开启你的职业生涯

开启你的职业生涯

想想人生走到今天，是无数个力量、无数个偶然、无数种努力的结果，所以为未来规划一个更美好的生活也是需要关注多种因素、多种力量，以及多种投入的。

CareerSky已经帮助了十几万大学生克服人生的迷茫与困惑，他们共同的经验就是要注意以下几个点：

一、充分准备

1平新的格局

决策与行动

冃标决策号行餉＜1

个性测评

CareerSky完全依据职业规划咨询的流程进行推进：

在【自我探索】部分完成个性测评：这里包括有以下几个探索的内容：

职业兴趣测评：定向适合你的稳定人生方位。

职业技能测评：明确下一步发展的行业。

职业性格测评：定位适合追求的工作环境。

职业价值观测评：清晰自己匹配的企业文化、价值。

学习风格测评：知道自己现在需要如果更好地学习。

在【职业目标探索】部分，你可以获得CareerSky给你的推荐职业交叉：

交叉职业推荐：多个个性特点都适合的职业交集。

（1286个职业）职业详细信息搜索分析：拓展你对职业理解的视野。

在【目标决策与行动计划】部分，你可以根据自己的职业目标，进行定位：

通过决策过程，一步明确你的人生方向，并为之满怀信心。

经过行动计划，你将要制订出自己需要采取的行动——这将使你一步步达成理想。

在【结果汇总中心】，你看到是你所有探索的成果：

所有五个测评的详细报告。

你自己心仪的职业列表。

完整的生涯发展规划书。

完成了ABCD四个阶段，你的人生也会开始进入一个新的阶段!那么，你期待这个“新阶段”是什么？

如果你指望得到一个“锦囊”，里面有你人生发展的步步指点，那么你一定会失望。相信你也没有这样预期你需要准备为你的人生做些什么，生涯的“新阶段”在于你做了些什么!

二、最大收获

如果一个人饿极，他飞快地连续吃进十个馒头，再加一瓶水，他可能会把胃撑爆。职业生涯规划也是如此。那么，对于那个饿极的人应该怎么办呢？自然是，先吃一个馒头，少许喝些水；过段时间，再吃第二个……

如果你期望用几分钟、几小时，就一次性使自己的生涯规划一马平川，那么你也会失望。和吃馒头一样，你需要一个个来——

每次在CareerSky中进行自我分析与探索，最好不要超过一个小时。然后在状态好的任何时候，再次进入探索。要知道人生的规划与发展，这个AvailableTime非常重要。

三、成果实践

要相信一句话：生涯是你采取行动或者不采取行动的结果。也就是说，“运筹帷幄”都需要用“决胜千里”之努力来实践。

CareerSky给你提供的，只是一种运筹帷幄的过程。你更需要离开系统后，把这种“运筹”转化可以决胜千里

的行动。

当然了，在CareerSky中，相信你会制订出自己个性化的人生发展计划。那么，接下来，你就需要把这些

计划一一付诸实践。也许经过检验，这些计划需要再做调整。这是很正常的，因为职业规划本身就是密切结合现实的——它不是要你抱着理想而不顾现实。

那么，如果在CareerSky中制订的行动计划难以顺利实施，那么你真的需要想想，这些计划是否是：过于理想化、操作性不强。然后，你可以再次回到系统，重新来制订自己的生涯行动计划。你需要在现实学习生活中为自己建立一个监督的机制，从而可以每天或者每周来检查自己计划执行的情况。

有大量的研究表明，许多人没有能够顺利完成自己的计划，一个重要的原因就是自己的计划过于苛刻。如果果真如此，那么每天你都很努力，但是总还达不到你遥不可及的标准。那样，久而久之，会使你失去动力。而与此相对应的一种非常有效的方法就是把计划细致化，这样你就可以看到每天的进步。每天的一点点进步，最后就会使生涯目标成为现实!

现状评估

看看你面临的困惑与自己在职业规划三个重要方面的异同。这三个方面，分别对应CareerSky中的三个重要模块：

自我了解——“自我探索”模块

职业了解——“自我探索”的推荐职业、“职业探索”模块

决策行动——“决策行动”模块你可以根据自己要解决的关键问题，选择不同的开始点。当然，CareerSky还是建议你从头开始，对自己进行一个系统化的探索。一个完整的职业生涯规划包括有自我探索、职业探索和决策行动三个重要的探索和行动领域。在这部分你可以从总体上看出自己在了解自我、了解职业、决策行动几个方面的相对表现。

了解自我：即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况；

了解职业：可以说明的问题是，你对自己喜欢的职业是否明确，对这些职业是否投入了努力进行过探索等；

决策行动：说明的问题是你在明确职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样的方法去实践、行动。

一般而言，自我了解越清晰、职业信息越充分，并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划，就能够获得最佳的职业选择，实现理想的职业目标。

得分＜5的方面，你需要特别关注。对你而言，在自我了解方面是需要特别投入进行探索。

对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面，粗略的现状如下图所示。

从得分可以看出，你在学习风格、技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。你在性格、兴趣的自我了解方面有深入的把握。

系统为了使你更清楚了解自己需要探索的方面，已经根据你当前的现状对自我探索部分重新排序。你可以按照当前这样的顺序进行自我探索。你也可以根据自己的分析自行选择探索顺序。

如果你已经对现状评估信息足够了解了，请点击返回按钮返回到首页选择接下来你要探索的内容。你也可以直接点击左侧的目录直接选择要探索的内容。

职业价值观探索

职业价值观探索报告

职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，

工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献

等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。

你最突出的职业价值观是注重关系。注重关系表示的是，期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。在在这个方面细化分析，可以看出你：•希望在工作中能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处；•希望自己的工作是具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作；•希望自己的工作是能够接触到不同类型、群体、层次的人；•希望自己的工作是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务；•希望自己的工作是合乎社会道德的，或者是能够在道德的原则下行事的。

下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助

支持满足：你是一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。

追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。

工作条件：你非常希望获得有充分保障的工作（包括拥有良好的工作条件），比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够在自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。

赞誉赏识：你对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。

崇尚独立：你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。

下面的职业是与你的职业价值观最相匹配的职业，你可以选择感兴趣的职业点击查看详细职业介绍，并将

其保存到结果中心中，从而增加对职业的了解，为你的规划做好充分准备：

提示：请点击各个职业了解详细内容。

职业

价值观

兴趣

性格

技能

雕刻师

7

作家

7

政治学家

7

作词

7

插画家

7

动物饲养人员

7

驯养师

7

作曲家

7

模特儿

7

宝石力□工、鉴定人员

7

牧场管理者

7

人类学家

7

动物学家

7

法官

7

天文学家

7

歌手

7

考古学家

7

编曲家

7

漫画家

7

心理咨询师

7

这些职业信息看似简单，甚至机械，却能带给我们巨大的帮助，这里描述的都是各个职业的精华和核心内容。建议你至少在每部分信息的探索上花费半小时的时间，将自己放到职业中去感受和比较，不要担心这些职业中有你不喜欢的，不断去探索和了解你就会逐渐找到自己的定位。

职业技能探索

技能探索报告

任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，不知道你在技能的选择和比较过程中，是否对自己又有了进一步的认识？对自己的技能有了新的思考？对于那些你不擅长的技能，你可以通过学习锻炼来提高，但建议你不要选择那些你不擅长技能为核心的工作。

以下是你认为你最擅长的5项技能：

积极倾听注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不在不合适的时候打断对方的讲话积极学习理解新信息的含意，用于解决目前和将来的问题

口头表达通过口头交谈有效地向他人传递信息

指导教别人如何做某件事情

操作与控制操作与控制设备或系统

在进入任何一个工作领域、岗位后，一般都会经历专业化的技能训练，但是有些技能却是在当前的工作市

场上普遍“热门”。它们是：

预算管理

公共（人际）关系

督导（促）他人

公共评论写作

公众演讲

组织/管理/调整

应对最后期限的压力

与他人面谈

磋商/仲裁

教学/教导

比较一下你自己擅长的技能与这些“热门”技能的异同。还好，上面这十项热门技能在日常活动中是可以主动锻炼、获得、提高。但你要清楚地制订一个完善这些技能的计划，这样才能有目标地达成自己想要的结果。

学习风格探索

学习指导探索报告

通过在问卷的选择，你得出了四个分数，分别指向行动型、反省型、理论型、实际型、详细如下表：

分值

等级

描述

行动型

6.2

C

中等偏好

反省型

8.4

B

强烈偏好

理论型

8.4

B

强烈偏好

实际型

2.5

D

低偏好

为了更好的方便你的理解，我们将你的结果放置在坐标图上如下：

学习情境

反省型学习者在下列活动中学习效果最佳：

要求或鼓励他们观察、思考这些活动。他们在事件中能够退后，并倾听、观察团队的工作，在开会、看电影或录像的时候坐在后面。允许他们在行动之前思考，在发表观点以前吸收，即有时间准备，有机会事先阅读一下介绍背景情况的简要资料。他们能够进行艰苦的研究，即调查、汇总信息、探明事实真相。他们有机会回顾所发生的事情及他们所学到的东西。要求他们提出谨慎思考过的分析和报告。帮助他们在没有危胁的情况下与他人交流意见，即没有事先的约定，没有结构化学习经验的束缚。他们能在方便的时候，且没有压力及紧张期限的情况下做出决定。

反省型学习者在下列活动中学习效果最差，也许会反对这些活动：

他们被迫抛头露面，即作领导、主席或当着旁观者做角色扮演。他们卷入一些未经计划而需要行动的境遇。他们在未经提醒的情况下投入某项工作，即当即做出反应和产生即兴的想法。提供给他们的数据不足以支持结论。提供给他们的做事指导呆板沉闷。他们担心时间压力或在不同的活动之间奔忙。为了利益，他们不得不走捷径或做表面工作。

职业兴趣探索

职业兴趣探索报告

企业

常规

研究

艺术

社会

霍兰德六边形

实际

10

8

6

2亠

经过几十年的研究，著名生涯发展理论家Holland把人的职业兴趣分为六种类型，分别为：现实型(R)、研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)、常规型(C)。他的研究表明，人只有在与自己类型吻合的环境中才能够取得最好成功、产生最强的成就感与满意度。六种类型的分数之间做一个对比，你的分数在某一个类型上越高表明你对这个类型的工作越感兴趣。

0510

Realistic、Investigative、Artistic、Social、Enterprising、Conventional

图上显示了你在六种兴趣类型上的分布状况，从这些分析大小排列，就可以大致了解你的职业兴趣倾向性。

下面的报告就是基于Holland理论，根据你这六种类型上的分数，给出的分析。

职业兴趣报告

“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。”“股神”华伦•巴菲特

需要提醒你的是，职业兴趣类型没有好坏之分，每种类型都有适合自己类型特点的工作环境，每种类型也都有自己的特点和不足。每个人都有独特的兴趣特点，每个人都可能将他的兴趣和工作结合起来发挥自身的价值，你能做到的是：了解自己的兴趣特点，将其发挥到极至！

你的兴趣类型是一一AS型

你是一个直觉敏感、感情丰富且细腻的人，你很善于表现和创新，十分热衷于艺术性强、社交性强的活动对人和观念性对象都有兴趣，喜欢有艺术色彩和人情味浓的事物、活动；关心社会人群的变化，尤其是对人有帮助的事情。喜欢热闹、以文会友，与人相处和谐，往往在工作和生活中具有热情、开放、外向等特点，喜欢与人交往，注重人际关系，乐于帮助他人，尤其是在与儿童和青少年相处的活动中很有耐心和爱心。

你很注重个人优势的表现，有唯美倾向，并且有良好的表达能力，喜欢用文字、声音、色彩等形式来表达自己创造力和美的感受。你通常以积极的心态进行人际交往和合作，关心他人，善于体察他人的情感反应、思想变化以及其它方面的细节。关心集体氛围的建设和维系，强调促进集体的凝聚力和向心力；不喜欢陷入具体事务的安排和严格化的监督，不喜欢管人或被人管，但是仍然能在规范中自得其乐，做事不讲求精确和效率。

适宜的成长环境：能发挥创造性能力的环境，并且能够有较多的和人打交道的机会，独立自主的环境。喜欢的课程或活动：写作、教课、设计等。

有兴趣的学科：文史、外遇、艺术等。喜欢的职业：老师、作家、戏剧表演、媒体工作者等。

我们知道这些探索的结果报告很重要，但我们更清楚，探索的过程对你更重要。这是你对自己认真梳理、清晰认识的过程。所以不要将目光简单的放到结果上，投入更多的精力、停留更多的思考在探索的过程中吧！

职业性格探索

性格探索报告

为了更好的方便你的理解，我们将你的结果放置在如下图上：

你的类型为：统帅型

判断匚知觉

■IIIII1II

L非常清術J—清晰一L中等清晰」偏好不明丄中等清晰」清晰—L非窜港瞒」

统帅型——一切尽在掌握

基本描述:

你直率、果断，能够妥善解决组织的问题，是天生的领导者和组织的创建者。你擅长发现一切事物的可能性并很愿意指导他人实现梦想，是思想家和长远规划者。

你逻辑性强，善于分析，能很快地在头脑里形成概念和理论，并能把可能性变成计划。树立自己的标准并一定要将这些标准强加于他人。你看重智力和能力，讨厌低效率，如果形势需要，可以非常强硬。你习惯用批判的眼光看待事物，随时可以发现不合逻辑和效率低的程序并强烈渴望修正它们。

你善于系统、全局地分析和解决各种错综复杂的问题，为了达到目的，你会采取积极行动，你喜欢研究复杂的理论问题，通过分析事情的各种可能性，事先考虑周到，预见问题，制定全盘计划和制度并安排好人和物的来源，推动变革和创新。

愿意接受挑战，并希望其他人能够象自己一样投入，对常规活动不感兴趣。长于需要论据和机智的谈吐的事情，如公开演讲之类。

可能的盲点:

你经常在没有了解细节和形势之前就草率地做决定。

你总是很客观、带有批判性地对待生活，容易对别人的情况和需要表现得较粗心、直率、无耐心建议你注意倾听周围人的心声，并对别人的贡献表示赞赏。你需要学会在实施自己的计划之前听取别人的建议，以免独断专横。

你考虑问题非常理智，很少受无关因素影响。你没有时间和兴趣去体会情感，容易忽略他人的感受，显得不尽人情。但当你的感情被忽视或没有表达出来的时候，你会非常敏感。你们需要给自己一点儿时间来了解自己的真实感情，学会正确地释放自己的情感，而不是爆发，并获得自己期望和为之努力的地位。

你容易夸大自己的经验、能力。你需要接受他人实际而有价值的协助，才能更好的提高能力并获得成功。

你在工作中的优势:

•自信且有天生的领导才能

•敢于采取大胆行动，有不达目的不罢休的势头

•能看到事情的可能发展情况及其潜在的含义

•有创造性解决问题的能力，能客观地审查问题

•有追求成功的干劲和雄心，能够时刻牢记长期和短期目标

•对于在工作中胜任有强烈的动机，能逻辑地、分析地做出决定

•能创造方法体系和模式来达到你的目标

•擅长于从事技术性工作，学习新东西时接受能力强

•在有机会晋升到最高职位的机构中工作出色

•雄心勃勃，工作勤奋，诚实而直率，工作原则强

你在工作中的不足:

•对那些反应不如你敏捷的人缺乏耐心

•唐突、不机智、缺乏交际手段

•易于仓促作决定

•对一些世俗的小事没有兴趣，对那些既定问题不愿再审查

•不愿花时间适当地欣赏、夸奖同事或别人

•易于过分强调工作，从而忽略了家庭的合谐

•爱发号施令、挑剔、严厉

•工作至上而忽视工作的其他方面

•可能因急于做出决定而忽视有关的事实和重要细节

•可能不要求或不允许别人提供建议和帮助

你的岗位特质:

•有组织、有条理的工作环境，在清晰而明确的指导原则下与他人一起工作

•充满挑战和竞争的氛围，创造性处理复杂而且难度较大的问题，提出合乎逻辑的解决办法

•领导、管理、组织和完善一个机构的运行体系，确保有效运转并达到计划目标

•能够提高并展示个人能力，能够不断得到提升，有机会接触到各种各样有能力而且有权力的人

•成果能够得到他人肯定，并得到合理的回报

•能够确立工作目标，并施展组织才能，管理监督他人，而不需要处理人际冲突

发展建议:

适当学会鼓励和欣赏他人的贡献，不要吹毛求疵

在埋头苦干之前，仔细检查各种可利用的现实资源

三思而后行，使决策更完善

需要学会认同和看重感情，体会自己和他人的感受

运用你的能力非常容易，你成功的秘决在于:

适当放慢做事速度和行动的节拍

注重细节、增强做事的耐心

体谅他人的需要和感受

决策过程

第一阶段：沟通

可以看出，你自己对自己面临的问题还是能够有一个较清楚的认识的。

下面是你感觉自己还存在的不合理思维，以及对其进行辩驳的思维过程

・我一定要找到这样的职业：它能够帮助我得到对我而言重要的人的喜爱和赞许，比如我母亲的引以为荣、父亲的自豪、某个老师的夸耀。

一心想着如何得到他人的肯定，你的行为将不能自主而由他人导向。这样，你往往难以完全对自己的行为负起责任，这将会使你无法全身心地投入到对目标的追求中去。这样你就会特别在乎他人的评价，即使得到了他人的肯定和赞许，还是会担心赞许的多少、程度。其实，人最重要的是做自己认为值得去做的事。重要他人的观点都只是在自我了解基础上的参照。Don'taimforsuccessifyouwantit;justdowhatyouloveandbelievein,anditwillcomenaturally.——DavidFrost

第三阶段：综合

可以看出，你在面临问题时，能够积极主动的寻求可能的解决方案，但可能只是以可得的方式选择一些策略。或者，有时你不能认真向他人寻求信息。

下面是你感觉自己还存在的不合理思维，以及对其进行辩驳的思维过程：

・我想不出有哪个专业、职业会适合我。好像我什么都不擅长，但又好像什么都可以。当有这样的思维时，你感到有些失落，这也许会使你放弃发展和探索的努力。但详细地分析一下，为什么会产生这样的思维呢？首先要问一下，你对可能的选择（职业、专业）是否了解，你知道这些职业（专业）都要做什么、对人有什么要求、会有怎么样的发展吗？也许当你了解了这些内容后，你会明确自己的选择。

所以现在可能需要做出的选择就是：选择一种了解你现在专业的方法。人的潜力的确是无限的，但是当潜力无法发挥出来的时候它只是潜力而已。而事实就是，人的潜力大部分只能以潜力存在，永远无法变成实力。所以，你现在要去探索自己的实力在哪里，以此为基清晰自己应该为之努力的方向与目标。

第四阶段：评估

从你的回答，可以推测你是一个辩证分析的高手，你能够综合权衡；能够对自己面临的各种问题加以切实分析并从最有效的角度加以实施。而且你还能够及时反思自己此时此地的行为状态。

下面是你感觉自己还存在的不合理思维，以及对其进行辩驳的思维过程：・在对职业进行选择时，我往往会对父母、朋友等一些我生活里重要人物的观点优先考虑。但很多时候，他们的观点与我的并不相符，这让我非常焦虑，使我经常做事举棋难定。

生活中，长者、智者、亲密的朋友往往都会成为我们不可替代的宝贵资源。但有时，资源太多了也让人左右为难。如果在这种“丰裕”的资源中选择，其实最最核心的一点就是首先把握好自己追求的东西是什么——反复思量一下你的职业价值观。然后在这个主线的提挈下对重要他人的观点进行选择和取舍。同时也要好好衡量这个过程中的“舍-得”，因为最最重要的一点是：你自己要为你自己的选择负责。有些性格特征的人，往往非常关注自己选择对周围人的满足。那么，你需要做就是寻求对自己内心目标的清晰，然后实现与周围人要求之间的平衡。

第五阶段：执行

看来，你在采取行动去实践、实现你的目标方面已经有了较好的准备。如果你能够在思想上对行动的重要性再重视一些，对实践的可行性再细致一些，那么成功就会成为与你相随的必然!

下面是你感觉自己还存在的不合理思维，以及对其进行辩驳的思维过程：

任何时候我都感觉自己做事情没有底，尤其在面临自己职业选择的时候，我更期待有一个比我强的人来做我的后盾。

现代社会的人是相互依赖的，但这种依赖又以独立自主为前提。单纯的依赖，失去自主，失去自我价值，被依赖者也会觉得是负担，是