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文档简介

正面双手头上向前掷实心球教案教材内容正面双手头上向前掷实心球教案教学目标认知目标：学生建立双手头上掷实心球的完整的动作概念。技能目标：学生安全地进行身体练习，领会双手头上掷实心球时的动作要领，并体会和感悟到掷实心球时上下肢用力协调的重要性。情感目标：学生能乐意听老师的讲解，认真观察教师的示范，善于思考，通过身体练习，解决问题，找到答案。教学重点体会和感悟由下而上的动作用力顺序，并熟练掌握。教学难点球出手的速度和投掷的远度课的部分时间教学内容教法与学法练习队形与要求热身导入激发兴趣

7分钟

1.整队、检查人数、着装2.师生问好3.宣布课的内客4.安排见习生5.慢跑6.徒手操练习；1）.扩胸运动2.）振臂运动3.)膝关节运动4.)弓步压腿5.)踝腕关节运动教法：1.由体育委员整队2.教师宣布课的内容及要求安排见习生3教师带领学生螺旋跑

教法：教师领操，组织学生进行热身练习组织：四列横队要求：静、齐、快精神饱满，思想集中,积极参加热身练习创设练习提高技能

30分钟

1．游戏：老鹰捉小鸡方法：把全班同学分成若干组，每组选1位当老鹰，选2人当母鸡，其他人当小鸡。母鸡手拉着手，小鸡在母鸡的后面不拉手分散站位，老鹰想方设法去抓小鸡。规则：开始时老鹰面对2只母鸡站位，老鹰不能抓母鸡，母鸡不能把老鹰抓住，只能采用保护方法；小鸡不能跑出本队2米外，否则判被抓到；老鹰抓住小鸡后老鹰与小鸡的角色互换。

2．原地站立向前头上掷实心球。3．四、连续做以上三种形式的投掷实心球的练习。五、多次反复做原地站立向前头上掷实心球。

六、每小组进行原地双手头上掷实心球的积分评比。4．游戏：拍手接力赛教法；教师讲解游戏方法规则，和同学们一起参与游戏。

教法：1.认真听教师讲解、观看教师正确的示范动作2.学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习3、学生大胆表达自己的体会4、学生在安全的情况下进行自我挑战远度，积极进取向更高的要求目标挑战。5、学生进行循环性的练习头上抛实心球的技术动作，并加以巩固定型。学法：1.认真听教师的讲解，仔细观察，并进行模仿练习。教法；教师讲解游戏方法规则，组织学生积极参与。组织：分组进行要求：认真听教师讲解游戏方法及规则,积极参与到游戏中

组织：四列横队要求：认真听讲、积极练习

组织：四路纵队要求：学生统一听从教师的指挥进行有序的练习，并安排四个学生协助做好裁判工作

组织：四列横队要求：认真听讲、积极参与整理放松总结反馈3分钟1.放松2.小结3.宣布下课教法：音乐下放松教师讲评组织：成四列横队

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