家庭教育讲座(沟通)

王俊angjunli@@wangjunliandy

家庭教育讲座——良好习惯的培养（沟通）温馨提示将手机调成振动或者静音，保持教室安静讲课期间每位家长都会有发言，对于表现积极的家长会有精美礼品赠送课后如有问题，家长可将问题写在纸上交到老师处，课会进行解答王俊利教书10年新东方任职8年高级家庭教育指导师学生会主席

一等奖学金市级先进个人运营主管学生最喜爱教师

家长最信赖教师——打破沟通的心墙父母如何说，孩子才肯听这个世界上最残酷的事不是以恨的名义进行复仇，而是以爱的名义形成的伤害

囚犯与苹果在这些苹果中，有一个个儿特别大，颜色特别红的苹果，他跟他的兄弟都争着要这个大苹果。他的妈妈很生气，说：“你们怎么能这么自私呢？都想要大的，应该把这个大的留给别人才对呀！这样才是好孩子！”男孩听完，马上改口道：“妈妈，我要这个最小的，这个大的给弟弟们吧！”这个女人听了很感动，把男孩搂在怀里，并把这个最大的苹果奖给了他，因为他才是好孩子。囚犯回忆说，我撒了谎，却得到了想要的东西，从此以后我学会了用各种欺骗的手段去取得想要的东西。首相与苹果当孩子们都争着要那个最大的苹果时，他妈妈将这个苹果举在手里，说：“这个苹果最大也最好吃，你们都想要，这个很好，但苹果只有一个，只能给一个人！这样吧，花园里长了很多杂草，我把草地分成几份，你们每个人一块，谁先把杂草拔完，谁就可以得到这个苹果！”结果，首相最先拔完，他理所当然地得到了这个苹果。从那个时候，他就明白，想要得到想要的东西就必须付出劳动。因此他一直努力做自己应该做的事情，没有丝毫懈怠，才取得了今天的成就。测一测：看看您是几级水平的家长？看看您是几级水平的家长案例：1一家人去郊游，天下起了小雨，爸爸把外套脱下给宝宝穿上。爸爸说：妈妈说：2小明说：妈妈今天我们竞聘班长了，我获得了第一名

妈妈说：恭喜啊

小明说：可是我不想做班长，我觉得不光荣，他们都说是因为你是明星，一些同学才选的我

如果您是家长，接下去您准备如何沟通，帮助孩子解决这一问题呢？看看您是几级水平的家长一级家长——不闻不问这级家长很少和孩子沟通，一年与孩子也说不上几句话，即使想了解情况也不亲自去沟通。该级别家长不觉得沟通重要，其最大的问题是和孩子之间没有沟通，也就不知道孩子在想什么，要做什么，久而久之便是对孩子的放纵。二级家长——不敢沟通

这级家长往往内心想管，但不敢管。有的源于担心在关键时刻影响孩子情绪，有的是对孩子重视过度，甚至不敢“得罪”孩子。曾有一个家长在他儿子背后悄悄向我诉苦：“老师，您知道吗？我简直生了一个‘爷爷’”。看看您是几级水平的家长三级家长——讲大道理

这类家长很爱和孩子交流，沟通中多以自己说教为主，语言中的道理“洋洋洒洒，上下五千年。”针对孩子的问题屡抖观点，耗时很久，像在开会。孩子的反应呢？就是：“好”，“是”，“知道了”，“嗯”……实际上，他们转身还是按照自己的思路做。讲大道理最大的毛病在于，家长讲得很多，孩子可能并没有接受，并没有听进去，所以家长讲的很多，孩子可能并没有接受，并没有听进去，所以家长讲的，很多都是无效信息，对孩子不起作用。如果称之为沟通，也是一种单向的沟通，是说教，在孩子看起来就是用大道理堵住他们的嘴。所以，最根本的并不在于家长讲得多，而是在于孩子接受了多少。看看您是几级水平的家长四级家长——提当年勇这类家长深知榜样的力量，一旦发言，开场白就是“我上学的时候如何如何”，“我们当初的条件多么多么艰苦”，等等，谈到自身经历话也极多。“提当年勇”比前面三种做法有效果，是用案例法在沟通。但是需要有前提，那就是要在孩子接受和钦佩家长的基础上。但是很多家长在提当年勇的时候，孩子说，您老人家已经讲过无数遍啦。现在的时代不一样了，且大部分的经历由于家长讲过很多遍，孩子都可以背下来了，根本起不到效果。所以提当年勇只不过是换一种说教的方法而已。家长用自身的人生经历去让孩子获得感悟是可以的，但是一定要在孩子接受的情况下。沟通没有建立在孩子对您尊重的基础之上是很难有效果的。看看您是几级水平的家长五级家长——行动感化

这类家长往往不用“言语”沟通，坚信“言传不如身教”。一直默默付出，任劳任怨。特别是一些母亲，为了给孩子节省时间，甚至早上给孩子端洗脸水，把牙膏都挤好。有个孩子被妈妈如此“伺候”了三年，成绩却每况愈下。当问她为什么要这样做，而不去和孩子进行语言沟通时，这位母亲的话让人很感动；“我以为可以用自己的付出唤醒孩子。”

家长用“付出”让孩子看到，用来教育他、感化他，是对的。对有些孩子来说这可能是一种压力；而对另一些孩子，当他不认可您的时候，就变成没有感觉，无所谓，觉得家长这么做事应该的，久而久之，甚至无法区分用行动感化和包办代替大小事务。当孩子没有认识到家长是一种付出的时候，这样做事没有效果的，此时，更多的是应该让孩子去体验。

看看您是几级水平的家长六级家长——少说多听

这类家长话不多，首先理解孩子心里所想，在与孩子沟通的时候先听孩子说什么，他与孩子的沟通一定是在让孩子全说完才开始的。“少说多听”起到两个作用，一是体现了家长对孩子的理解和接纳，孩子诉说有时候并不是完全找借口或抱怨。二是孩子压力大，情绪不好的时候也需要宣泄，需要有诉苦的对象，父母若能成为孩子的倾诉对象，那就太好了，因为这是建立在父母对孩子接纳、理解的基础上。“少说多听”是教给“不敢发问”的家长一个很好的方法。如果您不会沟通，做个倾听者能够让您一跃成为高水平家长。看看您是几级水平的家长七级家长——巧妙发问

在多听的前提下，知道孩子的问题所在，然后根据孩子没有考虑的问题，进行发问，针对他的问题进行沟通。沟通时把自己要说的话变成问题去问孩子，而问的问题并不是两难问题或让他决策的问题，而是一定能让孩子回答“是”和“对”的问题，这个叫巧妙发问。

有效的沟通不是通过说教，而是提问，也是通过问来解决问题。这是一种高水平的沟通方式。巧妙发问最大限度避免了说教式的沟通。让孩子在回答问题的过程中自己寻找想要的答案，而这样，也才能对自己的行为有所改变。沟通原则沟通技巧水管理论010203目录Contents沟通原则沟通技巧水管理论010203目录Contents一、沟通中的水管哲学孩子第一种情况：孩子一侧的水管如果闭合，家长的水管要流到孩子的水管里，是根本不可能的。就如平常家长斥责孩子，孩子却常常“一个耳朵进，一个耳朵出。”家长一、沟通中的水管哲学第二种情况：孩子一侧的水管窄，而家长用大水管冲。所以家长讲了很多，孩子接受到的信息很少，成为前面我们讲的“讲大道理”和“提当年勇”水平的家长。家长孩子一、沟通中的水管哲学

第三种情况：孩子一侧的水管和家长一侧的水管没有对接。也就是说，不管孩子一侧水管的水平在高处或在低处，我们家长都按照自己的标准与孩子进行沟通，这当然是不起作用了。孩子孩子家长沟通原则沟通技巧水管理论010203目录Contents二、沟通的原则1、以沟通效果为导向：说的再对，不如达到效果。二、沟通的原则案例：

周五晚饭后小明坐在电脑前上网已有半个多小时，却还没有要站起来的意思，我心里着急，就提醒他赶快去看说。还说了一句，都什么时候了，怎么还不知道努力，小明大声地反驳我：你怎么知道我不努力，我的事不用你管。我爸说的那些我很多年前就能背下来，现在他说第一句，我就知道他接下去要说什么，全是诸如你考不上大学以后你得给人家打一辈子工……你现在长大了，懂事了，以后连自己都养不活，谁能看得起你……听我爸说话简直是在浪费时间。您知道我这些年是怎么挺过来的吗？二、沟通的原则2、用孩子愿意听的方式去说二、沟通的原则案例：

一个家长一心想着怎么解决孩子晚上看电视的问题，直到有一天，家里来了客人，而孩子正在沙发上看的入迷，连跟客人打招呼都顾不上。家长的反应：反应一：你别看电视了好不好，都什么时候了，这么紧张，还要看电视反应二：家长主动说，没关系，他最多再看十几分钟，就会自动离开的，他学习从来就不用人提醒。二、沟通的原则3、孩子的抗拒是对您沟通方式不够灵活的指正二、沟通的原则

和孩子沟通时，我们经常觉得孩子不听话，这个“不听话”就是孩子在抗拒。在沟通中，孩子抗拒家长有几种方式：第一种：直接反驳。“爸，妈，您说得不对！第二种：沉默。从头到尾，都是家长在说，孩子像块木头，怎么都不说话；第三种：只应付，不执行。这种孩子一般在沟通中是有回应的，吧“嗯”、“是”、“好”、“知道了”挂在嘴边，可沟通之后，一转眼，他就把答应的事抛到九霄云外去了，根本不执行。这时候，家长要明白，孩子的答应，只是一种应付，孩子其实是希望沟通快点结束。二、沟通的原则4、不预设立场，不翻旧账二、沟通的原则

我们有些家长跟孩子沟通的时候很有意思。今天本来跟孩子沟通目前发生的事情，把昨天的、上个月的、去年的，甚至小时候的都倒出来，致使孩子产生不好的情绪和思维方式。案例：我不停地激励一个学生，我说：“从今天开始，之前的事情就过去了，我相信，你会实现目标的。”孩子神采飞扬，目光灿烂。这时坐在一旁的母亲插话了：“老师，我告诉您，这孩子你今天看他态度很好，其实他懒，懒得一塌糊涂，根本不回去时候看东西……”他母亲刚开了个头，孩子马上就皱起眉头开始反抗了。沟通原则沟通技巧水管理论010203目录Contents三、亲子沟通技巧1、巧用同理心：透过孩子的眼睛看世界孩子生病打吊针，针管插在了孩子的胳膊上。孩子一直哭，这时候，你怎么让孩子不哭？A拜托你别哭了，医院的人都被你吵烦了B妈妈抱你不哭了，等会妈妈给你买玩具C你在哭，病就好不了了D你不哭妈妈就给你买麦当劳好不好E你一直哭，被隔壁警察听到了，过来抓你三、亲子沟通技巧案例：每次小明不断耍赖哭闹要求看某个电视节目，而爸爸觉得节目不适合他这么小的孩子看时，就会以打屁股作为最后手段。但以体罚响应小明的哭闹，不但解决不了问题，还增加家庭的紧张和压力。同理心可以创造出让孩子更愿意听话并学习的环境。因此,当小明再度哭闹时，平静地说：“我知道你想看这个节目，但它不适合孩子。你可以继续哭闹，但不会让我改变心意。不过，如果你想看电视，你可以从另外两个节目中挑一个来看。四、亲子沟通技巧2、无条件的接纳和信赖三、亲子沟通技巧案例：

彤彤有一个16岁的姐姐琳达。她是随和型的女孩，人际沟通本领高强，是学校的明星运动员，功课样样得A。我跟彤彤的父母谈时，他们每对彤彤贬损一句，就有一句对琳达的夸赞。他们言简意赅的问：“为什么彤彤不像琳达？”他们视琳达的成功为自己的功劳，却不愿承担彤彤表现的半点责任。

我问：

“有哪些是彤彤表现好的呢？”我追问：“那彤彤真正喜欢做什么？”母亲尴尬的说：“彤彤喜欢园艺和照顾植物，如果他成绩好，又参与其他活动，其实那也无所谓。不过9岁的男孩怎么会对植物感兴趣？”怀特在描述儿子喜欢的事时，所流露的保留态度，反映了他们无法接纳乔治的先天气质。

三、亲子沟通技巧3、花心思挑选沟通时机正确的时机：孩子快乐或进步时孩子遇到挫折和伤害时错误的时机：只等孩子犯错才去沟通在公共场合批评孩子孩子正在处理迫切且重要的事情孩子在做兴趣浓厚的事情时三、亲子沟通技巧4、巧妙发问，让沟通所向披靡人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。——

奥斯特洛夫斯基十个步骤培养一个习惯坚持30天——无论如何坚持新习惯三十天。这需要你95%的努力，所以一定要在第一个月里坚持、坚持、再坚持。记录下来——温斯顿·邱吉尔曾经说过“计划表并没有用，难能可贵的是计划”。如果你想改变一个习惯，就马上计划你想干什么并且记录下来。十个步骤培养一个习惯保持一致——你决定培养锻炼的好习惯。但是你第一天跑步；第二天改成自行车；然后第三天又换成舞蹈，这样虽然让你的习惯变得有趣，可是却很难坚持并且形成固定的习惯。在培养习惯的第一个月内，保持你的习惯内容一致，不要任意的改变。十个步骤培养一个习惯每日培养——请问是一周内更新3个博客还是坚持更新3个博客七周更容易？我惊讶的发现，起先坚持每日更新，过了一段时间后一周内更新几次更容易。所以我建议在培养好习惯的第一月内，每日都要坚持，这样就可以更容易的将习惯变成长久的。十个步骤培养一个习惯了解收获——如果你想培养一个永久的习惯，你就需要一点点的动力。了解你能从新习惯里获取什么利益。建立一个好的饮食习惯？那阅读一些介绍健康饮食的杂志，感受健康生活的滋味。培养节约经济支出的好习惯？搜索一下，了解这个习惯对你未来财政有什么样的影响。只有发现了这些习惯能带来的好处，你会有不断的动力促使你培养这个习惯。十个步骤培养一个习惯提前计划——找一段适当的时间培