人改变别人,20%的人改变自己；80%的人爱生气,20%的人爱争气；80%的人批评和谩骂,20%的人鼓励和赞美；80%的人爱放弃,20%的人会坚持；《8020法则》80%的人状态不好,20%的人状态很好；《8020法则》65青蛙的故事-生活启迪青蛙的故事66从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比